气质西游记（课件）-2025-2026学年高一年级-心理健康教育

女王陛下，贫僧已洗身佛门，来世若有缘分。阿弥陀佛，师傅。不知去向，大师兄不见踪影，吃什么饭呢？你不吃，我吃。八戒，吃吃吃，你就知道吃。烦死了。大师兄，你别生气了，都怪我们哥俩疏忽没有看好。师傅，你别生气了，先喝口水。你说的好听，师父步步该灾，处处有难，你们不是不知道多少，应该防备着点。你倒是防备了。师，我还是被捉去了。什么你二师兄你少说两句行不行？都怪你贪玩，你还怕我，你不也去了吗？我是你什么你叫我，我说不出你不要了，你烦死了。 气质西游记 1 大闹天宫 三打白骨精 车迟国斗法 女儿国遇难 真假美猴王 智取红孩儿 三调芭蕉扇 四圣试禅心 …… 导入 给你留下深刻印象的西游片段？ 1.情感目标：激发对自我的好奇心，体验自我的整合。 2.认知目标：初步认识气质类型学说，意识到个体间的差异，了解自己的气质类型。 3.行为目标：尝试探索自我，树立正确的自我意识。 教学目标 3 壹 西“游”记 目录 贰 西游四人 肆 我的气质类型 叁 西游看心理 4 西“游”记 壹 5 一、西“游”记 如果你要出游，你想选择师徒中的谁跟你一起去？ 请小组讨论，给出理由，并分析出优势和不足。 6 如果你现在要开一家公司，你要招聘员工，师徒四人来面试，只能留下一人，你会选择谁留下来？ 一、西“游”记 请小组讨论，给出理由，并分析出优势和不足。限时六分钟 7 西游四人 贰 8 二、西游四人 直率热情、精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，反应迅速，情绪有时激烈、冲动，很外向。 孙悟空 热爱交际、能说会道、思想灵活；缺少耐性、稳定性差。 猪八戒 二、西游四人 平静忍让，稳重踏实、自制力强、有耐久力；但不够灵活，因循守旧。 沙和尚 二、西游四人 心思细腻、思想深刻；多愁善感、在困难面前容易优柔寡断。 唐僧 二、西游四人 西游看心理 叁 14 三、西游看心理 公元前5世纪，古希腊医生希波克拉底认为：人体内有四种液体，即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁。 这四种液体在人体内的比例不同，形成了气质的四个类型，即多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。 血液 （心脏） 黑胆汁（胃） 黄胆汁（肝脏） 粘液 （脑） 三、西游看心理 我的气质类型 肆 17 气质类型测试 　气质是指一个人心理活动动力特点的总和。所谓心理活动的动力，是指这样一些心理特点：一是心理过程的速度和稳定性，如知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短等；二是心理过程的强度，如情绪的强弱、意志努力的程度等；三是心理过程的指向性，包括外倾性和内倾性。有的人心理过程倾向于外部事物和人，从而获得心理需求的满足。有的人心理过程倾向于内心世界，经常体验自己的情绪，分析自己的思想。 　　气质是个性心理特征之一，在现实生活中人们所说的“脾气”是气质的通俗说法。由于人们心理活动的动力特点不同，因而反映出人的不同个性。例如，一个人的情绪和活动发生的快而强，表现非常明显；另一个人的情绪和活动发生的慢而弱，表现很不明显；第三个人的情绪和活动发生的快而弱，表现非常明显；第四个人的情绪与活动发生的慢而强，表现却不明显。这四个人就各有不同的气质，气质会使一个人的全部心理活动的表现都染上一种独特的色彩，从而体现出这个人的个性。 1.到一个新环境很快就能适应。 2.善于与人交往。 3.在多数情况下情绪是乐观的。 4.能够很快忘记那些不愉快的事情 5.接受一项任务后,总希望快速完成。 1.喜欢在公开场合表现自己,有强烈的“争第一”倾向。 2.做事有些莽撞,常常不考虑后果。 3.做事总有旺盛的精力。 4.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。 5.容易激动,每次出口伤人,而自己不觉得。 A B 完全符合——3分， 不太确定——1分， 不符合——0分 　气质是指一个人心理活动动力特点的总和。所谓心理活动的动力，是指这样一些心理特点：一是心理过程的速度和稳定性，如知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短等；二是心理过程的强度，如情绪的强弱、意志努力的程度等；三是心理过程的指向性，包括外倾性和内倾性。有的人心理过程倾向于外部事物和人，从而获得心理需求的满足。有的人心理过程倾向于内心世界，经常体验自己的情绪，分析自己的思想。 　　气质是个性心理特征之一，在现实生活中人们所说的“脾气”是气质的通俗说法。由于人们心理活动的动力特点不同，因而反映出人的不同个性。例如，一个人的情绪和活动发生的快而强，表现非常明显；另一个人的情绪和活动发生的慢而弱，表现很不明显；第三个人的情绪和活动发生的快而弱，表现非常明显；第四个人的情绪与活动发生的慢而强，表现却不明显。这四个人就各有不同的气质，气质会使一个人的全部心理活动的表现都染上一种独特的色彩，从而体现出这个人的个性。 完全符合——3分， 不太确定——1分， 不符合——0分 1.善于克制、忍让、不计小事,能容忍别人对自己的误解。 2.能较长时间地对某一事物集中注意力,不容易分心。 3.能够较长时间地做枯燥单调的工作。 4.不易激动,很少发脾气,情感很少外露。 5.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手。 1.宁愿一个人干,不愿和许多人在一起。 2.心中有事,宁愿自己想,也不想说出来。 3.学习和工作时常比别人更易感到疲倦。 4.对新知识接受很慢,但理解后就很难忘记。 5.爱看感情细腻、人物心理活动丰富的文学作品、电影、电视。 C D 　气质是指一个人心理活动动力特点的总和。所谓心理活动的动力，是指这样一些心理特点：一是心理过程的速度和稳定性，如知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短等；二是心理过程的强度，如情绪的强弱、意志努力的程度等；三是心理过程的指向性，包括外倾性和内倾性。有的人心理过程倾向于外部事物和人，从而获得心理需求的满足。有的人心理过程倾向于内心世界，经常体验自己的情绪，分析自己的思想。 　　气质是个性心理特征之一，在现实生活中人们所说的“脾气”是气质的通俗说法。由于人们心理活动的动力特点不同，因而反映出人的不同个性。例如，一个人的情绪和活动发生的快而强，表现非常明显；另一个人的情绪和活动发生的慢而弱，表现很不明显；第三个人的情绪和活动发生的快而弱，表现非常明显；第四个人的情绪与活动发生的慢而强，表现却不明显。这四个人就各有不同的气质，气质会使一个人的全部心理活动的表现都染上一种独特的色彩，从而体现出这个人的个性。 评分标准 1.如果某一组气质类型得分明显高于其他三种（均高出4分以上），则可确定为该气质类型。 2.两种气质类型得分接近（其差异小于3分），而且又明显高于其他两种，则可确定为两种气质类型的混合型。 A:胆汁质 B:多血质 C:粘液质 D:抑郁质 将每组相应题号的得分相加，得出四个分数 　气质是指一个人心理活动动力特点的总和。所谓心理活动的动力，是指这样一些心理特点：一是心理过程的速度和稳定性，如知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短等；二是心理过程的强度，如情绪的强弱、意志努力的程度等；三是心理过程的指向性，包括外倾性和内倾性。有的人心理过程倾向于外部事物和人，从而获得心理需求的满足。有的人心理过程倾向于内心世界，经常体验自己的情绪，分析自己的思想。 　　气质是个性心理特征之一，在现实生活中人们所说的“脾气”是气质的通俗说法。由于人们心理活动的动力特点不同，因而反映出人的不同个性。例如，一个人的情绪和活动发生的快而强，表现非常明显；另一个人的情绪和活动发生的慢而弱，表现很不明显；第三个人的情绪和活动发生的快而弱，表现非常明显；第四个人的情绪与活动发生的慢而强，表现却不明显。这四个人就各有不同的气质，气质会使一个人的全部心理活动的表现都染上一种独特的色彩，从而体现出这个人的个性。 想一想 你的气质类型和自己感受到的一致吗？ 你喜欢自己的气质类型吗？ 胆汁质 多血质 粘液质 抑郁质 观察“气质类型”与其“代表人物”，你有什么发现？ 　气质是指一个人心理活动动力特点的总和。所谓心理活动的动力，是指这样一些心理特点：一是心理过程的速度和稳定性，如知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短等；二是心理过程的强度，如情绪的强弱、意志努力的程度等；三是心理过程的指向性，包括外倾性和内倾性。有的人心理过程倾向于外部事物和人，从而获得心理需求的满足。有的人心理过程倾向于内心世界，经常体验自己的情绪，分析自己的思想。 　　气质是个性心理特征之一，在现实生活中人们所说的“脾气”是气质的通俗说法。由于人们心理活动的动力特点不同，因而反映出人的不同个性。例如，一个人的情绪和活动发生的快而强，表现非常明显；另一个人的情绪和活动发生的慢而弱，表现很不明显；第三个人的情绪和活动发生的快而弱，表现非常明显；第四个人的情绪与活动发生的慢而强，表现却不明显。这四个人就各有不同的气质，气质会使一个人的全部心理活动的表现都染上一种独特的色彩，从而体现出这个人的个性。 气质是天生而来，不分好坏。 每个人的气质不完全是单一的，可以是不同气质融合。 气质虽然具有稳定的特点，但不是固定不变的。性格可以掩蔽和改造气质，指导气质的发展。 注意：气质≠性格 气质是与生俱来的，性格是后天形成的 　气质是指一个人心理活动动力特点的总和。所谓心理活动的动力，是指这样一些心理特点：一是心理过程的速度和稳定性，如知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短等；二是心理过程的强度，如情绪的强弱、意志努力的程度等；三是心理过程的指向性，包括外倾性和内倾性。有的人心理过程倾向于外部事物和人，从而获得心理需求的满足。有的人心理过程倾向于内心世界，经常体验自己的情绪，分析自己的思想。 　　气质是个性心理特征之一，在现实生活中人们所说的“脾气”是气质的通俗说法。由于人们心理活动的动力特点不同，因而反映出人的不同个性。例如，一个人的情绪和活动发生的快而强，表现非常明显；另一个人的情绪和活动发生的慢而弱，表现很不明显；第三个人的情绪和活动发生的快而弱，表现非常明显；第四个人的情绪与活动发生的慢而强，表现却不明显。这四个人就各有不同的气质，气质会使一个人的全部心理活动的表现都染上一种独特的色彩，从而体现出这个人的个性。 附：不同气质类型的参考职业 气质类型 对应职业 胆汁质 导游、勘探工作者、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待员、消防员、新闻记者 多血质 心理咨询师、演讲者、演员、市场调查员、监督员、行政人员、律师、警察 黏液质 医学、法官、管理人员、出纳员、会计、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管 抑郁质 校对、检察院、保管员、机要秘书、哲学家、科学家、研究员、实验员、雕刻工作 1.我的气质类型有哪些优势？这些优势在我的日常生活中，能帮我做好哪些工作？ 2.我的气质有哪些需要改进的地方？ 3.结合气质，我未来想从事的职业是什么？为了实现这个目标，这学期我可以先做好哪一件事？ 我的职业业—气质适配表 气质本身并无优劣，好坏之分，任何一种气质类型都有发展成优良个性品质的可能性，当然也有发展成不良个性品质的可能。关键是 “发挥优势、弥补不足”，善于驾驭自己的气质，闪现气质的光芒。 　气质是指一个人心理活动动力特点的总和。所谓心理活动的动力，是指这样一些心理特点：一是心理过程的速度和稳定性，如知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短等；二是心理过程的强度，如情绪的强弱、意志努力的程度等；三是心理过程的指向性，包括外倾性和内倾性。有的人心理过程倾向于外部事物和人，从而获得心理需求的满足。有的人心理过程倾向于内心世界，经常体验自己的情绪，分析自己的思想。 　　气质是个性心理特征之一，在现实生活中人们所说的“脾气”是气质的通俗说法。由于人们心理活动的动力特点不同，因而反映出人的不同个性。例如，一个人的情绪和活动发生的快而强，表现非常明显；另一个人的情绪和活动发生的慢而弱，表现很不明显；第三个人的情绪和活动发生的快而弱，表现非常明显；第四个人的情绪与活动发生的慢而强，表现却不明显。这四个人就各有不同的气质，气质会使一个人的全部心理活动的表现都染上一种独特的色彩，从而体现出这个人的个性。 没有缺点， 只有特点！ 28 $