心理健康与职业生涯 第1-3单元多选题课件-2026届中职高考一轮复习高教版（2023）

政 治 多选题复习 思政科组 第一单元 1、小周在参加青年创新创业大赛的过程中，了解到很多针对技能人才创业的优惠政策。他立志练好专业技能，将来要创业自己做老板。这说明（ ）。 A.新时代有更多的创业机会 B.新时代有更好的创业条件 C.新时代有更高的专业要求 D.新时代有更多的就业机会 2、小吴是电子技术应用专业的优秀毕业生，他说：“新时代给了我们更多的机会，也提出了更高的要求。要想成功，就需要有新时代追梦人那样的梦想，就必须不断钻研，学好每一项技能。”这说明，要想不辜负这个伟大的时代，我们需要（ ）。 A.选择好专业 B.树立远大理想 C.练就过硬本领 D.四处寻找机会 AB BC 3、从中职学校毕业的小楚进入工厂成为一名工人。虽然工作普通，但是他热爱本职工作，脚踏实地且怀揣梦想。企业新进了一批先进的数控加工机床，急需操控人员。小楚主动报名，凭借过硬本领顺利上岗。之后通过刻苦学习和实践历练，小楚成为一名数控加工高级技师，在工作岗位中为企业解决了很多技术难题。这说明（ ）。 A.从事任何职业都能作出贡献 B.只有勤奋努力，才能作出成绩 C.职业理想激励我们成长成才 D.毕业后找到一个工作很重要 4、新时代要求我们肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命，要（ ）。 A.立大志 B.明大德 C.成大才 D.担大任 ABC ABCD 5、俗话说，“三百六十行，行行出状元”,这说明（ ）。 A.在自己的岗位上努力奋斗，是可取得优异成绩的 B.社会需要多种多样的人才 C.干一行、爱一行、钻一行，是可以成为栋梁之材的 D.每个人的工作都是不同的 6、小李热爱美食，从小的理想就是做一名厨师。为了实现自己的理想，他到一所中职学校学习中餐烹饪专业，还在学校烹饪比赛中获得过一等奖。小李的职业生涯规划主要考虑了（ ）。 A.自己的专业 B.自己的家庭 C.自己的兴趣爱好 D.自己的性格 ABC AC 7、为了做好职业生涯规划，小赵特地访谈了一位同专业毕业的校友来了解职业相关要求。他这是考虑到了职业生涯规划要（ ）。 A.立足所学专业 B.了解自己的性格特点 C.扬长补短 D.对照职业要求 8、小王在做职业生涯规划时写道：随着我国人口老龄化程度的加深，医养健康服务行业将会得到更多关注和发展，将来从事这方面的职业必定大有作为。这是考虑到了（ ）。 A.自己的兴趣 B.“职业选人”的问题 C.社会发展需求 D.职业发展的机会 AD BCD 9、制订职业生涯规划后，小钱变得更有执行力了。这说明职业生涯规划能（ ）。 A.帮助我们找准努力的方向 B.促使我们把理想落实到行动上 C.增强我们学习的目的性与计划性 D.让我们学会取长补短 10.职业生涯规划要与社会发展相致，是因为（ ）。 A.“职业选人”与“人选职业”相辅相成 B.社会大环境为我们提供了生存条件和发展机会 C.个人发展与经济社会发展紧密联系 D.适应社会发展的职业生涯规划更容易成功 ABC ABCD 9、制订职业生涯规划后，小钱变得更有执行力了。这说明职业生涯规划能（ ）。 A.帮助我们找准努力的方向 B.促使我们把理想落实到行动上 C.增强我们学习的目的性与计划性 D.让我们学会取长补短 10.职业生涯规划要与社会发展相致，是因为（ ）。 A.“职业选人”与“人选职业”相辅相成 B.社会大环境为我们提供了生存条件和发展机会 C.个人发展与经济社会发展紧密联系 D.适应社会发展的职业生涯规划更容易成功 ABC ABCD 1、小周在参加青年创新创业大赛的过程中，了解到很多针对技能人才创业的优惠政策。他立志练好专业技能，将来要创业自己做老板。这说明（ ）。 A.新时代有更多的创业机会 B.新时代有更好的创业条件 C.新时代有更高的专业要求 D.新时代有更多的就业机会 2、小吴是电子技术应用专业的优秀毕业生，他说：“新时代给了我们更多的机会，也提出了更高的要求。要想成功，就需要有新时代追梦人那样的梦想，就必须不断钻研，学好每一项技能。”这说明，要想不辜负这个伟大的时代，我们需要（ ）。 A.选择好专业 B.树立远大理想 C.练就过硬本领 D.四处寻找机会 AB BC 3、从中职学校毕业的小楚进入工厂成为一名工人。虽然工作普通，但是他热爱本职工作，脚踏实地且怀揣梦想。企业新进了一批先进的数控加工机床，急需操控人员。小楚主动报名，凭借过硬本领顺利上岗。之后通过刻苦学习和实践历练，小楚成为一名数控加工高级技师，在工作岗位中为企业解决了很多技术难题。这说明（ ）。 A.从事任何职业都能作出贡献 B.只有勤奋努力，才能作出成绩 C.职业理想激励我们成长成才 D.毕业后找到一个工作很重要 4、新时代要求我们肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命，要（ ）。 A.立大志 B.明大德 C.成大才 D.担大任 ABC ABCD 5、俗话说，“三百六十行，行行出状元”,这说明（ ）。 A.在自己的岗位上努力奋斗，是可取得优异成绩的 B.社会需要多种多样的人才 C.干一行、爱一行、钻一行，是可以成为栋梁之材的 D.每个人的工作都是不同的 6、小李热爱美食，从小的理想就是做一名厨师。为了实现自己的理想，他到一所中职学校学习中餐烹饪专业，还在学校烹饪比赛中获得过一等奖。小李的职业生涯规划主要考虑了（ ）。 A.自己的专业 B.自己的家庭 C.自己的兴趣爱好 D.自己的性格 ABC AC 7、为了做好职业生涯规划，小赵特地访谈了一位同专业毕业的校友来了解职业相关要求。他这是考虑到了职业生涯规划要（ ）。 A.立足所学专业 B.了解自己的性格特点 C.扬长补短 D.对照职业要求 8、小王在做职业生涯规划时写道：随着我国人口老龄化程度的加深，医养健康服务行业将会得到更多关注和发展，将来从事这方面的职业必定大有作为。这是考虑到了（ ）。 A.自己的兴趣 B.“职业选人”的问题 C.社会发展需求 D.职业发展的机会 AD BCD 第二单元 1、小于是建筑工程施工专业的学生。刚入学时他觉得很迷茫，不知道自己是否适合这个专业、能否学好专业课程，也不知道自己未来能干什么。通过认识自我，小于逐渐树立起自信，找到了适合自己的学习方法和职业目标。小于的经历表明，认识自我对个体发展有哪些作用?（ ） A.找到自己的优点和长处，提升自尊和自信 B.知道自己的缺点和短处，为完善自我提供方向和动力 C.了解自己擅长的学习方式，提高专业学习的效率 D.发现自己的兴趣、性格和价值观，树立与自我相符的职业目标 ABCD 2、小李原本是个爱笑的女生，可是最近她对自己的相貌越来越不满意。不是觉得自己个子不高，就是“嫌弃”眼睛不够漂亮。这不仅影响了她的心情，还让她变得不自信。小李可以从哪些方面全面认识自我?（ ） A.形体、容貌、身体素质 B.能力、性格、气质、理想、价值观念、记忆力、注意力、思维方式 C.专业学习兴趣和方法 D.在家庭、学校、社会等关系中的角色、地位、权利、义务 ABCD 3、“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。”如果把庐山比作自我，下列说法正确的是（ ） A.从不同的角度认识自我，会发现自我的不同方面 B.当对自我的认识出现分歧时，应理性分析和总结 C.个体最不了解自我 D.认识自我不能只靠自我的感觉 4、小郑平时学习认真，对自我的要求比较高。但是，无论他怎么努力，他有一门课程的考试成绩总是达不到他理想的高要求。小郑感到特别难受，觉得自己很没用。同学告诉小郑要学会接纳自我。下列说法中正确的是（ ）。 A.小郑要接纳不完善的自我，要对自己充满自信 B.小郑可以不管这科的成绩，学会满足现状 C.小郑可通过写日记或说话的形式与自我对话，保持心态平和 D.小郑要看到自己的优势，不要妄自菲薄 ABD ACD 5、小张是农村电气技术专业的学生，他觉得自己的学习基础不够扎实，性格也偏内向，想努力完善自我，实现自己的理想。小张可以通过哪些方式来完善自我?（ ） A.树立明确目标，例如成为一名高级电气工程师 B.不断反思、总结，增强自信，提高行动的实际效果 C.善于听取他人建议，尤其关注他人建议中那些重要、具体和有建设性的部分 D.以先进人物或本专业的劳动模范为榜样，改进学习方法，汲取精神力量 6、在参选班级干部时，小王没有当选，他心情非常低落。以下安慰他的话，哪些是正确的?（ ） A.肯定有“黑幕”,要抗争到底 B.你一直那么优秀，结果没有选上，心里难受是难免的 C.咱们以后继续努力，是金子一定会发光的 D.有什么好烦的，不就是个班级干部吗?走，咱们玩游戏去格 ABCD BC 7、小郑是中职一年级学生，他对自己的专业不感兴趣，小郑应该怎样做?（ ） A.寻找专业兴趣点 B.课余时间学习感兴趣的知识和技能 C.郁郁寡欢，混到毕业再说 D.向学长了解专业特色与发展前景 8、小林平时上课积极，表现很优异。但是，在考职业资格证时，却因为发挥不好没有通过。以下哪些想法不利于小林积极应对这一事件?（ ） A.老师教的都没考，我自己学更靠谱 B.再怎么努力也考不上，算了 C.不要紧，只是一次失败而已，我要继续努力 D.这种考试就是为了为难我们的，以后不考了 ABD ABD 9、小李是电子商务专业的应届毕业生。对于找工作，他本来信心满满，但是在求职中却屡次遭遇失败。他非常沮丧，开始怀疑自己的能力。面对挫折，小李应该怎么做?（ ） A.向老师咨询求职公司看重的技能和品质 B.抄袭优秀同学的简历 C.安慰自己说失败是提醒自己要更加努力 D.不轻易放弃，相信风雨后总有彩虹 10.小赵想要在日常生活中提高抗逆力，以下哪些方式能帮助她?（ ） A.品读励志故事 B.记录日常生活中有成就感的事件 C.有目标、有计划地锻炼自己 D.经常向朋友说自己坚持不下去了 ACD ABC 11、小程是大家眼中的“乖乖女",她从不与人发生冲突，即使生气也表现得“若无其事"。但是，大家发现，小程好像越来越沉默了。我们可以给小程哪些建议?（ ） A.我们要坦然接纳自己正在体验的情绪，并通过语言文字或其他合理的方式表达出来 B.我们可以通过合理的方式释放自己的情绪，比如唱歌、跑步等活动 C.压抑或逃避负性情绪，能让我们情绪稳定 D.出现负性情绪不能压抑或逃避，可以随意宣泄 12、小李是班级里的心理委员。快到心理健康日了，他正在帮助大家整理增加正性情绪的小妙招。下面哪些做法能提升正性情绪呢?（ ） A.保持教室卫生，与家人团聚 B.每天睡足8小时，每周至少三次户外运动，生病及时就医 C.发现事物的闪光点，学会换位思考 D.高兴的时候，就要让自己充分地、强烈地放大这一积极情绪 AB ABC 13、小张是个“暴脾气”,只要和别人发生争执就要争个你输我赢，甚至说不过还会动手。每当平静之后，他就开始后悔，总是说：“我就是控制不住自己的脾气。”我们可以帮助小张普及哪些调节情绪的知识?（ ） A.情绪是可以调节和控制的 B.改变对事件的看法和评价，情绪也会发生相应变化 C.避免身体疲倦，保持精力充沛，有助于调节情绪 D.通过运动、转移注意力等方式可以缓解情绪的强度 14、小陈性格外向，喜怒哀乐都会表现出来。但是，这种过于直接的情绪表达方式，有时会对其他同学造成一定的伤害。小陈想要作出改变。她可以怎么做?（ ） A.通过向朋友倾诉、写日记等形式释放负性情绪 B.用文明的语言把自己的负性情绪合理表达出来 C.无论是正性情绪还是负性情绪，都需要注意调控情绪的强度 D.积极觉察自己的情绪，做好情绪管理 ABCD ABCD 15、下列哪些观点是合理的?（ ） A.诗词、美术、音乐作品等可以纾解情绪 B.适当的运动和睡眠能促进正性情绪的产生 C.适度宣泄可以帮助降低情绪强度 D.情绪管理就是让自己在任何时候都保持正性情绪 16、小张认为与同学相比，自己长得不高，为此感到有些自卑。如果你是小张的朋友，可以用以下哪些说法来劝慰他?（ ） A.生长发育上的差异是正常现象，高有高的好，矮有矮的好 B.大家没有那么在意你的身高，都夸你心地善良，是个好人 C.我们现在正值青春期，加强锻炼和营养，还是可能再长高的 D.你想太多了，以后少想这些没用的 ABC ABC 17、小吴发现自己对班上一位女同学特别上心，总忍不住去关注她。你认为小吴应该采取的正确应对方式有（ ）。 A.大胆示爱，积极追求 B.将好感放在心里，先认真完成学业 C.公开、适度交往，提升爱的能力和责任心 D.提醒自己现在谈爱情为时过早 18、关于呵护花季健康，以下观点正确的有（ ）。 A.在青少年期出现性欲望是正常的，要注意养成健康向上的生活方式 B.过早性行为会给青少年身心带来很大伤害 C.青少年遭遇性骚扰、性侵害的可能性较小，不用担心 D.青少年要有自我保护的意识 BCD ABD 19、当朋友遭遇性骚扰、性侵害时，我们可以做的有（ ）。 A.耐心倾听朋友对痛苦遭遇的讲述 B.鼓励并陪同朋友向老师、家长求助或报警 C.将这件事告诉其他同学 D.安慰朋友，告诉朋友这不是你的错，错的是侵害者 20、关于健康的生活方式，以下说法正确的有（ ）。 A.健康的生活方式有助于身心健康 B.健康的生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式 C.健康的生活方式包括很多方面，如积极的生活目标、和谐的人际关系等 D.养成健康的生活方式，需要日积月累，不是一蹴而就的 ABD ABCD 第三单元 1、对父母表达爱的方式包括（ ）。 A.承担家务 B.与父母礼貌对话 C.在父母难过时给予安慰 D.经常陪伴父母 2、亲子依恋的类型可分为（ ）。 A.安全型 B.和谐型 C.不安全型 D.疏离型 3、不同类型亲子关系形成的原因包括（ ）。 A.婴儿期的依恋关系 B.子女的个性特点 C.父母的个性特点 D.父母的教养方式 ABCD AC ABCD 4、亲子之间或多或少都会有些冲突或隔阂，下列哪些做法有助于化解亲子冲突、增进亲子关系?（ ） A.减少接触，避免矛盾 B.换位思考，主动沟通 C.反躬自省，尊重父母 D.各管各的，减少摩擦 5、因为父母没收了自己的手机，小林跟父母大吵了一架。假如小林来找你诉苦，你会（ ） A.劝他和父母分开一段时间，并表示可以到你家住 B.把自己的手机借给小林 C.从积极角度帮小林分析父母为什么会没收他的手机 D.引导小林学会换位思考，鼓励他与父母坦诚沟通 BC CD 6、导致师生关系不和谐的因素包括（ ） A.师生之间因沟通不畅而产生的误会 B.学生不尊重老师 C.师生之间坦诚相待 D.学生对老师有畏惧心理 7、良好师生关系的积极作用主要包括（ ） A.有助于学生的生理发展 B.有助于学生的学业发展 C.有助于学生的心理健康 D.有助于塑造学生的良好品德 ABD BCD 8、会计事务专业的小白很重视自己的专业技能训练。但在岗位实习时，小白发现自己最擅长的“快速点钞”根本比不上带自己的师傅。要想更快提高自己的点钞技能，小白可以（ ）。 A.只靠自己埋头练习 B.请师傅示范点钞手法，并留心观察 C.主动向师傅请教点钞技巧 D.按照师傅的指点加强练习 9、要形成和谐的师生关系，需要师生之间（ ）。 A.互相尊重 B.互相关心 C.互相理解 D.互相信任 10、良好师生关系的特征包括（ ） A.民主平等 B.尊师爱生 C.教学相长 D.心理相容 BCD ABCD ABCD 感 谢 您的观看 $