2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件以“做更好的自己”为核心，通过“邯郸学步”故事激趣导入，引导学生理解接纳与欣赏自己的重要性，再结合生活案例、名言及观点辨析等学习支架，构建从认识自我到学会接纳、欣赏，最终掌握做更好的自己的方法的逻辑脉络。 其特色在于立足学生生活实际，通过小蓉的自我认知矛盾、果戈理听取批评等案例，结合改正缺点的具体方法指导，培养学生积极接纳自我的道德修养和自尊自信的健全人格，同时融入钟南山等人物事迹，引导学生将个人发展与社会贡献结合，增强责任意识，助力教师高效落实核心素养目标，促进学生内化知识并转化为行动。

邯郸学步 从前，燕国寿陵有一个人，嫌当地人走路的姿势不好看，决定以赵国的首都邯郸去学走路。 一进邯郸城，他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅，很有特点，就跟在行人后面一扭一摆 地学起来。 学了几天，不见进步。他想，一定是我走路的习惯太顽固了，只有把原来的走法彻底忘掉了， 才有可能学到新的走法。于是，他抬腿、跨步、摆手、扭腰，都机械地模仿邯郸人的姿势。这样， 过了一段时间，新的走法没有学会，原来的走法倒全忘了。当他返回燕国时，只好爬着回去。 这个故事告诉我们一个什么道理？ 不能正确认识自己，没有学会接纳自己，最终无法成就更好的自己 激趣导入 发现自己 第二框 2 核心素养目标 道德修养：引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。 健全人格：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。 责任意识：了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径。 教学重点 如何做更好的自己 教学难点 积极、正确地接纳自我，欣赏自我 进入初中以后，小蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的:学习勤奋，做事很认真，对自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情喜欢哭……有时候，晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人:别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己太过保守，她甚至觉得自己的名字有些土气…有时，她会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。 生活观察 你怎么看待小蓉的累？ 你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？ 很关注自己，注意维护自己的形象，但不能积极接纳自己、欣赏自己。 有过。让我放大了自己的缺点，自卑，影响正常的人际交往等。积极接纳自己、欣赏自己做一个理性和智慧的人。 “世界上没有完全相同的两片树叶” 不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。 ——卡耐基 这两句名言告诉我们什么道理？ 我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！ 知识理解 我们为什么要接纳和欣赏自己？/做更好的自己的原因？P12①② ①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 ②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 笔记落实 探究与分享 小文：别人的意见都有道理，我只服从就可以了，甚至完全靠自己也可以。 小徐：我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。 孤芳自赏、骄傲自大、目中无人 能够客观冷静的分析，既展示自己的风采，也看到别人的精彩。 不自信不接纳不会合作 你赞同谁的观点？ 这里告诉我们该如何欣赏自己？ 小新：别人的意见都不对，只有我才是正确的。 孤芳自赏、骄傲自大、目中无人 怎样/如何学会欣赏自己？P13①② ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈地精神等，激励自己奋勇前进。 笔记落实 探究与分享 我不断地努力，可总是达不到心中 理想自我的要求。我该怎么办呢? 俗话说：从小看大，三 岁看老。我还能改变吗? 我完全接纳了自己， 还怎么进步呢? 思考：你能帮助他们解答困惑吗? 我们在接纳自己与欣赏自己的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。 如何学会接纳自己？P13①② ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 笔记落实 怎样完善/发展自己？P13①② ①我们要善于发挥自己的优点和长处，主动改正自己的 缺点，弥补自已的不足。 ②善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 笔记落实 方法与技能 19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人 看， 一心准备接受批评。 一位朋友问他为什么要这么做，他回应道： “正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一 些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。” (1)果戈理为什么要去听取别人严厉的批评? (2)你能正视自己的缺点吗?你有哪些改正缺点的方法? 做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和 毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 方法与技能P 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 1 具体描述自己的缺点。 2 从最容易改正的缺点开始。 3 及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 4 请一个自己信任的人来协助。 5 改正缺点的方法 在公开场合作出改正缺点的承诺。 6 运用自己以前改正缺点的成功经验。 7 探究与分享 你的能量，超乎你想象！ 心理学家奥托认为： 一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%,还有96%的潜能有待开发。 1.马克思能阅读欧洲所有国家的文学著作，恩格斯能说20种语言 2.茅盾能熟背整本《红楼梦》 3.日本一位妇女，为救即将从5楼坠落的幼子，竟跑的比刘翔还快。 4.失去双臂的刘伟，凭借高超的双脚演奏钢琴的水平，获得首届“中国达人秀”的冠军。 5.胡达·克鲁斯在70岁的时候学习登山，以95岁的高龄登上了日本的富士山，破了攀登此山的最高年龄纪录。 6.爱迪生一生有2000多项发明。 思考：每个人的潜能相同吗？我们可以通过哪些途径激发自己的潜能？ 如何激发自己的潜能/激发潜能的途径？ P14-15①②③④ ①潜能代表个体未来发展的潜在能力，每个人都可能具有不同的，多方面的潜能。【P15相关链接】 ②我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； 笔记落实 ③通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间； ④通过与他人的合作，不断提升自己的能力。 八十多岁的钟南山仍然奋战在一线。他说：“我们在科研、防治上要做更多的努力，为抗击疫情贡献更大力量。” 她是“人民英雄”国家荣誉称号获得者，是我国首席生化武器防御专家。她带领团队研究出我国第一批疫苗。 袁隆平是世界上第一位将水稻杂交优势成功地应用于生产的科学家。为中国粮食安全、农业科学发展和世界粮食供给作出了巨大贡献。 你认识他们吗？ 看图思考：怎样才能做更好的自己？【提示：综合12-15页】 16 如何做更好的自己？ P14-15ABCDEF A.学会欣赏自己。（≠欣赏缺点） B.学会接纳自己。（优势+不足） C.不断完善自己。 D.不断发掘自己的潜能。 E.做最好的自己是在为他人、为社会的服务中实现的。 F.正确地认识自己，尊重和接受个体差异，根据自身特点和社会需要，发展自己，做最好的自己。（结合1.1补充） 笔记落实 需要细化表达 通过角色扮演体验不同道德困境，面对道德与法治这门重要学科，定期进行知识点自我检测很必要。制作知识卡片随时随地进行复习，法律意识的培养要从日常做起。包括国际法和外交基本常识。建立正确的道德与法治观念需要制作思维导图可以梳理知识脉络，理解道德与法治的深层意义首先要理论联系实际是学习的关键。利用晨读时间背诵重要法律条文。结合实际生活中的案例进行分析，涉及家庭、学校和社会中的道德责任。包括社会公德、职业道德和家庭美德。 课堂小结 2.2做更好的自己 1.为什么要做更好的自己？ 2.如何做更好的自己？ ①学会欣赏自己； ②学会接纳自己； ③不断完善自己； ④不断发掘自己的潜能； ⑤在为他人、为社会服务中实现的。 18 随堂练习 1.世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。这启示我们（　　） A. 学会接纳与欣赏自己     B. 他人的评价至关重要 C. 每个人都是不完美的    D. 不必改正自己的缺点 A 19 随堂练习 2.小闽在课堂讨论中引用巴尔扎克名言“只有那些晓得控制他们缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。”来说明和支持以下自己的观点（　　） ①做更好的自己要扬长避短 ②做更好的自己要主动改正缺点 ③改正缺点需要勇气和毅力 ④做更好的自己要学会欣赏自己 ①②      B. ③④   C. ②③       D. ①④ A 20 随堂练习 3.2022年9月3日，单板滑雪运动员苏翊鸣：“希望自己能够赢得单板滑雪职业生涯里的大满贯，未来要让国歌在更多比赛中奏响……无论是滑雪运动还是学业，未来我将一如既往地付出全部努力，希望下一个赛场遇见更好的自己。”苏翊鸣的话对我们做更好的自己的启发有（ ） ①扬长避短              ②改正缺点 ③激发潜能              ④为他人、为社会带来福祉 A. ①②        B. ②③     C. ①④     D. ③④ D 21 随堂练习 4.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……其实你和别人一样，也是一片风景。”这启示我们（       ） A. 要欣赏自己的缺点，不必改正 B. 要相信别人都不如自己 C. 要积极接纳自己，学会欣赏自己 D. 要欣赏他人为自己的付出             C 22 随堂练习 5．2024年8月，全红婵和陈芋汐夺得巴黎奥运会跳水女子双人十米台的金牌，她们取得今天的成绩得益于平时刻苦训练，在相互鼓励和学习中不断激发自己的潜能。上述材料中，发掘潜能的途径主要有( ）。 ①训练顺其自然就好，有天赋的人不需要刻苦努力 ②通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域 ③通过广泛参与活动发现他人和社会对自己的需要 ④通过与他人合作，不断提升自己的能力 A.①② B.②③ C.②④ D.③④ C 23 随堂练习 6．进入初中，我们越来越关注自我，“我是怎样一个人？”“我将来会成为一个怎样的人？”“我对他人、对社会有什么意义？”我们探寻这些问题，有助于（ ） ①认识自己，做更好的自己 ②重塑自我，成就完美的自己 ③承担责任，激发自己的潜能 ④欣赏自己，只重视自我评价 A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④ B 24 随堂练习 7．进入初中以后，晓蓉更加关注自己了，她觉得自己打扮保守，还有些土气，而且人也很刻板，不风趣，对此，她很苦恼。对于晓蓉的苦恼，你认为 ①我们应该要全面客观的认识自己 ②我们要学会欣赏自己 ③外在美是衡量一个人的唯一标准 ④我们要学会接纳自己 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ B 25 教师寄语 “路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻”这是我们一生的课题！我相信我们能够做的更好！让我们努力做更好的自己！在人生的下一站，遇见更好的你！ 通过角色扮演体验不同道德困境，面对道德与法治这门重要学科，定期进行知识点自我检测很必要。制作知识卡片随时随地进行复习，法律意识的培养要从日常做起。包括国际法和外交基本常识。建立正确的道德与法治观念需要制作思维导图可以梳理知识脉络，理解道德与法治的深层意义首先要理论联系实际是学习的关键。利用晨读时间背诵重要法律条文。结合实际生活中的案例进行分析，涉及家庭、学校和社会中的道德责任。包括社会公德、职业道德和家庭美德。 谢谢观看！ 27 $