第四课 第1课时 人要有自信-【学海风暴】2025-2026学年七年级下册道德与法治同步备课（统编版·新教材）

第四课 自信给人力量 已知识网络梳理 自信的原因 →青春的探索需要自信 相信自己，肯定和彰显自身能力，体现精神风貌；具有“我 自信的表现 能行”的信念；实事求地看待自己，坦然面对真实的自己 自信可以帮助我们直面困难，从容迎接挑 人要有自信 自信的作用/意义 +战；自信的青春有力量；自信让人乐观坚 定；自信让人远离自负与自卑 在成长过程中积累的实力 自信的来源 在和他人交往中获得的肯定 从社会稳定发展、国家繁荣富强中获 状态良好、 自信给人 坚定信念 力量 得的安全感、成就感和自豪感 ,找准定位，扬长避短 如何做自信的人 专注当下，积极行动 勇于探索，增强底气 做自信的人 中国人的自信 憧憬未来，坚定民族自信心，对全面 建设社会主义现代化国家充满信心 第1课时 人要有自信 已核心知识梳理 )知识拓展 1.人为什么要自信 1.远离自负的方法 (1)青春的探索需要自信。 (1)学会接受批评 (2)是应对成长过程中的困难和挑战的需要。 和自我反省。 2.自信的人有哪些表现 (2)正确认识自己。 (1)相信自己，肯定和彰显自身能力，体现精神风貌。 (3)与人平等相处， (2)具有“我能行”的信念，在思想上相信“我能行”，行动上表 保持谦虚。 现“我能行”，情感上体验“我能行”。 2.克服自卑的方法 (3)能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应 (1)学会接纳自己 对学习和生活中的各种问题。 的缺点和不足，与自己 3.自信有什么重要作用（自信的意义） 和谐相处。 (1)相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困 (2)通过学习和提 难，从容迎接挑战。 升自身能力来增强自 (2)自信的青春有力量。 信心。 (3)自信让人乐观坚定。自信让我们充满希望和力量，面对 (3)发现并利用自 困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。 己的优点和长处，积极 (4)自信让人远离自负与自卑。 肯定自己。 34 七年级道德与法治RJ版 4.自负的表现：过高地估计自己，自以为是，好高骛远。 5.自卑的表现：轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能 (4)通过心理分析 力，不敢尝试。 找出自卑的深层原因， 6.自信的来源 并逐步解决这些问题。 自信源于我们在成长过程中积累的实力，源于在和他人交往 中获得的肯定，源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安 全感、成就感和自豪感。 热点材料解读 经典例题剖析 =0 【“感动中国年度人物”郑钦文】“你可以输 【例1】教材变式近期，学校将开展“挑战 或者你可以赢，但是你知道你永远都不会放 者”主题系列活动，同学们可以报名参加不同 弃。”2020年8月，17岁的郑钦文正式踏上职 的项目。对此，下列同学的想法体现了自信的 业选手的征程，她的起点是世界排名第630 是 ( 位，她以“冠军收割机”的姿态，横扫低级别赛 A.小李：我觉得自己不行，不想参加 事，仅用两年的时间便跻身世界前50位。 B.小王：我要看看有没有自己擅长的项 2024年，21岁的郑软文连续三天三场鏖战，夺 目。有，我就参加 得中国网球史上首枚奥运会单打项目金牌。 C.小梅：我想试一试，但又害怕失败 在2024年女子网球协会(WTA)年终总决赛 D.小刘：我觉得我可以，正好可以提升自己 单打小组赛第二轮比赛中，郑钦文战胜前温网 素材来源：教材第34页探究与分享 冠军、哈萨克斯坦名将莱巴金娜，获得她总决 ●审核选项注意分析人物想法，选择具有自 赛的首场胜利，这也是她首次战胜莱巴金娜。 信表现的想法。 郑钦文表示，她很高兴能战胜莱巴金娜，对自 ●明晰考点]本题考查自信的表现。 己的实力有自信。 【例2】健全人格美国第28任总统威尔逊 考查方式 作答方向 曾说：“要有自信，然后全力以赴。假如具有这 种观念，任何事情十之八九都能成功。”对此理 解错误的是 A.自信和全力以赴都是成功的必备条件 (1)结合材料，谈 B.自信是一种“我能行”的信念 谈自信对郑钦文 C.自信能帮助我们实现所有愿望和目标 的重要意义 D.自信就是要相信自己并竭尽全力 ●审核设问设问要求选出对材料理解错误的 选项。 ●明晰考点本题考查自信的表现和作用。 (2)结合所学知 已课内基础闯关 识，说说郑钦文 单项选择题 的自信源于什么 考点自信的原因、表视、作用、来源 1.小默总是轻视自己，看不到自己的能力，有些 下册第二单元 事情即使可以做得很好，也不敢尝试；小希总 己进行积极心理暗示 是觉得“我非常了不起”“没有人比我更优 A.①② B.①③C.③④D.②④ 秀”。他们需要培养的品质分别是( 6。学校举行校园主持人比赛，参赛选手们都在 A.自负、自卑 B.自卑、自负 台下积极准备，只有小德在那漫不经心。小 C.自尊、自信 D.自信、谦虚 德心想：“其他参赛的同学的表现都不如我， 2。“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之 冠军肯定非我莫属！到那个时候，大家都会 巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非 称赞我。”对此理解正确的是 ( 草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫。”读 ①小德能认可自己，在行动上表现“我能行” 起来让人热血沸腾的华坪女子高中誓词，饱 ②小德能实事求是地看待自己，这是真正 含张桂梅校长对每一个学生的深切期许。 的自信③小德有爱慕虚荣的心理，不利于 这份誓词让我们体会到 ( 未来的发展④小德过高地估计自己，这是 ①自信的青春有力量②自信使人坚信自 自负的表现 己总是正确的③我们要相信自己的能力， A.①②B.②③C.①④D.③④ 发掘自己的潜力④自信一定能使人成功 7.不忘初心，青春朝气永在；志在千秋，百年仍 A.①②B.②④C.①③D.③④ 是少年。奋斗正青春，青春献给党！请党放 3.小云代表班级参加学校的辩论比赛，发挥失 心，强国有我！郑重有力的誓言，彰显着新 常，心里很不舒服。她决定拓展自己的阅读 时代中国青年 ( ) 范围，加强辩论技能的学习，争取下次在辩 A.自省的精神勇气B.自信的青春力量 论比赛中取得好成绩。这说明( ) C.节俭的生活态度 D.谦和的优秀品质 ①小云拥有积极的人生态度②比赛失利 已课外拓展提高 会让人心灰意懒、消极懈怠③小云自信从 一、单项选择题 容，乐观向上④小云缺乏灵活性，固执 1.青春的探索需要自信。下列名言能够体现 己见 自信的是 ( A.①② B.③④C.②④ D.①③ A.业精于勤，荒于嬉B.天生我材必有用 4.青春，是力量与勇气的代名词。青春，是自 C.积跬步以至千里D.人贵有自知之明 信、果敢。下列同学的行为能体现青春自信 2.近年来，无论是体育竞技的赛场，还是文化 的有 ( 潮流的舞台，抑或是科技创新的前沿，各行 ①小林认真学习，坚信奋斗就会有收获 各业的中国青年在世界的舞台上愈发坚定 ②小文比较内向，很少与同学交流③小邱 自信，向世界展示了更加丰富多彩、可亲可 准备充分，相信自己在短跑比赛中能赢 爱的中国形象。对此理解错误的是 ④小东成绩不好，从不主动回答老师的提问 ) A.①②B.①③C.②④ D.③④ A.自信是一个人乃至一个国家精神风貌的 5.下面是部分同学在日常生活中的行为，其中 体现 有利于增强自信的有 ( B.中国年轻一代平视世界，自信自强 ①制订过高的目标激励自己②在社会实 C.中国青年是世界上最有资格感到自信的 践中不断提升自己的能力③考试失利后 青年 很沮丧，放弃努力学习④遇到困难时对自 D.国家的发展赋予我们坚定的民族自信 七年级道德与法治RJ版 3。在任何困难的时候，我们都要有希望，都要 (1)请你结合所学知识，从自信的角度续写 想到早晨，都要想到阳光，都要想到亮丽的 吕宏的话。 色彩。这告诉我们 ) ①有了自信就会拥有成功的人生②充满 自信的人能战胜一切困难③自信让我们 充满希望和力量，有助于我们实现梦想 (2)如果你是王申，你会怎么做？请说明 ④自信可以帮助我们直面困难，从容迎接 理由。 挑战 A.①②B.②③C.①④ D.③④ 4.没有扎实的知识储备，没有勤奋刻苦得来的 真才实学，自信就不可能真正在一个人身上 生根。这说明 A.自信源于我们在成长过程中积累的实力 7.阅读材料，回答问题。 B.自信是成才的唯一条件 材料很多人都看见过这样的场景：海洋馆 C.自信源于他人的帮助 里，驯兽师能够成功地让海狮、白鲸等表演 D.有自信就必定能够取得成功 令人眼花缭乱的高难度动作。这些动物有 5.“折翼飞鱼”蒋裕燕在截肢手术后，把游泳作 时表演会出错，但驯兽师并不是只盯着它们 为自己生活的大部分，在游泳中找到了自信 的错误，而是努力朝着积极的方向调整指 的力量和坚持的方向。她在2024年巴黎残 令，并在它们表现出色时，给予亲热的拍打 奥会上一举获得7枚金牌。蒋裕燕的经历 或食物奖励。正是因为与动物们建立了相 告诉我们 互信任的关系，然后运用这种非惩罚性质的 A.任何时候游泳运动都能够帮我们找到自信 指令调整和正强化，驯兽师才能成功地让它 B.自信能帮助我们每个人都告别自负与自卑 们完成一般人想都不敢想的动作。这给我 C.无论遇到任何困难都要努力站上世界舞台 们教育的启示就是：教育者要赏识学生，要 D.自信可以帮助我们培养乐观、坚韧的品质 有足够的耐心和期待，这样也许就会收获意 二、简要回答 想不到的惊喜。 6.阅读材料，回答问题。 (1)这种教育方法可以培养孩子的哪种心理 材料某中学学生会在招聘文体部副部长， 品质？ 七(3)班的吕宏和他的好朋友王申看到这个 招聘信息后，展开了讨论。 吕宏：王申，你不仅有演奏乐器的特长， (2)请你结合所学知识，谈谈这种品质对于 未成年人的健康成长有着怎样的作用。 而且在校运会上拿过1500米亚军，你可以 去面试看看！ 王申：比我优秀的人多的是，还是算 了吧！ 吕宏：… 下册第二单元之德，不做有损人格的事，C说法正确；A、B、D与题意 不符，均排除。故选C。 3.C【解析】小姨送给小美一件礼物，小美并不喜欢，但 仍然表示感谢，这体现了小美对小姨心意的尊重，C 符合题意；上学路上，同学和小杰打招呼，小杰假装没 看见，这说明小杰不尊重同学，A不符合题意；明明经 常打断老师上课，质疑老师的观点，这说明明明缺乏 对老师的尊重，B不符合题意；小米的做法说明其没有 考虑到同学们的意愿，缺乏对同学们的尊重，D不符 合题意。故选C。 4.C【解析】尊重他人，不仅要尊重他人的人格，还要珍 视他人的劳动和付出，②③符合题意：①④材料未体 现，排除。故选C。 5.示例：听到有同学在背后议论自己，说自己的坏话，感 到很生气，这是自尊的表现。但我们在维护自尊的同 时也要尊重他人、宽容他人。面对他人的议论或批 评，我们要有平和、豁达的心态，做到“有则改之，无则 加勉”。维护自尊，我们可以委婉地指出同学的错误， 但不能采取挥拳反击的方式。你的做法是错误的，没 有做到尊重他人，你应该虚心接受老师的批评并改正 自己的行为。 第四课自信给人力量 第1课时人要有自信 ○热点材料解读 (1)示例：①自信让郑钦文乐观坚定。因为自信，郑钦 文在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情 感上体验“我能行”。②自信让郑钦文充满希望和力 量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅 前行。③自信让郑钦文远离自负与自卑，实事求是地 看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对各种问题 (2)示例：①在成长过程中积累的实力。②在和他 人交往中获得的肯定。③从社会稳定发展、国家繁荣 富强中获得的安全感、成就感和自豪感 D经典例题剖析 例1：D【解析】自信让人乐观坚定。自信是一种“我能 行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现 “我能行”，情感上体验“我能行”。小刘在思想上相 信“我能行”，D符合题意；A、B、C都是缺乏自信的 表现，排除。故选D。 例2：C【解析】依据所学知识可知，自信就是相信自己， 是一种“我能行”的信念。“要有自信，然后全力以 赴。假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成 功”，说明自信和全力以赴都是成功的必备条件。 A、B、D理解正确，不符合题意；自信有助于我们实 现愿望和目标，C说法错误，符合题意。本题为逆 向选择题，故选C。 ®课内基础闯关 1.D【解析】分析材料，小默总是轻视自己，看不到自己 的能力，不敢尝试，说明小默太自卑，需要增强自信； 小希总是自视过高，所以需要培养谦虚的品质。D符 合题意；A、B、C均与题意不符，排除。故选D。 2.C 3.D【解析】分析材料，小云的决定说明小云拥有积极 的人生态度，自信从容，乐观向上，①③符合题意； ②在材料中未体现，排除；小云没有固执己见，材料没 有体现小云缺乏灵活性，④错误。故选D。 4.B【解析】依据教材知识可知，自信就是相信自己。 “小林认真学习，坚信奋斗就会有收获”“小邱准备充 分，相信自己在短跑比赛中能赢”，都是自信的表现， ①③符合题意：小文很少与同学交流，小东从不主动 回答老师的提问，都是缺乏自信的表现，②④不符合 题意。故选B。 5.D【解析】根据所学可知，自信是一种“我能行”的信 念，源于我们在成长过程中积累的实力。在社会实践 中不断提升自己的能力，遇到困难时对自己进行积极 心理暗示，均有利于增强自信，②④正确：过高的目标 可能没法实现，不利于激励自己，①错误；考试失利后 放弃努力学习，是自暴自弃的做法，不利于增强自信， ③错误。故选D。 6.D【解析】“到那个时候，大家都会称赞我”，说明小德 有爱慕虚荣的心理，不利于未来的发展；“其他参赛的 同学的表现都不如我，冠军肯定非我莫属”，说明小德 过高地估计自己，这是自负的表现。③④符合题意； 材料未体现小德在行动上表现“我能行”，①说法错 误；小德没有实事求是地看待自己，②说法错误。故 选D。 7.B )课外拓展提高 1.B【解析】“天生我材必有用”的意思是“上天造就了 我的才干就必然是有用处的”，体现了自信，B符合题 意；A强调的是勒奋，C强调的是积累，D强调的是认 识自己，均不符合题意。故选B。 2.C【解析】“各行各业的中国青年在世界的舞台上愈 发坚定自信，向世界展示了更加丰富多彩、可亲可爱 的中国形象”，说明自信是一个人乃至一个国家精神 风貌的体现；中国年轻一代平视世界，自信自强；国家 的发展赋予我们坚定的民族自信。A、B、D说法正确， 不符合题意；C说法绝对，错误，符合题意。本题为逆 向选择题，故选C。 9 下册参考答案 3.D 4.A【解析】材料强调自信需要扎实的知识储备和勤奋 刻苦得来的真才实学。这说明自信源于我们在成长 过程中积累的实力，A说法正确；C没有正确理解自 信的来源，说法错误；B、D说法太绝对，错误。故 选A。 5.D【解析】结合蒋裕燕的经历，我们可以这样来理解 自信：自信是在面对挫折时，抱着“我能行”的态度勇 于挑战自我。D中的“乐观、坚韧的品质”正是在不断 地挑战自我中培养的，符合题意；A、B、C说法绝对，错 误。故选D。 二、 6.(1)示例：王申，你不要低估自己的能力，要相信自己 勇敢尝试。不去试试你怎么知道自己行不行呢？ (2)示例：我会积极报名面试。理由：我在演奏乐器和 体育方面有特长，相信自己能胜任文体部副部长的工 作；学生会是培养能力的地方，在学生会的锻炼能让 我变得更加优秀；积极报名面试，有助于我认识到自 己的优点和不足，也可以积累经验，助力自我成长。 7.(1)自信。(2)示例：①让未成年人相信自己的能力， 发掘自己的潜力，直面困难，从容迎接挑战。②让未 成年人乐观坚定，充满希望和力量，面对困难和失败 不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。③让未成年人 远离自负与自卑。 第2课时做自信的人 ○热点材料解读 (1)示例：①做自信的人，要专注当下，积极行动：要勇 于探索，增强底气。②我们要怀着对未来的憧憬，坚 定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新 征程上做自信的中国人(2)示例：自信的人有很强 的行动力；自信的人对自己有客观清醒的认识；自信 的人始终有一颗积极探索的心；等等 经典例题剖析 例1：C【解析】针对小林同学不自信的表现，我们应该 劝解他多做积极的心理暗示，为自己鼓劲、喝彩：充 分发掘自己的潜力，增强自己的能力。③④符合题 意：①不利于增强自信，错误；小林同学没有盲目自 信，②错误。故选C。 例2：A【解析】童第周立誓要为国家和民族争光，相信 中国人不比外国人笨。这启示我们要把个人的发 展植根于中华民族伟大复兴的事业：要坚定民族自 信心，做自信的中国人。①②符合题意；③与题意 不符，排除：④说法太绝对，排除。故选A。 )课内基础闯关 1.B【解析】“天生我材必有用，千金散尽还复来”表达 10 七年级道德与法治RJ版 了作者自信和乐观的人生态度，符合“自信”这一主 题，B符合题意；A、C、D与自信无关，均排除。故 选B。 2.C 3.A【解析】材料强调有实力的人，底气十足，能够自 信、从容地迎接生活中的各种考验。这说明做自信的 人要勇于探索，增强底气，在解决问题中展现实力、提 升能力，①②符合题意：“不在乎别人的评价”“以自我 为中心”的做法均不妥，③④排除。故选A。 4.C【解析】材料中小明学习成绩不错，但因为说话口 吃而有点自卑，不敢与同学交往，不敢参加集体活动。 为解决这些问题，小明应正确认识自己的不足，发现 自己的长处和优势，努力提升自己，做自信的人，全力 以赴，不惧失败，②③符合题意；我们要理性对待他人 的态度，勇敢尝试，①说法错误；不参加集体活动不利 于小明的身心健康和全面发展，也不利于树立自信， ④说法错误。故选C。 5.B【解析】结合材料可知，“让中华优秀传统文化在校 园落地生根，让学生爱上‘中国节’”有利于滋养学生 的心灵，丰富学生的精神世界；有利于学生增强底气， 做自信的中国人。③④符合题意；①②材料未体现， 排除。故选B。 6.B【解析】从“我微笑着走向生活”“我是一根劲竹经 得起千击万磨”中，我们能读到乐观自信的人生态度 和不惧失败、直面挑战的勇气，①③符合题意；②④材 料未体现，排除。故选B。 课外拓展提高 1.A【解析】材料中的诗句表达了诗人对未来的自信， 坚信自己终将克服困难，实现抱负。这启示我们青春 的探索需要自信；做自信的人，要有直面挑战的勇气。 ①②符合题意；增强生命韧性有时需要借助外力， ③错误：④材料未体现，排除。故选A。 2.D【解析】结合材料分析，我们应该正确认识和欣赏 自己，肯定自己，保持自信，D符合题意：做自信的人， 要学会扬长避短，主动改正缺点，正确对待他人的评 价，不能依靠美颜神器，也不能忽视缺点，A、B、C错 误。故选D。 3.B【解析】左边漫画告诉我们要正确认识自己的优势 和不足；右边漫画告诉我们要积极行动，相信自己的 能力。B符合题意：漫画未涉及“专注当下，赢得他人 的尊重”“远离自负，调整既定的目标”，A、D不符合题 意；高估自己的能力容易走向自负，不利于个人成长 和发展，C说法错误。故选B。 4.B【解析】题干强调年轻运动员的“热情、激情、自信” 是对奥林匹克运动最真的诠释，告诉我们要做自信的