1.第一课 第一课时 青春的邀约-【一飞冲天】2025-2026学年新教材七年级道德与法治下册课时作业（统编版）

一冲天 参考 第一单元珍惜青春时光 第一课青春正当时 第一课时青春的邀约 【基础过关】 1.A①②③符合题意，A正确：矛盾心理的产生属于青 春期的心理变化，④不符合题意。 2.B运动系统和神经系统等不断成熟，属于体内机能 的增强，B正确。 3.A①③符合题意，A正确；②不属于正确对待生理变 化的原因，排除；青春期的生理变化会给我们带来烦 恼，④错误。 4.C①③④符合题意，C正确：说话声音发生变化属于 生理变化，②不符合题意。 5.D面对青春期的矛盾心理和困惑，我们要尝试自我 调节，学习化解方法，D正确。 6.D“腹有诗书气自华”意思是说，书读得多了，好的气 质自然就会显露出来。这句话告诉我们要更注重品 德和文化修养，提升内在美，D正确。 【综合提升】 1.D小玲的表现是值得肯定的，D正确；脸上长痘是青 春期正常的生理现象，A错误；我们无法完全摆脱父 母，B错误；不应把自己的内心封闭起来，C错误。 2.C①②④符合题意，C正确；既要塑造青春的外在 美，更要提升青春的内在美，③错误。 3.D小凯的表现体现了青春期的勇敢与怯儒，D正确。 4.C题干内容说明青春是美好的，它带给我们成长的 机遇，C正确。 5.A丽丽的话体现了青春期的反抗与依赖，亮亮的话 体现了青春期的闭锁与开放，说明青春期会出现矛盾 心理，A正确。 6.C①④符合题意，C正确；网络世界是虚拟的，沉迷 结交网友很容易上当受骗，②错误；可以找同学谈心， 但不能找同学出气，找同学出气可能会造成不良后 果，③错误。 7.D此举有助于学生提升保持身心健康的意识，增强 正确处理青春期困惑的能力，D正确；不可能彻底消 除青春期的烦恼，A错误；材料未体现学生心理问题 日趋严重，B错误；应该正确对待青春期生理发育，C 错误。 参考答案 答案 8.A①②③符合题意，A正确；沉迷于网络游戏不利于 身心健康，④错误。 9.B①②④符合题意，B正确：发展个性的前提是遵守 规则，遵守法律和道德，③错误。 10.C①③符合题意，C正确；内在美更重要，②错误； 可以追求外在形象，且“唯一”的说法太绝对，④ 错误。 11.C青春的七个自己体现出青春期的矛盾心理，启示 我们要调节青春期的矛盾心理，促进身心的协调发 展，C正确；不能追求享乐，要珍惜青春时光，A错 误；青春期的矛盾心理也为我们的成长提供了契机， B错误；完美是不存在的，D错误。 12.C②④符合题意，C正确；要参加集体活动，加强与 同学的交往，减少困惑和烦恼，①错误；应当积极调 节青春烦恼，③错误。 13.C①③④符合题意，C正确；面对青春的邀约，我们 既要塑造外在美，更要追求内在美，而不是拒绝与异 性交往，②错误。 14.C②③④符合题意，C正确；网络有弊有利，应当合 理使用网络，①错误。 15.C自我封闭不利于自身的健康成长，应尽快调节，C 符合题意。 16.(1)示例：①不喜欢爸爸妈妈的管教，不愿和爸爸妈 妈谈心：②希望自己能有比较特别的地方，以引起同 学们的注意；③希望独立又不能自立；④希望和同学 们成为好朋友，但是自己因为青春期发育，怕同学 笑话。 (2)①把自己的想法写下来；②参加体育活动：③运 用积极思维，遇到烦恼时暗示自己“一切都会过去” “这对我也是锻炼”。 17.(1)他们进入青春期，在生理上发生了变化，因为这 些生理变化而产生了一些烦恼。 (2)①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，让 我们的身体充满正能量，精力充沛，思维敏捷。我们 要正视青春期生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重 品德和文化修养，提升内在美，在不断探索和实践中 创造更加多姿多彩的人生。 18.树立自信，勇敢尝试，激发潜能；克服弱点，战胜自 己、超越自己；磨砺意志，积极进取，坚持不懈。（答 案不唯一)一冲天 第一课青春正苗时□ 第一单元珍惜青春时光 第一课青春正当时 第一课时青春的邀约 5.面对青春期出现的矛盾心理和困惑，我们要 基础过关 A.穿着标新立异，展现青春风采 知识点一 生理变化 B.抵触矛盾心理，保守青春秘密 1.进入青春期，我们的身体会发生显著的变化 C.放任青春冲动，享受青春激情 这种变化主要表现在 D.尝试自我调节，学习化解方法 ①身体外形的变化 ②性的发育和成熟 知识点三外在美与内在美 ③体内机能的增强 ④矛盾心理的产生 6.青春是美丽的，我们既要关注自己的外在形 A.①②③ B.①②④ 象，又要关注自己的内在素质。“腹有诗书气 C.②③④ D.①②③④ 自华”说的是 2.进入青春期后，我们的运动系统和神经系统等 A.一个人的外在美很重要 不断成熟，这些变化属于 ( B.一个人的内在美就是外在美 A.身体外形的变化B.体内机能的增强 C.一个人没有必要追求外在美 C.心理变化 D.性的发育和成熟 D.要更注重品德和文化修养，提升内在美 3.青春期的我们在生理上发生着很大变化，我们 要正确对待生理变化。因为青春期的生理变化 综合提升 ①带给我们旺盛的生命力 1.处于青春期的我们，身心会发生一些变化。面 ②让我们更加关注自己的外表 对这些变化，下列同学的表现值得肯定的是 ③使我们的身体充满能量 ( ④不会给我们带来烦恼 A.小美脸上长痘痘了，她不愿接受这一生理 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④ 变化 知识点二心理变化 B.小华产生强烈的成人感，想完全摆脱对父母 4.伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变 的依赖 化，主要表现在 ( C.小浩希望得到他人的关心和理解，却又把自 ①情感世界愈加丰富②说话声音发生变化 己的内心封闭起来 ③自我意识不断增强④认知能力得到提高 D.小玲既有自己独到的见解，又能接纳他人合 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 理、正确的意见 保时作业七年级下册道德与法治 一冲天 2.初中生小明总是觉得自己外表不够好，怕被嘲6.据世界卫生组织的调查，25%以上的青少年不 笑，上课不敢发言，集体活动也很少参加，又很 能正确调控青春期的心理矛盾，并由此产生系 少与同学打交道，经常一个人独来独往。对 列问题。下列方式中，有利于调控心理矛盾 此，你要对他说的是 的是 ①每个人的身体发育情况各有不同 ①敞开心扉，多与父母、老师和同学交流 ②要正视自己，不要因此而自卑 ②迷恋结交网友，寻求精神慰藉 ③遇到烦恼时，找同学出气 ③内在美最重要，不应该追求外在美 ④多参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 ④多参加集体活动，感受集体的温暖 A.①② B.③④ C.①④ D.②③ A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④ 7.近年来，某市十分重视青少年心理健康教育工 3.最近小凯有时表现出“初生牛犊不怕虎”的特 作，通过加强心理教师队伍建设、丰富教育活 点，有时又表现得比较害羞，不敢表现自己。 动载体等举措，帮助解决青少年在成长中遇到 这体现出青春期矛盾心理的 ( 的心理困惑。对该市这样的做法，理解正确 A.自信与自卑 B.闭锁与开放 的是 ( C.反抗与依赖 D.勇敢与怯懦 A.有助于学生彻底消除青春期的烦恼 4.有人说：“青春是一个不可思议的伟大力量。 B.表明学生心理问题日趋严重，心理健康状况 它催发着青年人的躯体，启迪着他们的智慧， 堪忧 同时也灌输着热烈的感情和坚强的理智。”这 C.有助于学生了解青春期生理发育的特点，掩 说明 ( 盖身体发育的不足 A.青春期是人一生中最重要的时期 D.有助于学生提升保持身心健康的意识，增强 B.青春期的矛盾心理让我们感到困惑 正确处理青春期困惑的能力 C.青春是美好的，它带给我们成长的机遇 8.以下做法属于积极面对和正确处理青春期矛 盾心理的是 ( D.青年人意识已经独立，要敢于追求独特 ①多阅读中外文学名著 5.丽丽说：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。 ②经常进行体育锻炼 可是有时候却渴望他们在我身边。”亮亮说： ③参加自己喜欢的社团活动 “升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲 ④在网络游戏中陶醉自我 了，可我还是希望有人能理解我。”这两个同学 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 的话说明 9.习近平总书记在学校思想政治理论课教师座 A.青春期会出现矛盾心理 谈会上指出：“青少年阶段是人生的‘拔节孕穗 B.青春期应避免闭锁心理 期’，最需要精心引导和栽培。”作为青少年自 C.青春期内心丰富多彩 身，要顺利度过“拔节孕穗期”，下列做法正确 D.青春期渴望得到他人的理解 的有 ( 一冲天 第一课青春正当时 ①开拓进取，放飞梦想 ①悦纳自身的生理变化 ②促进生理和心理协调发展 ②拒绝与异性交往 ③发展个性，我行我素 ③调适与父母相处中的“逆反心理” ④用奋斗书写青春成长历程 ④开发创造潜力，不断克服自己的弱点，战胜 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 自己，超越自己 10.青春的我们追求美，处于青春期的我们，往往 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 更加关注自己的外表。对于青春期追求美理 14.调查显示，由于长期远离父母，留守儿童更容 解无误的是 易滋生孤独、闭锁、冷漠、自卑、叛逆等心理问 ①一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼 题，更容易沉迷网络。针对这一问题，一方 ②追求形体、仪表等外在美最重要 面，国家、社会、学校、家庭要给予留守儿童更 ③也应提高品德和文化修养，追求内在美 多的关爱；另一方面，我们青少年自己也要 ④无须追求外在形象，学习是我们的唯一任务 A.①②B.③④ C.①③ D.②④ ①培养高雅生活情趣，坚决远离网络 11.有人说：“青春，是与七个自己相遇。一个明 ②主动寻求他人帮助，调控心理矛盾 媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔 ③正确认识评价自己，学会悦纳自我 强，一个柔软，最后那个正在成长。”对此理解 ④积极参加集体活动，主动与人交往 正确的是 A.①③ B.②④ A.青春是美好的，要尽情享乐 C.②③④ D.①②③④ B.青春期的矛盾心理只会产生消极影响 15.进入青春期，我们的心理在悄悄发生着一系 C.青春期要做到身心协调发展 列的变化。下列心理变化现象中，应尽快纠 D.青春是个成长过程，要时刻追求完美 正的是 12.青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期， A.思维活跃，想象丰富 我们在感受青春喜悦的同时也体验着成长的 B.渴望独立，有“成人感” 烦恼。下列有助于解决青春期困惑和烦恼的 C.与父母对立，自我封闭 方式有 ( D.珍惜友谊，渴望交际 ①尽量少与同学交往，从而减少困惑和烦恼 16.阅读材料，回答问题。 ②多向老师和家长寻求处理问题的方法 青春，是多少诗人讴歌、吟唱的美妙字 ③什么事都不用去在意，烦恼自然消除 眼！当你逐渐步入这个既绚丽多姿又变幻不 ④培养健康的兴趣爱好，坦然接受青春期的 定的人生重要时期时，从生理到心理，从思想 烦恼 到行为，你都会发生巨大变化。这一时期，幼 A.①②B.①③ C.②④ D.③④ 稚与成熟、独立与依赖相互交织。让我们坦 13.进入中学时代，我们就开始了“人生最美丽的 然面对变化，悦纳自己，克服烦恼，健康身心， 春天”。面对青春的邀约，我们应该() 弹奏出一曲积极进取、美妙和谐的青春乐章。 裸时作业七年极下册道德与法治 一飞冲天 (1)进入青春期后，你有哪些心理方面的烦恼？ (2)对于他们的“吐槽”，你有什么好办法帮他 们解决？ (2)你有哪些自我调节的好方法，请分享出来 18.寄语青春。 青春，都有哪些模样？ 青春是召唤，1919年的青年在高喊：“爱 国、进步、民主、科学”，激荡百余年的五四风 华，仍在历史长卷中闪闪发光，青年的责任当 如是。 青春是接棒，1922年，中国共产主义青 年团成立，截至2023年底，全国共青团员达 17.新学期开始，七年级(1)班开展“青春期吐槽” 到7416.7万名。他们写下入团志愿书，争 座谈会。下列是三名学生的“吐槽”。 做祖国未来的后备军，五月花海正鲜艳。 我的身上遍布着汗毛且越来越长，我好 青春是… 小贾 烦恼 虽然所处时代不同，青春的模样却是一 青春痘在我的脸上“横行霸道”，真是“无法 脉相承。接受青春的邀约，你打算如何证明 小奕 无天”了 你的青春也是最美的模样？ 从现在开始，我可以尽情地用沙哑的声音 小兵 唱歌了 (1)三名学生的“吐槽”都说明了什么？ 冲天