第6节 健康生活（培优教学课件）科学浙教版九年级下册

该初中科学课件围绕“健康生活”核心，涵盖食品卫生、安全用药、烟酒毒危害及急救常识。通过“家庭吸烟劝阻”“剩饭处理”等生活问题导入，衔接环境毒物、中毒分类等知识点，搭建从生活习惯到科学防护的学习支架。 其亮点在于融合探究实践与态度责任素养，如设计“香烟烟雾对小白鼠心率影响”实验，培养科学探究能力，结合《中学生日常行为规范》强化拒绝烟酒毒的责任意识。采用案例分析（如食物中毒对比）和急救步骤分解（人工呼吸+胸外按压），助力学生形成健康观念与实践技能，也为教师提供结构化教学资源，提升课堂效率。

第三章 人的健康 九年级下册•浙教版 第6节 健康生活 一个人的生活习惯，往往不知不觉地影响着自己的健康。因此，拥有良好的生活习惯，才能使你拥有健康。 健康的生活习惯包括生活有规律、合理膳食、充足的睡眠、适度的体育锻炼、合理用药及拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。 导入新课 你家里有人吸烟吗？你会进行劝阻吗？一般怎样劝说？ ①烟盒上就有“吸烟有害健康”的宣传语； ②燃烧的是香烟，消耗的是生命； ③吸烟引发多种疾病； ④…… 导入新课 想一想 1、剩饭剩菜一般怎么处理？ 2、若剩饭剩菜存放冰箱里，过几天拿出来，你觉得还能吃吗？ 剩饭剩菜有的暂时存放冰箱里，有的直接倒掉。 若保存方法得当且时间不长，食物没有变质，应该还能吃，不过要重新充分加热才能吃； 若时间长了，即使看起来没有变质，但也可能滋生很多细菌，就不要吃了，还则可能出现中毒现象。 学习目标 1. 生活中遇到有毒有害物质和防御措施 2. 知道安全用药的常识;了解急救常识 3. 吸烟有害的原因,酗酒和吸烟的危害 4. 课堂总结 5. 练习与应用 6. 提升训练 健康生活 重点难点 重点 1.举例说明良好的生活习惯是健康的保障。 2.以及烟草、酒精、毒品对人体的危害。 难点 生活中可能遇到的有毒物质和防御措施。 举例说明触电、猝死、溺水、异物堵塞气管、蛇虫咬伤等急救的基本方法。概述安全用药常识。 1. 注意食品卫生 2. 安全用药 3. 远离毒品 4. 吸烟、酗酒危害健康 5. 急救常识 6. 提升训练 学习内容 健康生活 一、注意食品卫生 第6节 健康生活 一、注意食品卫生 环境毒物 食物中的有毒物质、农药、一些医用药物及工业毒物，经接触或进入人体后，有时会影响人体正常的生理功能，引起病变，这些物质称为环境毒物。 中毒 食物中毒 由环境毒物引起的疾病称为中毒。 健康人进食正常数量“有毒”的食物后所引起的疾病，称为食物中毒。 一、注意食品卫生 “民以食为天，食以安为先”，食品安全关乎千家万户。 你知道哪些物质进入人体，要使人中毒？ 工业三废 农药 化学武器毒剂 食物中的有毒物质 自然界的有毒物质 环境毒物 中毒 一、注意食品卫生 下图中食物，你会吃吗？为什么？ 农药污染的食物 毒蕈 河豚 发芽的马铃薯 拒绝食品中毒 重金属污染食物 被有毒的化学物质（如砷、汞、铅、锌、亚硝酸盐及农药等）污染的食物。 本身含有毒物质的动植物或器官，不能食用。 非细菌性食物中毒 死亡率高 一、注意食品卫生 下图中食物，你会吃吗？为什么？ 腐烂的水果 发霉的面包片 超过保质期的食品 腐败变质的食物中含有大量微生物及它们产生的毒素，食用后会引起细菌性食物中毒。 细菌性食物中毒 死亡率低 一、注意食品卫生 预防食物中毒 ①饭前便后要洗手，保持手和食品卫生； ②食材要新鲜，用水要卫生； ③生熟食品器具要分开； ④食品要彻底加热才能食用； ⑤要低温保存；但不要长期存在于冰箱中。 二、安全用药 第6节 健康生活 二、安全用药 什么是药品？ 药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病或能有目的地调节人的生理机能，并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。 药品的种类 二、安全用药 《中华人民共和国药品管理法》规定药品包装必须按照规定印有或者贴有标签并附有说明书。 观察自己带来的两种常用药品的标签或说明书。 列表归纳药品标签或说明书中包含的各种信息。 标签或者说明书上必须注明药品的通用名称、成分、规格、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、适应症或者功能主治、用法、用量、禁忌、不良反应和注意事项等。 二、安全用药 如何安全用药？ 安全用药就是根据患者个人的病情、体质、家族遗传病史和药物的成分等做全面情况的检测。 （1）准确地选择药物、真正做到“对症下药”； （2）以适当的方法、适当的剂量、适当的时间准确用药。 （3）阅读说明书，注意该药物的禁忌、不良反应、相互作用等。 （4）遵医嘱。 （6）分清处方药和非处方药。 做到安全、合理、有效、经济地用药。 二、安全用药 如何区分处方药和非处方药？ 处方药是指要凭医生处方才能从药房或药店购取并在医生监控或指导下使用的药物。 必须凭医生处方或在药师指导下 购买和使用 处方药 非处方药是指那些不需要医生的处方就能直接从药房或药店购买的药物。患者根据病情自我判断，按照规定的方法服用非处方药，可以缓解轻微病症或不适。 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 第6节 健康生活 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 什么是毒品？ 毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。 鸦片 海洛因 冰毒 吗啡 大麻 可卡因 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 强成瘾性！ 美丽的陷阱 毁灭性的损害人体健康！ 损害免疫系统、 损害神经系统、 损害生殖系统、 损害循环系统、… 损害内分泌系统、 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 毒品带来的危害 吸毒会使免疫系统遭损害，导致免疫功能低下，极易发生严重的感染性疾病，如艾滋病、肝炎、心肌炎、破伤风、败血症等。 吸毒也会损害神经，使中枢神经系统明显受损，从而引发多种并发症，如脑白质病变、细菌性脑膜炎、视神经病变等。 吸毒还会损害内分泌系统和生殖系统，如海洛因对精子有明显的毒害作用。 吸毒还会引发烟气性肺癌变、肺水肿、胃肠炎、乙型肝炎等并发症，海洛因会引起呼吸衰竭。 吸毒还会引发心率异常、骨关节多发性炎症、重度贫血和骨髓造血机能异常等多种疾病。 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 破坏家庭！ 危害社会！ 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 吸毒“毁灭自己、祸及家庭、危害社会” 每年的6月26日为 “国际禁毒日” 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 怎样做到远离毒品？ 慎重交友、洁身自好，意志坚定、不受诱惑。 思考与讨论 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 吸烟危害健康 1、公共场所的禁烟规定： 在公共场所，如医院、影剧院、汽车站、单位会议室等都有禁止吸烟标志。《中学生日常行为规范》也规定学生不准吸烟。 2、烟雾中的有害物质： 烟雾中是由4000多种不同的化学物质组成，包括40多种致癌物质。 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 香烟的烟雾对小白鼠的影响 1．提出问题： （1）几支香烟的烟雾会使小白鼠致死？ （2）香烟烟雾水溶物对雌性小鼠生殖作用有什么影响？ （3）__香烟烟雾对小白鼠的心率有什么影响__ ？ （4）_香烟烟雾对小白鼠的取食有什么影响_ ？ （5）___香烟烟雾对小白鼠的呼吸频率有什么影响___？ 2．做出假设：针对问题__（3）__，你的假设是：__香烟的烟雾会影响小白鼠的心率，使小白鼠的心率加快_。 探究 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 3．设计实验： ①选到12只大小、健康头部良好且相同的小白鼠，分别放在不同的饲养箱内（每箱3只），标记为甲、乙、丙、丁。为小白鼠提供适宜的温度条件，放入等量同品种的食物，用心率测定仪测定小白鼠的心率并做好记录。 ②甲组饲养箱内点燃一支香烟，乙组点燃两只香烟，丙组点燃三支香烟，丁组不做处理。 ③各饲养箱内的香烟燃尽后，用心率测定仪测定小白鼠的心率并做好记录 4．分析记录数据，得出结论：分析各组小白鼠的心率数据，得出结论。 5．预期结果：香烟的烟雾会使小白鼠的心率加快，小白鼠在烟雾中待的时间越长，心率越快。 6．交流实验结果 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 香烟有害成分的危害 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 思考与讨论 被动吸烟（吸入吸烟者所呼出的烟雾）对健康有什么影响？如何避免被动吸烟？ 被动吸烟同样容易使人患各种疾病和癌症。因被动吸烟而患病，最终导致死亡的主要疾病是肺癌和心脏病。 远离香烟烟雾、 劝阻吸烟者吸烟、 室内空间通风等。 三、毒品、吸烟、酗酒危害健康 什么叫酗酒？酗酒对人体有什么危害？ 过量饮酒叫酗酒，它是一种不良的生活习惯，会引起大量酒精在体内聚积，对人体健康有害无益。 危害神经系统 危害消化系统 引起神经衰弱和智力减退等 引起心血管系统的疾病 引起急性脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等 引起胃酸过多、胃出血和消化道肿瘤等 引起消化不良、腹泻和便秘等 ① ② ③ ④ ⑤ 危害循环系统 四、急救常识 第6节 健康生活 四、急救常识 抢救生命 （1）急救时，第一位的工作是抢救生命。 （2）首要的行动是排除致死因素。 ①对溺水者首先要救转移到岸上 ②对触电者首先要切断电源 ③对误服农药中毒者首先要催吐 ④对煤气中毒病人首先要将其运送到空气清新环境中 四、急救常识 （1）人工呼吸： 人工呼吸是用于自主呼吸停止时的一种急救方法，如窒息、煤气中毒、药物中毒、呼吸肌麻痹、溺水及触电等患者的急救。 方法：患者取仰卧位，抢救者捏住患者的鼻孔，向患者口内连续吹气，直到患恢复呼吸。 人工呼吸时的吹气频率应与人在自然状态下的呼吸频率相近（每分钟 16～18 次）。 常用急救方法 四、急救常识 四、急救常识 当只有一个急救者给病人进行心肺复苏术时，应每做 15 次胸外心脏按压 后，进行两次人工呼吸，反复进行。如果有两个急救者，可一个人做胸外心 脏按压，另一个人做人工呼吸。每按压心脏 5 次，进行 1 次人工呼吸。 四、急救常识 思考与讨论 1．胸外心脏按压的原理是什么？按压时的频率应为多少？ 通过持续而有节律地按压胸骨，使胸腔压力增加，间接挤压心室，使血液流向大动脉，为恢复心脏自主地有节律收缩创造条件。 应和平时心脏跳动的频率基本相同，如成年人的按压频率为每分钟80-100次。 2．你还知道哪些其他的急救方法？ 触电、煤气中毒、溺水 四、急救常识 几种常见意外事故的急救方法 （1）触电 脱离电源 （2）煤气中毒 首先必须将病人从中毒环境中迅速转移到清新的空气中，并注意呼吸道的畅通 四、急救常识 （3）溺水急救 （4）异物堵塞气管 首先应针对不同的情况设法排除气管中的异物。若无法清除时，应尽快送医院耳鼻喉科，在喉镜或气管镜下取出异物，切不可拖延 四、急救常识 5.及时拨打“120”急救电话 五、课堂总结 第6节 健康生活 五、课堂总结 六、练习与应用 第6节 健康生活 六、练习与应用 1. 由环境毒物引起的疾病称为 。有少数动植物因含 ⁠物 质不能食用；有些食物被有毒的 ⁠物质污染，食用后会引起食物 中毒；腐败变质的食物中含有大量微生物及它们产生的毒素，食用后会 引起 ⁠食物中毒。 2. 药品是指用于预防、治疗、诊断人的 ⁠或能有目的地调节人 的 ⁠，并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。 3. 毒品具有很强的 ⁠性，一旦吸食很难戒除。吸毒对人体健康的 损害几乎是毁灭性的。 中毒　 有毒　 化学　 细菌性　 疾病　 生理机能　 成瘾　 六、练习与应用 4. 香烟中的有毒成分主要有 （又称为尼古丁，让吸烟者上 瘾）、 （诱发癌症）、 （减慢血液中氧的运送速 度，诱发冠心病）。 5. 酗酒对人体健康的危害是多方面的。它会使人的 ⁠系统过 度兴奋或麻痹抑制，引起酒精中毒。孕妇酗酒还会引起胎儿发育障碍 或 ⁠，甚至产生畸形胎儿。 烟碱　 焦油　 一氧化碳　 中枢神经　 智力低下　 六、练习与应用 6. 在日常生活中，当遇到意外事故时，如触电，首先要使触电者 ⁠ ⁠，以排除致死因素；如果发现病人呼吸停止，那么应立即进 行 ；若呼吸和心跳都停止，则应立即进行 ⁠ 和 ⁠，使其心肺复苏。在抢救过程中，必须 确保其 ⁠畅通。 脱离 电源　 口对口人工呼吸　 口对口 人工呼吸　 胸外心脏按压　 呼吸道　 七、提升训练 第6节 健康生活 七、提升训练 1、食品安全应该考虑的问题有（　A　） ① 保质期　② 营养价值　③ 是否被农药或有毒物质污染　④ 口感　 ⑤ 是否有生产批号　⑥ 是否有绿色食品标志　⑦ 是否有生产厂家　 ⑧ 包装袋的图案 A. ①③⑤⑦ B. ②③④⑧ C. ①⑤⑥⑧ D. ②⑤⑥⑦ A 七、提升训练 2、健康的身体是最大的财富。下列关于健康生活的说法，错误的是（　B　） A. 流感流行期间，尽量少去公共场所 B. 年轻人精力充沛，可以经常熬夜 C. 营养过剩或不足都会影响身体健康，应平衡膳食 D. 吸毒对身体的伤害几乎是毁灭性的，要远离毒品 B 七、提升训练 3、下列关于非传染性疾病、防护与急救的认识，正 确的是（　C　） A. 肿瘤细胞都会不断分裂并转移侵犯新的组织 B. 食用农药超标的西瓜引起的中毒属于细菌性食物中毒 C. 麻杏止咳片的包装盒上有“OTC”标志，它属于非处方药 D. 遇到有人触电倒下时，应立即用手拉起触电者 C 七、提升训练 4、下列有关人体健康的叙述，正确的是（　D　） A. 长期吸烟，会造成血液中红细胞数量减少，影响血液运输氧气的能力 B. 当沙子进入眼睛时，应立即用水冲洗，不要揉搓眼睛，以免伤害虹膜 C. 非处方药虽然可以自行购买，但都必须根据特定的医嘱谨慎用药 D. 青春期应适当学习性知识，悦纳自己的性别及性征，有效调节自己的 情绪 D 七、提升训练 5、关于口对口吹气法进行的人工呼吸，下列做法中不正确的是（　 C） A. 病人仰卧，头后仰，衣领、腰带解开 B. 清除病人口、鼻内的异物和污物 C. 每分钟吹气次数5～10次 D. 一只手抬高病人颈部，另一只手捏紧病人鼻孔，深吸一口气后口对口吹气 C 七、提升训练 6、下列关于安全用药的常识和做法，正确的是（　D　） A. 中药是纯天然草药，对人体没有副作用 B. 药吃得越多，病好得越快 C. 运动员不容易发生药物不良反应 D. 无论是处方药还是非处方药，使用前都必须仔细阅读药品说明书 D 七、提升训练 7、某中学为了增强学生食品安全意识，举办了以“食品安全与健康”为主题的校园漫画竞赛。如图是一幅参赛作品。请回答问题。 （1） 购买包装食品时，除了要注意是否有QS标志外，一定要查看生产 日期和 ⁠期。 保质　 七、提升训练 （2） 向食品中添加防腐剂可以防止由 ⁠引起的食品腐败，但 要遵照国家标准规范使用。 （3） 作为一名中学生，当发现商家有类似漫画中的违法行为时，在力 所能及的范围内，你的做法是 ⁠。 微生物　 向有关部门举报（合理即可）　 七、提升训练 8、学习了“人的健康”后，某校同学纷纷在微信群聊里“晒”出了自己 对健康的理解，请回答有关问题： （1） 按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种生理、心理 和 均处于良好状态，不仅仅是没有疾病或者不虚弱。 （2） 若青少年染上吸烟、饮酒的不良嗜好，则烟草燃烧时产生多种有 害的物质，能诱发多种 系统疾病；酒中有酒精， 酗酒会导致 ⁠疾病。 社会适应能力　 呼吸（合理即可）　 心血管（合理即可）　 七、提升训练 ② 不歧视 ③ 不接触 ④ 愿意与其一起工作 ⑤ 拥抱、握手是可以的，但是不能有更亲密的接触 （3） 请你写出吸毒的危害： ⁠ （写出一条即可） （4） 以下对待艾滋病患者的方式，恰当的是 （填序号）。 ① 不关心 对循环系统、呼吸系统、消化系统会造 成严重危害　 ②④⑤　 七、提升训练 9、“吸烟有害健康”，这是每一个香烟盒上都有的警示标志，但在 全世界还是拥有相当多的烟民，世界上每年有许多人因为吸烟危害 健康而死亡。 （1） 吸烟有害健康，人体内受危害的系统有 （写出一种 即可）。 （2） 烟头点燃处温度可达到850℃，可产生4000多种物质，其中对人 体有危害的物质包括 ⁠ ，其中 ⁠极易跟血红蛋白结合引起中毒。 呼吸系统　 烟碱、焦油、一氧化碳和其他有毒的化学物 质　 一氧化碳　 七、提升训练 （3） 在5月31日“世界无烟日”的宣传活动中，某学生设计了如图所 示的实验装置，该装置中的澄清石灰水可以检验香烟燃烧是否有 ⁠ ⁠气体生成。为了使香烟燃烧产生的气体通过澄清石灰水，活塞应 向 ⁠移动。 二氧 化碳　 右　 七、提升训练 （2） 某人外伤出血时，血液呈鲜红色，从伤口喷出，该病人损伤的血 管类型是 ⁠；图乙表示救护者采取指压止血法对此人进行的急 救，由此判断伤口在 （填“a”或“b”）处。 10、如图所示为日常生活中发生危急和意外伤害时所使用的急救方法， 请结合示意图和所学知识回答问题： （1） 图甲表示某人溺水后救护者采取的急救方法，该急救技术是 ⁠ 和胸外心脏按压，在进行急救前，应先使溺水者 ⁠ ⁠畅通。 口 对口人工呼吸　 呼吸 道　 动脉　 b　 $