重庆市蜀都职业技术学校2025-2026学年高一上学期期末考试心理健康与职业生涯试题

重庆市蜀都职业技术学校2025~2026学年度第一学期期末考试 《思想政治心理健康与职业生涯》试卷 (命题人：郑皓：考试时间：70分钟总分：100分适用班级：25春年级) 注：1、答题前，务必将自己的班级、姓名、考号填写在相应的位置上。 2、请将答案写在答卷相应的位置。 3、交卷时只交答愿卡 班级： 学号： 姓名： 一、选择愿。（共25题，每题2分） 1.我们成长的新时代为我们实现人生梦想提供了良好的( A,梦想基础 B.主观条件 C,客观环境 D,生活环境 2.小丁的实训生活又苦又累，但是一想到自己的职业生涯规划，他就觉得这些苦和累都 是值得的。这说明职业生涯规划能( )。 A,帮助我们确立目标 B.发挥自己的优势 C.弥补自己的短处 D,鞭策我们直面困难和挑战 3.”小我融入大我，青春献给祖国”，是从哪个角度来认识自我的？( A.身高、体重 B,兴趣、能力 C,我与社会之间的关系 D,和自我没有关系 4.下面关于积极应对挫折的表述正确的是( A,为了应对挫折，可以不择手段 B·无论如何也不要向他人求助 C.要以恰当的方式应对自己的消极情绪 D,過到挫折时要回避 5.我们可以通过“"察言观色”了解他人的感受，也可以通过身体姿势、面部表情、语气声 调等把自己的感受传递给他人。这体现了情绪的( A,适应功能 B,动机功能 C,组织功能 D,信号功能 6.青少年异性交往应遵循的原则是( )。 A.单独、排他 B.公开、适度 C友情、恋爱 D.公开、集体 7.“父母者，人之本也。“这句话的意思是（ A,父母是人性的根本 B.父母也是人，也有本能 C,当父母是人的本性 D.父母给了我们生命，是我们的根本 8.小张在下课时没来得及上洗手间，上课了才着急要去，老师没有准许。这时，小张应 该（ )。 A·在未取得老师同意的情况下径自上洗手间 B·在课堂上与老师争吵 C·承认自己的过失，心平气和地向老师解释原因，并承诺下不为例 D,怂恿其他同学起哄 第1页共4页 9.与同学发生矛盾时，下列做法带误的是( A·心平气和 B,积极沟通 C,刻意刁难 D·以理服人 10.下列不属于艾滋病传播途径的是( ）。 A,性传播 B,血液传播 D,空气传播 C,母嬰传播 11.主动学习者具有（)的学习动机. A·低水平 B.高水平 C,适宜 D.中等水平 12.实训课结束后，小丁总是在当天抽出专门时间模拟老师的示范。他运用的学习方法() A·及时复习 B.记忆规律 C,学习迁移 D.刻意练习 13.终身学习是适应社会发展和实现( )的需要。 A·个体发展 B,生活目标 C,时代目标 D,个人快乐 14.下列密码中，相对安全的是( A.123456 B.888888 C.666abc D.2H415k 15.加工零件时，师傅对徒弟说：“机械工业工艺复杂，技术密集。工程师在图纸上画得 再好、再精确，工人操作时如果差那么1毫米，最终出来的就可能是废品。“这段话强调了 )的重要性。 A,职业素养 B,心理素质 D,个人修养 C,社会公德 16.小夏是机械加工技术专业的中职学生，下面与她所学专业相对应的职业是() A. 钳工 B,导游 C.会计 D幼师 17.没有( ),一切都是空谈。 A·目标 B,执行 C,计划 D,学习 18.做好职业适应的准备，就是要做好从"学生“到”( )的角色转换。 A·成年人 B.公民 C,职业人 D,居民 19.小张制订了自己的职业生涯规划后，邀请同学和老师对自己的规划进行评价，这是 ( )。 A·自我评价 B,主观评价 C,他人评价 D.客观评价 20.家庭的经济状况、人际关系、父母及重要他人对我们的期望和建议等都会影响我们的 职业生涯发展，这些因素属于( ）。 A,社会大环境 B.个人小环境 C·自身变化 D.就业市场的变化 21.提升职业竞争力的有效途径是（） 第2页，共4页 C③扫描全能王 百资3亿人整在用的日撞Ape A.只关注高薪岗位 6.不断学习新知识和技能 C等待机会降临 D.避免队合作 22.在职场中建立良好人际关系的关键是( A.过度讨好他人 B.有效沟通与真诚合作 C.隐瞒个人观点 D.争强好胜 23.以下哪项有助于缓解压力？() A.深呼吸放松法 B.暴饮暴食 C.熬夜打游戏 D.孤独封闭 24.职业价值观中强调“工作稳定、有保臂”的属于（) A成就感导向 B.安全感导向 C.自主性导向 D.创新导向 25.心理健康与职业生涯的关系是（) A.相互独立 B.相互促进 C.相互排斥 D.毫无关联 二、判断题。（共10题，每题1分） 26社会发展所提供的客观环境是个人成长和实现人生理想的前提。() 27遇到挫折时，必须批评自已，只有批评才能让自己更有动力抵抗挫折。( 28拥有美好的爱情就是拥有了人生的全部。() 29校园欺凌和暴力对参与各方都有害，要坚决抵制。（ 30对于职业人来说，格尽职守、承担责任是非常关键的。〔 31将来做什么都可以，干一行、爱一行，因此不需要做职业生涯规划。、 32对于同一事件的不同认知，会导致不同的情绪反应及行为结果。() 33.亲子关系可能是亲密和谐的，也可能是硫远或冲突的。() 34.个人要适应社会发展就需要终身学习。() 35职业生涯规划调整是在重新剖析自身条件和重新评估职业生涯发展机会的基础上 职业生涯发展目标和行动计划的再设计和再创造过程。() 三、简答题。（共4题，每题5分） 36.简述积极应对挫折的方法 37.简述职业素养的内涵。 38.简述职业生涯的五个阶段。 39.简述新时代对广大青年的新要求。 第3页共4页 四、材料分析。（共20分） 【拒绝校园欺凌，共建和谐校园】 校园欺凌的主要表现 骂 辱骂、中伤、讥讽、贬抑受害者 打 打架、斗殴 吓 威胁、逼迫受害者做不愿做的事，强索金钱、物品 传 网上传播谣言、人身攻击 (一)依据材料，说一说校园欺凌和暴力有哪些类型。(3分) (二)我们应该怎样对校园欺凌和暴力说“不”？(10分) (三)对校园欺凌的旁观者，你想说什么？(7分) 修正 第4页共4页 ””””” C③扫描全能王 富额3记人都在用的日携A如e