第10课 你快乐所以我快乐（课件）心理健康华中师大版六年级全一册

第十课 你快乐所以我快乐 小学心理健康·六年级（全一册）·华中师大版 热身活动 心理启航 01 笑脸接力 同学们，现在让我们启动“快乐传递”模式！ 你的任务很简单：露出你的招牌笑容，分享你的快乐理由，然后把快乐接力下去！ 游戏规则： 1.分小组围坐成圈，开始“快乐笑脸”接龙。 2.第一位同学：做一个独特笑脸 + 说一句快乐理由。 3.下一位同学：先模仿前一个笑脸，再创造自己的新笑脸和新理由。 4.快乐传递：不能重复，接不上就表演个小表情，然后继续！ 笑脸接力 一个个笑脸，一句句快乐理由，就像小太阳一样感染着身边人！当我们看到别人的快乐，自己也会跟着开心，这就是分享的魔力，今天就让我们一起走进快乐分享的课堂 初步思考 自我觉察 02 为他人喝彩 情景再现 下午上学时，号称“小灵通”的王伟向同学们发布最新消息。 为他人喝彩 情景再现 当听到同学获奖时，自己的心情怎样？会怎样做？ 为他人喝彩 很激动 情景再现 当听到同学获奖时，自己的心情怎样？会怎样做？ 我会主动走到李晓身边夸赞她！ 为他人喝彩 羡慕但更多是祝福 情景再现 当听到同学获奖时，自己的心情怎样？会怎样做？ 会和其他同学一起鼓掌，向她请教写作技巧 暖心一刻 为别人的成功喝彩，不是否定自己，而是把别人的快乐当成自己的快乐。这种真诚的祝福，会让我们收获朋友的信任，也会让自己的内心变得更开阔！ 团体互动 全面认知 03 快乐要分享 如果有五个苹果，你会怎么做？你会吃一个苹果，剩下的四个苹果送给他人吃，让更多人品尝到苹果甘甜的滋味吗？ 快乐也不要一个人独享，把自己最开心的事讲出来，和大家一起分享吧！ 七嘴八舌 快乐要分享 我最开心的事是周末和爸爸一起爬山，我们爬到了山顶，看到了很远的风景，爸爸还夸我坚持到底，特别棒 我养的小狗生了宝宝，一共三只，毛茸茸的特别可爱，我每天给它们喂食、打扫笼子，看着它们长大，我特别开心! 上次运动会我参加跑步比赛，本来以为会输，结果同学们一直在旁边喊 “加油”，我竟然得了第三名，那种被鼓励、被认可的感觉太开心了。 快乐要分享 在听别人讲他的快乐故事时，你的心情是怎样的？ 快乐要分享 跟着一起开心，好像自己也经历了这件事 觉得很温暖，原来大家的快乐都这么简单 有点羡慕，也想把自己的快乐说出来 快乐要分享 在讲自己的快乐故事时，大家有什么反应？你又有什么感受？ 快乐要分享 我讲的时候大家听得很认真，还会问我细节，眼神里满是好奇，我感觉特别满足。 我讲的时候同学们跟着我一起笑，还有人分享和我类似的经历，我感觉把开心事说出来，快乐会变多呀！ 我讲完之后大家都为我鼓掌，有人还说 “好羡慕你呀”，我感觉自己被关注、被喜欢，很幸福 暖心一刻 快乐就像手里的糖果，自己吃只能尝到一种甜，分给别人，能收获别人的笑容和感谢！分享快乐不是失去，而是让快乐生根发芽，长出更多幸福。 给予也快乐 诗人纪伯伦曾经说过:“在花中采蜜，是蜜蜂的快乐;但将蜜汁送给蜜蜂,也是花的快乐。”给予,将收获更大的快乐。 经验分享 给予也快乐 诗人纪伯伦曾经说过:“在花中采蜜，是蜜蜂的快乐;但将蜜汁送给蜜蜂,也是花的快乐。”给予,将收获更大的快乐。 经验分享 给予也快乐 和小组成员说说发生在身边类似的故事，分享彼此给予的快乐。 给予也快乐 上次班里组织捐书活动，我把自己喜欢的绘本捐了出去。想到山区的小朋友能读到这些书，我就特别开心。这种快乐不是自己得到了什么，而是感受到了 “分享的意义”，心里暖暖的。 我妈妈工作很忙，我每天放学回家会主动帮忙做家务。妈妈下班看到后，夸我长大了、懂事了,我特别快乐。这种快乐是因为我为家人付出了，感受到了 “给予的幸福”，比吃了好吃的还开心。 暖心一刻 给予和收获一样，都能带来快乐。当我们愿意把自己的东西、时间、善意分享给别人时，不仅能照亮别人的生活，也能让自己的内心充满阳光。 我是快乐小天使 当朋友不开心的时候，该怎样做才能让他们快乐起来？让我们来做快乐的小天使，跟大家分享一下快乐小秘招，让大家都快乐起来吧！ 献计献策 我是快乐小天使 献计献策 可以带朋友去操场跑一跑、或者玩一会儿跳绳、踢毽子，运动能让人忘记烦恼，慢慢开心起来； 把自己珍藏的小贴纸、小玩具分享给不开心的朋友，让小小的礼物传递温暖； 给朋友讲自己的“小糗事”，用自己的小趣事逗他开心。 暖心一刻 一个小小的举动、一句温暖的话，都能像小太阳一样照亮朋友的心情。做快乐小天使，不仅能让朋友远离烦恼，自己也会因为帮助别人而收获满满的幸福感呢！ 解决问题 点亮智慧 04 传递快乐妙招 同学们，大家分享的快乐小秘招都特别棒，不过有时候，朋友的烦恼可能更复杂，还需要更实用、更有条理的方法让我们不仅能临时安慰朋友，还能长久地帮身边人留住快乐。 点亮智慧 主动倾听，做 “情绪垃圾桶” 当朋友不开心时，先别急着讲道理，安静地听他把烦恼说出来。比如朋友因为考试没考好难过，你可以认真听他吐槽，让他把坏情绪发泄出来，心情自然会轻松很多。 传递快乐妙招 点亮智慧 用小事暖心，送 “专属关怀”。 比如同桌因为忘带文具发愁，你悄悄递给他一支笔；朋友生病请假，你放学时给他送一份作业笔记，这些小事都能让他感受到温暖，慢慢开心起来。 传递快乐妙招 点亮智慧 帮忙转移注意力，当 “快乐向导” 如果朋友一直纠结烦恼的事，不妨带他转移注意力。比如朋友和家人吵架了不开心，你可以约他去操场散步、聊喜欢的动画片，或者一起玩一会儿小游戏，让他暂时忘记烦恼。 传递快乐妙招 点亮智慧 真诚鼓励，做 “加油站” 每个人不开心的时候，都需要被肯定、被鼓励。比如朋友因为画画不好看而沮丧，你可以说 “你已经比上次画得好很多啦，只要多练习，一定会越来越棒”。 传递快乐妙招 总结升华 课后拓展 05 课堂总结 分享他人的成功与喜悦，为他人喝彩，能让快乐加倍，也能收获友谊； 主动分享快乐经历，既能让别人感受到幸福，也能让自己收获更多认可与温暖； 做传递快乐的小天使，不仅能让身边的人更开心，也能让生活充满美好。 课后扩展 【快乐分享日记】 连续 3 天，每天写下一件自己的快乐小事（或看到的别人的快乐事），第二天和家人、同学分享，感受分享带来的幸福，最后写下自己的感悟。 快乐像星星 越分享越闪亮 善意像种子 越给予越成长 下课啦！ $