4.7 健康地生活 复习讲义-2026年中考生物学一轮专题复习（四川）

 7　健康地生活

考点梳理

考点1　传染病及其预防(宜宾2024.19BCD；绵阳2024.39AB；达州3年3考)

1. 概念：由①            (如细菌、病毒、寄生虫等)引起的、能在人与人或人与动物之间传播的疾病。

2. 特点：具有传染性和②                     。

3. 传染病流行的三个基本环节

传染源：能够散播③                     的人或动物，包括患病的人或动物以及病原体携带者

传播途径：病原体离开④                     到达人或动物所经过的途径，如空气传播、饮食传播、生物媒介传播等

易感人群：对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群

4. 传染病的预防措施

控制传染源：给传染病病人治病；隔离病人；及时处理患病动物等

⑤                     ：打扫卫生；喷洒消毒液；海关检疫(禁止未经检疫的动物入境)；禁止进口血液；使用一次性注射器；不随地吐痰等

⑥                     ：加强体育锻炼；注射疫苗；不让易感人群接触传染病病人等

汤飞凡曾研制了霍乱、鼠疫、狂犬病等传染病的疫苗及青霉素，并成功分离出了“沙眼病毒”，被称为“中国疫苗之父”。

考点2　免疫与免疫规划(宜宾3年3考；绵阳3年3考；达州3年3考)

1. 人体的三道防线

2. 抗原和抗体

抗体：当病原体侵入人体后，刺激⑨                     产生的一种抵抗该病原体的特殊蛋白质

抗原：引起人体产生⑩                     的物质。如麻疹病毒、注射的疫苗等

抗原和抗体的关系：抗体与抗原的结合是⑪                     的，一种抗体只针对一种抗原起作用

3. 免疫类型

4. 免疫的功能

防御保护：抵抗⑫                     的侵入，防止疾病的发生

维持自身稳定：发现和清除体内衰老、死亡或损伤的细胞

免疫监视：监视、识别和清除体内产生的异常细胞(如肿瘤细胞)

5. 免疫对人体不利的影响

免疫功能过强时，进入体内的某些食物或药物可能会引起⑬                     反应；在进行器官移植时，患者的免疫系统会对异体器官产生不同程度的排斥

艾滋病：免疫缺陷病

病原体：HIV(人类免疫缺陷病毒)存在于HIV携带者和艾滋病患者的血液、精液(或乳汁)、唾液、泪液和尿液中

传播途径：主要通过性接触传播

正确对待艾滋病患者：不歧视、不孤立艾滋病患者以及艾滋病病毒携带者。与艾滋病患者握手、拥抱以及共用学习用具、电话等都不会感染艾滋病，蚊虫叮咬也不会传播艾滋病

6. 免疫规划

概念：按照规定的免疫程序，有计划、有组织地进行预防接种，以提高人群的免疫水平，控制乃至最终消灭相应传染病的方法

措施——接种疫苗

疫苗的概念：一般是用灭活或减毒的病原体，或者其中的抗原性物质制成的生物制品。疫苗在免疫学上属于⑭                    

疫苗的作用：接种疫苗后，人体内可产生相应的⑮                   ，从而提高对特定传染病的抵抗力

意义：是预防传染病的一种有效手段，对于保护人民的生命安全和健康，提高人口素质，造福子孙后代，具有十分重要的意义

考点3　合理用药与急救(绵阳3年2考；达州3年3考)

1.合理用药

药物分类

处方药：是指必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可购买，并要遵医嘱使用的药物，如青霉素等

⑯                     (OTC)：是指不需要凭执业医师或执业助理医师的处方即可购买，但要按药品说明书的规定使用的药物，包括甲类和乙类，如小柴胡颗粒等

合理用药常识：在使用之前，应该认真阅读药品说明书，了解药品名称、成分、性状、适应证、规格、用法用量、不良反应(副作用)、药物相互作用、注意事项、储藏条件、生产日期、有效期等，以确保用药安全

2. 急救

紧急呼救：当遇到有人突然晕倒或溺水等情况时，先判断他(她)有无意识和呼吸，对溺水者要清除口鼻内的泥沙、水草等异物，使呼吸道畅通；同时快速呼救并拨打“120”急救电话

心肺复苏：包括胸外按压、开放气道和人工呼吸。在进行胸外按压等操作的同时，应尽快使用AED(自动体外除颤器)，这些操作有效配合，提高被救者的生存率。心肺复苏的操作要求较高，救护者必须经过专业培训，方可进行相关操作

溺水的自救：发生溺水时，要保持冷静，不要惊慌，不要挣扎。应屏住呼吸，放松身体，尽可能保持头向后仰、面部向上的姿势，使口鼻露出水面。尽力抓住水中的漂浮物。如果发生小腿抽筋，应采取仰泳姿势，用手紧握脚趾，并用力向上拉，使抽筋的腿伸直。当救护者出现时，不要紧抱住救护者不放，要听从救护者的指挥

2. 急救

出血与止血

出血类型：一般有外出血和内出血。外出血可分为动脉出血、静脉出血和毛细血管出血

外出血的判断及处理

方式

考点4　选择健康的生活方式(宜宾3年3考；绵阳2023.40；达州3年2考)

1. 健康的概念：指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。

2. 生活方式对健康的影响

生活方式病：也称现代文明病，常见的有癌症、心血管疾病、糖尿病等非传染性疾病

酗酒的危害：个体饮酒行为开始的年龄越小，产生酒精依赖的可能性就越大。长期饮酒会导致心血管疾病和肝病等疾病，增加患癌症的风险

实验：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响➡详见P97纵横过实验

吸烟的危害：香烟燃烧产生的烟雾中，含有多种有害物质和致癌物质。长期大量吸烟会诱发⑲                     系统疾病，还可能诱发肺癌等

毒品的危害：毒品会损害人的⑳                     系统，使人体免疫功能下降、心肺受损等。毒品还具有成瘾性，一旦沾染，很难戒除

3. 健康的生活方式

健康生活方式的选择：合理营养，平衡膳食；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒，拒绝毒品；合理安排上网、看电视时间；积极参加集体活动等

保持身心健康：心情愉快是儿童和青少年心理健康的核心。调节情绪的方法有转移注意力(如听音乐)、化解烦恼(如向朋友倾诉)和自我安慰(如保持乐观的心态)

易错字练习

真实情境学考点

1. 教材新增素材 《汉书·平帝纪》中记载“民疾疫者，舍空邸第，为置医药”。这采用了传染病预防措施中的                     。

2. 教材新增素材 被毒蛇咬伤后，需要及时注射相应的抗蛇毒血清，以使毒素失去活性。与疫苗不同的是，疫苗相当于          ，能刺激人体产生            ，而抗蛇毒血清直接提供             ，二者均属于            免疫。

3. 小川早上起床感觉头昏脑涨，觉得自己感冒了，擅自吃了几颗感冒药，小川的做法正确吗？请说明理由。

答：                     。

一题串讲“一境到底”串讲课时知识

(2024年南充改编)请阅读下列资料回答问题：