七年级全一册道德与法治上学期期末模拟卷01（新教材统编版五四学制）

2025-2026学年七年级上学期期期末模拟卷01 道德与法治 （考试时间：90分钟，分值：100分） 注意事项： 1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在答题卡和试卷指定位置上。 2．回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如 需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，将答案写在答题卡上。写 在本试卷上无效。 3．测试范围：统编版新教材七上全册。 4．难度系数：0.75。 第Ⅰ卷 一、选择题：本大题共20小题，每小题2分，共40分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。 1．青春，是生命旅途中一个崭新的起点。某校七年级学生体检报告显示：小宇身高较上学期增长4厘米，胡须开始萌发，声音比以前低沉，1000米跑成绩较去年提升15秒。从小宇的体检数据中可以看到他的生理变化是（   ） ①身体外形的变化 ②认知能力的提高 ③体内机能的增强 ④性的发育和成熟 A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查对青春期的生理变化的认识和理解。 ①③④：依据教材知识并分析题干可知，小宇身高增长属于身体外形的变化；同时，1000米跑成绩提升反映运动机能增强，属于体内机能的增强；另外，胡须萌发、声音低沉属于第二性征发育，体现性的发育和成熟，故①③④说法正确； ②：认知能力的提高属于心理变化，而非生理变化，故②说法不符合题意； 故本题选B。 2．升入初中后，心理老师调查发现很多同学有以下表现：不喜欢爸爸妈妈管我太多，但遇到麻烦时还是渴望他们“出现”；平时不愿透露自己的心声，但却希望得到别人的理解；老师提问全班回答时很积极，单独提问却不敢上台。对此，下面认识正确的是（   ） A．这些表现是青春期生理矛盾，是成长中必须要经历的 B．这些表现是青春期心理矛盾，要正确认识，积极面对 C．这些表现是正常的心理现象，不必紧张，顺其自然吧 D．这些表现会影响身心的发展，必须要到医院就诊治疗 【答案】B 【详解】本题考查正确对待青春期矛盾心理的相关知识。 A：题干中的表现属于心理矛盾，而非生理矛盾，故A说法错误； B：这些表现是青春期常见的心理矛盾，应正确认识并积极应对，故B符合题意； C：“顺其自然”忽视了主动调节的必要性，处理方式不恰当，故C说法错误； D：青春期心理矛盾是正常现象，无需到医院就诊，故D说法错误； 故本题选B。 3．小A是某校七年级的女生，生性活泼大方，跟班里男女同学都打成一片，特别是和男同学小B更成为无话不谈的好朋友。不久，同学们开始拿他们开玩笑，班主任老师也分别找他们谈话，要他们注意检点。如果你是小A，你会（   ） A．不嘲弄他人的生理变化 B．注意交往方式、场合、时间和频率 C．调控情绪，化解矛盾 D．不再理会小B，也不再跟异性来往 【答案】B 【详解】本题考查异性交往的正确方式。 A：不嘲弄他人的生理变化与题干中异性交往被误解的情境无关，故A不符合题意； B：注意交往方式、场合、时间和频率，符合异性交往应把握分寸的原则，能避免误会，故B符合题意； C：调控情绪与题干中因交往方式引发矛盾的问题关联较弱，故C不符合题意； D：不再与异性来往属于极端做法，违背了正常交往的原则，故D说法错误； 故本题选B。 4．2025年“六一”儿童节前夕，某中学联合当地派出所、妇联，开展“守护青春・远离侵害”专题教育活动。民警通过模拟“陌生人搭讪”“校园角落骚扰”等场景，教学生如何拒绝、呼救；妇联工作人员则讲解了《未成年人保护法》中“遭遇侵害后的维权途径”。这一活动启示中学生应该（   ） ①增强自我保护意识，记住“不轻易接受陌生人邀约、不单独去隐蔽角落” ②认为身边都是好人，无需对他人保持警惕 ③遭遇侵害时，优先保证自身安全，及时向老师、家长或民警求助 ④发现同学被欺凌或侵害，立刻冲上去制止，彰显正义感 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查未成年人自我保护的正确做法。 ①：题文中“守护青春・远离侵害”专题教育活动的开展，有利于中学生增强自我保护意识，“不轻易接受陌生人邀约、不单独去隐蔽角落”，故①符合题意； ②：认为“无需对他人保持警惕”与题干中防范侵害的教育目的相矛盾，故②说法错误； ③：遭遇侵害后要依法维权，在优先保证自身安全的情况下，及时向老师、家长或民警求助，故③符合题意； ④：“立刻冲上去制止”可能危及自身安全，要善于同违法犯罪行为作斗争，可以寻求成年人帮助，故④说法错误； 故本题选C。 5．下面关于杜甫诗歌中的生活情景的感慨说明了（   ） 长安沦陷----“感时花溅泪” 初闻捷报----“涕泪满衣裳” 回看妻儿----“漫卷诗书喜欲狂” A．情绪随外部环境而变化 B．情绪激励我们克服困难 C．每个人都有调节情绪的方法 D．情感是人最基本的精神需求 【答案】A 【详解】本题考查影响情绪的因素。 A：长安沦陷这一悲伤的外部环境让杜甫“感时花溅泪”，初闻捷报、回看妻儿等喜悦的外部情景又让他 “涕泪满衣裳”“漫卷诗书喜欲狂”，体现出情绪随外部环境而变化，故A符合题意； B：题文材料仅展现了不同外部环境下杜甫情绪的变化，并未涉及情绪激励他克服困难的相关内容，无法体现该观点，故B不符合题意； C：该说法过于绝对，不符合实际，故C说法错误； D：本题核心围绕的是情绪的变化，并非情感的作用，题文材料也没有体现情感对人的精神需求的满足，故D不符合题意； 故本题选A。 6．结合下图所示漫画，你想对心理敏感、情绪容易失控、对外界接受力弱的“穿蛋壳的娃娃”说（   ） ①要保持心理健康，学会调控情绪 ②心理脆弱就穿上蛋壳，以规避挫折 ③接受他人的肯定和表扬，忽视否定和批评 ④坚持磨炼意志，增强生命的韧性 A．①③ B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查增强生命的韧性、正确对待他人评价的方法、正确对待他人评价的方法。 ①④：材料中的“穿蛋壳的娃娃”心理敏感、情绪容易失控，从反面告诉我们要保持心理健康，学会调控情绪，增强生命的韧性，磨炼意志，故①④符合题意； ②：不能规避挫折，应该积极面对、战胜挫折，故②说法错误； ③：我们要正确对待他人评价，既接受肯定和表扬，更要认真对待他人的批评，故③说法错误； 故本题选B。 7．关于情绪与情感的关系，下列认识正确的是（   ） ①情感与情绪都是深刻的，稳定的 ②情绪与情感有区别，情绪不稳定，情感相对稳定 ③情绪源于情感，伴随着情感反应逐渐积累和发展 ④情绪在生活中积累强化，就有可能产生某种情感 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查情绪与情感的关系。 ①：情绪是短暂、不稳定的，情感相对稳定，故①说法错误； ②：情绪与情感的区别在于情绪不稳定，情感相对稳定，故②说法正确； ③：情感源于情绪而非情绪源于情感，故③说法错误； ④：情绪积累强化可能产生情感，符合两者关系的逻辑，故④说法正确； 故本题选B。 8．在与他人的交往过程中，我们要引导青少年学生有意识地理解他人的情感，表达和调控自己的情感，因此，青少年应该（   ） ①在交往中逐渐地学会体验情感 ②在学习经历中不断积累、发展情感 ③在生活经验的不断拓展中，让情感能更加宽广、博大 ④在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查传递美好情感。 ①：在交往中体验情感是理解他人和调控自身情感的基础，故①符合题意； ②：学习经历能帮助积累和发展情感，促进情感能力提升，故②符合题意； ③：拓展生活经验可使情感更加宽广，符合情感发展的要求，故③符合题意； ④：帮助他人、奉献社会主要培养的是积极健康的情感，而非情绪，题干强调“情感”，故④说法错误； 故本题选A。 9．下列对自尊含义理解正确的是（   ） A．自尊就是追求他人的赞美 B．自尊是对自我价值的否定 C．自尊包括自我尊重和赢得他人尊重 D．自尊只关注自己的利益 【答案】C 【详解】本题考查自尊的含义。 A：自尊并非单纯追求他人赞美，而是基于自我价值的内在认可，故A说法错误； B：自尊是对自我价值的肯定而非否定，故B说法错误； C：自尊包含自我尊重和希望获得他人尊重的双重含义，符合教材定义，故C说法正确； D：自尊强调自我价值与他人尊重的平衡，而非只关注自身利益，故D说法错误； 故本题选C。 10．苏轼少年聪慧，读了一些书就颇为自负。他在自家大门两侧贴了一副自己写的对联：识遍天下字，读尽人间书。不久后，一位老人拿着一本古书拜访苏轼，苏轼翻开一看，书上的很多字他都不认识，顿时尴尬不已。于是，他把对联改为“发愤识遍天下字，立志读尽人间书”，以此自勉。苏轼改对联体现了他（   ） A．自尊知耻，勇于改正错误 B．学问高深，让人望尘莫及 C．缺乏自信，不会独立思考 D．视野狭隘，不知人外有人 【答案】A 【详解】本题考查对自尊的认识。 A：苏轼在意识到自己学识不足后，主动修改对联以自勉，体现了他能认识到自身问题并积极改正，符合自尊知耻，勇于改正错误的表现，故A符合题意； B：题干主旨是苏轼勇于改正错误，没有体现他学问高深，让人望尘莫及，故B不符合题意； C：修改对联是自信且积极进取的表现，而非“缺乏自信”，故C说法错误； D：苏轼通过改对联表明他意识到“人外有人”，恰恰说明他拓宽了视野，而不是视野狭隘，故D说法错误； 故本题选A。 11．“廉者不受嗟来之食”，陶渊明“不为五斗米折腰”的故事。这两则事例告诉我们（   ） A．学会文明有礼，做有志气的人 B．守护法律底线，做有底气的人 C．捍卫人格尊严，做有骨气的人 D．崇尚公平正义，做有正气的人 【答案】C 【详解】本题考查做自尊的人。 C：“廉者不受嗟来之食”，陶渊明“不为五斗米折腰”的故事，共同说明我们要做自尊的人，要捍卫人格尊严，做有骨气的人，C说法正确； ABD：文明有礼、守护法律底线、有正气的人与题干内容无关，故ABD不符合题意； 故本题选C。 12．在乡村，错过一班公交车要独自等待很久。当司机金师傅看见一位老奶奶气喘吁吁地追车时，没有按喇叭催促，而是缓缓放慢车速，耐心跟随她的步伐，直到她安全上车。司机的这一暖心举动，主要践行了（   ） ①尊重他人，平等对待      ②遵守规则，严于律己 ③临危不惧，勇敢机智      ④换位思考，体谅他人 A．②③ B．①② C．①④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查尊重他人的要求。 ①：司机耐心等待老奶奶上车，体现了对他人需求的尊重和人格上的平等对待，故①符合题意； ②：题干未提及司机遵守具体规则或严格要求自己，主要强调对他人的关怀，故②不符合题意； ③：情境中没有涉及危险或需要机智应对的情况，故③不符合题意； ④：司机换位思考，体谅老奶奶行动不便，主动放慢车速，故④符合题意。 故本题选C。 13．潘展乐凭借其超凡的天赋和不懈的努力，在2024年巴黎奥运会男子100米自由泳比赛中打破世界纪录。面对外国运动员的轻视，他说，看不起我们的，把他们都拿下，冠军是我们的，不满意的应该是别人。对此，下列认识正确的有（   ） ①自信给人勇气，一定能使人成功 ②潘展乐相信自己，肯定自身能力 ③这彰显了潘展乐自信的精神风貌 ④这是认可自己，否定他人的做法 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查自信的内涵。 ②③：潘展乐说冠军是我们的，这是他相信自己，肯定自身能力的表现，彰显了自信的精神风貌，故②③说法正确； ①：自信可以给人勇气，但成功还需坚持不懈地努力，故①说法错误； ④：潘展乐并没有否定他人，故④说法错误； 故本题选C。 14．七年级（1）班设置了演讲比赛活动。老师鼓励同学们踊跃参加，以下是三位同学对该活动的想法： 小凯：我知道比赛可能会有难度，但我相信我能够从中学习和成长。 小强：我一直都是班级的佼佼者，这种比赛对我来说小菜一碟。 小凡：报名的人肯定很优秀，我自己不行，还是算了吧。 由对话可见（   ） ①小凯乐观坚定，拥有积极向上的心态②小强能准确认识自己，发挥自己的优势 ③小凡轻视自己，不敢尝试，是自卑的表现④他们都做到了坦然面对自己，量力而行 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查自信、自卑和自负。 ①：小凯认识到比赛有难度，但相信自己能从中学习和成长，体现了乐观坚定的积极心态，故①符合题意； ②：小强认为比赛“小菜一碟”，可能高估自身能力，属于自负而非准确认识自己，故②说法错误； ③：小凡因低估自己而放弃尝试，是自卑的表现，故③符合题意； ④：只有小凯坦然面对挑战，小强和小凡均未做到“量力而行”，故④说法错误； 故本题选B。 15．作为中国执行载人飞行任务的首个载荷专家，桂海潮在艰苦环境下长大，凭借勤奋和执着成为航天事业中的佼佼者。飞向太空之前，他自信地说：“到今天为止，我觉得我从技能上、身体上、心理上都准备好了，我有信心迎接这次任务的挑战。”这告诉我们（   ） A．勇于探索、增强底气可以让我们更加自信 B．树立自信，要主动改正缺点，知耻而后勇 C．自信的人一定能取得成功 D．见贤思齐，要把成为航天员作为人生的奋斗目标 【答案】A 【详解】本题考查做自信的人的重要性。 A：桂海潮凭借勤奋和执着提升技能，在身体、心理等方面做好充分准备，这种勇于探索、积累底气的过程让他充满自信，与“勇于探索、增强底气可以让我们更加自信”的表述一致，故A符合题意； B：材料中并未提及“主动改正缺点”“知耻而后勇”相关内容，桂海潮的自信源于自身的准备和能力积累，而非改正缺点，故B不符合题意； C：“自信的人一定能取得成功”说法过于绝对。自信是成功的重要条件，但成功还需要机遇、努力等多种因素，故C说法错误； D：每个人的奋斗目标应结合自身实际确定，故D说法错误； 故本题选A。 16．神舟十九号载人飞行任务“90后”男航天员宋令东说，是祖国的强大和中国载人航天事业的蓬勃发展给了他圆梦的舞台，“我将不辱使命，不负重托，跑好‘飞天’接力棒，展示好我们‘90后’的形象，将祖国的荣耀再次写满太空”。这启示我们（   ） ①要努力成为航天员 ②要做自信的中国人 ③要坚定民族自信心 ④要为祖国牺牲自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查做自信的人的要求。 ②③：“祖国的强大和载人航天事业的蓬勃发展给我圆梦的舞台”说明宋令东从国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。启示我们要坚定民族自信心、勇于担当时代重任，“将祖国的荣耀再次写满太空”启示我们要做自信的中国人，要树立远大理想，要在苦干实干中磨砺成长、砥砺前行，故②③说法正确； ①④：材料主要启示我们要做自信的中国人，并不是呼吁所有人“要努力成为航天员”、“为祖国牺牲自己”，故①④说法错误； 故本题选C。 17．新中国成立75年来，我国一代代航天人坚持科技自立自强，推动航天事业从无到有、从“蓝图绘梦”到“奋斗圆梦”，航天强国建设迈出坚实步伐。这主要说明（   ） ①自强关系个人的成长 ②自强关系民族的命运和国家的未来 ③自强是中国航天人特有的心理品质 ④自强不息精神助力航天强国建设 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查自强的作用。 ②④：“一代代航天人坚持科技自立自强，从‘蓝图绘梦’到‘奋斗圆梦’”说明自强不息精神助力航天强国建设，自强关系民族的命运和国家的未来，一代又一代中国人自强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，故②④说法正确； ①：材料主要体现自强对国家发展的推动作用，不是对个人成长的作用，故①不符合题意； ③：“航天人特有”说法过于绝对，每个人都可以培养自强的品质，故③说法错误； 故本题选C。 18．年轻充满朝气，青春孕育希望。正如习近平总书记所说，“广大青年要厚植家国情怀、涵养进取品格，以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负华年”“中华民族伟大复兴终将在广大青年的接力奋斗中变为现实”。下列说法符合题意的是（   ） ①个人的自强与社会进步、国家发展密切相关 ②自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来 ③个人自强与国家强大关系不大 ④正是一代又一代中国人自强不息的接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 【答案】C 【详解】本题考查自强的作用。 ①：个人的自强能够推动社会进步和国家发展，与题干中“青年接力奋斗实现民族复兴”相契合，故①说法正确； ②：自强对个人成长和国家民族命运均有重要意义，符合习近平总书记对青年作用的论述，故②说法正确； ③：题干强调青年奋斗与国家发展的紧密联系，认为“关系不大”，与题意相悖，故③说法错误； ④：中华民族的强盛离不开代代人的自强不息，与题干“接力传承”的表述一致，故④说法正确； 故本题选C。 19．下列对毛泽东诗词的解读正确的是（   ） ①只喝井里水，永远养不长。--远离自卑才能自信 ②孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。--树立崇高的理想，就能取得事业的成功 ③雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。--面对困难，需要坚强的意志和勇气 ④与天奋斗，其乐无穷；与地奋斗，其乐无穷。--人生当自强 A．①③ B．②③ C．③④ D．②④ 【答案】C 【详解】本题考查做自强的人。 ③：“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越” 体现了面对艰难险阻时的坚定信念，说明面对困难需要坚强的意志和勇气，故③符合题意； ④：“与天奋斗，其乐无穷；与地奋斗，其乐无穷” 展现了积极进取、勇于拼搏的精神，体现了人生当自强，故④符合题意； ①：“只喝井里水，永远养不长” 强调要开阔视野、勇于实践，与 “远离自卑才能自信” 无关，故①说法错误； ②：“树立崇高的理想，就能取得事业的成功” 说法过于绝对，理想是成功的重要条件，但还需要付出努力等，故②说法错误； 故本题选C。 20．“青春”一词来自《楚辞》意为万物葱郁、青绿茂盛之时。有人说，青春蕴含无穷潜能，青春孕育无限希望，青春追求光辉的理想，青春奋进的步伐永不停息。这告诉我们要（   ） ①锤炼多元能力，释放成长潜能 ②待人接物保持礼节，包容差异 ③坚持知行合一，踏稳奋进足印 ④帮助别人不图回报，受恩莫忘 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】A 【详解】本题考查自强不息。 ①：题干强调青春蕴含潜能，需通过锤炼能力释放潜能，故①符合题意； ②：题干未涉及待人接物或包容差异的内容，故②不符合题意； ③：题干提到“奋进的步伐永不停息”，强调知行合一和踏实行动，故③符合题意； ④：题干未涉及帮助他人或感恩的内容，故④不符合题意。 故本题选A。 第Ⅱ卷 二、非选择题：本大题共4小题，共60分。 21．2024年10月，神舟十八号航天员李聪在央视《面对面》栏目中分享了他的训练经历。在模拟失重训练中，他因动作失误多次失败，一度陷入焦虑。甚至产生自我怀疑。但他通过心理辅导学会了“积极暗示法”，每天写下训练感悟，用“我可以做到”激励自己；他还与队友组成互助小组，通过分享压力、调整呼吸等方式共同克服情绪障碍。最终，他以优异成绩通过考核，成为中国航天员新生代代表。他说：“情绪管理是航天员的必修课，更是每个人成长的阶梯。” (1)结合材料，运用所学知识，谈一谈你对李聪管理情绪的看法。（9分） (2)班级计划开展“情绪管理主题月”活动，请设计两项具体活动并说明其意义。（6分） 【答案】(1)①李聪在训练中遇到困难产生焦虑和自我怀疑，这是正常的情绪反应。他通过心理辅导学会“积极暗示法”，体现了他能运用改变认知评价的方法调节情绪，激发自己的潜能。②他与队友组成互助小组，分享压力、调整呼吸，是采用合理宣泄、放松训练等方法来管理情绪，这种积极面对情绪问题并主动寻求解决办法的态度值得肯定。③情绪管理对每个人的成长都很重要，良好的情绪管理能帮助我们更好地应对困难，李聪通过管理情绪以优异成绩通过考核，说明合理调节情绪有利于我们更好地适应环境，成为更好的自己。 (2)①举办“情绪管理知识讲座”。意义：可以让同学们系统地学习情绪管理的知识，了解情绪产生的原因、影响以及调节方法，增强同学们对情绪的认知，提高情绪管理能力。②开展“我的情绪故事”分享会。意义：同学们分享自己的情绪故事，能够促进相互之间的理解和交流，从他人的经历中获取调节情绪的经验和方法，同时也能在分享中释放自己的情绪，缓解心理压力。 【分析】考点考查：管理好情绪的重要性、情绪调节的方法。 能力考查：获取与解读信息的能力、调动和运用知识的能力。 核心素养：道德修养念、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为航天员，需要运用管理好情绪的重要性、情绪调节的方法相关知识，从评析类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：遇到困难产生焦虑和自我怀疑→正常的情绪反应； 关键词②：通过心理辅导学会“积极暗示法”→运用改变认知评价的方法调节情绪，激发自己的潜能； 关键词③：与队友组成互助小组，分享压力、调整呼吸→采用合理宣泄、放松训练等方法来管理情绪，面对情绪问题并主动寻求解决办法的态度值得肯定； 关键词④：通过管理情绪以优异成绩通过考核→合理调节情绪有利于我们更好地适应环境，成为更好的自己； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题要求为“情绪管理主题月”活动设计两项具体活动并说明其意义，属于开放性试题，符合题意即可。 22．某校以“青春期的烦恼”为议题，开展主题活动，引导学生正确认识青春期的生理和心理变化。 【图片宣传】下面是学校宣传栏展示的图片： (1)阅读学校宣传栏的图片，解读组图一和组图二体现的青春期心理矛盾分别是什么。（4分） 【热点调查】据调查，当前我国17岁以下的青少年儿童中，有3000万人受到各种心理矛盾问题困扰。有关专家指出，少年儿童原本就是“心理脆弱”人群，特别是当孩子进入青春期，也就进入了“情绪的狂飙期，容易导致心理问题”。如何积极行动，破解青少年儿童的心理健康问题，已成为当前的社会热点问题。 (2)结合材料，运用所学知识，谈谈为什么进入青春期更容易导致心理问题。（4分） (3)为有效地调适青春期心理矛盾，请你给存在该问题的同龄人提三条可行性改善建议。（6分） 【答案】(1)组图一：独立与依赖。组图二：勇敢与怯懦。 (2)进入青春期，伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化。但是，我们的身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上容易表现出一定的矛盾性。 (3)①可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。 ②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。 ③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 【分析】考点考查：青春期心理矛盾的表现、青春期心理矛盾产生的原因、积极应对青春期矛盾心理的措施。 能力考查：分析和解决问题的能力、理解和应用信息的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用青春期心理矛盾的表现的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：不想让父母管教，但生病时又渴望父母照顾→可链接独立与依赖。 关键词②：曾经获奖，认为自己很差→可链接勇敢与怯懦。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用青春期心理矛盾产生的原因的有关知识，从原因类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：当前我国17岁以下的青少年儿童中，有3000万人受到各种心理矛盾问题困扰→可链接青春期身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢；个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上容易表现出一定的矛盾性。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查积极应对青春期心理矛盾的措施，可结合教材知识作答。 23．【自尊自爱健康成长】 在学校的生活中，小明是一个积极向上的学生，他总是努力学习，注重自己的言行举止。他的同桌小红则有些粗心大意，有时会做出一些不太恰当的行为。 阅读小明和小红的故事，运用所学知识回答问题。 【自尊表现】 小明在学校的演讲比赛中表现出色，赢得了同学们的掌声和老师的赞扬。他知道自己在演讲方面有优点，但也明白自己在其他学科上还有不足。 (1)小明的这种表现体现了自尊的什么特点？请说明理由。（4分） 【维护自尊】 有一次，小红在同学们面前嘲笑小明的穿着不够时尚，小明听后心里很不舒服。 (2)小明应该如何维护自己的自尊？简要说明理由。（4分） 【尊重他人】 体育课上，老师让同学们分组进行篮球比赛。小明和小红在不同的小组，小红所在的小组在比赛中输了，心情有些低落。 (3)小明应该如何对待小红？为什么？（4分） 【提升自尊】 小明知道自己在数学方面比较薄弱，他想要提升自己这方面的能力，于是制定了学习计划，每天都会花时间做数学题。 (4)请结合材料，说说小明是如何通过提升自己来增强自尊的。（至少三点）（6分） 【答案】(1)体现了自尊的人能认可自己。理由：小明能看到自己演讲方面的优点，也了解自己在其他学科上的不足，能肯定自己的价值，这符合自尊的人能认可自己的特点，既能看到自己的缺点和不足，也了解自己的优点和长处，能肯定自己的价值。 (2)小明可以平和地告诉小红，她的话伤害了自己，希望她能尊重他人。理由：自尊的人要维护自己的人格尊严，面对他人的不恰当言论，要有平和、豁达的心态，做到“有则改之，无则加勉”，同时要让对方明白其行为是不恰当的。 (3)小明应该安慰小红，鼓励她不要气馁。因为自尊的人会尊重他人，接纳他人不同的情绪状态，尊重他人的感受，不取笑、歧视他人，在他人遇到挫折时给予关心和鼓励。 (4)小明通过以下方式提升自己来增强自尊：①制定学习计划，体现了努力、拼搏和进取的精神；②每天花时间做数学题，在学习上努力充实自己，这有助于开阔视野，增长智慧；③坚持学习，不断历练自己，提升自己在数学方面的能力，从而增强自己的自信，提升自尊。 【分析】考点考查：自尊的人的表现、维护人格尊严的要求、不断提升自己的要求、尊重他人的要求。 能力考查：运用所学知识分析材料，解答问题的能力。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用自尊的人的表现的有关知识，从说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：他知道自己在演讲方面有优点，但也明白自己在其他学科上还有不足→可链接自尊的人能认可自己+理由可从小明既能看到自己的长处，也了解自己的不足分析； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用维护人格尊严的要求的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小红在同学们面前嘲笑小明的穿着不够时尚→可链接小明可以告诉小红要学会尊重他人+其理由可从维护人格尊严的要求分析； 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用尊重他人的要求的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小明和小红在不同的小组，小红所在的小组在比赛中输了，心情有些低落→可链接安慰小红，鼓励她不要气馁+理由可从尊重他人的要求分析； 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用不断提升自己的要求的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：制定了学习计划→可链接努力、拼搏和进取的精神； 关键词②：每天花时间做数学题→可链接在学习上努力充实自己，这有助于开阔视野，增长智慧，不断历练自己，提升自己在数学方面的能力，从而增强自己的自信，提升自尊。   第三步：整合信息，组织答案。 24．学榜样，品美德 2024年12月27日，2023-2024年度“中国大学生自强之星”活动总结分享会在北京航空航天大学举行。会上，7名“中国大学生自强之星”奖学金、“中国大学生自强之星科创团体”奖学全获得者代表分享了成长故事和奋斗经历。这些进行分享的代表有的潜心科研，以科技创新报效祖国；有的热心公益，怀大爱之心奉献社会；有的深入基层，用实际行动助力乡村振兴；有的战胜病痛，凭自强精神开创未来。他们的故事感染着现场师生，赢得了阵阵掌声。 体悟榜样之美 (1)你所在的学校将开展学习“中国大学生自强之星”的活动，请你提炼“中国大学生自强之星”的闪耀之光。（5分） 践行榜样力量 (2)学习“中国大学生自强之星”，传承其精神品质，学校举行以“学习榜样，助力成长”为主题的演讲比赛活动，请你以”自强精神的时代回响”为题写一篇演讲稿。（8分） (要求：①结合材料中的人物事迹，运用所学知识分析；②观点明确，逻辑清晰，论述充分；③150字左右) 【答案】(1)①他们具有自强精神，在面对困难和挫折时，不放弃、不退缩，凭借顽强的意志战胜困难。②他们有爱国情怀，潜心科研以科技创新报效祖国，用实际行动践行对国家的热爱。③他们富有社会责任感，热心公益、深入基层，为社会发展贡献自己的力量。 (2)自强精神的时代回响 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！“中国大学生自强之星”用行动诠释了自强精神。他们有的潜心科研，有的热心公益，有的助力乡村振兴，在各自的领域发光发热。自强是面对困难时的坚韧不拔，是为梦想拼搏的不懈努力。在新时代，我们应学习他们的自强精神，勇敢面对学习和生活中的挑战，努力提升自己，为实现个人梦想和国家发展贡献力量！让自强精神在我们这一代回响！ 谢谢大家！ 【分析】考点考查：自强的作用、做自强不息的人。   能力考查：运用所学知识分析问题、解决问题的能力。   核心素养：健全人格、责任意识。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。   本题的设问主体为中学生，需要运用自强的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。   第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。   关键词①：有的战胜病痛，凭自强精神开创未来→可链接具有自强精神，在面对困难和挫折时，不放弃、不退缩，凭借顽强的意志战胜困难；   关键词②：有的潜心科研，以科技创新报效祖国→可链接有爱国情怀，潜心科研以科技创新报效祖国，用实际行动践行对国家的热爱；   关键词③：有的热心公益，怀大爱之心奉献社会；有的深入基层，用实际行动助力乡村振兴→可链接富有社会责任感，热心公益、深入基层，为社会发展贡献自己的力量；   第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查写一篇自强精神的演讲稿，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 1 / 16 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $………………○………………外………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… ………………○………………内………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… 此卷只装订不密封 ………………○………………内………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… ………………○………………外………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… … 学校：______________姓名：_____________班级：_______________考号：______________________ 2025-2026学年七年级上学期期期末模拟卷01 道德与法治 （考试时间：90分钟，分值：100分） 注意事项： 1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在答题卡和试卷指定位置上。 2．回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如 需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，将答案写在答题卡上。写 在本试卷上无效。 3．测试范围：统编版新教材七上全册。 4．难度系数：0.75。 第Ⅰ卷 一、选择题：本大题共20小题，每小题2分，共40分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。 1．青春，是生命旅途中一个崭新的起点。某校七年级学生体检报告显示：小宇身高较上学期增长4厘米，胡须开始萌发，声音比以前低沉，1000米跑成绩较去年提升15秒。从小宇的体检数据中可以看到他的生理变化是（   ） ①身体外形的变化 ②认知能力的提高 ③体内机能的增强 ④性的发育和成熟 A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④ 2．升入初中后，心理老师调查发现很多同学有以下表现：不喜欢爸爸妈妈管我太多，但遇到麻烦时还是渴望他们“出现”；平时不愿透露自己的心声，但却希望得到别人的理解；老师提问全班回答时很积极，单独提问却不敢上台。对此，下面认识正确的是（   ） A．这些表现是青春期生理矛盾，是成长中必须要经历的 B．这些表现是青春期心理矛盾，要正确认识，积极面对 C．这些表现是正常的心理现象，不必紧张，顺其自然吧 D．这些表现会影响身心的发展，必须要到医院就诊治疗 3．小A是某校七年级的女生，生性活泼大方，跟班里男女同学都打成一片，特别是和男同学小B更成为无话不谈的好朋友。不久，同学们开始拿他们开玩笑，班主任老师也分别找他们谈话，要他们注意检点。如果你是小A，你会（   ） A．不嘲弄他人的生理变化B．注意交往方式、场合、时间和频率 C．调控情绪，化解矛盾D．不再理会小B，也不再跟异性来往 4．2025年“六一”儿童节前夕，某中学联合当地派出所、妇联，开展“守护青春・远离侵害”专题教育活动。民警通过模拟“陌生人搭讪”“校园角落骚扰”等场景，教学生如何拒绝、呼救；妇联工作人员则讲解了《未成年人保护法》中“遭遇侵害后的维权途径”。这一活动启示中学生应该（   ） ①增强自我保护意识，记住“不轻易接受陌生人邀约、不单独去隐蔽角落” ②认为身边都是好人，无需对他人保持警惕 ③遭遇侵害时，优先保证自身安全，及时向老师、家长或民警求助 ④发现同学被欺凌或侵害，立刻冲上去制止，彰显正义感 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 5．下面关于杜甫诗歌中的生活情景的感慨说明了（   ） 长安沦陷----“感时花溅泪” 初闻捷报----“涕泪满衣裳” 回看妻儿----“漫卷诗书喜欲狂” A．情绪随外部环境而变化B．情绪激励我们克服困难 C．每个人都有调节情绪的方法D．情感是人最基本的精神需求 6．结合下图所示漫画，你想对心理敏感、情绪容易失控、对外界接受力弱的“穿蛋壳的娃娃”说（   ） ①要保持心理健康，学会调控情绪 ②心理脆弱就穿上蛋壳，以规避挫折 ③接受他人的肯定和表扬，忽视否定和批评 ④坚持磨炼意志，增强生命的韧性 A．①③ B．①④ C．②③ D．③④ 7．关于情绪与情感的关系，下列认识正确的是（   ） ①情感与情绪都是深刻的，稳定的 ②情绪与情感有区别，情绪不稳定，情感相对稳定 ③情绪源于情感，伴随着情感反应逐渐积累和发展 ④情绪在生活中积累强化，就有可能产生某种情感 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 8．在与他人的交往过程中，我们要引导青少年学生有意识地理解他人的情感，表达和调控自己的情感，因此，青少年应该（   ） ①在交往中逐渐地学会体验情感 ②在学习经历中不断积累、发展情感 ③在生活经验的不断拓展中，让情感能更加宽广、博大 ④在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 9．下列对自尊含义理解正确的是（   ） A．自尊就是追求他人的赞美B．自尊是对自我价值的否定 C．自尊包括自我尊重和赢得他人尊重D．自尊只关注自己的利益 10．苏轼少年聪慧，读了一些书就颇为自负。他在自家大门两侧贴了一副自己写的对联：识遍天下字，读尽人间书。不久后，一位老人拿着一本古书拜访苏轼，苏轼翻开一看，书上的很多字他都不认识，顿时尴尬不已。于是，他把对联改为“发愤识遍天下字，立志读尽人间书”，以此自勉。苏轼改对联体现了他（   ） A．自尊知耻，勇于改正错误B．学问高深，让人望尘莫及 C．缺乏自信，不会独立思考D．视野狭隘，不知人外有人 11．“廉者不受嗟来之食”，陶渊明“不为五斗米折腰”的故事。这两则事例告诉我们（   ） A．学会文明有礼，做有志气的人B．守护法律底线，做有底气的人 C．捍卫人格尊严，做有骨气的人D．崇尚公平正义，做有正气的人 12．在乡村，错过一班公交车要独自等待很久。当司机金师傅看见一位老奶奶气喘吁吁地追车时，没有按喇叭催促，而是缓缓放慢车速，耐心跟随她的步伐，直到她安全上车。司机的这一暖心举动，主要践行了（   ） ①尊重他人，平等对待      ②遵守规则，严于律己 ③临危不惧，勇敢机智      ④换位思考，体谅他人 A．②③ B．①② C．①④ D．③④ 13．潘展乐凭借其超凡的天赋和不懈的努力，在2024年巴黎奥运会男子100米自由泳比赛中打破世界纪录。面对外国运动员的轻视，他说，看不起我们的，把他们都拿下，冠军是我们的，不满意的应该是别人。对此，下列认识正确的有（   ） ①自信给人勇气，一定能使人成功②潘展乐相信自己，肯定自身能力 ③这彰显了潘展乐自信的精神风貌④这是认可自己，否定他人的做法 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 14．七年级（1）班设置了演讲比赛活动。老师鼓励同学们踊跃参加，以下是三位同学对该活动的想法： 小凯：我知道比赛可能会有难度，但我相信我能够从中学习和成长。 小强：我一直都是班级的佼佼者，这种比赛对我来说小菜一碟。 小凡：报名的人肯定很优秀，我自己不行，还是算了吧。 由对话可见（   ） ①小凯乐观坚定，拥有积极向上的心态 ②小强能准确认识自己，发挥自己的优势 ③小凡轻视自己，不敢尝试，是自卑的表现 ④他们都做到了坦然面对自己，量力而行 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 15．作为中国执行载人飞行任务的首个载荷专家，桂海潮在艰苦环境下长大，凭借勤奋和执着成为航天事业中的佼佼者。飞向太空之前，他自信地说：“到今天为止，我觉得我从技能上、身体上、心理上都准备好了，我有信心迎接这次任务的挑战。”这告诉我们（   ） A．勇于探索、增强底气可以让我们更加自信 B．树立自信，要主动改正缺点，知耻而后勇 C．自信的人一定能取得成功 D．见贤思齐，要把成为航天员作为人生的奋斗目标 16．神舟十九号载人飞行任务“90后”男航天员宋令东说，是祖国的强大和中国载人航天事业的蓬勃发展给了他圆梦的舞台，“我将不辱使命，不负重托，跑好‘飞天’接力棒，展示好我们‘90后’的形象，将祖国的荣耀再次写满太空”。这启示我们（   ） ①要努力成为航天员②要做自信的中国人 ③要坚定民族自信心④要为祖国牺牲自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 17．新中国成立75年来，我国一代代航天人坚持科技自立自强，推动航天事业从无到有、从“蓝图绘梦”到“奋斗圆梦”，航天强国建设迈出坚实步伐。这主要说明（   ） ①自强关系个人的成长 ②自强关系民族的命运和国家的未来 ③自强是中国航天人特有的心理品质 ④自强不息精神助力航天强国建设 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 18．年轻充满朝气，青春孕育希望。正如习近平总书记所说，“广大青年要厚植家国情怀、涵养进取品格，以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负华年”“中华民族伟大复兴终将在广大青年的接力奋斗中变为现实”。下列说法符合题意的是（   ） ①个人的自强与社会进步、国家发展密切相关 ②自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来 ③个人自强与国家强大关系不大 ④正是一代又一代中国人自强不息的接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 19．下列对毛泽东诗词的解读正确的是（   ） ①只喝井里水，永远养不长。--远离自卑才能自信 ②孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。--树立崇高的理想，就能取得事业的成功 ③雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。--面对困难，需要坚强的意志和勇气 ④与天奋斗，其乐无穷；与地奋斗，其乐无穷。--人生当自强 A．①③ B．②③ C．③④ D．②④ 20．“青春”一词来自《楚辞》意为万物葱郁、青绿茂盛之时。有人说，青春蕴含无穷潜能，青春孕育无限希望，青春追求光辉的理想，青春奋进的步伐永不停息。这告诉我们要（   ） ①锤炼多元能力，释放成长潜能②待人接物保持礼节，包容差异 ③坚持知行合一，踏稳奋进足印④帮助别人不图回报，受恩莫忘 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 第Ⅱ卷 二、非选择题：本大题共4小题，共60分。 21．2024年10月，神舟十八号航天员李聪在央视《面对面》栏目中分享了他的训练经历。在模拟失重训练中，他因动作失误多次失败，一度陷入焦虑。甚至产生自我怀疑。但他通过心理辅导学会了“积极暗示法”，每天写下训练感悟，用“我可以做到”激励自己；他还与队友组成互助小组，通过分享压力、调整呼吸等方式共同克服情绪障碍。最终，他以优异成绩通过考核，成为中国航天员新生代代表。他说：“情绪管理是航天员的必修课，更是每个人成长的阶梯。” (1)结合材料，运用所学知识，谈一谈你对李聪管理情绪的看法。（9分） (2)班级计划开展“情绪管理主题月”活动，请设计两项具体活动并说明其意义。（6分） 22．某校以“青春期的烦恼”为议题，开展主题活动，引导学生正确认识青春期的生理和心理变化。 【图片宣传】下面是学校宣传栏展示的图片： (1)阅读学校宣传栏的图片，解读组图一和组图二体现的青春期心理矛盾分别是什么。（4分） 【热点调查】据调查，当前我国17岁以下的青少年儿童中，有3000万人受到各种心理矛盾问题困扰。有关专家指出，少年儿童原本就是“心理脆弱”人群，特别是当孩子进入青春期，也就进入了“情绪的狂飙期，容易导致心理问题”。如何积极行动，破解青少年儿童的心理健康问题，已成为当前的社会热点问题。 (2)结合材料，运用所学知识，谈谈为什么进入青春期更容易导致心理问题。（4分） (3)为有效地调适青春期心理矛盾，请你给存在该问题的同龄人提三条可行性改善建议。（6分） 23．【自尊自爱健康成长】 在学校的生活中，小明是一个积极向上的学生，他总是努力学习，注重自己的言行举止。他的同桌小红则有些粗心大意，有时会做出一些不太恰当的行为。 阅读小明和小红的故事，运用所学知识回答问题。 【自尊表现】 小明在学校的演讲比赛中表现出色，赢得了同学们的掌声和老师的赞扬。他知道自己在演讲方面有优点，但也明白自己在其他学科上还有不足。 (1)小明的这种表现体现了自尊的什么特点？请说明理由。（4分） 【维护自尊】 有一次，小红在同学们面前嘲笑小明的穿着不够时尚，小明听后心里很不舒服。 (2)小明应该如何维护自己的自尊？简要说明理由。（4分） 【尊重他人】 体育课上，老师让同学们分组进行篮球比赛。小明和小红在不同的小组，小红所在的小组在比赛中输了，心情有些低落。 (3)小明应该如何对待小红？为什么？（4分） 【提升自尊】 小明知道自己在数学方面比较薄弱，他想要提升自己这方面的能力，于是制定了学习计划，每天都会花时间做数学题。 (4)请结合材料，说说小明是如何通过提升自己来增强自尊的。（至少三点）（6分） 24．学榜样，品美德 2024年12月27日，2023-2024年度“中国大学生自强之星”活动总结分享会在北京航空航天大学举行。会上，7名“中国大学生自强之星”奖学金、“中国大学生自强之星科创团体”奖学全获得者代表分享了成长故事和奋斗经历。这些进行分享的代表有的潜心科研，以科技创新报效祖国；有的热心公益，怀大爱之心奉献社会；有的深入基层，用实际行动助力乡村振兴；有的战胜病痛，凭自强精神开创未来。他们的故事感染着现场师生，赢得了阵阵掌声。 体悟榜样之美 (1)你所在的学校将开展学习“中国大学生自强之星”的活动，请你提炼“中国大学生自强之星”的闪耀之光。（5分） 践行榜样力量 (2)学习“中国大学生自强之星”，传承其精神品质，学校举行以“学习榜样，助力成长”为主题的演讲比赛活动，请你以”自强精神的时代回响”为题写一篇演讲稿。（8分） (要求：①结合材料中的人物事迹，运用所学知识分析；②观点明确，逻辑清晰，论述充分；③150字左右) 试题 第7页（共8页） 试题 第8页（共8页） 试题 第1页（共8页） 试题 第2页（共8页） 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 2025-2026学年七年级上学期期末模拟卷01 道德与法治·参考答案 一、选择题：本大题共20小题，每小题2分，共40分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 B B B C A B B A C A 题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 答案 C C C B A C C C C A 二、非选择题：本大题共4小题，共60分。 21．(1)①李聪在训练中遇到困难产生焦虑和自我怀疑，这是正常的情绪反应。他通过心理辅导学会“积极暗示法”，体现了他能运用改变认知评价的方法调节情绪，激发自己的潜能。（3分）②他与队友组成互助小组，分享压力、调整呼吸，是采用合理宣泄、放松训练等方法来管理情绪，这种积极面对情绪问题并主动寻求解决办法的态度值得肯定。（3分）③情绪管理对每个人的成长都很重要，良好的情绪管理能帮助我们更好地应对困难，李聪通过管理情绪以优异成绩通过考核，说明合理调节情绪有利于我们更好地适应环境，成为更好的自己。（3分） (2)①举办“情绪管理知识讲座”。意义：可以让同学们系统地学习情绪管理的知识，了解情绪产生的原因、影响以及调节方法，增强同学们对情绪的认知，提高情绪管理能力。（2分）②开展“我的情绪故事”分享会。意义：同学们分享自己的情绪故事，能够促进相互之间的理解和交流，从他人的经历中获取调节情绪的经验和方法，同时也能在分享中释放自己的情绪，缓解心理压力。（2分） 22．(1)组图一：独立与依赖。（2分）组图二：勇敢与怯懦。（2分） (2)进入青春期，伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化。（2分）但是，我们的身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上容易表现出一定的矛盾性。（2分） (3)①可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。（2分） ②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。（2分） ③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（2分） 23．(1)体现了自尊的人能认可自己。（1分）理由：小明能看到自己演讲方面的优点，也了解自己在其他学科上的不足，能肯定自己的价值，这符合自尊的人能认可自己的特点，既能看到自己的缺点和不足，也了解自己的优点和长处，能肯定自己的价值。（3分） (2)小明可以平和地告诉小红，她的话伤害了自己，希望她能尊重他人。（1分）理由：自尊的人要维护自己的人格尊严，面对他人的不恰当言论，要有平和、豁达的心态，做到“有则改之，无则加勉”，同时要让对方明白其行为是不恰当的。（3分） (3)小明应该安慰小红，鼓励她不要气馁（1分）。因为自尊的人会尊重他人，接纳他人不同的情绪状态，尊重他人的感受，不取笑、歧视他人，在他人遇到挫折时给予关心和鼓励。（2分） (4)小明通过以下方式提升自己来增强自尊：①制定学习计划，体现了努力、拼搏和进取的精神；（2分）②每天花时间做数学题，在学习上努力充实自己，这有助于开阔视野，增长智慧；（2分）③坚持学习，不断历练自己，提升自己在数学方面的能力，从而增强自己的自信，提升自尊。（2分） 24．(1)①他们具有自强精神，在面对困难和挫折时，不放弃、不退缩，凭借顽强的意志战胜困难。（2分）②他们有爱国情怀，潜心科研以科技创新报效祖国，用实际行动践行对国家的热爱。（2分）③他们富有社会责任感，热心公益、深入基层，为社会发展贡献自己的力量。（1分） (2)自强精神的时代回响 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！“中国大学生自强之星”用行动诠释了自强精神。（2分）他们有的潜心科研，有的热心公益，有的助力乡村振兴，在各自的领域发光发热。自强是面对困难时的坚韧不拔，是为梦想拼搏的不懈努力。（2分）在新时代，我们应学习他们的自强精神，勇敢面对学习和生活中的挑战，努力提升自己，为实现个人梦想和国家发展贡献力量！让自强精神在我们这一代回响！ 谢谢大家！（4分） 答案第1页，共2页 答案第1页，共2页 学科网（北京）股份有限公司 $ 2025-2026学年七年级上学期期期末模拟卷01 道德与法治 （考试时间：90分钟，分值：100分） 注意事项： 1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在答题卡和试卷指定位置上。 2．回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如 需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，将答案写在答题卡上。写 在本试卷上无效。 3．测试范围：统编版新教材七上全册。 4．难度系数：0.75。 第Ⅰ卷 一、选择题：本大题共20小题，每小题2分，共40分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。 1．青春，是生命旅途中一个崭新的起点。某校七年级学生体检报告显示：小宇身高较上学期增长4厘米，胡须开始萌发，声音比以前低沉，1000米跑成绩较去年提升15秒。从小宇的体检数据中可以看到他的生理变化是（   ） ①身体外形的变化 ②认知能力的提高 ③体内机能的增强 ④性的发育和成熟 A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④ 2．升入初中后，心理老师调查发现很多同学有以下表现：不喜欢爸爸妈妈管我太多，但遇到麻烦时还是渴望他们“出现”；平时不愿透露自己的心声，但却希望得到别人的理解；老师提问全班回答时很积极，单独提问却不敢上台。对此，下面认识正确的是（   ） A．这些表现是青春期生理矛盾，是成长中必须要经历的 B．这些表现是青春期心理矛盾，要正确认识，积极面对 C．这些表现是正常的心理现象，不必紧张，顺其自然吧 D．这些表现会影响身心的发展，必须要到医院就诊治疗 3．小A是某校七年级的女生，生性活泼大方，跟班里男女同学都打成一片，特别是和男同学小B更成为无话不谈的好朋友。不久，同学们开始拿他们开玩笑，班主任老师也分别找他们谈话，要他们注意检点。如果你是小A，你会（   ） A．不嘲弄他人的生理变化B．注意交往方式、场合、时间和频率 C．调控情绪，化解矛盾D．不再理会小B，也不再跟异性来往 4．2025年“六一”儿童节前夕，某中学联合当地派出所、妇联，开展“守护青春・远离侵害”专题教育活动。民警通过模拟“陌生人搭讪”“校园角落骚扰”等场景，教学生如何拒绝、呼救；妇联工作人员则讲解了《未成年人保护法》中“遭遇侵害后的维权途径”。这一活动启示中学生应该（   ） ①增强自我保护意识，记住“不轻易接受陌生人邀约、不单独去隐蔽角落” ②认为身边都是好人，无需对他人保持警惕 ③遭遇侵害时，优先保证自身安全，及时向老师、家长或民警求助 ④发现同学被欺凌或侵害，立刻冲上去制止，彰显正义感 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 5．下面关于杜甫诗歌中的生活情景的感慨说明了（   ） 长安沦陷----“感时花溅泪” 初闻捷报----“涕泪满衣裳” 回看妻儿----“漫卷诗书喜欲狂” A．情绪随外部环境而变化B．情绪激励我们克服困难 C．每个人都有调节情绪的方法D．情感是人最基本的精神需求 6．结合下图所示漫画，你想对心理敏感、情绪容易失控、对外界接受力弱的“穿蛋壳的娃娃”说（   ） ①要保持心理健康，学会调控情绪 ②心理脆弱就穿上蛋壳，以规避挫折 ③接受他人的肯定和表扬，忽视否定和批评 ④坚持磨炼意志，增强生命的韧性 A．①③ B．①④ C．②③ D．③④ 7．关于情绪与情感的关系，下列认识正确的是（   ） ①情感与情绪都是深刻的，稳定的 ②情绪与情感有区别，情绪不稳定，情感相对稳定 ③情绪源于情感，伴随着情感反应逐渐积累和发展 ④情绪在生活中积累强化，就有可能产生某种情感 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 8．在与他人的交往过程中，我们要引导青少年学生有意识地理解他人的情感，表达和调控自己的情感，因此，青少年应该（   ） ①在交往中逐渐地学会体验情感 ②在学习经历中不断积累、发展情感 ③在生活经验的不断拓展中，让情感能更加宽广、博大 ④在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 9．下列对自尊含义理解正确的是（   ） A．自尊就是追求他人的赞美B．自尊是对自我价值的否定 C．自尊包括自我尊重和赢得他人尊重D．自尊只关注自己的利益 10．苏轼少年聪慧，读了一些书就颇为自负。他在自家大门两侧贴了一副自己写的对联：识遍天下字，读尽人间书。不久后，一位老人拿着一本古书拜访苏轼，苏轼翻开一看，书上的很多字他都不认识，顿时尴尬不已。于是，他把对联改为“发愤识遍天下字，立志读尽人间书”，以此自勉。苏轼改对联体现了他（   ） A．自尊知耻，勇于改正错误B．学问高深，让人望尘莫及 C．缺乏自信，不会独立思考D．视野狭隘，不知人外有人 11．“廉者不受嗟来之食”，陶渊明“不为五斗米折腰”的故事。这两则事例告诉我们（   ） A．学会文明有礼，做有志气的人B．守护法律底线，做有底气的人 C．捍卫人格尊严，做有骨气的人D．崇尚公平正义，做有正气的人 12．在乡村，错过一班公交车要独自等待很久。当司机金师傅看见一位老奶奶气喘吁吁地追车时，没有按喇叭催促，而是缓缓放慢车速，耐心跟随她的步伐，直到她安全上车。司机的这一暖心举动，主要践行了（   ） ①尊重他人，平等对待      ②遵守规则，严于律己 ③临危不惧，勇敢机智      ④换位思考，体谅他人 A．②③ B．①② C．①④ D．③④ 13．潘展乐凭借其超凡的天赋和不懈的努力，在2024年巴黎奥运会男子100米自由泳比赛中打破世界纪录。面对外国运动员的轻视，他说，看不起我们的，把他们都拿下，冠军是我们的，不满意的应该是别人。对此，下列认识正确的有（   ） ①自信给人勇气，一定能使人成功②潘展乐相信自己，肯定自身能力 ③这彰显了潘展乐自信的精神风貌④这是认可自己，否定他人的做法 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 14．七年级（1）班设置了演讲比赛活动。老师鼓励同学们踊跃参加，以下是三位同学对该活动的想法： 小凯：我知道比赛可能会有难度，但我相信我能够从中学习和成长。 小强：我一直都是班级的佼佼者，这种比赛对我来说小菜一碟。 小凡：报名的人肯定很优秀，我自己不行，还是算了吧。 由对话可见（   ） ①小凯乐观坚定，拥有积极向上的心态 ②小强能准确认识自己，发挥自己的优势 ③小凡轻视自己，不敢尝试，是自卑的表现 ④他们都做到了坦然面对自己，量力而行 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 15．作为中国执行载人飞行任务的首个载荷专家，桂海潮在艰苦环境下长大，凭借勤奋和执着成为航天事业中的佼佼者。飞向太空之前，他自信地说：“到今天为止，我觉得我从技能上、身体上、心理上都准备好了，我有信心迎接这次任务的挑战。”这告诉我们（   ） A．勇于探索、增强底气可以让我们更加自信 B．树立自信，要主动改正缺点，知耻而后勇 C．自信的人一定能取得成功 D．见贤思齐，要把成为航天员作为人生的奋斗目标 16．神舟十九号载人飞行任务“90后”男航天员宋令东说，是祖国的强大和中国载人航天事业的蓬勃发展给了他圆梦的舞台，“我将不辱使命，不负重托，跑好‘飞天’接力棒，展示好我们‘90后’的形象，将祖国的荣耀再次写满太空”。这启示我们（   ） ①要努力成为航天员②要做自信的中国人 ③要坚定民族自信心④要为祖国牺牲自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 17．新中国成立75年来，我国一代代航天人坚持科技自立自强，推动航天事业从无到有、从“蓝图绘梦”到“奋斗圆梦”，航天强国建设迈出坚实步伐。这主要说明（   ） ①自强关系个人的成长 ②自强关系民族的命运和国家的未来 ③自强是中国航天人特有的心理品质 ④自强不息精神助力航天强国建设 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 18．年轻充满朝气，青春孕育希望。正如习近平总书记所说，“广大青年要厚植家国情怀、涵养进取品格，以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负华年”“中华民族伟大复兴终将在广大青年的接力奋斗中变为现实”。下列说法符合题意的是（   ） ①个人的自强与社会进步、国家发展密切相关 ②自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来 ③个人自强与国家强大关系不大 ④正是一代又一代中国人自强不息的接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 19．下列对毛泽东诗词的解读正确的是（   ） ①只喝井里水，永远养不长。--远离自卑才能自信 ②孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。--树立崇高的理想，就能取得事业的成功 ③雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。--面对困难，需要坚强的意志和勇气 ④与天奋斗，其乐无穷；与地奋斗，其乐无穷。--人生当自强 A．①③ B．②③ C．③④ D．②④ 20．“青春”一词来自《楚辞》意为万物葱郁、青绿茂盛之时。有人说，青春蕴含无穷潜能，青春孕育无限希望，青春追求光辉的理想，青春奋进的步伐永不停息。这告诉我们要（   ） ①锤炼多元能力，释放成长潜能②待人接物保持礼节，包容差异 ③坚持知行合一，踏稳奋进足印④帮助别人不图回报，受恩莫忘 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 第Ⅱ卷 二、非选择题：本大题共4小题，共60分。 21．2024年10月，神舟十八号航天员李聪在央视《面对面》栏目中分享了他的训练经历。在模拟失重训练中，他因动作失误多次失败，一度陷入焦虑。甚至产生自我怀疑。但他通过心理辅导学会了“积极暗示法”，每天写下训练感悟，用“我可以做到”激励自己；他还与队友组成互助小组，通过分享压力、调整呼吸等方式共同克服情绪障碍。最终，他以优异成绩通过考核，成为中国航天员新生代代表。他说：“情绪管理是航天员的必修课，更是每个人成长的阶梯。” (1)结合材料，运用所学知识，谈一谈你对李聪管理情绪的看法。（9分） (2)班级计划开展“情绪管理主题月”活动，请设计两项具体活动并说明其意义。（6分） 22．某校以“青春期的烦恼”为议题，开展主题活动，引导学生正确认识青春期的生理和心理变化。 【图片宣传】下面是学校宣传栏展示的图片： (1)阅读学校宣传栏的图片，解读组图一和组图二体现的青春期心理矛盾分别是什么。（4分） 【热点调查】据调查，当前我国17岁以下的青少年儿童中，有3000万人受到各种心理矛盾问题困扰。有关专家指出，少年儿童原本就是“心理脆弱”人群，特别是当孩子进入青春期，也就进入了“情绪的狂飙期，容易导致心理问题”。如何积极行动，破解青少年儿童的心理健康问题，已成为当前的社会热点问题。 (2)结合材料，运用所学知识，谈谈为什么进入青春期更容易导致心理问题。（4分） (3)为有效地调适青春期心理矛盾，请你给存在该问题的同龄人提三条可行性改善建议。（6分） 23．【自尊自爱健康成长】 在学校的生活中，小明是一个积极向上的学生，他总是努力学习，注重自己的言行举止。他的同桌小红则有些粗心大意，有时会做出一些不太恰当的行为。 阅读小明和小红的故事，运用所学知识回答问题。 【自尊表现】 小明在学校的演讲比赛中表现出色，赢得了同学们的掌声和老师的赞扬。他知道自己在演讲方面有优点，但也明白自己在其他学科上还有不足。 (1)小明的这种表现体现了自尊的什么特点？请说明理由。（4分） 【维护自尊】 有一次，小红在同学们面前嘲笑小明的穿着不够时尚，小明听后心里很不舒服。 (2)小明应该如何维护自己的自尊？简要说明理由。（4分） 【尊重他人】 体育课上，老师让同学们分组进行篮球比赛。小明和小红在不同的小组，小红所在的小组在比赛中输了，心情有些低落。 (3)小明应该如何对待小红？为什么？（4分） 【提升自尊】 小明知道自己在数学方面比较薄弱，他想要提升自己这方面的能力，于是制定了学习计划，每天都会花时间做数学题。 (4)请结合材料，说说小明是如何通过提升自己来增强自尊的。（至少三点）（6分） 24．学榜样，品美德 2024年12月27日，2023-2024年度“中国大学生自强之星”活动总结分享会在北京航空航天大学举行。会上，7名“中国大学生自强之星”奖学金、“中国大学生自强之星科创团体”奖学全获得者代表分享了成长故事和奋斗经历。这些进行分享的代表有的潜心科研，以科技创新报效祖国；有的热心公益，怀大爱之心奉献社会；有的深入基层，用实际行动助力乡村振兴；有的战胜病痛，凭自强精神开创未来。他们的故事感染着现场师生，赢得了阵阵掌声。 体悟榜样之美 (1)你所在的学校将开展学习“中国大学生自强之星”的活动，请你提炼“中国大学生自强之星”的闪耀之光。（5分） 践行榜样力量 (2)学习“中国大学生自强之星”，传承其精神品质，学校举行以“学习榜样，助力成长”为主题的演讲比赛活动，请你以”自强精神的时代回响”为题写一篇演讲稿。（8分） (要求：①结合材料中的人物事迹，运用所学知识分析；②观点明确，逻辑清晰，论述充分；③150字左右) 试卷第1页，共3页 试卷第1页，共3页 学科网（北京）股份有限公司 $