2.2 【AI融合课堂】：走进职业生涯规划（课件）-中职思想政治《心理健康与职业生涯》（高教版2023·基础模块）《上好课》

GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 高教版（2023） 基础模块 心理健康与职业生涯 第二课 生涯规划 筑梦未来 AI融合课 第二框 走进职业生涯规划 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 学习目标 核心素养 （1）知道什么是职业生涯规划，理解并识记职业生涯规划的作用。 （2）知道如何进行职业生涯规划。 1.政治认同：引导学生正确认识职业生涯的内涵，五个阶段及特点，认同和理解职业生涯规划的重要性，从而树立远大理想。 2.职业精神：通过展示目前社会亟需的各种职业，引导学生明确职业生涯的特点，懂得要根据社会发展需要和自身特点进行职业生涯规划。 3.法治意识:通过了解与青年有关的法律条文，认识职业生涯规划的过程中要主动学习职业法规，增强学生的法治意识。 4.健全人格:引导学生在规划职业生涯时处理好社会与个人的关系，选择正确的职业发展道路，提高服务社会的能力。 5.公共参与：制定职业规划时主动将个人职业理想与国家发展，社会需要结合起来，自觉履行好公民的义务。 观看视频 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 职业生涯规划，是一个人对自己职业前景的展望，是对自己职业发展道路的设想和谋划。“凡事预则立，不预则废。”职业生涯规划对个人职业发展具有重要意义。 一、职业生涯需规划 （一）什么是职业生涯规划 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 一、职业生涯需规划 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果是这样的： 目 标 人数 % 25年后 没有目标 27% 几乎都生活在社会的最底层 目标模糊 60% 几乎都生活在社会的中下层 有清晰但比较短期的目标 10% 大都生活在社会的中上层 有清晰且长期的目标 3% 成为社会各界的顶尖成功人士 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 一、职业生涯需规划 （二）职业生涯规划的作用 1.职业生涯规划可以帮助我们明确发展目标。 有目标，才会有前进的方向和奋斗的动力。清晰而明确的发展目标，会让我们在职业生涯中少走弯路，朝着既定的职业理想不断努力。 你想成为 ？%的人？ 目前你是 ？%的人？ GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 学生活动 木桶能装多少水，受哪些因素影响？ 木桶能装多少水，是由它的短板决定的。 木桶理论 短板理论强调补短,又称“木桶理论”。盛水的木桶是由许多块木板箍成的，盛水量是由这些木板共同决定的。若其中一块木板很短，则盛水量就被短板限制。若要使木桶水量增加，就需要换掉短板或将短板加长。 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 木桶能装多少水， 仅仅取决于短板吗？还有其他方法吗？ 斜放时，木桶装水的量由长板决定。 斜木桶理论 长板理论强调扬长,又称“斜木桶理论”。将木桶向长板倾斜，从而装下更多的水,此时盛水量主要由最长的那根木板决定。在所有的木板中，我们要集中关注长板，使自己的长板一直保持领先的优势,发挥到极致,并用长板来补充短板的不足或慢慢修补短板。 学生活动 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 一、职业生涯需规划 （二）职业生涯规划的作用 2.职业生涯规划可以帮助我们扬长补短。 “扬长”即发挥自己的长处； “补短”即弥补自己的短处，并有意识地不断缩小自身条件与发展目标的差距。 在校时，我们要扬长补短，主动适应未来从事职业的要求； 择业时，我们要扬长避短，选择适合自己的职业。 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 一、职业生涯需规划 （二）职业生涯规划的作用 3.职业生涯规划可以帮助我们提高执行力。 再远大的职业理想，如果没有规划和行动，就会变成空想。切实可行的职业生涯规划，能增强学习的目的性与计划性，帮助我们找准努力的方向；能增进对专业的了做和热爱，促使我们执着专注，更好地发挥潜能；能鞭策我们直面困难和挑战，把握发展的机会，努力朝着目标前进。 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 小康和小林都是中职学校生态环境保护专业的学生，但是他们的职业生涯规划却大不相同。小康结合自身实际和所学专业，制订了未来开办公司的中长期规划。毕业后，他如愿进入一家技术领先的创新型环保公司。在工作中，他一边学习专业知识、提升自己的业务能力，一边有意识地利用各种机会了解公司运营和行业发展模式。十年后，小康意识到国家越来越重视环保，而自己已有很好的经验积累，于是他开设了一家污水处理公司，成功实现了自己的职业理想。 相关链接 与小康不一样，小林总觉得自己的专业没有前途，毕业后选择进入与自己所学专业不太相关的金融行业。由于没有足够的知识积累和专业支撑，小林尽管努力学习，但始终无法取得理想的业绩，工作压力很大。小林心灰意冷，离开了金融行业,又希望碰碰运气,便辗转于多个行业，却始终收获不大。 思考：小康和小林为什么会有不同的职业生涯发展轨迹？ GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 二、面向未来的职业生涯规划 （一）职业生涯规划要与社会发展相一致 社会大环境为我们提供了生存条件和发展机会。要把个人发展与经济社会发展紧密联系起来，正确认识和处理“职业选人”与“人选职业”的关系，提高适应社会的能力。 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 二、面向未来的职业生涯规划 （二）职业生涯规划要以自身实际为出发点 作为“准职业人”， 要从自身实际出发，了解自己的性格特点、兴趣爱好、优势和劣势等，明确自己的职业理想，制订适合自己的职业生涯规划。 DeepSeek创始人梁文峰的 招人标准 ——“热爱和好奇心” GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 二、面向未来的职业生涯规划 （三）职业生涯规划要立足所学专业 专业技能是我们未来就业和职业发展的基础。要干一行、爱一行、钻一行，深入了解自身的专业优势，对照职业要求，掌握专业知识和专业技能，注重实践应用，提升竞争力。 人要是行，干一行，行一行。一行行，行行行；要是不行，干一行，不行一行，一行不行，行行不行。 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 探索兴趣岛，测测你的兴趣倾向 A岛 美丽浪漫的岛 C岛 现代井然的岛 R岛 自然原始的岛 I岛 深思冥想的岛 S岛 温暖友善的岛 E岛 显赫富庶的岛 恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少三个月的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。 学生活动 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 霍兰德职业兴趣类型 思考：你的兴趣爱好类型和我们目前所学的专业相匹配吗？ R：这些人喜欢运动，有机械及动手能力，喜欢在工作里接触实物、机械、工具、动植物，及在户外活动 I：这些人喜欢观察、学习、探究、分析、评估及解决问题 C：这些人喜欢处理数据，有文书和数字运作能力，在工作上处理细节，并遵循已制定的工作指引 E：这些人喜欢与他人一起工作，影响、说服、管理和领导别人，为工作单位争取经济回报 S：这些人喜欢与他人在一起工作，帮助、训练、教导、关怀和医治别人 A：这些人有艺术、创新和直觉能力，喜欢不规则的环境，运用自己的创作和想象力 学生活动 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 【感悟人生】 有位木匠砍了一棵树，把它做了三个木桶。 一个装粪便，就叫粪桶，众人都躲着； 一个装水，就叫水桶，众人都用着； 一个装酒，就叫酒桶，众人都品着！ 桶都是一样的，因装的东西不同，命运也就不同！ ——人生亦如此，我们的人生也会因为我们的观念和想法而产生巨大的差异。因此，我们应该积极地塑造自身，明确职业理想，做好职业生涯规划，拥有更加精彩美好的生活和人生。 GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 课堂练习 1.职业生涯规划可以帮助我们扬长避短，指的是（ ）。 A.择业时，我们要选择适合自己的职业 B.工作后才会知道自己的长处 C.规划可以帮助我们把短处掩藏起来 D.长处和短处都难以改变 A GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 课堂练习 2.小丁的实训生活又苦又累，但是一想到自己的职业生涯规划，他就觉得这些苦和累都是值得的。这说明职业生涯规划能（ ）。 A.帮助我们确立目标 B.发挥自己的优势 C.弥补自己的短处 D.鞭策我们直面困难和挑战 D GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 课堂练习 3.小刘把自己的职业生涯目标贴在宿舍床头，激励自己不断努力。这说明职业生涯规划能（ ）。 A.让我们有奋斗的动力 B.愉悦我们的心情 C.让我们了解自身的优势 D.让我们明确职业的要求 A GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 课堂练习 4.一般来说，职业生涯可以划分为成长阶段、（ ）、建立阶段、维持阶段和退出阶段。 A.思考阶段 B.探索阶段 C.规划阶段 D.学习阶段 B GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 课堂练习 5.职业生涯的特点包括独特性、（ ）、阶段性和互动性。 A.变化性 B.持续性 C.连续性 D.发展性 D GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 课堂练习 6.小王在做职业生涯规划时写道：随着我国人口老龄化程度的加深，医养健康服务行业将会得到更多关注和发展，将来从事这方面的职业必定大有作为。小王没有考虑到的是（ ）。 A.自己的兴趣 B.“职业选人”的问题 C.社会发展需求 D.职业发展的机会 A GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 课堂练习 7.职业生涯规划的意义在于（ ） A.提高职业竞争力 B.增加生活压力 C.追求高收入 D.享受生活 A GENERAL DEMONSTRATION TEMPLATE OF FRESH PRESENTATION 课堂小结 走进职业生涯规划 职业生涯需规划 面向未来的职业生涯规划 什么是职业生涯规划 职业生涯规划的作用 要与社会发展相一致 要以自身实际为出发点 要立足所学专业 Lavf58.46.101 Lavf58.46.101 Lavf58.46.101 Lavf58.46.101 Lavf59.27.100 Bilibili VXCode Swarm Transcoder v1.2.2 $