非暴力沟通：化解矛盾的语言艺术 课件--2025-2026学年高二上学期家长会

非暴力沟通：化解矛盾的语言艺术 这样就是“沟”而不“通” 我们为何“沟”而不“通” 说教与命令：“你应该...”“你必须...”  过度唠叨与焦虑：反复说教，引发孩子逆反。  忽视情感：只关注事件对错，忽略孩子情绪。     比较与贬低：“你看人家...”“你怎么这么笨？” 常见沟通误区 活动一：情绪猜猜猜 沟通的第一步是“接纳情绪”。 所有行为背后都有情绪和需求。 活动二：需求探照灯 马 斯 洛 的 需 要 理 论 活动二：需求探照灯 冲突现场： 1.孩子拒绝写作业、 2.沉迷手机 3.顶嘴 思考：在这个冲突场景下， 孩子表面行为之下，可能隐藏着哪种需求？ 🎯 自主权 🏆 成就感 💭 被理解 🛡️ 安全感 🎮 娱乐放松 🔀 选择权 🤝 被信任 👁️ 被关注 ⚖️ 公平 😴 休息 🚪 个人空间 👍 被认可 ❤️ 爱与温暖 📊 秩序感 🎨 创造力 🙇 被尊重 🧩 挑战性 👥 陪伴 🏠 归属感 🔍 探索欲 活动二：需求探照灯 活动三：“非暴力沟通”——爱的语言 暴力沟通 非暴力沟通：化解亲子矛盾的语言艺术 非暴力沟通：化解亲子矛盾的语言艺术 活动四：“非暴力沟通实战”  场景：孩子期中考试数学没考好，垂头丧气地回到家。                   1. 观察： “孩子，我看到你这次数学成绩不太理想，回来之后也不太说话。” （陈述事实，不评判） 2. 感受： “这让我有点担心（情绪），也怕你心里特别难受。” （表达自己的感受，并共情孩子） 3. 需要： “因为我在意你的快乐，也相信你的能力，我觉得我们现在很需要一次坦诚的交流和一些支持（需求卡：理解与支持）。” （连接感受与需要） 4. 请求： “你愿意现在/晚饭后，跟我聊聊这次考试吗？或者，你现在最希望爸爸妈妈做点什么呢？”（提出具体、正向的请求，给予选择权） 非暴力沟通：化解亲子矛盾的语言艺术 爱是本来就值得 爱是「你本来就值得」:心理学如何积极养育爱，从来不是一张成绩单，也不是一场有条件的交换。当我们看到孩子因为失败而流泪，或是看到自己因为生活的压力而怀疑自己，我们需要明白：爱，不是「等你变好再给」,而是「你本来就值得」。 心理学家卡尔·罗杰斯(Carl Rogers)提出「无条件积极关注」的概念。这是一种真诚的接纳与理解，意味着无论对方是谁、做了什么,都能给予他们真挚的关心，不会附加任何条件。 心理学认为每个人都需要一个“安全的心理基地”,从那里出发，我们才敢去探索成长。无条件积极关.注就像那个温暖的港湾：即使孩子犯错，也依然能找到继续前行的力量。 爱是本来就值得 非暴力沟通：化解矛盾的语言艺术 有话好好说， 用爱沟通。 谢谢大家！ Lavf58.20.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 Lavf55.33.100 Lavf58.20.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $