第三单元学习快车道第6课我的记忆法宝【“过目不忘”神功养成记】课件 2025-2026学年北师大版（2015）初中心理健康七年级全一册

热身“小”活动 请各位同学用大脑尽可能多记住它们！ 老 师 音 乐 上 课 红 色 游 戏 拔 河 喝 水 英 语 军 训 综 艺 耳 朵 开 心 炸 鸡 盲盒 恐 龙 小 说 吉 他 风 筝 小 孩 学 生 热身“小”活动 ①请同学们在纸上写上你刚刚看到、记住了的词，限时3分钟 ②邀请同学分享词语 ③并分享记忆方法 英 语 喝 水 拔 河 游 戏 红 色 上 课 音 乐 老 师 军 训 综 艺 耳 朵 开 心 炸 鸡 盲盒 小 说 恐龙 小 孩 风 筝 吉 他 学 生 英 语 军 训 综 艺 耳 朵 “过目不忘” 神功养成记 学习--记忆主题心理公开课 主讲人：XXX 01 02 03 “过目不忘” 神功养成记 认识记忆 记忆有规律 记忆有方法 PART 01. 认识记忆 动作记忆 情景记忆 逻辑记忆 日常生活中 记忆无处不在...... PART 01. 认识记忆 PART 01. 认识记忆 记忆:是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。 识记 保持 再认/回忆 PART 01. 认识记忆 不同类型的记忆特点 瞬时记忆 瞬时记忆是记忆系统的开始阶段，具有时间短、容量大、形象鲜明等特点，如看过的广告画面在短时间内还能回想。 01 短时记忆 短时记忆是信息从瞬时记忆到长时记忆的过渡阶段，一般只能保持几秒到一分钟，比如刚学过的知识点。 02 长时记忆 长时记忆是信息经过充分加工后，在头脑中长久保持的记忆，容量没有限度，能保持多年甚至终身，如小时候深刻的经历。 03 PART 02 记忆有规律 想一想，广告中，商品名称一般放在哪个位置? 1 香香脆脆我们都爱，美好时光海棠。 2 德芙，纵享新丝滑。 3 喜之郎，多点关心，多点爱 4 雪碧，透心凉，心飞扬。 PART 02. 记忆有规律 ① 11 PART 02. 记忆有规律 11 PART 02. 记忆有规律 ① 首尾材料容易记，中间材料难记（首因效应、近因效应） 5 艾宾浩斯遗忘曲线 ② 遗忘进程先快后慢（艾宾浩斯遗忘曲线） ② 5 以下哪一段话更容易识记，为什么？ 客、次、风、一、路、帆、 平、潮、悬、行、北、山、 下、水、青、阔、舟、岸 正、绿、前、平、两、阔、 固、山、外 次北固山下 唐 王湾 客路青山外， 行舟绿水前。 潮平两岸阔， 风正一帆悬。 ③ 有意义、有规律的材料更容易记忆 ③ 5 视觉通道 25% 听觉通道 15% 视觉+听觉 65% 出声阅读 好记性不如烂笔头 ④ 多通道记忆效率高（看、听、读、写同时进行） ④ 5 请尽可能多的记住图片信息 ⑤ ⑤ 有目的的记忆效果更好（带着问题去学习找准目标和重点） 图片中 11 ⑥ 1.邀请同学来进行数字闯关游戏 2.播放数字 3.学生在播放完后重复数字。 （例如出现699，学生复述699，即可） 数字阶梯记忆挑战 第三关：6825 第四关：57243 第五关：504859 第六关：4371392 第七关：15381037 第八关：62484182986 第一关：89 第二关：342 ⑥ 分段记忆 短时记忆容量为7±2个组块 11 PART 03. 记忆有方法 “ambulance” ① 谐音记忆法: 英语单词：“ambulance”发音类似“俺不能死”，通过这种谐音关联，帮助记忆单词含义。 历史年代记忆：把年份数字转化为谐音短语。如清军入关1644年，谐音“一溜死尸”，联想清军入关时尸横遍野的场景，便于记住年份。 数字记忆：将电话号码、身份证号等数字序列转化为谐音句子。如“04517”谐音“你是我氧气”，通过有意义的句子记忆数字组合。 32 ② 道家创始人： 孔子教育思想： 口诀记忆法: 图表记忆法: 我们都有这样的体会，即看上去很复杂的东西，如果有图表或者简单的提纲介绍，就更容易记在脑子里。 春秋战国百家鸣，思想文化放光明。 老子道家创始人，顺应自然道为根。 孔子儒家礼与仁，为政以德教无类。 墨家墨子爱非攻，选贤节俭主张明。 孟子仁政民贵君，荀子礼治讲法治。 庄子逍遥自由心，韩非集权法治行。 百家争鸣促发展，中华智慧永传承。 ③ 32 及时重复记忆法: 根据艾宾浩斯的遗忘曲线，我们应该及时复习所学的新知识。因为在没有忘记之前进行复习巩固，要比忘了再去恢复省劲得多，及时复习当天的功课，完成当天的作业，这样的复习效果最好。 ③ 32 词语： 书包、钢笔、尺子、苹果、面包、水杯、跳绳、羽毛球拍 用以下词语进行编造故事和分类 1. 故事记忆法 周一早上，小明背着书包出门，包里装着写作业的钢笔、画图形的尺子，还有妈妈准备的早餐——苹果和面包，怕口渴还带了水杯。放学后，他先用跳绳跳了100下，又和同学拿起羽毛球拍打了半小时球，充实的一天就结束啦。 2. 分类记忆法 - 学习用品：书包、钢笔、尺子 - 食品饮品：苹果、面包、水杯 - 运动器材：跳绳、羽毛球拍 编故事记忆法 把要记忆的信息编成一个有趣的故事，通过故事情节来记忆，这种方法适用于记忆一系列相关的信息。 分类记忆法 将学习材料按照一定的标准进行分类，使信息更加有条理，便于记忆和提取，如将单词按主题分类。 方法 规则 “过目不忘” 神功养成记 首因效应、近因效应 艾宾浩斯遗忘曲线 有意义、有规律的材料 多通道记忆效率高 有目的的记忆效果更好 短时记忆容量为7±2个组块 ...... 谐音记忆法 口诀记忆法 图表记忆法 及时重复记忆法 编故事记忆法 分类记忆法 ...... 课 后任 务 请用今天学习到的内容，为每个科目设计一个专门的“过目不忘”神功。 “过目不忘” 神功养成记 学习--记忆主题心理公开课 主讲人：xxx 3552.0 2712.0 Lavf59.27.100 Lavf59.27.100 Lavf59.27.100 $