内容正文:
情绪方舟
朱家晨
AI赋能下的“弘毅成长之旅
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欢迎各位宇航员
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我们的飞船即将降落在“情绪
星系”。每个人内心都是一个
独特的“情绪星球”
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活动一:情绪星球登绿计划
感知与共情
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活动一:情绪星球登陆计划一感知与共情
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请绘制出你们的“集体情绪星球,
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讨论
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在过去一周,你经历或感受
到最强烈的2-3种情绪是什么?
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创作
将这些情绪在星球”
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上表现为具体的地貌、
建筑或天气系统
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组描述“情绪星球”关键词
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弘毅”精神结合点
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士不可以不弘毅,任重而道远
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承认恐惧与压力,
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是“弘毅”的起点。
认识情绪的复杂与
成长,从接纳开始。
真实,是承担责任、
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踏上遥远征程的第
一步。
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活动二:A情绪解码器
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一从“害怕”到”洞察
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情景剧创作
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每个小组选择公
表现情绪如何在具
个负面情绪地貌
体事件产生
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成员共同讨论负
创作之个简短的
面情绪产生过程
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情景剧剧本
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楼实验
输入剧本概要,并提问:“请
分析剧中主角产生情绪的深层
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原因是什么?这种情绪在当下
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有什么积极意义?
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