Unit 8 Health and Body Care 教学设计2025-2026学年中职英语高教版（第三版）基础模块1B

Unit 8 Health and Body Care 教学设计

（第一课时：Reading and Vocabulary）

一、教学目标

1.  语言能力目标：学生能够掌握并熟练运用本单元的核心词汇（如 balanced diet, nutrient, vitamin, mineral, protein, carbohydrate, fitness, physical exercise, mental health, stress management 等）；能够理解并运用情态动词（should, ought to, had better, could, might）及建议句型（What if..., Why not..., If I were you, I would...）来表达健康建议和假设。

2.  文化意识目标：学生能够了解中西方在健康观念、饮食习惯及就医文化上的差异，拓宽国际视野，并能够用英语介绍中国传统养生文化（如饮食疗法、太极拳等），增强文化自信。

3.  思维与学习能力目标：学生能够通过阅读获取关于健康生活方式的关键信息，理解文章主旨及细节；能够通过小组合作探究，分析个人生活习惯，制定健康改善计划，并进行批判性思考，提出合理的健康建议。

二、教学重难点

 教学重点：

    1.  掌握并运用与健康、饮食、运动及心理调节相关的词汇和短语进行交流。

    2.  理解并运用情态动词和特定句型来提出建议、表达可能性及进行假设。

    3.  能够理解健康生活是一个综合概念，包括身体健康、心理健康及社会适应性。

 教学难点：

    1.  如何引导学生将零散的健康知识整合成系统的健康观念，并用准确、流利的英语进行表达。

    2.  在口语和写作中，能够恰当、得体地运用情态动词和建议句型，避免语气过于生硬或不礼貌。

    3.  引导学生进行批判性思维，分析现代生活中影响健康的因素（如压力、不良生活习惯），并提出切实可行的解决方案。

三、教学过程

（一）导入新课 (Lead-in)

 活动名称：健康话题头脑风暴与视频导入 (Brainstorming and Video Lead-in)

 教师活动：

    1.  情境创设：教师精神饱满地走进教室，向学生问好。然后展示一些关于健康与不健康生活方式的对比图片（如：一个人在吃蔬菜沙拉 vs 一个人在吃汉堡薯条；一个人在跑步 vs 一个人在沙发上看电视吃零食）。

    2.  提问引导：教师提问：“Boys and girls, look at these pictures. Which lifestyle do you think is healthier? Why? What does 'health' mean to you? Is it just the absence of illness?” 鼓励学生用英文自由讨论。

    3.  引入课题：教师总结学生的回答，并引出本单元的主题：“Great! Today we are going to learn Unit 8, Health and Body Care. We will explore what a healthy lifestyle really means and how we can take care of our bodies and minds.”

    4.  视频激发兴趣：播放一段简短的关于“世界卫生日”或“健康生活挑战”的视频片段，进一步激发学生的兴趣。

 学生活动：

    1.  观看图片和视频，思考健康生活的定义。

    2.  积极思考并回答教师的问题，分享自己对健康的看法和理解。

    3.  跟随教师的引导，进入本节课的学习情境。

 设计意图：通过直观的图片对比和视频，引发学生对健康话题的思考和兴趣，激活学生已有的关于健康的知识储备，为新课的学习做好铺垫。

（二）读前活动 (Pre-reading)

 活动名称：词汇预热与预测 (Vocabulary Warm-up and Prediction)

 教师活动：

    1.  词汇呈现：教师利用PPT展示本单元的重点词汇和短语，如：balanced diet, nutrient, vitamin, mineral, protein, carbohydrate, fat, physical exercise, fitness, cardiovascular exercise, strength training, flexibility, endurance, mental health, stress management, emotional regulation, mindfulness, relaxation techniques 等。

    2.  词汇教学：教师领读单词，纠正学生的发音。对于较难的单词（如 cardiovascular, emotional regulation），教师可以通过图片、动作或简单的英文解释来帮助学生理解。

    3.  匹配练习：教师设计一个简单的匹配练习，将健康食品（如 oranges, chicken, brown rice, milk）与它们提供的营养素（如 Vitamin C, Protein, Carbohydrates, Calcium）进行匹配，帮助学生巩固词汇。

    4.  预测引导：教师展示课文标题和图片，提问：“Based on the title and the pictures, what do you think the passage will talk about? What aspects of health will be mentioned?”

 学生活动：

    1.  跟随教师朗读单词，理解单词的含义和用法。

    2.  独立或小组合作完成词汇匹配练习。

    3.  根据课文标题和图片，预测课文内容，并进行小组讨论。

    4.  代表小组分享预测结果。

 设计意图：通过词汇预热，扫清学生阅读中的障碍。通过预测活动，激发学生的阅读兴趣，使学生带着明确的目的去阅读，提高阅读效率。

（三）读中活动 (While-reading)

 活动名称：多层阅读与信息提取 (Multi-level Reading and Information Extraction)

 教师活动：

    1.  快速阅读 (Skimming)：教师要求学生快速浏览课文（3-5分钟），找出文章的主旨大意（main idea）。教师提问：“What is the main idea of the passage? How many aspects of health are mentioned in the text?” (The importance of a balanced diet, regular physical exercise, and good mental health.)

    2.  细节阅读 (Scanning)：教师要求学生仔细阅读课文，完成以下任务：

         任务一：回答细节问题。例如：

             What is a balanced diet? Why is it important?

             What are the benefits of physical exercise?

             How can we manage stress and improve our mental health?

         任务二：判断正误 (True or False)。例如：

             Eating only fruits and vegetables is a balanced diet. (F)

             Strength training can help improve bone density. (T)

             Mental health is less important than physical health. (F)

         任务三：填空练习 (Cloze Test)。根据课文内容，填写关于健康生活三个方面的关键信息（如：A balanced diet includes ______; Physical exercise can help ______; Mental health can be improved by ______）。

    3.  深度理解：教师引导学生分析文章结构，理解各段落之间的逻辑关系。

 学生活动：

    1.  快速浏览课文，获取文章大意。