10.2 滋养心灵 课件- 2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“滋养心灵”核心，阐述良好生命状态需身体健康、心理健康与精神丰富，通过提问“生命的良好状态是什么”及青少年心理问题数据导入，构建“为什么要滋养心灵-如何滋养心灵”的学习支架，衔接生命状态认知与滋养方法。 其亮点在于结合情景分析（小俊寻求心理咨询）、视频探究（杨孟衡案例）及习题演练，聚焦“健全人格”培养，引导学生掌握心理调适与精神丰富途径。采用案例教学和实践引导，助力学生提升心理韧性与精神滋养能力，教师可借助结构化资料高效开展心理健康教育。

- 七上·道德与法治- 10.2滋养心灵 第十课 ©版权所有：陈西设计之家(微信号：2090298045） ©版权所属公司：合肥陈西文化传媒科技有限公司 公众号：道法小妖怪 公众号：道法小妖怪 公众号：道法小妖怪 公众号：道法小妖怪 有的同学认为生命的良好状态就是身体的健康，你认为生命的良好状态应该是怎样的？ ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 身体健康 心理健康 精神丰富 一、为什么要滋养心灵？ ©版权所有：陈西设计之家(微信号：2090298045） ©版权所属公司：合肥陈西文化传媒科技有限公司 公众号：道法小妖怪 公众号：道法小妖怪 公众号：道法小妖怪 公众号：道法小妖怪 抑郁症又称抑郁障碍，是最常见的精神障碍，最主要症状是持久性的情绪低落、兴趣衰退。 请你思考 你认为抑郁症产生的原因可能来自于哪里？ 微信搜索：陈西设计之家（微信号：2090298045） ① 良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 ② 拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 一、为什么要滋养心灵？ 重点问题/记笔记 1 2 为什么要滋养心灵？ 如何滋养心灵？ 在新时代背景下学习道德与法治，将理论知识与实践结合的道德与法治学习，结合实际生活中的案例进行分析，利用记忆宫殿法记忆重要法律条文，如见义勇为和法律援助相关知识。建立错题本记录易错知识点很有帮助。道德修养是终身的学习过程。面对中考的道德与法治科目备考，通过教别人的方式来巩固知识。面对道德与法治这门重要学科，关于道德与法治的有效学习方法，初中生应当重视道德与法治课程，特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。 7.4% 24.6%的青少年抑郁，其中重度抑郁的比例为7.4% 13.9% 在我国,4-16岁少年儿童心理障碍和行为问题的发生率 200万 每年有200万以上18岁以下青少年因心理问题和行为问题辍学 3000万 有各类学习、情绪、行为障碍的青少年高达3000万 上述数据给我们什么启示？ 2. 如何滋养心灵？ （1）滋养心灵，需要我们保持心理健康。 包括国际法和外交基本常识。定期复习是巩固记忆的有效方法，法律知识要转化为法律意识。持续关注社会现实才能学以致用。观看庭审录像理解法律实践应用，通过写作反思加深道德认知理解，培养良好的学习习惯比短期突击更重要。如交通法规和公共秩序维护知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将理论知识与实践结合的道德与法治学习，通过角色扮演体验不同道德困境，坚持就是最好的学习方法。持续关注社会现实才能学以致用。持续关注社会现实才能学以致用。 心理健康的表现 心理健康的表现 具有生命的活力 积极的内心体验 良好的社会适应能力 能有效激发个人潜能 活动二 探究滋养心灵之法 情景一：小学时，小俊学习成绩很好，上初中后，成绩却不太理想。他逐渐失去了自信，学习状态很差。在发现自己的问题后，小俊主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助。经过老师的疏导，小俊的状态越来越好，上课注意力集中了成绩也慢慢提高了。 小俊为什么主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助? 失去自信， 学习状态很差 心理健康出现问题 保持心理健康的做法A： 主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助。 拓展延伸：如何保持心理健康？ 增强生命韧性的方法 方法与技能 和父母、老师或专业心理咨询师等信任的人交流自己的问题，舒缓紧张感，获得心理上的支持以及具体的经验、建议。 选择一项自己感兴趣的技艺，加以培养和发展，使之成为自己的专长。有了这项专长，自信心就会大增，抗挫力也会增强。 积极寻求帮助 3 培养兴趣爱好 4 增强生命韧性的方法 方法与技能 做任何事情，不要只看自己当下的得失，而要看到长远的发展。制订清晰的规划，并努力去实现。 知道我们的生活不都是一帆风顺的，主动向处境不利的人们提供帮助。 眼光放长远 5 关心帮助他人 6 11 探究新知 活动三　探究与分享 根据视频《“断臂少年”杨孟衡》并结合课文P78页第二段的内容，思考： （1）为什么要增强生命的韧性？ （2）我们应如何（怎样）增强生命的韧性？ （1）原因：成长的道路不会总是鲜花铺路，也会有一些坎坷和泥泞。P78② （2）要求：我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。 P78② 2、★如何滋养心灵？（P78-P79） ①滋养心灵，需要我们保持心理健康。 （1）表现：心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。 ★怎样保持心理健康？（P78） 做法：（2）①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。 ②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 小明从小就热爱阅读经典文学作品。在一次读书分享会上，他分享了自己读《红楼梦》《水浒传》等名著的心得体会，通过阅读体会，他的精神世界得到极大丰富。课余时间，他还积极参与志愿服务活动，在一次为孤寡老人送温暖的活动中，通过陪伴与交流，给老人们带去了欢乐与温暖。 你从小明身上学到了什么？他的做法带给你怎样的感受和启示？ ②滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 用知识丰富自己 参加社会实践 感受多彩的文化 旅游---感受大千世界 思考：上述做法启示我们该如何滋养心灵？ 滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。生命是一个逐渐丰富和发展的过程。我们要A.学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；要在生活实践中B.扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 【笔记】3.怎样滋养心灵？P78①② A.我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力; B.要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 【笔记】3.如何滋养心灵？P78-79（1）（2） ①滋养心灵，需要我们保持心理健康。 ②滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 课堂小结 滋养心灵 为滋养心灵？ 如何滋养心灵？ ①保持心理健康 ②不断丰富自己的精神世界 心理健康的概念 心理健康的方法 习题演练 1.古人云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”下列诗句与之蕴含的道理相一致的是（     ） A．千磨万击还坚劲，任尔东西南北风 B．但愿苍生俱饱暖，不辞辛苦出山林 C．我劝天公重抖擞，不拘一格降人才 D．莫愁前路无知己，天下谁人不识君 A 磨炼意志 忧国忧民 珍惜人才 体现友谊 习题演练 2. 为营造浓厚的读书氛围，徐州市开展阅读推广、图书展销等阅读活动。这样做有利于青少年（ ） A．发扬实干精神，开创美好未来 B．积极承担责任，实现人生价值 C．投身祖国建设，参加社会实践 D．滋养精神家园，培养读书习惯 D ABC：选项说法正确，但与题干主旨不符合 习题演练 3.我们守护生命，既要爱护身体，又要关爱心理，丰富我们的精神世界。下列做法能体现丰富精神世界的是（ ） ①在学校组织下收看“天空课堂” ②参加“全国读书日”的全民阅读活动 ③坚持早睡早起的良好作息规律 ④周末去参观抗美援朝纪念馆和丹东舰 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ B 体现的是爱护身体，不是滋养精神 习题演练 4.某市中小学生心理健康日（月）活动启动。这已经是该市连续15年举办中小学心理健康日（月）（ ） ①了解心理健康知识，促进心理健康 ②拥有健康和谐的内心世界 ③消除自己的一切不健康心理 ④战胜生活中的挫折和困难 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ B 太绝对 Lavf57.83.100 $