10.2 滋养心灵 课件- 2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

新课导入 思考并讨论：视频给我们什么启示？ 5.25心理健康日设立于2004年，这个日期“5.25”的谐音是“我爱我”，旨在提醒我们关爱自我。那么我们应怎样滋养心灵呢？这节课我们将一起学习怎样《滋养心灵》。 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 10.2 滋养心灵 第十课 保持身心健康 问题 为什么要滋养心灵？（P77） ★如何滋养心灵？（P78-P79） 怎样保持心理健康？（P78） 怎样丰富自己的精神世界？P79 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 为什么要滋养心灵 01 唐宋八大家苏东坡才华横溢、但一生坎坷，多次遭贬谪等挫折。尽管厄运不断，但他用从容乐观面对生活和现实，给后人留下无数的优秀的诗词文章等精神财富。与此同时，唐宋八大家之中的李白也是如此，困境和挫折从未磨灭他们的才华。 为什么苏轼和李白都可以做到坦然面对困境？ 健康的心理，乐观的心态，丰富的精神世界 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 观看视频，思考为什么要滋养心灵？（P77） 一、为什么要滋养心灵？（P77） （1)良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神。 (2)拥有健康、和谐的内心世界,是我们幸福生活的重要支柱。 重点笔记 如何滋养心灵？ 02 道法糕 ①滋养心灵，需要我们保持心理健康。 观看视频，思考如何滋养心灵？ 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 心理健康是什么？ 心理健康是一种良好而持续的心理状态。 内涵 01 个人具有生命的活力,积极的内心体验,良好的社会适应能力,有效地激发个人潜能。 表现 02 10 如何保持心理健康？ ①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 如何保持心理健康？ ②保持心理健康还需要我们磨练意志，增强生命韧性。 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 三、★如何保持心理健康？（P78） ①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。 ②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com ③滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 四、★怎样丰富自己的精神世界？ ①我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力； ②要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 2、★如何滋养心灵？（P78-P79） ①滋养心灵，需要我们保持心理健康。 ②需要我们磨练意志，增强生命韧性。 ③滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 10.2滋养心灵 ①良好的生命状态 ②幸福生活的重要支柱。 ①保持心理健康。 ②磨练意志，增强生命韧性。 ③不断丰富自己的精神世界。 如何做 为什么 课堂小结 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 1.国家通过设立和开展抗战胜利纪念日、烈士纪念日、南京大屠杀死难者国家公祭日等活动，凝聚民族力量。举行这些活动（   ） ①是因为守护生命需要关注并守护我们的身体健康 ②有利于激发我们的爱国情怀，勿忘国耻、铭记历史 ③有利于我们养护精神，继承优秀传统文化 ④有利于我们充盈个人精神世界，发扬民族精神 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 【答案】D 真题演练 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 2.“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”该诗句给我们的启示是（   ） ①尽管前路障碍重重，但终有一天会到达理想彼岸 ②只有多经历挫折，才能成功 ③要有战胜困难的信心和勇气 ④只要保持乐观心态，就不会遭遇挫折 A.①② B.①③ C.②③ D.②④ 【答案】B 真题演练 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 3.为进一步加强未成年人的心理健康教育，提高学生的心理素质和心理健康水平。2024年3月9日上午，汕尾市城区共青团联合后径社区未成年人心理健康辅导站，组织某小学的40余名学生开展“‘画’解情绪·积极前行”12355未成年人心理健康教育活动。保持心理健康，青少年需要（   ） A．社会、家庭和学校配合，时刻关注学生的心理动态 B．参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 C．封闭自己，遇到问题时不必寻求他人帮助 D．杜绝他人帮助，因为自己是心理保健医生 【答案】B 真题演练 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 4.影片《送你一朵小红花》真实地再现了癌症患者及家属痛苦不堪但努力认真活着的坚强，对生命的敬畏和对美好的向往让影片的泪点处都是温暖的。下列观点，你赞同的是（   ） ①生命是脆弱而又坚强的，我们要珍视生命，对它怀有敬畏之心 ②人生难免有挫折，有些挫折是无法战胜的，但依旧要坚强面对 ③生命是短暂的，应该及时避开挫折，追求生活舒适，享受生活 ④我们每个人除了要关注生理需要和身体健康，还要满足精神需求 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 【答案】B 真题演练 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 5.“我到农村插队后，给自己定了一个座右铭，先从修身开始。一物不知，深以为耻，便求知若渴。上山放羊，我揣着书，把羊拴到山峁上，就开始看书。锄地到田头，开始休息一会儿时，我就拿出新华字典记一个字的多种含义，一点一滴积累。”这启示我们要（   ） ①主动学习，尝试不同的学习方法 ②独立思考，养成勤学好问的习惯 ③端正动机，积极主动地投身学习 ④养护精神，追求精神世界的充盈 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 【答案】D 真题演练 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 6、生命像一根透明的线，一端系着昨天的眼泪和欢笑，另一端又连接着明天的希望与成功。只有站在两端之间，我们才能懂得生命的意义。为了让学生度过每一个有意义的“今天”，你所在的学校准备开展系列活动，请你参与其中并完成相关任务。 【活动一　抒发生命之情，坚守生命之贵】 演讲活动中，小军朗诵道：“农民用自己勤劳的双手生产粮食，解决人们的温饱问题；医生用自己高超的医术救死扶伤，解除患者的病痛折磨；教师用自己丰富的学识传道授业，养护学生的精神世界……成长的道路上，我们要学会爱护身体、养护精神，以更好地守护我们的生命。” (1)针对小军的演讲，同学们展开讨论，小雪认为：“保护良好的生命状态，只要爱护身体就够了。”请你运用所学知识，评析小雪的观点。 【活动二　调研贫乏之因，探索充盈之策】 调研分析活动中，小华说：“人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量，通过调研，我们发现一些人选择了担当和奋斗，他们用自己的汗水和智慧让生命充盈起来；与此同时，也有一些人在青春的美好时光中，选择了封闭自己、虚度光阴，甚至违法乱纪，很遗憾，面对生命的选择，他们却选择了贫乏。” (2)为了让我们的生命更加丰富和充盈，请分享你的具体可行的方法。 真题演练 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com 6. 小雪的观点是错误的。 （1）保持良好的生命状态，既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神世界。 （2）拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 （3）只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，我们才能保有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生 命中更多的希望和光彩。 2. （1）我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力； （2）要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 真题演练 感谢您下载平台上提供的PPT作品，为了您和以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！ ibaotu.com $