期末必背知识点(复习提纲)八年级生物上学期新教材苏科版
生物学八上期末复习知识点(苏科版)
第13章 人体对营养物质的获得
考点1:食物中的营养物质及作用
1. 食物中的营养物质:食物中含有糖类、脂质、蛋白质、水、无机盐和维生素等六类营养物质。科学家把膳食纤维列为“第七类营养素”。
2.膳食纤维的作用:绝大部分膳食纤维不能被人体消化和吸收,但能促进肠道蠕动,使肠道内有害物质迅速排除,有利于人体健康。(膳食纤维含量高的食物:蔬菜、水果等。)
3.检测食物中的主要营养物质
食物 | 操作过程 | 实验现象 | 鉴定食物的主要成分 |
鸡蛋清 | 加热水 | 凝固成白色固态物质 | 蛋白质 |
果汁 | 加入高锰酸钾溶液 | 高锰酸钾溶液褪色 | 维生素C |
馒头 | 滴加碘酒 | 变成蓝色 | 淀粉 |
花生 | 在纸张上按压 | 留下“油斑” | 脂肪 |
蛋白质直接燃烧时还会散发出臭味。
4.蛋白质、糖类、脂肪的作用
| 蛋白质 | 糖类 | 脂肪 |
主要作用 | 用于受损细胞的修复和更新 | 主要能源物质 | 备用能源物质(储能物质) |
食物来源 | 瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类等 | 米饭、馒头、马铃薯、玉米等 | 肥肉、豆油、花生、核桃等 |
共同点 | 既是细胞的组成物质,又是供能物质 | ||
5.水:在人体内含量最多,约占体重的60%左右,人体内的各项生命活动都离不开水。
6.无机盐:构成人体组织的重要原料,需求量小但作用大,缺乏会导致一些疾病。
无机盐的种类 | 缺乏症 | 主要食物来源 |
含钙的无机盐 | 儿童:佝偻病;老年人:骨质疏松症 | 奶、蛋、豆等 |
含铁的无机盐 | 缺铁性贫血 | 肝脏、肉、蛋、豆类等 |
含碘的无机盐 | 地方性甲状腺肿 | 海带、紫菜、带鱼等 |
7.维生素:人体对维生素的需要量很少,但它们对维护人体健康、促进生长发育和调节生命活动具有重要作用。
种类 | 缺乏症 | 食物来源 |
维生素A | 夜盲症、皮肤粗燥、干眼症等 | 肝脏、胡萝卜等 |
维生素B1 | 脚气病、神经炎等 | 稻、麦等谷物的种皮,豆类等 |
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维生素C | 坏血病、牙龈出血等 | 新鲜蔬菜和水果 |
维生素D | 儿童:佝偻病;老年人:骨质疏松症 | 蛋、奶、肝脏等 |
考点2:人体对食物的消化和吸收
1. 消化系统的组成:包括消化道和消化腺两部分。消化道包括口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠等;消化腺包括唾液腺、肝脏、胰腺和其他分布在消化道壁上的消化腺(如胃腺、肠腺等)。
2. 消化:食物在消化道分解成可以被细胞吸收的小分子物质的过程。分为物理性消化(牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃肠的蠕动)和化学性消化(消化酶的作用)。
3. 人体对食物的消化:淀粉、脂质、蛋白质等分子较大的有机物需要经过消化过程才能被吸收。
(1)淀粉的消化(从口腔开始):
淀粉 麦芽糖 葡萄糖
(2)蛋白质的消化(从胃开始):
蛋白质 多肽 氨基酸
(3)脂肪的消化(只在小肠中进行):
脂肪 脂肪微粒 脂肪酸和甘油
(4)食物消化的主要场所是小肠。
4. 营养物质的吸收:小分子营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程。口腔、咽和食管基本无吸收功能,胃能吸收少量的水和无机盐,小肠吸收绝大多数营养物质,大肠吸收少量的水、无机盐和部分维生素。
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小肠是人体消化和吸收营养物质的主要器官。
5. 小肠适于消化和吸收的特点:
考点3:科学的饮食
1. 合理膳食的原则:食物多样、荤素搭配、营养全面、饥饱适当、粗细结合、三餐合理(早中晚比例:30%-40%-30%)、定时定量。
2. 平衡膳食宝塔:共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。
第五层:油、盐
第四层:奶类及奶制品、大豆类及坚果
第三层:畜禽肉类、鱼虾类、蛋类
第二层:蔬菜类、水果类
第一层:谷类、薯类及杂豆、水
3. 食品安全:
(1)选择不同的食品保存方法,如低温保存、真空保存等,防止食品腐败变质。
(2)购买食品时的注意事项:仔细查看生产日期、保质期、生产厂家等重要信息,不要购买过期食品、三无食品等。
(3)没煮熟的菜豆、发芽的马铃薯有毒,不可食用。
(4)食材要清洗干净,肉类、海鲜等要煮熟煮透,使用清洁的厨具和餐具。
第14章 人体内的物质运输
考点1:血液
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