内容正文:
7年级体育与健康
第九课:体育精神
2024新教材
华东师范大学出版社
爱幻想的小白
体育精神
你知道体育精神的具体含义吗?
你能在体育活动中做到敢于拼搏吗?
你了解体育精神包括哪些内容吗?
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情境导入:篮球比赛中的逆风翻盘
⑴比赛困境与教练激励
⑵逆风翻盘的精彩瞬间
⑴比赛困境与教练激励
②教练的关键激励
教练激励道:“跌倒、失误、失利不可怕,关键是有勇气重新站起来,直面困难。球赛失败不可怕,可怕的是丢失勇敢顽强、坚持到底的精神!”
①七(3)班的赛场困境
全校篮球比赛中,七(3)班遭遇强劲对手,对方身体素质与篮球技巧均占优势,中场时比分大幅落后,队员士气低迷。
⑵逆风翻盘的精彩瞬间
这场逆风翻盘的比赛引发思考:面对挫折时,团队的信念、协作与坚持,正是体育精神的生动体现。
③体育精神的初步启示
终场哨声吹响,七(3)班以一分领先逆转对手,赢得比赛胜利,展现了体育精神在困境中的强大力量。
②终场的一分绝杀
在教练激励下,3班队员重新振作,全体配合默契,凭借闪电般的速度、精确的抢断和完美的进球,赢得一波又一波喝彩。
①队员的绝地反击
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一、体育精神的内涵是什么
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体育精神的总体概述
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积极进取:正确胜负观的体现
勇敢顽强:直面困难的意志
不怕困难:勇于挑战的品质
团队精神:协同作战的智慧
坚持到底:不懈追求的决心
1.体育精神的总体概述
体育精神是在体育运动中表现出来的一种精神风貌,是体育行为的动力源泉和心理资源。
⑴体育精神的定义
包括积极进取、勇敢顽强、不怕困难、坚持到底、团队精神等重要方面,是“健康向上”的精神体现。
⑵体育精神的核心内容
不仅能帮助在比赛中取得胜利,还能培养积极向上、高素质的公民,反映个人不懈奋斗精神,甚至改变个人命运。
⑶体育精神的价值意义
2.积极进取:正确胜负观的体现
个体在面对挑战和机遇时,保持积极态度,采取积极行动,主动追求进步和成功,包含积极向上、自信自强和正确胜负观。
⑴积极进取的含义
奥运精神建立在正确胜负观之上,不仅执着于超越自我、超越对手,更秉持参与竞争比获取胜利更重要的信念。
⑵正确胜负观的内涵
3.勇敢顽强:直面困难的意志
在困难和压力面前保持勇气和坚强的意志,是体育精神的重要组成部分。
⑴勇敢顽强的定义
中国田径曾梦想在百米赛场占有一席之地,东京奥运会上苏炳添一飞冲天成功圆梦,其背后是艰辛努力,体现了勇敢顽强的体育精神。
⑵苏炳添的勇敢顽强事例
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4.不怕困难:勇于挑战的品质
遇到困境时勇于面对,并积极寻找解决问题的方法,在体育锻炼中表现为克服困难、挑战自我,比赛中面对强手勇往直前、毫不退缩。
不怕困难的内涵
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需要坚强的意志力、坚忍不拔的品质作支撑,正如“山再高,往上攀,终能登顶;路再长,走下去,定能到达”。
不怕困难的支撑要素
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5.团队精神:协同作战的智慧
团队精神的含义
从整个团队的大局出发,充分发挥队员之间协同合作的优势来组织比赛,不过分突出个人,注重协同作战。
团队精神的典型代表
女排精神、女足精神是团队精神的集中体现,展现了团队协作在体育竞技中的重要作用。
6.坚持到底:不懈追求的决心
⑴坚持到底的定义
在追求目标的过程中,无论遇到多大困难或挑战,都能保持决心和毅力,坚持不懈地努力下去。
⑵坚持的重要意义
“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”多位中途退役运动员表示,最遗憾的事是喜欢的事没有坚持到底。
知识拓展:武大靖的体育精神
2018年韩国平昌冬奥会上,武大靖在短道速滑男子500米决赛中强势夺冠;四年后,带领中国短道速滑队摘下北京冬奥会首金。
①武大靖的赛事成就
四年间,年龄增长、伤病加剧让他备受煎熬,但他秉持“竞技场上为同一个梦想拼搏,永不言败”的体育精神,并希望传递给更多年轻朋友。
②武大靖的体育精神体现
你知道吗?永不言弃的“女足精神”
①女足亚洲杯决赛概况
2022年2月6日,女足亚洲杯决赛中国队对阵韩国队,赛时过半中国队落后两球,最终以3:2逆转夺冠,时隔16年再次问鼎。
②女足精神的体现
中国女足在落后情况下,下半场4分钟内连进两球扳平比分,补时阶段通过队员连续配合攻入决胜球,靠永不言弃、坚持到底的精神实现史诗般逆转。
二、体育精神的价值是什么
1.个体视角中的体育精神
2.国家视角下的体育精神
1.个体视角中的体育精神
⑴鼓励参与体育运动,保持良好身体素质
体育精神激励个体积极投身各类体育活动,通过持续锻炼增强体质,为健康生活打下坚实基础。
⑵促进形成优秀品质,塑造坚强意志力
在体育锻炼和竞赛中,个体不断面对挑战与困难,从而培养出坚强的意志力,勇于直面竞争与挑战,养成持之以恒努力的习惯。
⑶强调团队合作,增强团队凝聚力
体育精神促使个体认识到团队协作的重要性,在团队活动中学会从大局出发,协同配合,进而增强团队的凝聚力。
2.国家视角下的体育精神
⑴建设体育强国的强大力量
体育强则国家强,国运兴则体育兴,体育精神是推动体育事业发展、建设体育强国不可或缺的重要力量。
⑵提升国家整体形象,振奋民族精神
体育健儿拼搏超越、取得优异成绩的事迹,向世界展现中国形象,激发中华儿女的民族自豪感,增强中华民族的凝聚力。
三、如何培养体育精神
1.设置合理的奋斗目标
2.目标应具适度挑战性
3.持之以恒地坚持锻炼
4.积极参与有一定难度的体育比赛
5.及时总结经验继续努力
1.设置合理的奋斗目标
目标不可设置得过高,否则易使我们丧失参与体育运动的积极性,不利于体育精神的培养和目标的实现。
⑶避免目标设置过高
设置有一定挑战性的目标,能促使我们坚持不懈地参与体育运动,进而磨炼出吃苦耐劳、不怕困难的体育品德。
⑵目标应具适度挑战性
在制订体育活动或比赛目标时,需以体育精神的要求为准则,如积极进取、坚持到底等,以此严格规范自身行为。
⑴以体育精神为导向设定目标
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3.持之以恒地坚持锻炼
⑴坚持锻炼应对挑战困难
在实现目标的过程中,会面临各种挑战和困难,这就需要我们持之以恒地坚持锻炼,不轻易放弃。
⑵以“极点”现象为例看坚持的重要性
在耐力跑、长距离骑行等强度大、持续时间长的运动中,常出现呼吸困难、胸闷、头晕等“极点”现象,保证安全前提下继续坚持,“极点”状态会很快过去。
⑶记录锻炼情况监督自己
通过记录每次锻炼的内容与时长,能有效监督自己的锻炼情况,有助于养成持之以恒锻炼的习惯。
4.积极参与有一定难度的体育比赛
⑴不同运动项目的体育精神价值
体育活动能磨炼人的意志品质,不同运动项目对培养体育精神有着各自不同的价值,可根据自身情况选择参与。
⑵武术运动与体育精神培育
武术是培育“刚健自强”精神、凝聚中华民族“精气神”的有效途径,如中国式摔跤、太极拳推手、长短兵等对抗形式的武术比赛。
⑶在对抗比赛中体会体育精神
参与对抗形式的武术比赛,在激烈对抗过程中能切实体会生命受到挑战时的精神状态,更能融会贯通体育精神的含义。
5.及时总结经验继续努力
⑴活动后反思运动表现
每次体育活动后,花时间反思自己在运动中的表现,思考值得继承发扬和需要改进加强的地方。
⑵总结经验教训为下次做准备
通过反思总结宝贵经验教训,为下一次体育活动做好准备,有助于不断提升自身运动能力和体育精神素养。
⑶向他人请教交流获取建议
向老师请教、与同学交流,寻求他们的建议,能帮助自己从不同角度认识问题,从而不断进步和提高。
课堂互动:分享你的体育精神故事
①分享体育活动中的挫折经历
引导学生分享自己在体育课或参加体育活动时遇到的挫折或困难,如比赛失利、身体不适等情况。
②交流应对挫折的方法与感悟
学生分享应对挫折的具体方法,以及从中获得的对体育精神的理解和感悟,加深对体育精神的认识。
本课结束,谢谢各
位同学的积极参与!
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