[中学联盟]山东省青岛市第四中学鲁教版七年级政治下册 第11课：人们说我长大了（练习，无答案）

青岛四中七年级思想品德课道尔顿学案 课题：第十一课 人们说我长大了 姓名 班级 学生层次[来源:Zxxk.Com] 等级评定[来源:Z_xx_k.Com] 试卷时间 35分钟+15分钟 出题人 李 莹 审核人 于娟 【第一关】记忆原理填空 （用10分钟就能搞定的吧！(） 课题 主 要 内 容 （请读一读，记一记，填一填，并用红笔把题目在书上记下来和画出来吧！） 一、悦纳自己的生理变化 1．我们悄悄长大：青春期是人生中身体发育的时期。P4 青春期身体变化主要表现在三个方面（三大生理变化）： （1） ， （2） ， （3） 。 （阅读P4 相关链接 ） 2.怎样接纳自己的生理变化？P5—8（怎么做） (1)应该正确认识，坦然接受。 在这一时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的。 (2)应该接受现实，学会接受自己 。 要相信自己是 ，是 ，是别人 。 (3)青少年应该努力追求美。 人的美，包括 和 。 二消除心理烦恼 快乐成长 1、正确认识青春期的烦恼？P10（三大心理矛盾） 青春期三大心理矛盾：青春期的心理充满着矛盾： （1）渴望与现实的矛盾 （2）心理与求得的矛盾 （3）性发育迅速与性心理相对 的矛盾 2、弹奏好自己的青春协奏曲（怎么做）P11-13 （1）开放自己的 。 我们应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。 （2）提高自我的 。 当我们出现心理冲动时，应想一想道德的规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过 、 、 、 等方法，进行有效控制。 （3）不断自我。如，多读书；参加科技、文体活动；参加社会公益活动。 【 第二关】试题练习（用15分钟就能搞定的吧！( 加油！ 单项选择题：（只选一项最应选的，仔细读题啊！） 1. 进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为个子矮而自卑，有人为长得丑陋而烦恼。我们要（ ） ①接受现实，学