第一课 第1课时 青春的邀约-【学海风暴】2025-2026学年七年级下册道德与法治同步备课（统编版·新教材）

参考 第一单元珍惜青春时光 第一课青春正当时 第1课时青春的邀约 >热点材料解读 (1)示例：在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注 重品德和文化修养，提升内在美(2)示例：①接纳自 己的身材和相貌，欣赏自己的独特。②正确把握内在 美与外在美的关系，着力提高自身的涵养、素质与能 力。③悦纳自己的生理变化，珍爱生命，了解整容风 险，谨慎整容 )经典例题剖析 例1：C【解析】依据教材知识可知，青春期的生理变化 主要表现在：身体外形的变化、体内机能的增强、性 的发育和成熟。个子长高、体重增加属于青春期的 生理变化，①③符合题意；②④中的心态变化属于 青春期的心理变化，排除。故选C。 例2：C【解析】面对材料中的心理矛盾，我们应该敞开 心扉，主动与父母沟通和交流，C符合题意：将所有 抵触埋藏于心中不利于调节心理矛盾，A错误；我 们要在合适的场合、用合理的方式排解烦恼，B错 误；心理矛盾不会自动消失，我们要积极面对和处 理，D错误。故选C。 )课内基础闯关 1.A【解析】观察图表不难发现，青春期是人身体发育 的重要时期：处于青春期的男女身体都在迅速长高。 ①②符合题意；③④虽属于青春期的变化，但图表未 体现，排除。故选A。 2.B【解析】青春期是人身体发育的重要时期。这一时 期的生理变化主要表现在：身体外形的变化、体内机 能的增强、性的发育和成熟。①③符合题意：②说法 错误，④中“完全”的说法不符合实际，均排除。故 选B。 3.B【解析】长青春痘是青春期正常的生理变化，我们 要正确对待生理变化，不因自己的生理变化而自卑，B 符合题意；我们不能忽略外在美，A表述错误；C是积 极面对青春期心理矛盾和困惑的做法，不符合题意；D 做法明显错误，排除。故选B。 4.D 答案 5.D【解析】腹有诗书气自华”的意思是，胸中有学问， 气质自然光彩夺目。这告诉我们要注重品德和文化 修养，提升内在美，D符合题意；A没有看到内在美的 重要性，不符合题意；B混淆了外在美与内在美的概 念，不符合题意：外在美与内在美都很重要，我们要在 塑造外在美的同时，提升内在美，C错误。故选D。 6.B【解析】小皓在学校篮球比赛中勇于拼搏、表现突 出，为班集体争得了荣誉，体现的是他的勇敢；老师让 他上台发表获奖感言，他却显得异常紧张，体现的是 他的怯懦。B符合题意；A、C、D材料未体现，排除。 故选B。 课外拓展提高 一、1.A 2.A【解析】根据所学知识可知，在青春期，每个人身体 发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人 发育早、有人发育晚。对此，我们要接纳生理变化，保 持积极心态，不因自己的生理变化而焦虑或自卑，A 符合题意：及时改正缺点才能做更好的自己，且漫画 中两名同学的身体发育情况不同属于正常现象，不是 缺点，B错误；内在美和形体、仪表都重要，C错误；心 理矛盾不会自然消失，需要调节，D错误。故选A。 3.D 4.C【解析】青春期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大 变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的 责任作准备，C符合题意；A中“只会”说法错误：青春 期是身体发育和心理发展的加速期，B错误；进入青春 期后，我们的运动系统、心血管系统等不断成熟，这些 变化属于生理变化，D错误。故选C。 5.A【解析】小轩既想坚持自己的主张又怕自己独自外 出处理不好所有事情。这表现出的青春期心理矛盾 是独立与依赖，A说法正确；B、C、D说法与题干内容 无关，排除。故选A。 6.B【解析】正确处理青春期的心理矛盾，我们可以参 加集体活动，在集体的温暖中调整自己：运用积极思 维，暗示自己“一切都会过去”。①③符合题意：②错 误，正确处理青春期心理矛盾有时需要求助他人：④ 错误，我们要调节心理矛盾，不能掩饰心理矛盾。故 选B。 7.(1)示例：①青春期是人身体发育的重要时期。身体 外形的变化是这一时期的生理变化的主要表现之一。 下册参考答案 1 ②我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发 育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发 育早、有人发育晚。③我们既不要因自己的生理变化 而焦虑或自卑，也不应嘲弄他人的生理变化。(2)示 例：体重增加：肺活量变大：男孩肌肉变结实，声音变低 沉，出现喉结；女孩身材变苗条，嗓音变尖变细：等等。 8.(1)示例：①不喜欢爸爸妈妈的管教，但遇到麻烦希望 他们帮忙。②不愿和爸爸妈妈谈心，但希望有人能理 解自己。③希望自己能有比较特别的地方，以引起同 学们的注意，但又害怕被人关注。(2)示例：①参加集 体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老 师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自 我调节，成为自己的“心理保健医生”。 三、 9.(1)示例：劝说“雨露心田”：①我们要正确对待生理变 化，不要因自已的生理变化而焦虑或自卑。②在塑造 身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文 化修养，提升内在美。“云在天边”面临的心理矛 盾：闭锁与开放。(2)图1：参加体育活动。图2：向 他人倾诉。图3：培养兴趣爱好。(3)示例：①我们 要注重品德和文化修养，提升内在美。②青春时光里 充满无限希望、拥有无限可能，我们要在不断探索和 实践中创造更加多姿多彩的人生。 第2课时男生女生 >热点材料解读 (1)示例：①男生女生各具特点，各有优势。②在社会 文化、家庭环境等的影响下，男生女生在性格特征、兴 趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点(2) 示例：①相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己变得 更加优秀。②相互理解，相互帮助，友好坦然地合作， 共同成长 >经典例题剖析 例1：B【解析】依据所学可知，与异性交往，既要热情大 方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。小辉 应该掌握与异性交往的原则和方法，做到真诚、自 然、大方地与异性交往，②④说法正确，③说法错 误：与异性交往要克服害羞心理，但不可随心所欲， ①说法错误。故选B。 例2：D【解析】与异性交往要把握好尺度。我们应注 意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方， 又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体，D符合题 意；A、B、C错误，均不利于青春期男生女生正常交 往和健康成长。故选D。 D课内基础闯关 1.c Λ2 七年级道德与法治RJ版 2.A【解析】题干说明了男生女生拥有各自的优势，应 取长补短，共同进步，①②符合题意：题干未体现青春 期的生理变化，③与题意不符，排除：④说法太绝对， 错误。故选A 3.C【解析】题干描述了男生女生优势互补，最终获得 了辩论赛的冠军。这说明男生女生要团结合作，发挥 各自的优势；男生女生相互取长补短，有助于获得成 功。②③符合题意：①错误，男生女生交往应尊重性 别差异；④说法错误，排除。故选C。 4.A【解析】本题为逆向选择题。依据所学可知，我们 萌发对异性的朦胧情感，是青春期正常的心理现象， 但对异性的朦胧情感并不是爱情，①②说法错误，符 合题意；面对对异性的朦胧情感，我们不必过于烦恼， 但要慎重对待，理智处理，③④说法正确，不符合题 意。故选A。 5.B【解析】根据题干信息“更加愉悦”“表现也更加积 极出色”可以判断出，青春期的异性交往有利于身心 健康，B符合题意；A、C错误，D与题意不符，均排除。 故选B。 6.C【解析】与异性交往对我们的成长有积极作用。与 异性友好坦然地合作，有助于完善自身。我们应反对 “因为害怕流言蜚语而不与班里的男生说话”的做法。 C符合题意：A、B看法错误；D错误，与异性交往应该 把握好尺度，有所顾忌。故选C。 课外拓展提高 、 1.C【解析】男孩英勇潇洒、女孩温文尔雅，男孩爱外出 兜风、女孩爱雨中散步，说明男生女生在性格特征、兴 趣爱好、思维方式等方面表现出各自的特点；男生女 生的不同，既表现在生理上，也表现在生活方式上。 ①③符合题意；我们要按照道德和法律的要求严格约 束自己，塑造自我形象，②错误；④材料未体现，排除。 故选C。 2.B【解析】依据所学可知，男女生各有优势，男女生交 往有利于发现彼此的优势，相互取长补短，让自己变 得更优秀，B说法正确；“只要…就…”“一定”说法 过于绝对，A、D错误；“只能”说法绝对，且男女生需要 进行交往，C说法错误。故选B。 3.D【解析】面对青春期的朦胧情感，我们应该慎重对 待，理智处理，D符合题意。A中“欣然接受”的做法 错在没有正确认识“爱”的本质：B中“当着该男生的面 撕毁告白信”、C中“从此不与该男生说话”都是比较 极端的处理方式，不利于该男生和小梅的成长。故 选D。 4.D【解析】依据教材知识可知，男女同学之间的正常 交往，可以打大交往范围，有助于学习对方的长处，D第一单元 珍惜青春时光 码 第一课青春正当时 获 已知识网络梳理 身体外形的变化、体内机能的增强、 性的发育和成熟 青春期生理变化 青春期生理变化的双重影响 青春的 在塑造外在 ~正确对待青春期生理变化 邀约 美的同时， 提升内在美 ·独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦 青春期心理矛盾和困惑 ,青春期心理矛盾的影响 积极面对青春期心理矛盾和困惑， 掌握自我调节的方法 体会青春期的 正确对待男生女生 男生女生各具特点，各有优势，要 美好，化解青 的差异 相互学习、相互欣赏、取长补短 春期的烦恼 青春正 男生女生 当时 与异性交往的意义 ,与异性交往要把握好尺度 正确对待与异性交往 ·慎重对待、理智处理对异性的朦胧情感 遵守中学生日常行为规范 了解性知识，树立正 ,通过正规途径获取性知识 学会自我 确的性观念 自重自爱，言谈举止不越界 保护 提高预防和应对性骚扰 →敢于和善于保护自己 性侵害的能力 掌握有效的应对方法和策略 第1课时 青春的邀约 已核心知识梳理 )正误判断 1.青春期的重要性 处于青春期的我们 青春期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为 产生心理矛盾是正常 适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。（青春期是身体 的，不需要调节。 发育和心理发展的加速期) 这一观点错误。青 2.青春期生理变化的主要表现：身体外形的变化、体内机能 的增强、性的发育和成熟。 春期心理矛盾有时让我 3.青春期生理变化的双重影响 们产生困惑，但也为我 (1)让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量；让 们的成长提供了契机。 我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。（积极影响） 积极面对和正确处理这 (2)在青春期，每个人身体发育的节奏各有不同，有的人容易因 些心理矛盾，我们才能 自己的生理变化而焦虑或自卑，也可能遭到他人的嘲弄。（消极影响） 健康成长。 下册第一单元 4.面对青春期生理变化，我们应如何做 )知识拓展 我们要正确对待生理变化。我们既不要因自己的生理变化 如何做好青少年的 而焦虑或自卑，也不应嘲弄他人的生理变化。 心理疏导？ 5.青春期的心理变化：认知能力得到提高，自我意识不断增 强，情感世界愈加丰富，等等。 (1)尊重青少年，发 6.青春期心理矛盾的主要表现和影响 现他们身上的优点，通 (1)主要表现：独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。 过鼓励的方法帮助他们 (2)影响：既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 增强自信。 7.我们应如何积极面对青春期心理矛盾和困惑 (2)家长可以陪同 (1)参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。 青少年去户外游玩，放松 (2)求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。 心情，开阔眼界，加强亲 (3)学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 子互动，帮助青少年减轻 8.追求内外兼修之美 心理压力、缓解焦虑。 (1)在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和 (3)帮助青少年纠 文化修养，提升内在美。 正不良习惯，养成健康 (2)青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，我们要在不断 的生活方式，磨炼意志， 探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。 健全人格 热点材料解读 考查方式 作答方向 【整容低龄化的危害】权威医疗机构发布： (1)处于青春期 整容低龄化是一种不健康的现象，可能会对未 的我们应如何追 成年人的身心健康和未来发展造成严重的影 求美 响，主要包括以下几个方面： (1)影响身心健康：未成年人的身体和心 (2)请你给一味 理尚未完全发育成熟，进行整容手术可能会对 追求外在美的青 其身体造成伤害，还可能会影响其心理健康， 少年提几点忠告 导致自卑、焦虑等问题。 (2)影响学业：整容需要花费大量的时间 和金钱，可能会影响未成年人的学业。 经典例题剖析 (3)容易上当受骗：未成年人缺乏社会经 【例1】健全人格青春，是生命旅途中一 验，容易被不法分子利用，进行整容手术时可 个崭新的起，点。伴随着这个起点的开始，我们 能会遇到诈骗等问题。 的生理和心理都会发生一些变化。下列表述 (4)影响未来发展：整容手术可能会留下 中，属于青春期生理变化的是 疤痕，影响未成年人的外貌，从而影响其未来 ①“我今年身体发育很快，长高了6厘米。” 的发展。 ②“升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲 (5)违反法律法规：未成年人进行整容手 了。”③“我又长壮啦，今年体重增加了10斤。” 术需要家长或监护人的同意，否则可能会违反 ④“别再把我当孩子了，我要求平等对话。” 法律法规。 A.①②B.②④C.①③D.③④ 七年级道德与法治RJ版 ●审核设问把握设问中的关键信息“青春期 3.小丽说：“我的青春似乎是‘痘’蔻年华，泛红 生理变化”，注意排除心理变化的相关内容。 的印记布满了脸颊。我想用头发遮挡住每 ●明晰考点本题考查青春期的生理变化。 一个青春期留下的痕迹。”针对上述青春“痕 【例2】教材变式“我不喜欢爸爸妈妈管 迹”，我们可以 我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他 A.提升品德和文化修养，忽略外在美 们帮忙。”面对这一心理矛盾，下列做法正确的 B.正确对待生理变化，不因生理变化而自卑 是 ( C.积极面对心理矛盾，学会自我调节 A.勤奋学习，将所有抵触埋藏于心中 D.学会掩饰自身的不足，避免暴露缺点 B.培养爱好，不择手段来排解烦恼 考点2青春期的心理变化 C.敞开心扉，主动与父母沟通和交流 4.在青春分享会上，同学们分享了自己进入初 D.不必在意，让心理矛盾自动消失 中之后的变化。下列属于心理变化的是 素材来源：教材第4页探究与分享 ( ●审核设问设问要求选出面对心理矛盾的正 A.肺活量变大 B.跑步速度变快 确做法。 C.声音变得低沉 D.不愿与人谈心 ○明晰考点本题考查调节青春期心理矛盾的 5。青春是美丽的。关注自己的形象，既要关注 做法。 外在形象，又要关注内在素质。“腹有诗书 课内基础闯关 气自华”说的是 ( ) 单项选择题 A.一个人的外在美最重要，读书自然使人美 考点1青春期的生理变化 B.一个人的外在形象就是一个人的内在素质 1.从下面图表中可以得出的结论有( C.人的外在美不如内在素质，没有必要在意 g1身高增长速度/（厘米/年 外在美 D.要注重品德和文化修养，提升内在美 6.小酷酷爱打篮球，在学校篮球比赛中勇于拼 女 搏、表现突出，为班集体争得了荣誉。老师 让他上台发表获奖感言，他却显得异常紧 张。这体现的青春期心理矛盾是( 6.575859.510.511512513.5145155165175 年龄/岁 A.独立与依赖 B.勇敢与怯懦 ①青春期是人身体发育的重要时期②处 C.闭锁与开放 D.自信与自卑 于青春期的我们身体迅速长高③在青春 鸡课外拓展提高 期，我们的性机能已成熟④处于青春期的 我们拥有充沛的精力、敏捷的思维 一、单项选择题 A.①②B.③④C.①③D.②④ 1.青春体现在一个人的身体变化、心理状态、 2.不知不觉间，我们跨入了青春期的大门。以 意志、气质、想象力和情感之中，是从生命潜 下属于这一时期的生理变化的有( ) 流中涌动的一种全新的感觉。下列对青春 ①身体外形的变化②性别发生巨大变化 的理解中，正确的是 ③体内机能的增强④各种器官发育完 A.青春是活力的象征，蕴含着智慧、勇敢 全成熟 B.在青春期，与异性同学的交往是不健康 A.②④ B.①③ C.①④ D.②③ 的、错误的 下册第一单元 C.打扮新奇、穿着时尚就是青春的表现 好，社会太复杂，你根本不懂！”小轩既想坚持 D.青春意味着我们已经长大，不用父母和老 自己的主张，又有一丝不确定：如果真的独自 师管 外出，自己能处理好所有事情吗？小轩表现 2。健全人格观察下面漫画。你会对漫画中的 出的青春期心理矛盾是 乙同学说 ( A.独立与依赖 B.自信与自卑 我现在坐公交车， C.闭锁与开放 D.自制与失控 已经要买票啦！ 我们年龄一样大， 我怎么这么矮啊？ 6.世界卫生组织经调查发现，25%以上的青少 年不能正确调节青春期的心理矛盾并由此 引发了一系列问题。正确处理青春期的心 理矛盾，我们可以 ( 甲同学乙同学 ①参加集体活动，在集体的温暖中调整自己 A.接纳生理变化，保持积极心态 ②拒绝他人帮助，做自己的“心理保健医生” B.学会掩饰自己，避免暴露缺点 C.关注内在美，形体、仪表不重要 ③运用积极思维，暗示自己“一切都会过去” D.坚信心理矛盾是会自然消失的 ④掩饰心理矛盾，不断增强自己的自控力 3.进入青春期，我们的身体和心理会发生一些 A.①②B.①③ C.②④D.③④ 重要的变化。下列同学应对青春期变化的 二、简要回答 做法中，值得点赞的是 7.观察漫画，回答问题。 ) A.小奇脸上长出了几个痘痘一认为自己 我怎么突然比你 你不必紧张，不要困 惑！你比我们先一步 们高出这么多？ 毁容了，请假去医院治疗 跨入青春期大门啦！ B.小林有时很勇敢，有时又很害羞一认为 这是正常的心理现象，任其发展 C.小勇发现有些同学在偷偷抽烟、喝酒 认为抽烟、喝酒很酷，赶紧加入其中 D.小恺开始长胡须—认为这是正常的生 (1)上面漫画说明了什么？ 理现象，决定定期修剪胡须 4.下列关于青春期的说法中，正确的是( A.青春期的心理矛盾只会给我们的成长带 来烦恼 B.青春期是身体发育和心理发展最重要的 时期 C.青春期，我们开始为承担成年人的责任作 (2)请列举一些类似上面漫画体现的青春期 准备 生理变化。 D.进人青春期后，我们的运动系统、心血管 系统等不断成熟，这些变化属于心理变化 5。七年级学生小轩和几个同学计划周末去邻市 参加一个动漫展，需要在外住宿一晚，但遭到 8.阅读材料，回答问题。 了父母的坚决反对。小轩吼道：“你们永远把 材料青春，多少诗人讴歌、吟唱的美妙字 我当小孩！”父母则强调：“我们都是为了你 眼！当我们逐渐步入这个既绚丽多姿又变 七年级道德与法治RJ版 幻不定的人生重要时期，从生理到心理、从 ◆心理矛盾积极调节 思想到行为，我们都会发生巨大变化。这一 为了积极应对青春期的心理矛盾，让青 时期，幼稚与成熟、独立与依赖相互交织。 春更美丽，同学们采取了多种方法（如下列 我们要坦然面对变化，接纳自己，化解烦恼， 图片)。 促进身心健康，弹奏出一曲积极进取、美妙 遇到难过的事情时，我 我感觉烦 我的生活丰富多彩 战来少 我常得松多 和谐的青春乐章。 (1)进入青春期后，你有哪些心理方面的烦恼？ 图1 图2 图3 (2)上面图片中的同学分别用了什么方法来 排解青春期的烦恼？ (2)我们应如何调节青春期的心理矛盾？ ◆弘扬美德青春更美 三、探究与实践 在活动中，道德与法治老师讲述了一位 9.青春，是人生画卷中最华美的篇章。某校七 江西省“新时代好少年”的事迹： (1)班开展了“感受青春时光”的主题探究活 曾尤泓钦，出生在军人世家，从小聆听 动，请你参与其中。 先辈们的革命故事，良好的家风涵养了他优 ◆青春变化勇于接纳 秀的品格。他热心公益，经常到“太阳村”帮 为了帮助同学们顺利度过青春期，该校 扶留守儿童；委托母亲每月将自己一半的零 在校园网站设立了“心语小屋”。以下是两 用钱捐献资助困境儿童。他热爱科技实践、 名网友的留言： 勇于创新创造，尤其擅长编程，先后荣获由 工业和信息化部组织的蓝桥杯全国软件和 “心语小屋” “雨露心田”：小学时，我不太在意自己的体 信息技术专业人才大赛青少年组江西赛区 态和容貌。最近看到好朋友长得亭亭玉立，而 三等奖、世界机器人大赛江西赛区二等奖， 自己却又矮又胖，我开始感到郁闷。 被中国软件行业协会授予NCT青少年 “云在天边”：我内心想与爸爸妈妈平等交 谈、与同学好好相处，但又不愿意主动接近他 Python编程二级水平认证、中国计算机学会 们，有心事也不愿意向他们倾诉。 CSP-JS非专业级软件能力认证入门级三 (1)为帮助“雨露心田”解决烦恼，你会怎么 等认证。 劝说她？“云在天边”面临怎样的心理矛盾？ (3)看完江西省“新时代好少年”曾尤泓钦的 事迹，你对追求青春美有了哪些新的认识？ 下册第一单元