内容正文:
2025年新教材道德与法治七年级下册
第一课 青春正当时
1.1青春的邀约
2022年版课标 了解青春期的生理和心理变化,体会青春期的美好,学会克服青春期烦恼
学习目标 知识目标:了解青春期生理变化的主要表现;认识青春期生理变化对我们的影响,学会正确看待青春期的生理变化;认识青春期的心理矛盾和困惑,学会积极面对青春期的心理矛盾
素养目标:培养理性精神,提高辩证思维能力,积极面对成长中的烦恼;增强政治认同感,以社会主义“友善”的核心价值观作为引领,尊重同学的生理变化,与师长、同学友好沟通,积极面对青春成长中的心理困惑,增强“健全人格”核心素养
学业质量标准 学会协调青春期的生理、心理变化,正确处理青春期的心理矛盾(健全人格)
自主学习
阅读教材,找出下列问题的答案,并将答案在课本上划出。
课堂笔记要求: ①写问题 ②找答案 ③划横线 ④标序号 ⑤圈关键词
1、青春期生理变化有哪些表现?
生理
2、青春期生理变化有什么影响?
3、如何正确对待青春期的生理变化?
心理
4、青春期心理变化有哪些表现?
5、青春期矛盾心理有哪些表现?
6、如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?
生活观察 P2
进入青春期,我们像春雨过后的树苗,生长迅速、生机勃勃。
青春期是过渡期,是从童年走向成年的重要阶段。
不知不觉,我们跨入青春的大门。这一时期,身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化。我们开始为适应成年人的角色,承担成年人的责任作准备。
青春期是心理“断乳期”.进入青春期,我们的自我意识增强,渴望在生活、学习上获得独立.
身体
心理
身体 心理
同学们在青春期发生了什么变化?
胎儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春发育期
成年期
老年期
乳儿期
青春晚期
青春期
一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
人类的生长曲线
0
3
13
18
65
出生
体重和身高
胚胎期
幼儿期
儿童期
青春期
成年期
衰老期
迅速地生长
迅速地生长
减慢生长
体重或身高逐渐停止增长
身体衰退
死亡
青春期:身高、体重、胸围、头围等都在加速增长,身高平均每年增加七至十厘米,体重平均每年增加三至五公斤。【长高、变壮】
1.青春期生理变化的表现有哪些?
①身体外形的变化
7
②体内机能的增强
1.青春期生理变化的表现有哪些?
心脏:重量增加至出生时的10倍。
肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升;14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。
脑:重量及容量变化不大,神经系统的结构已接近成年。
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
③性的发育和成熟
这是青春期生殖器官发育成熟的标志。
1.青春期生理变化的表现有哪些?
青春期的男生:睾丸发育成熟,出现第一次遗精;长出喉结、胡须,声音变粗。
青春期得女生:卵巢发育成熟,月经来潮;皮下脂肪增多、乳房突起,声调变高。
身体外形的变化
② 内部器官的成熟
③性机能的成熟
1.青春期的生理变化有哪些?
牛刀小试
下列变化属于生理哪方面的变化?
肺活量显著增加,大脑发育迅速,思维能力、记忆力、想象力等显著提高。。
身高快速增长,平均每年增长7-10厘米,体重也相应增加,平均每年增加3-5公斤。
男生的声音会变粗,长胡须;
女生的声音则会变高,胸围增大。
身体外形的变化
体内机能的增强
性的发育和成熟
探究: 青春期生理变化的影响
青春期
充满能量
充沛的精力
敏捷的思维
想一想:青春期的生理变化会带给我们哪些影响?
青春的活力
青春期生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
(积极影响)
2.青春期的生理变化有什么影响?P3(为什么)
(1)积极影响:青春期的生理变化让我们感
受到旺盛的生命力,让我们的身体充满
能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成
长充满渴望。 P3-1-3
(2)消极影响:我们身体发育节奏各有不同,
可能会因生理变化焦虑或自卑。(补充)
进入初中后,小雨发现自己个子没怎么长,但体重不断增加,有同学取笑她是“大肥妹”,过年时亲戚也说她长胖了。她很难过,也很羡慕好朋友小云和自己同龄,上初中后却变得又高又瘦。
案例2:进入初中后,小帅发现自己声音变的沙哑低沉,也不知道什么时候痘痘越长越多。身边有人嘲笑他是丑小鸭,他渐渐的不敢再说话,每天都抱着镜子在那里挤痘痘。性格越来越内向自卑,朋友越来越少,因为挤痘痘甚至被老师批评了好几次,他感到很苦恼。
你有类似的烦恼么?我们该如何正确对待生理变化?
14
3.如何正确对待生理变化?P3+P6(怎么做)
①我们要正确对待生理变化。在青春期,身体发育的节奏各有不同;P3-2-1
②既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的的生理变化;P3-2-3
精讲点化
3.如何悦纳青春期生理的变化?
①我们要正确对待生理变化。
②不因自己的生理变化而焦虑或自卑。
③不嘲弄他人的生理变化。
④在塑造身体、仪表等外在美的同时,更要注重品德和文化修养,提升内在美。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一。
议一议:
1.你有过类似的问题吗?与同学一起思考,我们到底是怎么了?
2.这些矛盾和困惑主要表现在哪些方面?
妈妈:她有这么多话,为什么不愿意和我说呢?
妈妈:你的头发长了,该理发了! 儿子:我已经长大了,不用你操心!
妈妈:你在学校要好好学习,听老师的话哦! 儿子:别唠叨!再唠叨我就不学了。
环节一 ——亲子的心声(心理矛盾的产生)
(1)产生原因:
(2)表现:
①认知能力得到提高,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富。
②在青春期,身体发育十分迅速,而心理发展速度相对缓慢。因此,个体的身心处于一种不平衡的状态,在心理上表现出一定的矛盾性。
①独立与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
4.青春期矛盾心理产生的原因及表现?
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5.青春期矛盾心理的主要表现??
01
独立与依赖:产生强烈的成人感,期待独立自主,不想受成人干涉,但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖,希望从成人那里得到理解、支持与尊重。
02
03
闭锁与开放:一方面,内心活动更加丰富,但是很少表露于外;另一方面,容易感到孤独和寂寞,希望得到关心和理解,一旦找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留。
勇敢与怯懦:有时表现得很勇敢,“初生牛犊不怕虎”;有时又表现得比较害差、怯懦。
议一议:上述活动,对我们应对心理困惑有何启示?
环节二 —— 矛盾心理和困惑的应对
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。
议一议:上述图片,对我们应对心理困惑有何启示?
②可以通过求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
环节二 —— 矛盾心理和困惑的应对
议一议:上述图片,对我们应对心理困惑有何启示?
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
环节二 —— 矛盾心理和困惑的应对
精讲点化
6.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。
②可以通过求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
精讲点化
7.如何悦纳青春期的身心变化?
生理变化:①我们要正确对待生理变化。②不因自己的生理变化而焦虑或自卑。③不嘲弄他人的生理变化。④在塑造身体、仪表等外在美的同时,更要注重品德和文化修养,提升内在美。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一。
心理矛盾和困惑:①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。②可以通过求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
青春的邀约
1.生理变化
2.矛盾心理
(1)表现:①身体外形的变化②体内机能的增强③性的发育和成熟
(2)影响:
(3)对待:正确对待,各有不同,既不焦虑或自卑,也不嘲弄他人。
(1)原因:①认知能力得到提高,②自我意识不断增强,③情感世界愈加丰富…
(2)表现:①独立与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦
(3)调适方法:①参加集体活动②求助他人化解烦恼,解决问题③学会自我调节
塑造外在美
+
提升内在美
2026/1/26
25
公众号;道德与法治and小刘
一、选择题
( )1. 下图显示人的运动生理功能在25岁发育成熟、55岁开始下降,而心理社会功能(学习)的发育在60岁左右才达到顶峰,之后开始下降。这告诉我们
A
A.青春期的身体逐渐发育成熟,心理
发生巨大变化
B.青春期要开始为适应未成年人的角色、承担少年的责任作准备
C.青春期的心理发展速度十分迅速,而身体发育相对缓慢
D.青春期的身心发展处于一种平衡状态,心理上不会出现矛盾性
( )2.2026年1月4日,东莞市某中学开展了关于青春期知识的专题讲座,给学生普及青春期的生理奥秘,了解青春期身体发育的规律,鼓励同学们以积极的心态接纳自己身体的变化,培养健康的生活方式。下列同学的变化属于青春期生理变化的是
A.小强有时候表现得很勇敢,有时候又比较害羞
B.小历经常情绪不稳定,容易为一点小事就冲动
C.小辉上初中后个子猛长,脸上也开始长青春痘
D.小路心里有了小秘密,不轻易对他人吐露心声
C
( )3.著名教育家罗戈说:“处于青春期的人,在生理和心理上都会发生巨大的变化。”青春期的生理变化
①让我们的身体充满能量
②带给我们充沛的精力和敏捷思维
③使我们对成长充满渴望
④会让我们对成年人的意见产生抵触
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
( )4.进入初中后,王超开始长胡须了,个别同学经常以此开玩笑,他感到很苦恼,还有些自卑。对个别同学的这种行为,下列认识正确的是
A.同学间尽量不要谈论青春期的生理变化
B.嘲弄同学的生理变化是对同学的不尊重
C.关注同学的生理变化是友好相处的表现
D.尊重自己,不因自己的心理变化而自卑
B
( )5.处于青春期的我们在生理和心理上都会发生显著变化。其中,身体迅速长高、长壮和自我意识不断增强分别属于
A.心理变化、生理变化 B.心理变化、心理变化
C.生理变化、心理变化 D.生理变化、生理变化
C
( )6.小时候的文轩非常乖巧听话,进入青春期之后,他变得敏感而叛逆,经常和父母争吵。有时候他也很烦恼,不知道自己为什么会变成这样。导致文轩出现这种心理矛盾的原因有
①青春期的心理发展跟不上身体的发育
②父母担心子女,总是喜欢找茬儿
③青春期身心处于不平衡状态,容易产生心理矛盾 ④父母对我们不如以前有耐心了
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
A
( )7.初中生小丽经常与自己的好朋友小兰诉说心中的“秘密”,但回到家后与父母却无话可说。她的这种青春期心理矛盾突出表现为
A.独立与依赖 B.闭锁与开放
C.勇敢与怯懦 D.自制与冲动
B
( )8.为满足青少年心理咨询需求,广东共青团将12355平台的心理咨询服务时间延长至24小时,让全省青少年可随时随地获得服务。截至2024年11月,该平台累计来电咨询超262万人次。这样做
①有助于青少年顺利度过青春期
②有利于青少年保持健康的心理
③利于青少年合理调适心理矛盾
④可让青少年消除一切成长烦恼
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
( )9.青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。下列是同学们对青春期变化的应对方法,你认为值得点赞的是
A.小强脸上长出了很多痘痘——认为自己患上重病,请假去医院治疗
B.小丽对父母的意见有了抵触情绪——把自己的想法写在纸上与父母沟通
C.小凯每天上学前都要刻意打扮一番——青春期应多注重提升外在美
D.小永发现几位好友在偷偷抽烟喝酒——赶紧加入他们,一起耍“酷”
B
( )10.有人说:“青春,是与七个自己相遇。一个明媚,一个忧伤,一个华丽,一个冒险,一个倔强,一个柔软,最后那个在成长。”据此,以下说法正确的是
A.青春是美好的,我们要学会尽情享乐、不留遗憾
B.青春拥有无限可能,我们要在不断探索中创造多彩的人生
C.青春期的心理矛盾只会对我们产生消极的心理影响
D.青春期是一个成长的过程,在这个过程中我们要追求完美
B
( )11.下列选项能概括漫画主题的是
A.青春期因生理变化产生困惑和烦恼
B.青春期因心理变化产生困惑和烦恼
C.尊重他人,不嘲弄他人的生理变化
D.青春期的我们要注重追求外在美
A
( )12.思维导图是一种有效的学习工具,可以增进对知识的理解与记忆,提高学习效率。以下是文文同学建构的一张思维导图,其中不恰当之处是
D
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
( )13.道德与法治课上,林老师组织大家做个小游戏:一些同学说出困扰自己的“症状”,其他同学有针对性地开出“药方”。下列做到对“症”下“药”的有
C
序号 症状 药方
① 小凌感到孤独,但又不想与他人交往 尝试参加集体活动,感受集体的温暖
② 小琪在选择兴趣班时与父母发生冲突 孝亲敬长,听从父母的一切安排
③ 小可无法排解内心的忧愁,却又无处诉说 把自己内心的想法写下来
④ 小洁因体重骤增被同学嘲笑而难过 运用积极思维,“美貌与才华不可兼得”
A.进入青春期,小明心理上发生了明显的变化
B.因身高与同龄人有差距,小明会因此而自卑
C.小明要正确对待这些变化,傲然接受青春成长
D.这些变化会让小明感受到旺盛的生命力
( )14.下表是小明一年前和现在的体测数据,对于这些变化认识正确的是
D
项目 一年前的我 现在的我
身高 148cm 157cm
体重 45kg 55.4kg
奔跑速度 13s/50米 10s/50米
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
( )15.青春期,我们的身体会发生一些变化。下列关于青春期身体变化的解读正确的是
序号 身体变化 解读
① 哇噻!我的个头长得真猛,我很开心 能够正确对待青春期的心理变化
② 哎,我脸上的小痘痘又多了,真烦人 青春期生理变化会给人带来烦恼
③ 我的身体充满能量,总觉得有使不完的劲儿 这是青春期生理变化的表现
④ 同桌的个子长得很快,我却还在原地踏步 在追求外在美时要重视内在美
C
Lavf58.29.100
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