1 心理健康教育-【一战成名新中考】2026江西中考道德与法治·一轮复习·速查速记册优质PPT课件

道德与法治 1 2 温馨提示：①在复习备考时，若考生在作答非选择题时毫无头绪，可借助 以下角度梳理答题要点。 ②标★为重点、常考的答题角度。 ③角度中画线部分为关键句，考生可优先使用。 3 第一部分 答题角度速查（概括与评析） 角度归纳 一 心理健康教育 4 ★1.从梦想的角度（材料关键词：理想、志向、信念、梦想、圆梦、目标、 追梦、中国梦、中华民族伟大复兴等） ①梦想是对未来美好生活的愿望，能不断激发我们对生命的热情和勇气， 让生活更有色彩。 ②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连，与时代的脉搏紧密相连，与 中国梦密不可分。 ③少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的 桥梁。 5 2.从认识自己/做更好的自己的角度（材料关键词：评价自己的优缺点、不 断提高自己的能力、周围人对自己的看法和评价等） ①正确认识自己，可以促进自我发展，促进与他人的交往。 ②我们要学会接纳自己，欣赏自己。接纳自己，需要接纳自己的全部，需 要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 ③做更好的自己，需要扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能。 6 ★3.从学会学习的角度（材料关键词：世界读书日、书香校园、书香社会、 研学活动、刻苦学习、学习方法、学习方式等） ①学习让我们能够生存，拥有更充实的生活。 ②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力，为幸福生活奠基。 ③学习有苦也有乐，需要坚强的意志和努力。 ④学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣，掌握科学的学习方法，善于 运用不同的学习方式。 7 4.从学习压力的角度（材料关键词：紧张、焦虑、担心、压力、考试等） ①我们要高度重视、积极投入，合理调节情绪，坦然面对学习压力。 ②我们可以通过转移注意力、保持身体放松、自我暗示、保持适度紧张等 方法缓解考试压力。 8 5.从在实践中学习的角度（材料关键词：社会实践活动、知行合一、劳动等） ①实践出真知。在实践中我们能够锤炼自己，丰富人生经历，完善自我， 提升自身素质。 ②创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。人世间的一切成就、一切幸 福都离不开劳动和创造。 ③我们要重视实践，积极参加各类社会实践活动，增强问题意识，培养研 究能力，努力做到知行合一。 9 6.从终身学习的角度（材料关键词：读书日、夜读、活到老学到老、人工 智能兴起、职业发展等） ①学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。 ②学习应该成为我们的一种生活方式。 ③我们要树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自 我更新、学以致用的能力。 10 7.从友谊的角度（材料关键词：朋友、友谊、交友、朋友之间产生矛盾、 同学间互相帮助等） ①友谊是一种亲密的关系，是平等的、双向的，是一种心灵的相遇。友谊 不是一成不变的。 ②朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。 ③友谊不能没有原则。 ④竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。 ⑤呵护友谊，我们需要用心去关怀对方，尊重对方，学会正确处理冲突， 学会正确对待交友中受到的伤害。当朋友做出伤害友谊的举动时，可以选 择宽容对方或结束这段友谊。 11 8.从网上交友的角度（材料关键词：网友、网上聊天等） ①网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。 ②我们要慎重结交网友，学会理性辨别、慎重选择；要增强自我保护意识， 遵守法律、法规。 12 9.从师生交往的角度（材料关键词：批评、惩戒、表扬、“最美教师”“教书 育人楷模”、老师关爱学生、老师指导学生等） ①老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。 ②尊重老师是中华民族的优良传统，是我们的基本道德修养。 ③老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、 理解老师。 ④学会正确对待老师的表扬和批评。对待老师的批评，我们要把注意力放 在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。 13 ★10.从孝亲敬长的角度（材料关键词：孝老爱亲模范、感动中国人物、 “新时代好少年”“最美孝心少年”、家庭和谐等） ①孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。 ②尽孝在当下。我们要学会尊敬、聆听、感恩，用行动表达孝敬之心。 14 11.从构建和谐家庭的角度（材料关键词：分担、承担家务劳动、家庭民主等） ①家庭成员共同分担家务、共同协作有助于营造良好的家庭氛围。 ②构建和谐家庭，需要家庭成员之间互相信任、体谅和包容，增进理解， 化解矛盾与冲突。 ③我们要积极参与家务劳动，养成劳动习惯，增强家庭责任意识。 15 ★12.从敬畏生命/珍视生命的角度（材料关键词：守护生命、挽救他人生 命、逆行者、强身健体、自救自护、防灾减灾等） ①生命是脆弱的、艰难的，是坚强的、有力量的，是崇高的、神圣的。 ②生命是宝贵的，我们对生命要有一种敬畏的情怀。 ③生命至上，生命价值高于一切，他人的生命和自己的生命同样重要，我 们要自觉地珍爱自己和他人的生命。 ④我们要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基 本的自救自护方法。（自我保护的角度） 16 ★13.从增强生命的韧性（挫折）的角度（材料关键词：克服困难、逆境、 感动中国人物、新时代好少年等） ①生活难免有挫折，挫折是我们生命成长的一部分，我们要增强生命的韧 性。要及时调整自己，正确对待挫折。 ②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇 气和坚强的意志。 17 ★14.从生命意义（价值）的角度（材料关键词：为国家/社会/他人作出贡 献的人物事迹、榜样人物等） ①生命的意义需要自己发现和创造。 ②伟大在于创造和贡献。生命虽然平凡，但也能创造伟大。 ③面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，我们要用认真、勤劳、善良、 坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。 ④当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运 联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。（平凡与伟大的角度） 18 15.从独立思考、批判精神的角度（材料关键词：不人云亦云、不盲从、质 疑、挑战权威、独立思考等） ①独立思考表现为不一味追求独特，不人云亦云，有自己独到的见解，能 接纳他人合理、正确的意见。 ②批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题， 探索解决方案；能激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 ③我们要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；要考 虑他人的感受，让批判更容易被人接受；要掌握批判的技巧。 ④学会独立思考，培养批判精神。 19 16.从开发创造潜力的角度（材料关键词：发明创造、青少年申请专利等） ①青少年思想活跃，蕴含着伟大的创造力，拥有改变自己、改变世界的创 造潜力。 ②我们要勤奋学习、热爱劳动、勇于创造；在遵守法律和道德规范的前提 下，要敢于打破常规；要关注他人与社会，看重创造的意义和价值；用自 己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 20 17.从自信的角度（材料关键词：对自己有信心、相信自己等） ①自信让我们充满激情，怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业； 有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能 与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 ②增强自信，要克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我；相信自己、勇敢尝 试、不断进步。 21 ★18.从自强的角度（材料关键词：自强不息、身残志坚励志人物事迹等） ①自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息，助力青春成长。 ②我们要不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。 ③我们要磨砺坚强意志，积极进取，坚持不懈。 22 ★19.从行己有耻的角度（材料关键词：不文明行为、违法行为、不良诱惑等） ①行己有耻要求我们要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。 ②行己有耻要求我们要知廉耻，懂荣辱，有所为，有所不为；树立底线意 识，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。 ③行己有耻需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 23 20.从止于至善的角度（材料关键词：人物事迹体现的优良品质等） ①止于至善是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、 永不言弃的精神状态。 ②止于至善要求我们从点滴小事做起，积少成多，积善成德，向榜样学习， 养成自我省察的习惯。 24 ★21.从榜样的角度（材料关键词：模范人物事迹等） ①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的 基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的 力量。 ②我们要善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。 25 22.从情绪/合理调节情绪的角度（材料关键词：压力/沮丧等不良情绪、因 未调节好情绪导致不良后果等） ①人与人之间的情绪会相互感染，情绪影响着我们的观念和行动。 ②人的情绪是复杂多样的。我们要学会以恰当的方式表达情绪。 ③我们可以运用改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等方法调 节情绪。 ④我们要学会合理调节情绪，成为情绪的主人。 26 23.从情感的角度（材料关键词：正能量事迹、关爱他人等） ①情感是人最基本的精神需求。情感反映我们对人和对事的态度、观念， 影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。 ②美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。 ③在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。 27 24.从个人与集体的角度（材料关键词：集体生活、科研团队、模范团队相 互配合取得佳绩、运动会集体项目比赛、牺牲个人利益成就团队利益等） ①集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标、分工明确的整体。 ②集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。 ③集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。集体的力量是强大的， 在某种程度上可以影响甚至改变一个人。 ④在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利 益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。 28 ★25.从建设美好集体的角度（材料关键词：同学间友爱互助、班集体活动、 为班集体作贡献/出力等） ①美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。 ②美好集体拥有共同的愿景、良好的氛围；美好集体是民主的、公正的， 是充满关怀与友爱的，是善于合作的，是充满活力的。 ③共建美好集体，需要我们共同确定愿景和目标；共同商定集体的规则与 制度内容；民主制定规则，发扬“自治”精神；共同创造良好的集体氛围。 ④我们要在集体的担当中成长，为集体的建设贡献自己的智慧和力量，积 极参与集体事务，各尽所能，各展所长。 29 ★26.从网络的角度（材料关键词：网购、网上支付、网络问政、网络公益、 直播带货、网络谣言、AI换脸诈骗等） ①网络丰富日常生活，让我们日常生活中的信息传递和交流变得方便迅捷。 ②网络推动社会进步。网络为经济发展注入新的活力。（网购、移动支付、 直播带货、数字经济等）网络促进民主政治的进步，互联网丰富了民主形 式，拓宽了民主渠道。（网络问政、网络投票、网络举报等）网络为文化 传播和科技创新搭建新平台。（“互联网+”“非遗+电商”、大数据+教育、 在线学习、定位导航等） 30 ③网络是一把双刃剑。在网络时代，人人都能够参与信息发布，信息变得 丰富的同时，也出现了一些虚假的、不良的信息。（网络信息良莠不齐） ④沉迷于网络，影响学习、工作和生活，个人隐私容易被侵犯。 ★27.从合理利用网络的角度（材料关键词：“自媒体”乱象、AI、人工智能、 人肉开盒、网络暴力、网络谣言、沉迷网络、电信诈骗等） ①我们要合理利用网络，恪守道德、遵守法律，做一名负责的网络参与者。 ②我们要提高媒介素养，积极利用互联网获取新知、促进沟通、完善自我。 要学会“信息节食”，学会辨析网络信息。 ③我们要充分利用网络平台为社会发展建言献策；在网上传播正能量，共 同培育积极健康、向上向善的网络文化。 32 28.从尊重他人的角度（材料关键词：相互理解和尊重、不歧视他人、辱骂 他人、损害他人名誉等） ①尊重是交往的起点，尊重他人是一个人内在修养的外在表现。 ②尊重使社会生活和谐融洽，尊重是维系良好人际关系的前提，是文明社 会的重要特征。 ③尊重他人，要积极关注、重视他人，平等对待他人，学会换位思考，学 会欣赏他人。 33 29.从文明有礼的角度（材料关键词：不文明现象、礼让行人、文明出行、 社会公德等） ①文明有礼是一个人立身处世的前提，促进社会和谐，体现国家形象。 ②做文明有礼的人，要态度谦和、用语文明；要仪表整洁、举止端庄；在 社会生活中不断学习、观察、思考和践行。 34 ★30.从诚实守信的角度（材料关键词：诚信体系建设、诚信人物、假冒伪 劣、“老赖”、传统美德、民法原则等） ①诚信是社会主义核心价值观和公民基本道德规范的重要内容，是中华民 族的传统美德。 ②诚信是一项民法原则，我们在社会生活中要讲信用、守诺言、诚实不欺。 ③诚信是一个人安身立命之本，是企业的无形资产，促进社会文明、国家 兴旺。 ④做诚实守信的人，要树立诚信意识，运用诚信智慧，珍惜个人的诚信记录。 35 ★31.从亲社会行为的角度（材料关键词：参加社会实践活动、捐款捐物、 为社会发展建言献策、开展公益活动、志愿者服务、义工等） ①养成亲社会行为，有利于我们养成良好的行为习惯，塑造健康的人格， 形成正确的价值观，获得他人和社会的接纳与认可。 ②亲社会行为在人际交往和社会实践中养成。我们要主动了解社会，关注 社会发展变化，积极投身于社会实践。 ③我们只有主动关心社会，积极融入社会，倾力奉献社会，才能实现自己 的人生价值。 36 32.从角色与责任的角度（材料关键词：角色、身份、职业等） ①每一种角色都意味着承担相应的责任。 ②只有人人认识到自己扮演的角色，承担应尽的责任，才能构建各尽其能、 各得其所而又和谐相处的社会。 33.从承担责任的角度（材料关键词：坚守岗位、模范人物事迹、担当、服 务与奉献社会、做负责任的公民等） ①我们要积极承担责任，不言代价与回报。 ②我们要努力提升自身素质，增强履行责任的能力，勇于承担责任，奉献 社会。 37 34.从关爱他人的角度（材料关键词：乐于助人、舍己为人、给予他人帮助、 热心公益等） ①关爱传递着美好情感，给人带来温暖和希望，是维系友好关系的桥梁； 关爱是社会和谐稳定的润滑剂和正能量；关爱他人，收获幸福。 ②关爱他人要心怀善意，尽己所能，讲究策略。 35.从服务社会的角度（材料关键词：热心公益活动、志愿者服务等） ①服务社会体现人生价值，促进我们全面发展。 ②服务和奉献社会，需要我们青年担当责任；积极参与社会公益活动；热 爱劳动，爱岗敬业。 38 ★36.从劳动/实干精神的角度（材料关键词：劳动课、勤劳致富、劳动技 能、吃苦耐劳、参加实践活动、劳动模范、劳动教育、实现中国梦等） ①劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉。 ②人世间的美好梦想，都是通过劳动实现的；生命里的一切辉煌，都是通 过劳动铸就的。实干才能梦想成真，辛勤劳动才能开创美好生活。 ③无论是脑力劳动者还是体力劳动者，都是国家的建设者，都值得我们尊 敬和学习。 ④把中国梦变成现实，创造未来的美好生活，需要一代代人埋头苦干和接 力奋斗，需要每个人在各自岗位上付出更多的辛劳和汗水。 ⑤我们要发扬实干精神，用劳动创造新的辉煌。 39 37.从职业选择的角度（材料关键词：择业、就业、职业规划、就业数据等） ①现代社会，丰富多彩的职业为我们提供了多样化的选择。 ②做好职业准备，进行职业选择，要考虑自己的兴趣爱好，把握自己的个 性特长，结合自己的能力和经验。 ③加强学习，提高自身素质，适应工作岗位的要求，满足国家与社会发展 的需要。 40 ★38.从爱岗敬业/敬业精神的角度（材料关键词：工作职责、工作效率、 “大国工匠”、职业道德等） ①每一种职业都承担一定的社会责任，每一个工作岗位都有相应的岗位职 责要求。 ②劳动是一切幸福的源泉，只有热爱本职工作，践行劳模精神、劳动精神、 工匠精神，脚踏实地、勤勤恳恳、刻苦钻研、精益求精、不断创新，才能 成就一番事业，实现自己的人生价值。 ③我们要树立爱岗敬业、奉献社会的职业道德。 41 $