七年级下册 第二单元 做情结情感的主人-【决胜中考】2025年中考道德与法治全程复习练习册（安徽专版）

第二单元 做情绪情感的主人 (总分：50分 时间：40分钟) 一、选择题(20分) B.焦虑水平越低，学习效率越高 1.一名女大学生在高铁列车的清洁袋上向陌生 C.在学习过程中，不能有焦虑情绪 人留言：“我正坐在前往（考研）复试的高铁 D.要学会调节情绪，提高学习效率 上，我迷茫焦虑，但又对我的未来充满期 4.[学生生活素材类]明明同学在日记中这样写 待…祝千千万万个我们都心想事成，这个 道：我们班的很多同学的情绪就像六月的天， 世界本就是为逐日的人而存在的。”另一位乘 说变就变：刚刚还是万里无云，艳阳高照，一 客回复：“何其幸运，我们跨时空相逢…复 会就变成阴云密布，乌云笼罩。真让人伤不 试顺利，祝你，也祝我。”两人的隔空对话引发 起啊！这段日记告诉我们青春期的情绪具有 许多网友共鸣。这让我们懂得 () A.负面情感丰富我们的人生阅历 A.表现性 B.闭锁性 B.人们的情感是短暂的、不稳定的 C.细腻性 D.波动性 C.我们可以向他人传递美好情感 5.(2024·陕西)非洲草原上有一种蝙蝠喜欢在 D.我们的情绪是无法调节控制的 野马身上叮咬吸血，有的野马因此被折磨致 2.[漫画类]如图启示我们 死。动物学家研究发现，蝙蝠所吸的血量非 会你生 常少，野马的死因并非蝙蝠的叮咬，而是被叮 报对活 之它是 咬后的暴怒与狂奔。这启示我们 () 面 ①人的情绪是短暂的、不稳定的、复杂的 就子 ②情绪会相互感染，要用恰当方式表达 A.经常照照镜子，可以改善自己形象 ③不要因为一些微小的事情而大动肝火 B.通过自我观察，帮助我们接受自己 ④暴怒不能解决问题，要学会调节情绪 C.保持积极心态，可以让生活更美好 A.①② B.①③C.②④ D.③④ D.避免负面情绪，就能保障身心健康 6.[图示类]图示法是表示概念之间关系的常用 3.(2024·南充)研究认为，焦虑水平与人的学 方法。在复习“做情绪情感的主人”时，李同 习效率之间呈倒U型关系（如图），这启示 学总结了如下图示，你认为其中正确的是 我们 ( 爱 习效 焦虑 杂情 B. 正面的 体验 情 0 焦虑水平 道德感 基础性 D 意 情感 情绪 A.焦虑水平越高，学习效率越高 ·16 7.同学熊某某患有先天性肌无力综合征，生活 二、非选择题(30分) 难以自理。熊莎莎主动担负起照顾她的重 【透视现象 感悟道理】 任，帮助她洗漱、穿衣服、叠被子，背她去教 11.(6分)阅读材料，完成下列要求。 室、回寝室。3年来，她用爱和善良感动着同 别难过！知错就 学，也影响着学校的每一位师生。2023年度 上课违反纪律 改，老师是为了 被老师批评了 你好！我们一起 全国“新时代好少年”熊莎莎 我好难过。 去打羽毛球吧。 A.能够全面观察事物，探索知识的奥秘 B.善于调节负面情绪，成为情绪的主人 C.学会承受负面情感，为健康成长助力 根据漫画中的对话信息，谈谈从中获得 D.积极传递美好情感，传递生命正能量 的感悟。 8.上饶蕴含着丰富的研学教育资源。同学们走 进革命纪念馆，缅怀革命先烈，重温峥嵘岁 月；走进植物园，探索植物奥秘，共享自然之 美…参加研学活动，有助于 ( ) ①获得美好情感体验②在社会课堂中成长 【感悟成长心向阳光】 ③摆脱传统课堂教学④获得他人和社会尊重 12.(10分)阅读材料，完成下列要求。 A.①②B.①③ C.②④ D.③④ 任务一生活中，人的情绪就像一个钟摆一 9.[新考法·概括主题]在道德与法治课上，张 样，左一下右一下，在正面情绪和负面情绪 老师展示了以下图片资料： 之间来回摆动。一般而言，感情的等级越 不开心的时候， 踢踢足球， 运动一下，可以 听听音乐 明天考试就 高，呈现的“心理斜坡”就越大，钟摆甩动的 让情绪更稳定心情好多了 不紧张了 幅度也越大。这就是“心理摆效应”。 (1)在生活实践中，你是如何正确对待“心理 摆效应”的呢？(4分) 根据这些图片资料，你认为老师正在讲解的 主题可能是 ( A.积极调节情绪 B.体验美好情感 C.抑制负面感受 D.追求青春飞扬 任务二为帮助同学们解决成长中的困惑， 10.[学生生活情境类]正能量指的是一种健康 某中学开通了“倾听驿站”微信公众号，以下 乐观、积极向上的精神动力和情感力量。下 是收到的留言： 列行为中，传递情感正能量的有 ( ) 留言一：父母干涉我时，我总让他们别管， ①喜欢阅读，常与好友分享心得②爱开玩 但又担心遇到问题时他们真的不管我。 笑，经常捉弄班上同学③升旗仪式上，和 留言二：我遇到不顺心的事就会发脾气， 同学们一起高唱国歌④关心朋友，总是追 但过后又很懊恼。你能帮帮我吗？ 问对方不愿说的事情 留言三：我的秘密被好朋友泄露了，这样 A.①②B.①③C.②④ D.③④ 的朋友还能交吗？ 17 (2)请运用所学知识，为同学们解答困惑。 (1)从小雅身上，你看到了哪些基本情绪的变 (6分) 化？影响小雅情绪的因素有哪些？(3分) (2)表姐对小雅的劝解中，运用了哪些调节 【做情绪情感的主人传递情感正能量】 情绪的方法？(2分) 13.(14分)伴随着青春期的身心发育，我们的情 绪发生着微妙的变化。关注自己的情绪、情 感，不断创造、积累美好的情绪、情感体验， 向他人传递情感正能量，会让我们的生命更 有意义。阅读材料，完成下列要求。 (3)我们应该怎样正确对待青春期的情绪？ ○驾驭情绪 (3分) 开学后的第一次考试，自信满满的小雅 没有考好。心情沮丧地回到家后，妈妈又不 停地唠叨，小雅感到异常烦躁、愤怒，真想和 妈妈大吵一架。回到自己的房间后，她忍不 住用微信和表姐吐槽。 ◎传递情感 聊天记录一 小雅：表姐，在吗？ 有一种自豪，叫“我有中国”；有一种责 小雅：这次考试我做了充足的准备，可还 任，叫“中国有我”；有一种表白叫“我爱你祖 是没考好。 国！”。每年国庆节前夕，全国各地群众都会 表姐：我听说这次试题特别难，没有谁考 得很好。 采用多种方式，向祖国母亲深情表白，迎接 小雅：我妈可不这样想，唠叨起来没完，我 祖国母亲生日的到来。 想哭。 (4)材料传递了哪些美好情感？(2分) 表姐：我理解你现在的心情，想哭就哭出 来吧… 聊天记录二 表姐：…你不是一直想看电影吗？周末 我正好有时间，咱们一起去看吧。 表姐：别难过了，你妈妈为你的学习专门 (5)我们应该如何传递情感正能量？(4分) 在学校附近买了房子还每天接送你上学， 你多幸福啊。 小雅：嗯。…我知道的，表姐。其实我 妈对我挺关心的，每天早早起床为我做早 饭；生病了，也是我妈妈在尽力地照顾 我…表姐，我这就和妈道歉。 ·18·努力在实现中国梦的伟大实践中建功立业，创造 精彩的人生。（或从梦想的角度：梦想是我们对 未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的 热情和勇气，让生活更有色彩。努力是梦想与现 实之间的桥梁) ②从学习的角度：学习不仅让我们能够生存，而 且让我们能够拥有更充实的生活。学习点亮我 们心中的明灯，激发前进的动力，为幸福生活奠 基。我们要树立终身学习的理念，养成主动学 习，不断探索的习惯。 ③从劳动的角度：劳动是财富的源泉，也是幸福 的源泉。实干才能梦想成真，辛勤劳动才能开创 美好生活。 ④从挫折的角度：生活难免有挫折，我们要增强 生命的韧性。面对挫折，发掘自身的生命力量， 我们要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 ⑤从榜样的角度：好的榜样昭示着做人、做事的基 本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考， 给予我们自我完善的力量。我们要善于寻找好的 榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。(8分) 第二单元做情绪情感的主人 1.C2.C3.D4.D5.D6.A7.D8.A 9.A10.B 11.不良情绪影响身心健康，需要调控；老师的批评 意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自 己，改进不足；善于运用注意转移等方法调节情 绪，做情绪的主人；正确对待老师的批评，把注意 力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良 苦用心，不断完善自我，做更好的自己。(6分) 12.（1)善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生 活更加绚烂多彩；学习积极面对负面情绪，同样 是我们成长过程中需要经历的。(4分) (2)留言一：这种情况是很常见的青春期心理矛 盾的体现。一方面渴望独立和自主，不想父母过 多干涉；另一方面在内心深处又依赖父母，希望 他们能在关键时刻给予支持和帮助。要明白父 母的干涉往往出于关心和爱。可以试着与父母 ·18 多沟通，表达自己的想法和需求，同时也尊重他 们的意见和建议，在相互理解中找到一个平衡， 既能保持一定的独立性，又能感受到父母的关 爱。(2分) 留言二：遇到不顺心的事发脾气是正常的情绪反 应，但事后懊恼说明你已经意识到这样不太好。 首先要学会觉察自己的情绪，在情绪即将爆发时 先深呼吸几次，给自己一个冷静的时间。然后尝 试换个角度看问题，也许会有不同的感受。平时 可以通过运动、听音乐等方式合理释放情绪，也 可以学习一些情绪管理的方法和技巧，提升自己 控制情绪的能力。(2分) 留言三：被好朋友泄露秘密确实会让人感到受伤 和失望。但是否还能继续做朋友需要综合考虑。 可以找个合适的时机和朋友坦诚地交流，表达你 的感受和不满，看朋友的态度和反应。如果朋友 能够认识到错误并真诚道歉，或许可以给友谊一 个机会，但也要提醒朋友尊重你的隐私。如果朋 友不以为然或再次伤害你，那就要慎重考虑这段 友谊是否值得继续维持了。同时，也要从中吸取 教训，在以后交友中更加谨慎地选择和分享秘 密。(2分) 3.(1)基本类型：哀、怒。（1分)影响因素：对某 件事的预期；周围的舆论氛围。(2分) (2)合理宣泄；改变认知评价；转移注意等。(2分) (3)善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生 活更加绚烂多彩；学习积极面对负面情绪，同样 是我们成长过程中需要经历的；运用调节情绪的 方法，学会合理地调节情绪。(3分) (4)自豪感、责任感、爱国情感、归属感。(2分) (5)用自己的热情和行动来影响环境；与他人的 情感交流中，传递美好的情感，传递生命的正能 量；在生活中不断创造美好的情感。(4分) 第三单元在集体中成长 1.D2.D3.B4.A5.D6.C7.C8.A 9.B10.A 11.甲同学的观，点是错误的，乙同学的观点是正确