2026届四川省宜宾市高三上学期语文一模作文“尼采的精神三境界”写作指导及参考例文

该高中语文高考复习学案系统梳理了尼采“骆驼—狮子—婴儿”精神三境界写作考点，围绕三境界的内涵关联与发展逻辑构建知识网络，通过多维度立意引导和结构模板设计，帮助学生自主形成从被动承受到主动创造的精神成长认知框架。 亮点在于多维度素材支撑与分层写作指导，提供苏轼、马斯克等跨领域人物及社会案例，设计“三境界逻辑链分析表”引导学生自主梳理递进关系，培养思维能力与文化自信。教师可通过学生素材运用情况精准指导，提升备考实效。

2026届四川省宜宾市高三上学期一模作文“尼采的精神三境界”写作指导及参考例文 阅读下列材料，根据要求写作。(60分) 尼采的精神三境界指人的精神发展历程，依次为骆驼(被动承受)、狮子(主动反抗)、婴儿(创造新生)，象征从服从到自由再到超越的蜕变。 三境界的特征与象征 骆驼境界：被动承受外界压力，如社会期望或传统规范，内心声音为“我应该”，象征忍耐与负重。 狮子境界：主动挑战权威，将“你应该”转化为“我要”，通过否定旧价值实现自我解放，象征力量与抗争。 婴儿境界：回归本真状态，以“我是”的纯粹性活在当下，创造新价值，象征新生与无限可能。 以上材料引发了你怎样的联想和思考?请写一篇文章。要求:题目自拟，选准角度，确定立 意，明确文体;不要套作，不得抄袭:不得泄露个人信息;不少于800字。 【写作指导】本次作文核心是围绕尼采 “骆驼 — 狮子 — 婴儿” 的精神三境界展开，需准确把握三境界的内涵关联与发展逻辑，避免孤立解读。写作时首先要明确核心立意：人的精神成长是从被动承受到主动抗争，再到超越创造的动态过程，三者互为铺垫、层层递进。 立意构思上，可从个人、群体、社会等多维度切入：个人层面可写成长历程中的蜕变（如求学、职场中的心态转变）；群体层面可谈团队、民族的精神进化（如企业突破瓶颈、民族摆脱困境）；社会层面可关联时代发展（如科技革新、文化传承中的守正与创新）。需注意避免将三境界割裂，要突出 “骆驼的忍耐为狮子的反抗积蓄力量，狮子的解放为婴儿的创造开辟空间” 的内在逻辑。 结构安排建议采用 “总 — 分 — 总” 模式：开头阐释三境界的核心内涵与辩证关系；中间分三个层次，分别结合具体事例论述每个境界的意义，同时强调过渡与衔接；结尾升华主题，联系现实生活，呼吁在成长中践行精神蜕变。 论证时要注重素材的典型性与多样性，可选用古今中外的人物事例、历史事件、文学作品片段等，避免空泛议论。语言表达需兼具逻辑性与感染力，既要有对概念的精准阐释，也要有情感的自然流露，体现对精神成长的深刻思考。 参考立意： （1）循精神三境，赴成长之途：在承受、反抗与创造中实现自我超越。 （2）无骆驼之忍，无狮子之勇；无狮子之破，无婴儿之新。 （3）以负重为基，以抗争为翼，以本真为光。 （4）新时代青年的精神进阶：从担当责任到突破桎梏，再到开拓新局。 （5）文化传承中的三境界：坚守传统（骆驼）、批判革新（狮子）、活化新生（婴儿）。 （6）接纳 “我应该” 的责任，秉持 “我要” 的勇气，活出 “我是” 的纯粹。 【写作素材】 （一）事例素材 1.人物素材 苏轼：早年心怀壮志却屡遭贬谪，初入仕途时恪守儒家 “修身齐家治国平天下” 的规范（骆驼境界）；历经 “乌台诗案” 后，他没有沉沦，而是以诗文批判官场黑暗，坚守人格独立（狮子境界）；晚年被贬海南，他放下执念，寄情山水，在平淡生活中领悟 “一蓑烟雨任平生” 的豁达，创作出大量饱含生命智慧的诗文（婴儿境界）。 陶行知：青年时期留学归国，秉持 “教育救国” 的信念，遵从社会对教育者的期待，扎根基层办学（骆驼境界）；面对旧教育制度的僵化与不公，他大胆提出 “生活即教育”“教学做合一” 的新理念，打破传统教育的桎梏（狮子境界）；晚年始终坚守教育初心，以纯粹的教育情怀培育人才，为中国教育事业开辟新路径（婴儿境界）。 马斯克：创业初期，特斯拉面临技术瓶颈与市场质疑，他承担起推动新能源汽车发展的重任，默默承受资金短缺、技术攻关的压力（骆驼境界）；面对传统燃油车企业的垄断与质疑，他坚持创新，挑战行业规则，推动电动车技术革新（狮子境界）；如今他以 “让人类成为多行星物种” 为愿景，探索太空技术，在全新领域开拓无限可能（婴儿境界）。 2.社会素材 中国航天事业：从建国初期，科研工作者在艰苦条件下遵从国家需求，默默攻克航天基础技术（骆驼境界）；到突破国外技术封锁，自主研发 “神舟”“嫦娥” 系列，打破西方垄断（狮子境界）；再到如今探索月球背面、火星探测等新领域，不断开拓航天事业新高度，展现中国航天的无限可能（婴儿境界）。 非遗文化传承：剪纸艺术传承中，老艺人坚守传统技法与文化内涵（骆驼境界）；年轻传承人不满于形式僵化，大胆将现代设计理念融入剪纸，批判固守传统的保守思想（狮子境界）；最终创作出兼具传统韵味与时代美感的作品，让剪纸艺术走进现代生活，焕发新生（婴儿境界）。 （二）名言素材 尼采本人：“那些杀不死你的，会使你更强大。”（契合骆驼到狮子的蜕变） 鲁迅：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”（狮子境界的抗争精神） 王阳明：“心即理也，致良知而后知行合一。”（婴儿境界的本真与觉醒） 泰戈尔：“生命不是一支蜡烛，而是一盏灯。”（从承受到创造的生命价值升华） 【参考例文】 踏三境之路，赴人生新程 一考生 尼采以骆驼、狮子、婴儿为喻，勾勒出人类精神从被动承受到主动抗争，再到超越创造的进阶之路。这三境界并非孤立存在，而是层层递进、互为支撑的有机整体。唯有以骆驼之忍负重前行，以狮子之勇打破桎梏，方能抵达婴儿之境的纯粹与新生，在人生旅途中实现真正的自我超越。 骆驼之境，是精神成长的基石。“我应该” 的呐喊，承载的是责任与担当。古往今来，凡成大事者，无不历经骆驼般的隐忍与积淀。苏轼初入仕途，恪守儒家使命，即便屡遭贬谪，仍心怀 “为官一任，造福一方” 的信念，在杭州修苏堤、在黄州兴农桑，于负重中践行初心。试想，若无这般 “忍辱负重” 的坚守，苏轼何以积累人生阅历，日后又怎能拥有 “一蓑烟雨任平生” 的豁达？对于新时代青年而言，“我应该” 是对学业的勤勉、对责任的担当、对社会的回馈。唯有在该奋斗的年纪扛起重担，方能为日后的突破与创造积蓄力量。 狮子之境，是精神解放的钥匙。当 “你应该” 的束缚成为成长的枷锁，“我要” 的呐喊便彰显出打破常规的勇气。陶行知归国之初，面对旧教育 “死读书、读死书” 的弊病，没有选择盲从，而是振臂高呼 “生活即教育”，批判传统教育的僵化模式，创办晓庄师范，让教育回归生活本真。正是这份敢于反抗权威、勇于突破桎梏的狮子精神，让他成为中国近代教育革新的先驱。在科技飞速发展的今天，若没有华为面对西方技术封锁时 “我要自主研发” 的抗争，怎会有鸿蒙系统的横空出世？若没有无数科研工作者 “我要突破” 的决心，怎会有中国航天的一次次跨越？狮子之勇，是突破瓶颈的利器，是走向自由的必经之路。 婴儿之境，是精神超越的归宿。“我是” 的纯粹，蕴含着回归本真、创造新生的无限可能。历经骆驼的负重与狮子的抗争，心灵褪去浮躁与执念，方能抵达 “物我两忘” 的创造之境。晚年的丰子恺，远离尘世喧嚣，以孩童般纯粹的视角观察世界，笔下的草木虫鱼、人间百态皆充满童真与温情，他的画作与散文突破了传统文艺的表达范式，开创了独特的艺术风格。中国航天事业在突破国外技术封锁后，并未止步于模仿，而是以 “探索未知” 的纯粹初心，迈向月球背面探测、火星取样返回等新领域，在浩瀚宇宙中书写中国航天的新篇章。婴儿之境，不是回归幼稚，而是历经千帆后的返璞归真，是挣脱束缚后的自由创造。 从骆驼到狮子，是责任与勇气的传承；从狮子到婴儿，是抗争与超越的升华。人生之路，唯有踏过这三境，方能从被动服从走向主动掌控，从墨守成规走向开拓创新。愿我们都能以骆驼之忍承载责任，以狮子之勇打破桎梏，以婴儿之真创造未来，在精神的进阶中奔赴更辽阔的人生新程。 学科网（北京）股份有限公司 $