9.1 相伴相助 融洽相处 同步练习-2025-2026学年中职高教版（2023）心理健康与职业生涯

9.1 相伴相助 融洽相处 同步练习 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。每小题只有一个正确答案） 1.中职生在校园中“相伴相助 融洽相处”的核心是（ ） A. 无原则迁就他人 B. 相互尊重、彼此支持 C. 只和兴趣相同的人交往 D. 靠物质讨好维持关系 2.实训课上，同学操作设备遇到困难时，下列做法体现“相伴相助”的是（ ） A. 假装没看见，专注自己的任务 B. 主动上前演示正确操作方法 C. 嘲笑其操作笨拙 D. 直接帮他完成，避免他耽误进度 3.下列行为中，不利于同学间融洽相处的是（ ） A. 记住同学的生日并送上祝福 B. 随意传播同学的私人秘密 C. 主动帮生病的同学补习功课 D. 耐心倾听同学的烦恼 4.中职生在实习中与同事相处，首要遵循的原则是（ ） A. 多听少说，避免发表观点 B. 尊重他人的职业习惯和分工 C. 优先考虑自己的实习评价 D. 刻意讨好老员工 5.当与同学因实训分工产生分歧时，正确的解决方式是（ ） A. 坚持自己的想法，拒绝沟通 B. 冷静表达需求，倾听对方意见 C. 向老师告状，指责对方不对 D. 放弃分工，独自完成 6.“良言一句三冬暖”，这启示中职生在交往中要（ ） A. 多说赞美他人的话，不指出问题 B. 语言文明，态度友善 C. 见人说人话，见鬼说鬼话 D. 多说话拉近彼此距离 7.下列关于“相伴相助”与“个人成长”关系的说法，正确的是（ ） A. 依赖他人帮助会阻碍个人进步 B. 相互帮助能弥补自身不足，共同成长 C. 个人成长只能靠自己，无需他人相助 D. 帮助他人会浪费自己的学习时间 8.实习中，老员工传授的技能技巧记不住时，恰当的做法是（ ） A. 不好意思再问，硬着头皮摸索 B. 主动礼貌请教，做好笔记 C. 认为老员工没讲清楚，抱怨指责 D. 找其他实习生抄笔记，不自己学 9.下列行为中，体现对同学“尊重”的是（ ） A. 随意翻动同学的书包和抽屉 B. 称呼同学的侮辱性绰号 C. 在同学发言时安静倾听，不打断 D. 强迫同学参与自己喜欢的活动 10.融洽的人际关系对中职生职业发展的作用是（ ） A. 让职场生活更轻松，提升工作效率 B. 会让人变得依赖，失去独立能力 C. 仅影响心情，与工作业绩无关 D. 能替代专业技能，帮助快速晋升 二、填空题（本大题共5小题，每空1分，共15分） 1.相伴相助 融洽相处的核心原则包括______、______、______、______，其中尊重是人际交往的前提。 2.中职生在校园交往中，化解矛盾的关键步骤是：______情绪、______沟通、______分歧、达成共识。 3.实习中与同事相伴相助的具体表现有：______请教问题、______分享经验、______承担任务、共同应对困难。 4.良好的人际关系能为中职生提供______支持、______支持和______支持，助力职业成长。 5.做到融洽相处，中职生需避免的不良行为有：______他人隐私、______他人人格、______他人努力、忽视他人感受。 三、多选题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。每小题有两个或两个以上正确答案，多选、少选、错选均不得分） 1.下列行为中，体现“相伴相助”的有（ ） A. 实训时帮同学检查操作安全隐患 B. 实习中提醒同事遗漏的工作细节 C. 考试时给同学传递答案“帮忙” D. 和同学合作完成难度大的实训项目 2.中职生在交往中，做到“尊重他人”的做法有（ ） A. 尊重同学的学习习惯和职业选择 B. 不随意评价他人的外貌和家庭 C. 倾听他人观点时不随意打断 D. 强迫他人接受自己的想法 3.融洽的同学关系对中职生校园生活的意义体现在（ ） A. 提升学习和实训的积极性 B. 遇到困难时能获得及时帮助 C. 增强归属感和心理安全感 D. 避免所有学习上的挫折 4.实习中，与老员工融洽相处的技巧有（ ） A. 主动打招呼，礼貌问候 B. 完成工作后主动汇报 C. 不推诿自己的工作责任 D. 对老员工的批评虚心接受并改进 5.下列关于“化解交往矛盾”的说法，正确的有（ ） A. 先冷静情绪，再分析矛盾原因 B. 学会换位思考，理解对方立场 C. 主动道歉能化解大部分矛盾 D. 矛盾解决后及时翻篇，不记仇 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 1.为了融洽相处，即使自己的想法正确，也要完全听从他人。（ ） 2.实习中，主动帮助同事分担力所能及的工作，能拉近彼此距离。（ ） 3.同学之间有矛盾，长时间冷战能让矛盾自然化解。（ ） 4.尊重他人就是尊重自己，良好的交往是相互的。（ ） 5.只要专业技能好，不用在意与他人的相处关系。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题8分，共16分） 1.简述中职生在校园和实习场景中“相伴相助 融洽相处”的核心原则，并说明良好人际关系对职业发展的意义。 2.结合自身经历，谈谈当与同学或实习同事发生矛盾时，你会如何运用“冷静、沟通、包容”的方法化解矛盾。 六、材料分析题（本大题共2小题，每小题12分，共24分） 1.材料：中职护理专业学生小秦，在医院实习时与同组的小A相处紧张。起因是小秦做事细致但速度慢，小A性格急躁，常抱怨“你太慢了，耽误我下班”，两人沟通越来越少。后来，带教老师发现后提醒她们：“护理工作容不得马虎，也需要配合默契，你们要多看看对方的优点。”小秦主动找小A谈心：“我知道我速度慢，以后我提前熟悉操作流程；你反应快，但有些细节咱们可以一起核对。”小A也不好意思地说：“我不该催你，你的细致能避免很多失误。”之后，小秦提前预习工作内容提升速度，小A则在操作后和小秦一起核对信息，两人配合越来越默契，还一起完成了一份优质的护理案例报告，获得医院表彰。 请结合材料，回答下列问题：（1）小秦和小A最初的相处问题出在哪里？她们化解矛盾的过程体现了哪些相处原则？（6分） （2）分析两人的转变，说明“相伴相助”对中职生实习的重要性。（6分） 2.材料：中职计算机专业学生小吕，性格内向，实训课上总是独自操作，遇到问题也不愿请教同学。一次，“网页制作”实训中，他因代码错误卡了一下午，情绪低落。组长小B注意到后，主动坐到他身边：“我之前也遇到过这个问题，咱们一起看看？”小B一边演示调试方法，一边讲解思路，小吕很快解决了问题。之后，小吕尝试主动分享自己擅长的图片处理技巧，实训小组形成了“有问题一起讨论，有技巧一起分享”的氛围。在期末实训考核中，小吕所在小组的作品因创意新颖、技术扎实获得第一名，小吕也变得开朗自信，实习时还主动推荐小组同学一起入职。 请结合材料，回答下列问题：（1）小B的做法体现了“相伴相助”的哪些特质？小吕的转变说明了什么？（6分） （2）从“融洽相处促进成长”角度，谈谈小吕的经历对中职生校园交往的启示。（6分） 参考答案 一、单项选择题 1. B 2. B 3. B 4. B 5. B 6. B 7. B 8. B 9. C 10. A 二、填空题 1. 尊重；理解；包容；互助 2. 平复；有效；化解 3. 礼貌；主动；主动；协作 4. 情感；信息；资源 5. 泄露；贬低；否定 三、多选题 1. ABD 2. ABC 3. ABC 4. ABCD 5. ABCD 四、判断题 1. × 2. √ 3. × 4. √ 5. × 五、简答题 1.（1）核心原则：校园中需遵循尊重同学、互助学习、包容差异、真诚待人；实习中需遵循尊重前辈、主动协作、虚心请教、分担责任（4分）。（2）意义：① 实习中获得老员工指导和同事支持，快速提升技能；② 营造和谐工作氛围，减少职业压力；③ 积累人脉资源，为就业和职业发展创造机会；④ 增强团队协作能力，成为职场核心素养（4分）。 2.（1）冷静：矛盾发生后先暂停争执，避免情绪激化，如实训分工矛盾时，先各自冷静10分钟再沟通；（2分）（2）沟通：主动表达自身想法，同时倾听对方需求，如“我觉得这个环节我擅长，你是否更适合那个部分”；（3分）（3）包容：认可对方的合理之处，对非原则性问题适当让步，如同事偶尔失误时，不指责而是帮助改进（3分，结合自身经历即可）。 六、材料分析题 1.（1）问题：缺乏相互理解和有效沟通，只看到对方缺点（2分）。体现原则：① 尊重原则，尊重对方的工作风格；② 沟通原则，主动坦诚交流需求；③ 包容原则，接纳对方的不足；④ 互助原则，发挥各自优势配合工作（4分）。（2）重要性：① 提升工作效率，避免因相处问题耽误工作；② 发挥各自优势，形成1+1>2的效果；③ 营造积极实习氛围，增强职业归属感；④ 积累团队协作经验，为职场发展奠定基础（6分）。 2.（1）小B的特质：主动关怀、乐于助人、善于分享、尊重他人（3分）。小吕的转变说明：良好的人际交往能帮助突破性格局限，增强自信，同时促进个人能力和团队凝聚力的提升（3分）。（2）启示：① 主动打开心扉，不要因内向回避交往；② 学会欣赏他人优势，也勇于展示自己的特长；③ 主动帮助他人的同时，也要学会接受他人帮助；④ 营造“互助共享”的交往氛围，实现个人与团队的共同成长（6分）。 学科网（北京）股份有限公司 $