精品解析：黑龙江省绥化市绥化三校2025-2026学年（五四学制）七年级上学期11月月考道德与法治试题

黑龙江省绥化市绥化三校2025-2026学年（五四学制）七年级上学期11月月考 道德与法治试题 考试时间：60分钟 满分：100分 一、单项选择题（每题2分，共30分） 1. 中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，下列不属于中学时代独特价值的是（ ） A. 为我们的人生长卷打上丰富底色 B. 让我们拥有绝对的自由和独立 C. 为我们的发展提供多种机会可能 D. 激励我们探索新的知识领域 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查中学时代价值。 A：中学时代是人格形成和价值观建立的重要时期，通过学习和生活经历为人生奠定基础，属于独特价值，故A说法正确； B：中学阶段虽然赋予学生更多自主权，但青少年仍需在父母、老师的监护和规则约束下成长，强调责任与义务，而非“绝对的自由”，故B说法错误； C：中学提供课程、社团、实践等活动，帮助探索兴趣和发展潜力，属于独特价值，故C说法正确； D：中学教育设计鼓励广泛学习，激发求知欲和创新精神，属于独特价值，故D说法正确； 本题属于逆向选择，故本题选B。 2. 关于梦想与现实的关系，下列说法正确的是（ ） A. 梦想与现实总是差距太大，不必追求 B. 现实常常会把梦想打败，梦想毫无意义 C. 梦想源于现实又高于现实，需要努力桥梁 D. 只要有梦想，就一定能跨越现实距离 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查梦想与现实的关系。 A：梦想与现实虽然有差距，但是通过努力，是有可能实现的，故A说法错误； B：现实虽然常常把梦想打败，但是梦想是有意义的，故B说法错误； C：梦想源于现实又高于现实，需要努力作为桥梁，故C说法正确； D：只要……就一定能，夸大了梦想的作用，没有认识到梦想的实现需要付出努力，故D说法错误； 故本题选C。 3. 七年级学生小宇在学习中总遇到“记了又忘”的难题，他应该采取的科学方法是（ ） A. 死记硬背，反复抄写 B. 制定复习计划，及时巩固 C. 放弃难点，只攻简单题 D. 依赖答案，减少思考 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查学习方法。 A：死记硬背，反复抄写，没有学习效率，故A说法错误； B：制定复习计划，及时巩固，可以提高学习效率，故B说法正确； C：放弃难点，只攻简单问题，不利于提高学习成绩，故C说法错误； D：缺乏独立思考能力，不利于学习成绩的提高，故D说法错误； 故本题选B。 4. “吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”这启示我们正确认识自己要（ ） A. 通过他人评价认识自己 B. 从生理、心理、社会等方面认识自己 C. 通过自我观察和反思认识自己 D. 忽视自己的缺点，放大优点 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查正确认识自己的方法。 C：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”意思是我每天多次反省自己，替别人做事有没有尽心竭力？和朋友交往有没有诚信？老师传授的知识有没有按时温习？这启示我们可以通过自我观察和反思认识自己，故C说法正确； AB：我们可以通过他人评价、生理、心理变化和社会等方面认识自己，但题文中体现的是通过自我观察和反思认识自己，故AB不符合题意； D：我们要主动改正缺点，不是忽视缺点，故D说法错误； 故本题选C。 5. 友谊是生命中不可或缺的部分，下列对友谊的理解错误的是（ ） A. 友谊是平等的、双向的 B. 友谊需要信任和忠诚，但不能没有原则 C. 友谊是一成不变的，一旦建立就不会改变 D. 志同道合、志趣相投的友谊更长久 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查友谊的特质、交友的智慧。 A：友谊是平等、双向的，双方需要共同付出、相互尊重，故A说法正确； B：友谊需要信任和忠诚，但必须坚持原则，故B说法正确； C：友谊可能因环境、观念变化而改变，并非一成不变，故C说法错误； D：志趣相投的友谊因共同目标更易持久，故D说法正确； 本题属于逆向选择，故本题选C。 6. 面对新的班级和同学，下列做法不利于建立良好人际关系的是（ ） A. 主动打招呼，介绍自己 B. 尊重他人差异，包容不同性格 C. 封闭自己，等待他人主动靠近 D. 积极参与班级活动，乐于助人 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查交友的智慧。 A：主动打招呼，介绍自己，是积极的行为，能展示友好态度，打破陌生感，有助于建立人际关系，故A说法正确； B：尊重他人差异，包容不同性格，体现了尊重和理解，能减少冲突，促进和谐相处，有利于人际关系，故B说法正确； C：封闭自己，等待他人主动靠近，是一种消极被动的方式，会减少与他人交流的机会，容易让人感到疏远或冷漠，不利于建立良好人际关系，故C说法错误； D：积极参与班级活动，乐于助人，是主动融入集体的表现，能增加互动和合作机会，有助于增进友谊和信任，故D说法正确； 本题属于逆向选择，故本题选C。 7. 下列行为中，体现对老师尊重的是（ ） A. 上课偷偷玩手机，不回应老师提问 B. 对老师的批评耿耿于怀，私下抱怨 C. 遇到老师主动问好，认真倾听教诲 D. 随意翻阅老师的办公物品 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查尊重老师。 A：上课偷偷玩手机，不回应老师的提问，是不遵守课堂纪律，不尊重老师的表现，故A说法错误； B：对老师的批评耿耿于怀，私下抱怨，是不能正确对待老师批评，不尊重老师的表现，故B说法错误； C：遇到老师主动问好，认真倾听教诲，是尊重老师的表现，故C说法正确； D：随意翻越老师的办公用品，是不尊重老师的表现，故D说法错误； 故本题选C。 8. 情绪就像“万花筒”，丰富多样。下列调节情绪的方法不可取的是（ ） A. 遇到烦恼时，向好朋友倾诉 B. 愤怒时，通过剧烈运动宣泄 C. 考试失利后，通过大哭释放压力 D. 心情低落时，沉迷网络游戏逃避 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查情绪调节的方法。 D：心情低落时，沉迷网络游戏逃避，是消极态度，不利于调节情绪，故A说法错误； A：遇到烦恼时，向朋友倾诉，属于合理宣泄，故A说法正确； B：愤怒时，通过剧烈运动宣泄，属于合理宣泄，是科学有效的调节方法，故B说法正确； C：考试失利，通过大哭释放压力，属于合理宣泄，是科学有效的调节方法，故C说法正确； 本题是逆向选择题，故本题选D。 9. 家庭是我们成长的港湾，下列做法能让家庭更和谐的是（ ） A. 父母忙于工作，自己想做什么就做什么 B. 主动分担家务，理解父母辛劳 C. 对父母的建议充耳不闻，坚持己见 D. 因小事与父母争吵，冷战对抗 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查建设美好家庭。 A：父母忙于工作，自己想做什么就做什么，忽视家庭规则和父母感受，可能导致冲突，不利于家庭和谐，故A说法错误； B：主动分担家务，理解父母辛劳，体现了责任分担和相互体谅，能减轻父母负担，增进情感，是促进家庭和谐的正确做法，故B说法正确； C：对父母的建议充耳不闻，坚持己见，缺乏尊重，易引发争执，破坏家庭和睦，故C说法错误； D：因小事与父母争吵，冷战对抗，会恶化家庭关系，加剧矛盾，故D说法错误； 故本题选B。 10. 生命是宝贵的，下列行为属于珍视生命的是（ ） A. 课间在走廊追逐打闹，不顾安全 B. 坚持体育锻炼，增强体质 C. 为了赶时间，闯红灯过马路 D. 熬夜玩手机，忽视睡眠健康 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查爱护身体。 B：守护生命首先要关注自己的身体，关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责的态度；坚持体育锻炼，增强体质是体现爱护身体，B说法正确； A：在楼梯间追逐打闹是危险的行为，是不珍惜生命的表现，A说法错误； C：闯红灯过马路是违法行为，是不珍惜生命的行为，C说法错误； D：熬夜玩手机，作息不规律是不健康的生活方式，D说法错误； 故本题选B。 11. “天行健，君子以自强不息”，这句话启示我们面对挫折要（ ） A. 逃避退缩，消极等待 B. 自强不息，积极应对 C. 抱怨命运，放弃努力 D. 依赖他人，寻求庇护 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查正确对待挫折。 B： 这句话出自《周易》，意思是“天（自然）的运行刚强劲健，君子应该效仿这种精神，不断自我努力，永不停息”，强调的是面对困难和挫折时，我们应该发扬自强不息、积极进取的精神，通过自身努力去克服，故B说法正确； A：“逃避退缩，消极等待”与“自强不息”的积极精神相悖，故A说法错误； C：“抱怨命运，放弃努力”现消极心态，违背了“自强不息”的含义，故C说法错误； D：“依赖他人，寻求庇护”强调依赖外部，而句子提倡的是自我努力，故D说法错误； 故本题选B。 12. 下列属于高雅生活情趣的是（ ） A. 沉迷刷短视频，荒废学业 B. 喜欢阅读经典书籍，拓宽视野 C. 热衷于网络游戏，彻夜不归 D. 攀比穿戴，追求名牌 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查滋养心灵。 A：沉迷刷短视频，荒废学业，属于消极行为，过度沉迷短视频会浪费时间、影响学业，不符合高雅情趣的积极、健康原则，故A说法错误； B：喜欢阅读经典书籍，拓宽视野，属于高雅生活情趣，阅读经典书籍能增长知识、开阔眼界，培养文化素养，是积极向上的兴趣爱好，故B说法正确； C：热衷于网络游戏，彻夜不归，属于不健康行为，过度沉迷游戏会损害身心健康、影响正常生活，不符合高雅情趣的文明要求，故C说法错误； D：攀比穿戴，追求名牌，涉及物质攀比和虚荣心，容易导致浪费和价值观扭曲，不符合高雅情趣的节俭、健康导向，故D说法错误； 故本题选B。 13. 集体生活为我们搭建了展示自我的平台，下列对集体与个人的关系理解正确的是（ ） A. 个人利益与集体利益总是矛盾的 B. 集体的力量取决于成员数量的多少 C. 个人的成长离不开集体的滋养 D. 集体不需要个人的付出和贡献 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查个人和集体的关系。 A：个人利益和集体利益在根本上是一致的，有时候会发生冲突，故A说法错误； B：集体力量不仅仅取决于成员数量的多少，更取决于成员之间的组织和配合，故B说法错误； C：个人的成长离不开集体的滋养，故C说法正确； D：集体需要每个人成员的付出和贡献，故D说法错误； 故本题选C。 14. 网络交往具有虚拟、平等、自主等特点，下列网络交往行为正确的是（ ） A. 向陌生网友透露家庭住址和联系方式 B. 理性辨别网络信息，不造谣不传谣 C. 长时间沉迷网络聊天，耽误学习 D. 轻易相信网络中奖信息，转账汇款 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查网络交往。 A：向陌上网友透漏家庭住址和联系方式，是缺乏自我保护意识的表现，故A说法错误； B：在网络交往中，我们要理性辨别网络信息，不造谣不传谣，故B说法正确； C：长时间沉迷网络聊天，耽误学习，是不能合理利用网络的表现，故C说法错误； D：轻信网络中奖信息，转账汇款，是缺乏辨别能力表现，故D说法错误； 故本题选B。 15. 实现人生价值需要从点滴小事做起，下列做法能体现人生价值的是（ ） ①主动帮助有困难的同学 ②认真完成每一次作业 ③随手捡起校园里的垃圾 ④只为自己着想，不顾他人感受 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查实现人生价值的做法。 ①②③：人生价值是指人的生命和活动对自己、他人和社会所具有的积极意义。主动帮助有困难的同学是关心他人表现；认真完成每一次作业体现体现责任感和自我提升；随手捡起校园里的垃圾体现社会公德和环保意识，都能体现人生价值，故①②③说法正确； ④：只为自己着想，不顾他人感受是自私表现，与实现人生价值相悖，故④说法错误； 故本题选A。 二、多项选择题（每题3分，共15分，多选、少选、错选均不得分） 16. 进入初中后，我们会面临各种新挑战，下列属于初中阶段新挑战的有（ ） A. 学习科目增多，难度加大 B 自主管理要求提高 C. 人际交往范围扩大 D. 不需要父母和老师的指导 【答案】ABC 【解析】 【详解】本题考查中学阶段的新变化。 ABC：进入初中后，习科目增多，难度加大，需要提高自主管理能力，人际交往范围扩大，ABC说法正确； D：进入初中阶段，我们仍然需要父母和老师指导，D说法错误； 故本题选ABC。 17. 下列做法有利于培养学习兴趣的有（ ） A. 发现学习中的乐趣，体会成功的喜悦 B. 树立明确的学习目标，激发动力 C. 遇到难题就放弃，避免挫折 D. 尝试不同的学习方法，找到适合自己的 【答案】ABD 【解析】 【详解】本题考查学习的方法。 A：通过体验学习的乐趣和成功带来的成就感，能直接激发和增强学习兴趣，符合积极学习心理，故A说法正确； B：明确的目标能提供方向，增强学习动力，从而帮助培养和维持学习兴趣，故B说法正确； C：放弃难题会逃避挑战，导致挫败感，反而削弱学习兴趣；培养兴趣需要勇于面对和解决困难，故C说法错误； D：探索多样化的方法能提高学习效率，使学习过程更轻松有趣，有助于培养兴趣，故D说法正确； 故本题选ABD。 18. 朋友之间需要呵护友谊，下列呵护友谊的做法正确的有（ ） A. 用心去关怀对方，体会朋友的需要 B. 尊重朋友的隐私，不随意打探 C. 发生冲突时，主动沟通化解矛盾 D. 为了维持友谊，不惜牺牲自己的原则 【答案】ABC 【解析】 【详解】本题考查关心与尊重对方，学会冲突的策略。 ABC：根据教材知识，交友需要学会关心和尊重对方，在朋友需要时，以行动向朋友表达关心和支持，关心朋友也要尊重对方，把握好彼此的界限和分寸，不随意打探朋友的隐私；与朋友发生冲突时，要主动沟通化解矛盾，寻找彼此能够接受的解决方式，ABC说法正确； D：交友需要坚持原则，我们要坚持正确立场，不随波逐流，D说法错误； 故本题选ABC。 19. 关于情绪管理，下列说法正确的有（ ） A. 情绪有积极和消极之分，要学会调控 B. 调控情绪是成熟的表现 C. 压抑自己的情绪，避免影响他人 D. 合理表达情绪，不伤害他人 【答案】ABD 【解析】 【详解】本题考查情绪的管理。 A：情绪分为积极情绪和消极情绪，二者皆需合理调控，以促进心理健康，故A说法正确； B：主动调控情绪是心理成熟的表现，有助于理性应对问题，提升人际交往能力，故B说法正确； C：压抑情绪会导致心理压力积累，可能引发更大情绪爆发或身心疾病，并非健康管理方式，故C说法错误； D：情绪表达需遵循不伤害他人、不违背公序良俗的原则，如通过沟通、运动等合理方式疏导情绪，故D说法正确； 故本题选ABD。 20. 生命的意义需要自己发现和创造，下列能让生命更有意义的做法有（ ） A. 积极参与公益活动，服务他人 B. 努力学习，提升自身素质 C. 关爱家人和朋友，传递温暖 D. 虚度光阴，享受生活 【答案】ABC 【解析】 【详解】本题考查实现人生价值的做法。 A：参与公益活动，服务他人，体现社会责任感，有利于在奉献中提升生命价值，故A符合题意； B：努力学习，提升素质，是通过自我成长实现个人价值，是创造生命意义的基础，故B符合题意； C：关爱家人朋友，传递温暖，是在情感联结中体现生命温度，丰富精神世界，故C符合题意； D：虚度光阴，享受生活，是消极对待生命，浪费时间和机会，与“创造意义”相悖，故D说法错误； 故本题选ABC。 三、判断题（每题1分，共10分，对的打“正确”，错的打“错误”） 21. 中学时代是人生中最重要的阶段，错过就无法弥补。（ ） 【答案】错误 【解析】 【详解】本题考查中学时代的重要性。依据教材知识，初中阶段，是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期；初中阶段为我们的发展提供了新的机会；初中阶段对我们的成长提出了新的要求；初中阶段对我们的人生具有独特的价值；但“最重要”说法太绝对，故题干说法错误。 22. 梦想即使不能实现，也能为我们的人生指明方向。（ ） 【答案】正确 【解析】 【详解】本题考查梦想的意义。梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。它虽然总是与现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。故题干说法正确。 23. 学习只发生在课堂上，课后的活动不属于学习。（ ） 【答案】错误 【解析】 【详解】本题考查学习的内容和形式。依据教材知识，学习不仅限于课堂内的课本知识，还包括课外活动、社会实践、人际交往等多方面的经验积累和能力培养。题干观点忽略了学习的多样性和课外活动的教育价值，故说法错误。 24. 正确认识自己，既要接纳自己的优点，也要接纳自己的不完美。 【答案】正确 【解析】 【详解】做最好的自己，需要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。即接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去，所以上述观点正确。 25. 朋友之间应该无话不谈，包括他人的隐私。（ ） 【答案】错误 【解析】 【详解】本题考查交友的智慧。关心朋友也要尊重对方，把握好彼此的界限和分寸，朋友也不是无话不谈，更不能谈论他人的隐私。故题干说法错误。 26. 老师的批评意味着否定，我们可以选择不接受。（ ） 【答案】错误 【解析】 【详解】本题考查正确对待老师的批评。由所学知识可知，老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，而非否定，可以帮助我们反省自己，改进不足；对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。故说法错误。 27. 情绪会影响我们的行为和生活，要学会做情绪的主人。（ ） 【答案】正确 【解析】 【详解】本题考查情绪影响，调控情绪。根据教材知识，情绪非常神奇，会影响我们观念和行动。我们需要学会观察情绪，调节情绪，做情绪的主人。故题干正确。 28. 生命是独特的，每个人的生命都有自己的价值。（ ） 【答案】正确 【解析】 【详解】本题考查生命的特点、生命的价值。依据教材知识可知，每个人的生命都是独一无二的，是独特的；无论是个人对家庭、社会的贡献，还是自我成长的意义，每个人的存在都具备不可替代的价值。故题干说法正确。 29. 集体荣誉是集体成员共同努力的结果，需要每个人珍惜。（ ） 【答案】正确 【解析】 【详解】本题考查集体荣誉。根据教材知识，集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是共同的荣誉，需要每个人珍惜。故题干正确。 30. 网络是把双刃剑，我们要合理利用网络，避免沉迷。（ ） 【答案】正确 【解析】 【详解】本题考查网络改变世界。根据教材知识，网络丰富日常生活，改变生活方式，生产方式，促进社会进步；但如沉迷游戏、虚假信息，影响我们学习和生活，因此网络是把双刃剑，我们要合理利用网络，避免沉迷。故题干正确。 四、简答题（共20分） 31. 进入初中后，很多同学会感到不适应。请你简要回答，如何尽快适应初中新生活？ 【答案】①主动了解初中的学习节奏、课程特点和校规校纪，做好心理准备；②积极参与班级活动，主动认识同学和老师，建立新的人际关系；③调整学习方法，制定合理的学习计划，适应多学科学习要求；④学会自主管理，合理安排时间，平衡学习与休息。 【解析】 【详解】本题考查正确面对初中生活的方法，可以结合教材知识进行回答。 32. 友谊是珍贵的，但有时也会出现矛盾和冲突。请说说当你与朋友发生冲突时，会如何处理？ 【答案】①保持冷静，避免情绪冲动加剧矛盾；②换位思考，站在朋友的角度理解对方的想法；③主动沟通，坦诚表达自己的感受和诉求，倾听朋友的意见；④寻找双方都能接受的解决方式，必要时可以适当让步；⑤如果是自己的错误，主动道歉；若朋友有错，真诚规劝，坚守友谊原则。 【解析】 【详解】本题考查如何处理与朋友的冲突，可结合教材知识作答。 33. 生命是宝贵的，我们应该如何守护自己的生命健康？ 【答案】①关注身体健康，坚持体育锻炼，规律作息，不熬夜、不挑食；②注意交通安全、校园安全等，远离危险行为（如追逐打闹、闯红灯等）；③学习健康知识，掌握基本的自救自护技能；④关注心理健康，保持积极乐观的心态，遇到烦恼及时向家人、老师或朋友倾诉；⑤拒绝不良诱惑，不沉迷网络、不接触有害物品。 【解析】 【详解】本题考查如何守护自己的生命健康，可结合教材知识作答。 五、材料分析题（共25分） 34. 材料 七年级学生小轩刚进入初中时，对一切都感到新鲜，但很快就陷入了烦恼：科目太多，作业写不完，数学成绩一直跟不上，感觉自己很笨；想和同学交朋友，但又不知道如何开口，害怕被拒绝；看到其他同学都有自己的特长，而自己什么都不会，感到很自卑。 （1）小轩遇到了哪些初中阶段的常见问题？ （2）请你为小轩提出几点建议，帮助他走出烦恼？ 【答案】（1）①学习适应问题：科目增多、难度加大，成绩跟不上；②人际交往问题：渴望交友但不知如何开口，害怕被拒绝；③自我认知问题：因缺乏特长而自卑，否定自己。 （2）①学习上：主动向老师、同学请教数学学习方法，制定针对性复习计划，循序渐进提升成绩，不盲目否定自己；②交友上：勇敢主动地与同学打招呼、参与小组讨论，真诚待人，慢慢建立友谊；③自我认知上：发现自己的闪光点（如认真、善良等），接纳自己的不完美，培养一项兴趣爱好，提升自信；④心态上：正视初中阶段的适应期，给自己足够的时间调整，遇到烦恼及时向父母或老师倾诉。 【解析】 【分析】考点考查：中学生活的挑战、学习的方法、交友的智慧、接纳自己、正确对待初中生活。  能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【小问1详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用中学生活的挑战的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：科目太多，作业写不完，数学成绩一直跟不上，感觉自己很笨→可链接学习适应问题。 关键词②：想和同学交朋友，但又不知道如何开口，害怕被拒绝→可链接人际交往问题。 关键词③：看到其他同学都有自己的特长，而自己什么都不会，感到很自卑→可链接自我认知问题。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问2详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用学习的方法、交友的智慧、接纳自己、正确对待初中生活的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：科目太多，作业写不完，数学成绩一直跟不上，感觉自己很笨→可链接主动向老师、同学请教数学学习方法，制定针对性复习计划，循序渐进提升成绩，不盲目否定自己。 关键词②：想和同学交朋友，但又不知道如何开口，害怕被拒绝→可链接勇敢主动地与同学打招呼、参与小组讨论，真诚待人，慢慢建立友谊。 关键词③：看到其他同学都有自己的特长，而自己什么都不会，感到很自卑→可链接：发现自己的闪光点，接纳自己的不完美，培养一项兴趣爱好，提升自信。 关键词④：刚进入初中时，对一切都感到新鲜，但很快就陷入了烦恼→可链接正视初中阶段适应期，给自己足够的时间调整，遇到烦恼及时向父母或老师倾诉。 第三步：整合信息，组织答案。 35. 材料 在校园里，我们经常能看到这样的场景：有的同学主动帮助同学解答难题；有的同学积极参与班级卫生打扫；有的同学在运动会上为班级争光；有的同学面对挫折不气馁，努力克服。这些同学用实际行动诠释着青春的意义。 （1）材料中的同学们践行了哪些优秀品质？ （2）作为新时代的初中生，我们应该如何让自己的青春更有价值？ 【答案】（1）①乐于助人、团结协作；②责任感、集体荣誉感；③坚强意志、勇于拼搏；④积极奉献、关爱他人。 （2）①努力学习科学文化知识，提升自身素质，为未来奠定基础；②积极参与集体活动和公益事业，服务他人、奉献社会；③勇于面对挫折，培养坚强的意志品质；④珍视生命，热爱生活，传递温暖和正能量；⑤树立远大理想，脚踏实地，从点滴小事实现人生价值。 【解析】 【分析】考点考查：实现人生价值的做法。  能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：健全人格、责任意识。 【小问1详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用实现人生价值的做法的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：有的同学积极参与班级卫生打扫→可链接乐于助人、团结协作。 关键词②：有的同学在运动会上为班级争光→可链接责任感、集体荣誉感。 关键词③：有的同学面对挫折不气馁，努力克服→可链接坚强意志、勇于拼搏。 关键词④：有的同学主动帮助同学解答难题→可链接积极奉献、关爱他人。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问2详解】 本题考查如何让自己的青春更有价值，属于开放性试题，言之有理即可。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 黑龙江省绥化市绥化三校2025-2026学年（五四学制）七年级上学期11月月考 道德与法治试题 考试时间：60分钟 满分：100分 一、单项选择题（每题2分，共30分） 1. 中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，下列不属于中学时代独特价值的是（ ） A. 为我们的人生长卷打上丰富底色 B. 让我们拥有绝对的自由和独立 C. 为我们的发展提供多种机会可能 D. 激励我们探索新的知识领域 2. 关于梦想与现实的关系，下列说法正确的是（ ） A. 梦想与现实总是差距太大，不必追求 B. 现实常常会把梦想打败，梦想毫无意义 C. 梦想源于现实又高于现实，需要努力桥梁 D. 只要有梦想，就一定能跨越现实距离 3. 七年级学生小宇在学习中总遇到“记了又忘”的难题，他应该采取的科学方法是（ ） A. 死记硬背，反复抄写 B. 制定复习计划，及时巩固 C. 放弃难点，只攻简单题 D. 依赖答案，减少思考 4. “吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”这启示我们正确认识自己要（ ） A. 通过他人评价认识自己 B. 从生理、心理、社会等方面认识自己 C. 通过自我观察和反思认识自己 D. 忽视自己的缺点，放大优点 5. 友谊是生命中不可或缺的部分，下列对友谊的理解错误的是（ ） A. 友谊是平等的、双向的 B. 友谊需要信任和忠诚，但不能没有原则 C. 友谊是一成不变的，一旦建立就不会改变 D. 志同道合、志趣相投的友谊更长久 6. 面对新的班级和同学，下列做法不利于建立良好人际关系的是（ ） A. 主动打招呼，介绍自己 B. 尊重他人差异，包容不同性格 C. 封闭自己，等待他人主动靠近 D. 积极参与班级活动，乐于助人 7. 下列行为中，体现对老师尊重的是（ ） A. 上课偷偷玩手机，不回应老师提问 B. 对老师的批评耿耿于怀，私下抱怨 C. 遇到老师主动问好，认真倾听教诲 D. 随意翻阅老师的办公物品 8. 情绪就像“万花筒”，丰富多样。下列调节情绪的方法不可取的是（ ） A. 遇到烦恼时，向好朋友倾诉 B. 愤怒时，通过剧烈运动宣泄 C. 考试失利后，通过大哭释放压力 D. 心情低落时，沉迷网络游戏逃避 9. 家庭是我们成长的港湾，下列做法能让家庭更和谐的是（ ） A. 父母忙于工作，自己想做什么就做什么 B. 主动分担家务，理解父母辛劳 C. 对父母的建议充耳不闻，坚持己见 D 因小事与父母争吵，冷战对抗 10. 生命是宝贵的，下列行为属于珍视生命的是（ ） A. 课间在走廊追逐打闹，不顾安全 B. 坚持体育锻炼，增强体质 C. 为了赶时间，闯红灯过马路 D. 熬夜玩手机，忽视睡眠健康 11. “天行健，君子以自强不息”，这句话启示我们面对挫折要（ ） A 逃避退缩，消极等待 B. 自强不息，积极应对 C. 抱怨命运，放弃努力 D. 依赖他人，寻求庇护 12. 下列属于高雅生活情趣的是（ ） A. 沉迷刷短视频，荒废学业 B. 喜欢阅读经典书籍，拓宽视野 C. 热衷于网络游戏，彻夜不归 D. 攀比穿戴，追求名牌 13. 集体生活为我们搭建了展示自我的平台，下列对集体与个人的关系理解正确的是（ ） A. 个人利益与集体利益总是矛盾的 B. 集体的力量取决于成员数量的多少 C. 个人的成长离不开集体的滋养 D. 集体不需要个人的付出和贡献 14. 网络交往具有虚拟、平等、自主等特点，下列网络交往行为正确的是（ ） A. 向陌生网友透露家庭住址和联系方式 B. 理性辨别网络信息，不造谣不传谣 C. 长时间沉迷网络聊天，耽误学习 D. 轻易相信网络中奖信息，转账汇款 15. 实现人生价值需要从点滴小事做起，下列做法能体现人生价值的是（ ） ①主动帮助有困难的同学 ②认真完成每一次作业 ③随手捡起校园里的垃圾 ④只为自己着想，不顾他人感受 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 二、多项选择题（每题3分，共15分，多选、少选、错选均不得分） 16. 进入初中后，我们会面临各种新的挑战，下列属于初中阶段新挑战的有（ ） A. 学习科目增多，难度加大 B. 自主管理要求提高 C. 人际交往范围扩大 D. 不需要父母和老师的指导 17. 下列做法有利于培养学习兴趣的有（ ） A. 发现学习中的乐趣，体会成功的喜悦 B. 树立明确的学习目标，激发动力 C 遇到难题就放弃，避免挫折 D. 尝试不同的学习方法，找到适合自己的 18. 朋友之间需要呵护友谊，下列呵护友谊的做法正确的有（ ） A. 用心去关怀对方，体会朋友的需要 B. 尊重朋友的隐私，不随意打探 C. 发生冲突时，主动沟通化解矛盾 D. 为了维持友谊，不惜牺牲自己的原则 19. 关于情绪管理，下列说法正确的有（ ） A. 情绪有积极和消极之分，要学会调控 B. 调控情绪是成熟的表现 C. 压抑自己的情绪，避免影响他人 D. 合理表达情绪，不伤害他人 20. 生命的意义需要自己发现和创造，下列能让生命更有意义的做法有（ ） A. 积极参与公益活动，服务他人 B. 努力学习，提升自身素质 C 关爱家人和朋友，传递温暖 D. 虚度光阴，享受生活 三、判断题（每题1分，共10分，对的打“正确”，错的打“错误”） 21. 中学时代是人生中最重要的阶段，错过就无法弥补。（ ） 22. 梦想即使不能实现，也能为我们的人生指明方向。（ ） 23. 学习只发生在课堂上，课后的活动不属于学习。（ ） 24. 正确认识自己，既要接纳自己的优点，也要接纳自己的不完美。 25. 朋友之间应该无话不谈，包括他人的隐私。（ ） 26. 老师的批评意味着否定，我们可以选择不接受。（ ） 27. 情绪会影响我们的行为和生活，要学会做情绪的主人。（ ） 28. 生命是独特的，每个人的生命都有自己的价值。（ ） 29. 集体荣誉是集体成员共同努力的结果，需要每个人珍惜。（ ） 30. 网络是把双刃剑，我们要合理利用网络，避免沉迷。（ ） 四、简答题（共20分） 31. 进入初中后，很多同学会感到不适应。请你简要回答，如何尽快适应初中新生活？ 32. 友谊是珍贵的，但有时也会出现矛盾和冲突。请说说当你与朋友发生冲突时，会如何处理？ 33. 生命是宝贵的，我们应该如何守护自己的生命健康？ 五、材料分析题（共25分） 34. 材料 七年级学生小轩刚进入初中时，对一切都感到新鲜，但很快就陷入了烦恼：科目太多，作业写不完，数学成绩一直跟不上，感觉自己很笨；想和同学交朋友，但又不知道如何开口，害怕被拒绝；看到其他同学都有自己的特长，而自己什么都不会，感到很自卑。 （1）小轩遇到了哪些初中阶段的常见问题？ （2）请你为小轩提出几点建议，帮助他走出烦恼？ 35. 材料 在校园里，我们经常能看到这样的场景：有的同学主动帮助同学解答难题；有的同学积极参与班级卫生打扫；有的同学在运动会上为班级争光；有的同学面对挫折不气馁，努力克服。这些同学用实际行动诠释着青春的意义。 （1）材料中同学们践行了哪些优秀品质？ （2）作为新时代的初中生，我们应该如何让自己的青春更有价值？ 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $