第2单元 第5课 课时2 做自强不息的中国人-【支点·同步系列】2025-2026学年七年级下册道德与法治（统编版·新教材）

课时2做自 知识清单心… 1.自强不息的重要性 自强不息是中华民族几千年文化传承和 社会实践沉淀出的优良传统。 2.如何做自强不息的人 (1)树立远大理想。 我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志， 把个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取 的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章。 (2)求得真学问，练就真本领。 ①要认真对待各门课程，勤学好问、夯实 基础。 ②要关注现实问题和社会发展，提高解决 问题的能力。 (3)在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。 ①我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。 ②无论是学习还是生活，我们首先要学会 依靠自己、对自己负责，学会做事、身体力行。 ③每一项事业，不论大小，都是靠脚踏实 地一点一滴干出来的。我们只有不怕吃苦、努 力耕耘，才能有所收获、有所成就。 名句释义 天行健，君子以自强不息。（教材第 44页)】 释义：天的运动刚强劲健，相应于此，君 子处事应像天一样，自我力求进步，刚毅坚 卓，发愤图强，永不停息。 相关知识点：做自强不息的中国人，要 树立远大理想；求得真学问，练就真本领；在 苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。 道德与法治七年级RJ版 不息的中国人 … 课时巩固心… 一、单项选择题 1.2025年6月底，贵州省榕江县发生特大洪水 灾害，造成人员遇难，房屋被毁，农田被淹， 人民生命财产损失重大。洪水退去后，在各 级党委、政府的领导下，灾区人民投入到灾 后重建工作中，生产生活秩序逐步恢复。这 体现出了 的优良传统。( A.勤俭节约 B.自强不息 C.诚实守信 D.自尊自信 2.教材变式在我们党的历史上，很多卓越的 领导人在青少年时期就确立了远大理想。 毛泽东立志献身中华民族强盛，周恩来立志 为中华之崛起而读书，邓小平16岁赴法国 勤工俭学并于1923年加入旅欧中国共产主 义青年团，习近平22岁时立志为人民做实 事。这启示我们 ①要树立远大理想，把个人命运与祖国发展 结合起来②只有轰轰烈烈干一番大事的 人生才有意义③要胸怀天下，在奉献中走 向伟大，成就精彩人生④树立远大理想， 人生就能获得成功 A.①②B.②④ C.①③D.③④ (素材来源：教材第44页探究与分享) 3.2025年是中国人民志愿军抗美援朝战争胜 利72周年。70多年前，中国人民志愿军在 环境险恶、资源匮乏的情况下，依然远赴朝 鲜作战，英勇斗争，最终取得了战争的胜利。 讲述抗美援朝历史的系列电影引发强烈反 响，大家纷纷留言：“致敬‘最可爱的人’”“吾 辈自强”。这启示我们 ①要铭记仇恨，珍惜当下的和平生活②作 为学生，只需要把学习搞好就行③要怀有 爱国之心，立下报国之志④要把个人命运 与祖国发展结合起来 A.③④B.①②C.②③D.①④ 4.东汉著名军事家、外交家班超，经营西域多 年，积累了丰富的治理边疆的经验。离任之 际，少数民族首领抱着他骑的马的腿，不舍 得他走。班超原来只是个抄书小吏，并未表 现出高人一等的才能，后来毅然投笔从戎， 走上外交之路。由此可见 ( A.没有理想，就无法成长 B.自强的人善于战胜自己的弱点 C.做自强不息的人，要练就真本领 D.只要及时改变目标，就能取得成功 5.“无臂青年”丁二伟8岁时因意外失去双臂， 但他没有向命运屈服，而是选择了抗争，以 残疾之躯挑战吉尼斯世界纪录： ☆获得最快时间使用脚穿上和脱掉一双袜子的 吉尼斯世界纪录。 ☆一分钟内完成了24个跪跳起，打破吉尼斯世 界纪录。 从“无臂青年”丁二伟的挑战中，我们可以学 到的优秀品质是 A.敢于挑战权威，培养批判精神 B.培养自信品质，克服惰性，抵制诱惑 C.坚持不同道路，获取名利双收的人生 D.勇于突破自我，培养自强不息的品质 6.(2025九江都昌期末)沈克泉是一名养蜂人， 梦想成为科学家。他没有经过专业学习，依 靠自学，培育出优质油菜种并获国家发明专 利。郑小瑛是著名指挥家，梦想着让阳春白 雪的交响乐“和者日众”。为此她开创了演 讲与表演结合的方式，在每场演出前义务讲 解相关音乐知识，拉近人们与交响乐之间的 距离…材料反映出，做自强不息的中国人 需要 ①对国家有认同，为世界作贡献②坚定理 想信念，提高解决问题的能力③把握好青 春年华，掌握全部生存技能④在苦干实干 中磨砺成长，砥砺前行 A.①②B.②④C.③④D.①③ 二、概括与评析 7.(2025九江修水期中)结合材料，自拟题目， 运用所学知识进行多角度评论。 ▲2024年9月29日，在庆祝新中国成立75 周年之际，北京人民大会堂金色大厅再度见 证尊崇英雄模范的重要时刻—国家主席 习近平向国家勋章和国家荣誉称号获得者 颁授勋章奖章，以国家最高荣誉礼赞国之 英雄。 ▲最好的致敬，就是学习榜样胸怀强国之 志，在为国尽责、为民服务中实现个人价值、 展现人生风采。正是因为把“回报国家”作 为奋斗目标，李振声躬耕农业70余年，为 “让中国人吃饱饭、吃好饭”而不懈努力；坚 信“中国人一定能行”，王小谟终其一生为祖 国国防事业打造“千里眼”；立志为国家富强 而读书，张晋藩70余年治学育人，桃李满 天下。 ▲最好的致敬，就是学习榜样锤炼强国之 技，做到敬业勤业精业，努力成为善于千事 创业的岗位能手、行家里手。只有初中文化 的许振超，正是因为干一行、爱一行、精一 行，精益求精做好本职工作，才让“振超效 率”成为港航界“金招牌”；凭借着对医生职 业的热爱，王振义不计名利、“只想病人能 好”，终成集大成于一身的医学泰斗；对乒乓 球满腔热爱，乒坛“魔术师”张燮林虽是耄耋 之年，仍躬身力行推广乒乓球运动。 (1)拟题：运用所学知识，自拟一个体现材料 主要内容的题目。 下册第二单元 题目： (2)评论：从不同的角度对上述材料进行分 析评论。 …心中考突破 … 1.(2025安徽)“与其寻找光明，不如让自己成 为一盏灯。”这句充满哲理的话，启迪我们要 A.虚心学习，借鉴他人方法 B.随遇而安，保持乐观心态 C.劳逸结合，学会科学用脑 D.自强不息，挖掘自身潜能 2.(2025宜宾改编)某校开展“追光育苗”实践 活动，组织学生种植向日葵。老师寄语：“种 子藏着光的密码，愿你我以向阳姿态，播撒 心灵的真善美。” 46 道德与法治七年级RJ版 适应性强！ 根系生长快 昂头挺胸， 发芽率高 分布广而深 逐光而行 上图中向日葵的生长姿态，对青少年成长的 启示是 ①克服各种困难，排除不利成长环境 ②磨 砺坚强意志，积极迎接人生挑战③成就精 彩人生，及时改变奋斗目标④树立远大理 想，找到进取的方向和力量 A.①③B.②④C.②③ D.①④ …之思维进阶之… 1.2025年5月16日，第七次全国自强模范暨 助残先进表彰大会在北京召开。每位自强 模范背后，都是一个与命运抗争的故事。江 西“独臂”乡村医生陈桂平，29年来累计出诊 行程超过12万千米，骑坏16辆自行车，服 务群众5000余人次，连续多年服侍百名孤 寡老人，带动更多人投身公益事业。陈桂平 的事迹启示我们要 ①自强不息，实现人生价值②战胜挫折， 拒绝借助外力③行己有耻，追求完美人生 ④锲而不舍，不断挑战自我 A.①② B.①④C.②③D.③④ 2.（2025赣州南康区期末)2025年5月4日晚 播出的《青春赞歌—2025五四青年节特别 节目》，以“青春讲述十文艺表演”等形式生 动展现新时代中国青年在科技创新、乡村振 兴、绿色发展等各领域昂扬向上的精神风貌 和强国有我的责任担当。这 ( ) ①让青少年认识到个人命运决定国家命运 ②有利于激励青少年立志为国家贡献力量 ③有利于激励青少年做自强不息的中国人 ④能激励青少年放下学业，投身国家建设 A.①②B.①④C.②③D.③④民族自豪感，从而做自信的中国人，C符合题意：A选 项仅强调了生态环境方面的内容，没有涵盖制造业和 科技创新方面的成就，不能全面概括同学们发言的内 容，不符合题意：B选项侧重于科技创新方面的内容， 没有涉及制造业和生态环境方面的内容，不能全面概 括同学们的发言，不符合题意；D选项只突出了可持 续发展和经济成果，没有包含科技创新方面的内容， 不能全面概括同学们的发言，不符合题意。故选C。 思维进阶 1.A【解析】题干中的观点共同表明每个人都有自己的 优点和缺点。这说明做自信的人，要扬长避短。A符 合题意；B、C、D在题干中没有体现，不符合题意。故 选A。 2.D【解析】每个人都是独特的。我们要相信自己是独 一无二的，是特点鲜明的，是别人无法代替的；学会客 观认识自己，悦纳自我，接受现实：充满自信，激发潜 能，努力塑造更好的自我形象。②③符合题意，④错 误；我们不能盲目自信，要正确看待自己，①错误。故 选D。 第五课人生当自强 课时1人要自强 课时巩固 -、1.D 2.A【解析】依据题文的表述，“学生自主管理制度”有 助于学生克服依赖心理、培养自立品质，自己的事情 自己做；有助于学生养成良好的习惯，培养自强进取 的品质。①③正确，符合题意。题文未体现充分展示 个性，②排除。题文未体现“发挥个人的价值，尽快超 过其他同学”，④不选。故选A。 3.B 4.A【解析】题干中，董丽娜不懈追梦，最终把自己活成 了一束光。这给我们的启示是，自强会让我们努力拼 搏，勇敢面对生活；勇于战胜自己，才能够成为真正的 强者。①②符合题意；“只要…就…”说法太绝 对，③错误；④不符合题意，排除。故选A。 5.D【解析】依据所学知识分析可知，并非所有冠军 是在困境中塑造的，A说法错误；题干强调刘玉的坚 持和努力，未体现自信，B不符合题意：C中“只要 就……”表述绝对化，错误；刘玉凭借自强不息的精神 克服困难，取得成就，体现了自强使人自主自立，奋发 向上，D符合题意。故选D。 6.D 二、 7.(1)自强精神。(2)示例：①自强，使人自主自立。自 强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠 自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机 会。②自强，使人奋发向上。自强的人，有锲而不舍 的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远山而力 行，不断挑战自我、超越自我。③自强不仅关系个人 的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。正是一 代又一代中国人自强不息地接力传承，中华民族才历 经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族 之林。 中考突破 1.B【解析】天行健，君子以自强不息”强调积极进取、 自强不息，与文景面对困难仍坚强奋斗的态度一致， ①符合题意；“半丝半缕，恒念物力维艰”强调节俭，与 文景的人生态度无关，②不符合题意：“纸上得来终觉 浅，绝知此事要躬行”强调实践的重要性，与文景坚韧 不拔的精神无关，③不符合题意；“长风破浪会有时， 直挂云帆济沧海”强调克服困难、坚定信念的乐观精 神，与文景的坚强人生态度一致，④符合题意。故 选B。 2.D【解析】分析题文，张雨霏面对脊柱侧弯带来的困 难，没有被打倒，而是凭借着“只要你打不倒我，明天 的我就会更加坚强”的信念，不断努力和拼搏，最终取 得成功。这体现了自信自强的力量，告诉我们青春要 自信自强，不断挑战自我、超越自我，D符合题意：A、 C、D题文均没有涉及，不符合题意。故选D。 变式设问A 思维进阶 1.B【解析】材料通过中国航天人的奋斗，说明了自强 关系民族的命运和国家的未来；自强使人不断挑战自 我、超越自我。①③说法正确；②夸大了自信的作用， 且我国还不是航天强国，说法错误；“每一个中国人都 做到了自信自强”与实际不符，④说法错误。故选B。 2.D【解析】题干告诉我们成功需要坚持和自强，实现 梦想离不开行动，②④符合题意；题干未体现“要接纳 自已，激发潜能”“认识自己，收获成功”，①③不符合 题意。故选D。 3.小明的说法是错误的。示例：理由：自强是自我勉 励、发愤图强，是一种奋发进取的精神状态，是一种不 断完善自我、超越自我的人生追求。自强，使人自主 自立，使人奋发向上。无论家庭条件好坏、身体是否 残疾，每个人都需要培养自强品质，创造美好未来。 课时2做自强不息的中国人 课时巩固 一、1.B 2.C【解析】材料中领导人的事迹启示我们要树立正确 的人生目标并为之奋斗，创造自己的人生价值，做自 强不息的中国人，①③符合题意：②说法太绝对，错 误；树立远大理想并为实现理想付诸努力，人生才可 能获得成功，④错误。故选C。 3.A【解析】为了保家卫国，中国人民志愿军克服艰苦 的作战环境，英勇斗争，最终取得了战争的胜利。这 启示我们要珍惜当下的和平生活：要怀有爱国之心， 立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来。 下册参考答案 9 ③④正确；我们要铭记历史，而不是铭记仇恨，①错 误：我们不仅要搞好学习，还要提高自己的综合素质， 为将来报效祖国做好准备，②错误。故选A。 4.C【解析】班超的成功在于他练就了真本领，C符合 题意。A、D表述过于绝对，是错误的；B与题意无关。 故选C。 5.D【解析】丁二伟面对失去双臂的残酷现实，没有选 择屈服，而是勇敢地挑战自我，不断突破身体的极限， 这充分体现了自强不息的品质，D正确。A、B题文未 体现。丁二伟挑战吉尼斯世界纪录并非为了追求名 利，而是为了突破自我，C错误。 6.B 二、 7.(1)示例：《与功勋同行，汇聚起共襄强国盛举的磅礴 力量》《向榜样学习，做自信自强的中国人》等。（一个 即可)(2)示例：①从品味美好情感的角度：情感反映 着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选 择，促使我们作出行动。积极情感体验源于我们对生 活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生 活。我们要在实践中提升情感境界。②从自信的角 度：自信让我们充满希望和力量，面对困难和失败不 轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。我们要怀着对未 来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现 代化国家的新征程上做自信的中国人。③从自强的 角度：做自强不息的中国人，要树立远大理想；求得真 学问，练就真本领：在苦干实干中磨砺成长，砥砺前 行。④从自尊的角度：做自尊的人，要学会不断提升 自己。真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取。 在学习上，我们应努力充实自己，开阔视野，增长智 慧：在生活中，我们要不断历练自己，增强人际交往能 力，提升个人修养。 中考突破 1.D【解析】题干中“与其寻找光明，不如让自己成为一 盏灯”强调主动发掘自身力量，自强不息，挖掘自身潜 能，实现人生价值，D符合题意：“虚心学习，借鉴他人 方法”侧重向他人学习，与题干“不如让自己成为一盏 灯”的主动作为无关，A不符合题意；“随遇而安，保持 乐观心态”强调适应环境，与题干强调的主动作为不 符，B不符合题意：“劳逸结合，学会科学用脑”属于学 习方法，题干未体现，C不符合题意。故选D。 2.B【解析】材料中向日葵的生长姿态未体现克服各种 困难、排除不利成长环境，①不符合题意；向日葵适应 性强，发芽率高，昂头挺胸，逐光而行，启示青少年在 成长过程中要像向日葵一样，磨砺坚强意志，积极迎 接人生挑战，②符合题意；“及时改变奋斗目标”在材 料中未体现，③不符合题意：向日葵根系生长快，分布 广而深，昂头挺胸，逐光而行，启示青少年要像向日葵 追逐光一样，树立远大理想，找到进取的方向和力量， ④符合题意。故选B。 10 道德与法治七年级RJ版 思维进阶 1.B【解析】陈桂平医生身残志坚，29年如一日，锲而不 舍，坚持为村民服务。这启示我们要自强不息，实现 人生价值：锲而不舍，不断挑战自我。①④符合题意： ②错误，战胜挫折，可以借助外力：“完美”的说法太绝 对，③错误。故选B。 2.C 单元析练 主题训练 1.C 2.A【解析】蒋裕燕的故事告诉我们，自信让人乐观坚 定，充满希望和力量，A符合题意；材料未体现自信的 来源、尊重他人及关注现实问题和社会发展，B、C、D 不符合题意，排除。 3.D【解析】李樟煜虽患有先天性脑瘫，但仍对自行车 运动保持热爱，并通过坚持不解的努力获得残奥会金 牌。这告诉我们要努力拼搏，积极进取，发扬自强不 息的精神，③正确。李樟煜获得的金牌是中国体育代 表团在2024年巴黎残奥会上获得的首枚金牌，激励 着更多的残疾人运动员勇往直前，追求梦想。这体现 了自强关系个人的成长，也关系民族和国家的发展， ④正确。材料未体现“积极与他人交往，客观认识自 己”，①排除；②在材料中未体现，排除。故选D。 4.D【解析】潘展乐为备战巴黎奥运会，针对个人问题， 依据自身实际情况及科学医疗团队的规划，不断完善 水下技术，做到了明确目标，专注当下，积极行动；找 准定位，扬长避短，发挥优势。③④说法正确，①中 “随心所欲地探索尝试”说法错误：材料未涉及“彰显 个性”，②排除。故选D。 5.B 素养强化 素养专练 (1)自信。①相信自己的能力，发掘自己的潜力，可 以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。②自信的青春 有力量。自信让人乐观坚定。③自信让人远离自负 与自卑。(2)示例：①开车闯红灯的行为是错误的、违 法的。②材料中的言行是缺乏羞耻心和明辨是非的 能力、没有做到行己有耻的表现。③我们要做有自尊 的人，知廉耻、明是非。④我们要能够自觉约束自己 的行为，主动培养美好的道德品行。(3)示例：①自 强，使人自主自立。自强的人，能够“克己”“自胜”，主 动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生 活，获得生存和发展的机会。②自强，使人奋发向上。 自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，不断挑 战自我、超越自我。③桂海潮执着追梦，终于成为航 天专家；李广苏面对体能落后、晕机反应的困难，日复 一日刻苦训练，最终战胜它们。这说明他们拥有自强 不息的精神。