Unit 1 Feeling good 词汇同步笔记 清单- 2025-2026学年高中英语沪教版选择性必修第一册

该高中英语知识清单为沪教版选必1 Unit 1“Feeling good”词汇同步笔记，系统梳理66个核心词汇及短语。从词形变化、派生词等基础要素出发，逐步延伸至核心考点解析与语境化例句，构建从词汇记忆到应用的递进式学习支架。 资料特色在于按“情感与态度”“行为与合作”“日常与物品”分类标注词汇，贴合单元主题，助力快速抓取核心词，提升学习效率。每个词汇配套考点与例句，强化语言运用能力，通过派生词与考点的逻辑关联，培养分类与关联的思维品质。

沪教版 选必1 Unit 1 Feeling good.词汇同步笔记 序号 单词 词形变化 派生词 核心考点 例句 1 associate v. 联想；联系 过去式/过去分词：associated association n. 协会；联系 1. associate with 与……联系2. associate...with... 把……和……联想 People often associate white with purity in Western cultures.（在西方文化中，人们常把白色和纯洁联系起来。） 2 tablet n. 平板电脑；药片 名词复数：tablets 无 1. tablet computer 平板电脑2. vitamin tablet 维生素片 He uses a tablet to study online courses every evening.（他每天晚上用平板电脑学习在线课程。） 3 fashion n. 流行款式 名词复数：fashions fashionable adj. 流行的；时尚的 1. follow fashion 追逐时尚2. in fashion 流行的 This style of dress is back in fashion this year.（这种款式的裙子今年又流行起来了。） 4 item n. 一件商品或物品；项目 名词复数：items itemize vt. 逐条列出 1. shopping item 购物商品2. agenda item 议程项目 Please check if all the items on the list are available.（请检查清单上的所有物品是否都有货。） 5 abandon v. 离弃；舍弃；丢弃；遗弃；抛弃 过去式/过去分词：abandoned abandonment n. 抛弃；放弃 1. abandon a plan 放弃计划2. abandon sb. 遗弃某人 The sailors had to abandon the sinking ship.（水手们不得不放弃这艘正在沉没的船。） 6 drawer n. 抽屉 名词复数：drawers draw vt. 拉；绘画 1. desk drawer 书桌抽屉2. open a drawer 打开抽屉 She kept her jewelry in the top drawer of the wardrobe.（她把首饰放在衣柜最上面的抽屉里。） 7 essential adj. 完全必要的；极其重要的 比较级：more essential；最高级：most essential essence n. 本质；要素 1. be essential to 对……至关重要2. essential skills 必备技能 Good communication is essential to a successful relationship.（良好的沟通对一段成功的关系至关重要。） 8 vital adj. 必不可少的；重要的 比较级：more vital；最高级：most vital vitality n. 活力；生命力 1. be vital for 对……必不可少2. vital energy 生命力 Regular exercise is vital for maintaining good health.（规律锻炼对保持健康至关重要。） 9 crucial adj. 至关重要的 比较级：more crucial；最高级：most crucial crucially adv. 关键地 1. be crucial to 对……至关重要2. crucial moment 关键时刻 This decision is crucial to the future of the company.（这个决定对公司的未来至关重要。） 10 anxiety n. 焦虑 不可数名词 anxious adj. 焦虑的；担忧的 1. feel anxiety 感到焦虑2. anxiety about 对……的担忧 She suffered from anxiety before important exams.（重要考试前她会感到焦虑。） 11 optimistic adj. 乐观的 比较级：more optimistic；最高级：most optimistic optimism n. 乐观；optimist n. 乐观主义者 1. be optimistic about 对……乐观2. optimistic attitude 乐观态度 He is optimistic about the outcome of the project.（他对项目的结果持乐观态度。） 12 release v. 排放；释放；公开；发行 过去式/过去分词：released release n. 释放；发行 1. release energy 释放能量2. release a new book 发行新书 The factory was ordered to reduce the release of harmful gases.（这家工厂被要求减少有害气体的排放。） 13 chemical n. 化学品；adj. 化学的 名词复数：chemicals；形容词无比较级 chemistry n. 化学；chemist n. 化学家 1. chemical reaction 化学反应2. chemical industry 化学工业 The lab stores dangerous chemicals in special containers.（实验室将危险化学品存放在特殊容器中。） 14 miserable adj. 痛苦的；非常难受的 比较级：more miserable；最高级：most miserable misery n. 痛苦；悲惨 1. feel miserable 感到痛苦2. miserable life 悲惨的生活 He felt miserable after failing the important exam.（重要考试失利后，他感到非常痛苦。） 15 lack n. 缺乏；v. 缺乏；不足 动词过去式/过去分词：lacked；名词不可数 lacking adj. 缺乏的 1. lack of 缺乏……2. lack confidence 缺乏信心 The project failed due to lack of funding.（这个项目因缺乏资金而失败。） 16 mood n. 情绪；心情 名词复数：moods moody adj. 情绪化的 1. in a good mood 心情好2. change one’s mood 改变情绪 Music can help improve your mood when you’re sad.（难过时，音乐能帮助改善你的心情。） 17 affect v. 影响；深深打动；使悲伤 过去式/过去分词：affected affection n. 喜爱；affective adj. 情感的 1. affect sb.’s decision 影响某人的决定2. be deeply affected 被深深打动 The bad weather affected the progress of the construction.（恶劣天气影响了施工进度。） 18 theory n. 学说；理论 名词复数：theories theoretical adj. 理论的；theorist n. 理论家 1. scientific theory 科学理论2. in theory 理论上 Einstein’s theory of relativity changed the world of physics.（爱因斯坦的相对论改变了物理学界。） 19 imply v. 暗示；含有……的意思 过去式/过去分词：implied implication n. 暗示；含义 1. imply sth. 暗示某事2. imply that... 暗示…… Her smile implied that she agreed with our plan.（她的微笑暗示她同意我们的计划。） 20 mutual adj. 相互的；彼此的 无比较级/最高级 mutually adv. 相互地；mutuality n. 相互关系 1. mutual understanding 相互理解2. mutual respect 相互尊重 Mutual trust is the foundation of a good friendship.（相互信任是良好友谊的基础。） 21 contrast n. 对比；对照 名词复数：contrasts contrast v. 对比；contrastive adj. 对比的 1. in contrast 相比之下2. contrast between A and B A与B的对比 There is a sharp contrast between urban and rural life.（城市生活和农村生活形成了鲜明对比。） 22 depressed adj. 忧郁的；沮丧的 比较级：more depressed；最高级：most depressed depress v. 使沮丧；depression n. 抑郁 1. feel depressed 感到沮丧2. depressed mood 忧郁的情绪 He felt depressed after losing his job.（失业后他感到很沮丧。） 23 incredibly adv. 极其地；令人难以置信地 无比较级/最高级 incredible adj. 难以置信的 1. incredibly fast 极其快2. incredibly difficult 令人难以置信地难 The task was incredibly challenging but we finished it on time.（这项任务极具挑战性，但我们还是按时完成了。） 24 presentation n. 展示会；介绍会；发布会；提交；授予；出示 名词复数：presentations present v. 呈现；赠送；presentable adj. 像样的 1. give a presentation 做展示2. presentation skills 展示技巧 She prepared carefully for the product presentation.（她为产品发布会做了精心准备。） 25 urge n. 强烈的欲望；冲动；v. 敦促；力劝 动词过去式/过去分词：urged；名词复数：urges urgent adj. 紧急的；urgently adv. 紧急地 1. urge sb. to do 敦促某人做2. have an urge to 有……的冲动 The teacher urged us to finish the homework before deadline.（老师敦促我们在截止日期前完成作业。） 26 appreciate v. 欣赏；感激 过去式/过去分词：appreciated appreciation n. 欣赏；感激 1. appreciate doing 感激做某事2. appreciate sb. for 因……感激某人 I really appreciate your helping me with my English.（我非常感谢你帮我学英语。） 27 poet n. 诗人 名词复数：poets poetry n. 诗歌；poetic adj. 诗意的 1. famous poet 著名诗人2. modern poet 现代诗人 Li Bai is one of the greatest poets in Chinese history.（李白是中国历史上最伟大的诗人之一。） 28 solid adj. 可靠的；可信赖的；坚实的；固体的；坚硬的 比较级：solider；最高级：solidest；名词复数：solids solidify v. 凝固；巩固 1. solid friendship 坚固的友谊2. solid evidence 确凿证据 The old bridge is built with solid stone.（这座古桥是用坚固的石头建造的。） 29 scientific adj. 科学的；关于科学的 无比较级/最高级 science n. 科学；scientist n. 科学家 1. scientific research 科学研究2. scientific method 科学方法 We need to solve the problem with scientific approaches.（我们需要用科学的方法解决这个问题。） 30 evidence n. 根据；证据；v. 证明；作为……的证据 不可数名词；动词过去式/过去分词：evidenced evident adj. 明显的；显而易见的 1. provide evidence 提供证据2. scientific evidence 科学证据 There is no evidence to support his claim.（没有证据支持他的说法。） 31 decade n. 十年，十年期（尤指一个年代） 名词复数：decades decadal adj. 十年的 1. over the decades 几十年来2. in the past decade 在过去十年里 Great changes have taken place in the city over the past decade.（过去十年里，这座城市发生了巨大变化。） 32 overall adj. 总体的；综合的 无比较级/最高级 无 1. overall situation 总体形势2. overall score 总分 The overall performance of the team was excellent.（球队的总体表现非常出色。） 33 promote v. 促进；促销；推销 过去式/过去分词：promoted promotion n. 促进；晋升 1. promote development 促进发展2. promote a product 促销产品 The government has taken measures to promote economic growth.（政府采取了措施促进经济增长。） 34 journalist n. 新闻记者 名词复数：journalists journal n. 期刊；日志；journalism n. 新闻业 1. war journalist 战地记者2. freelance journalist 自由记者 The journalist interviewed many people at the scene of the event.（记者在事件现场采访了很多人。） 35 afterwards adv. 以后；后来 无比较级/最高级 无 1. shortly afterwards 不久之后2. soon afterwards 随后 We had dinner together and went to the cinema afterwards.（我们一起吃了晚饭，之后去看了电影。） 36 nutrition n. 营养；滋养 不可数名词 nutritious adj. 有营养的；nutrient n. 营养素 1. balanced nutrition 均衡营养2. nutrition intake 营养摄入 Children need sufficient nutrition for healthy growth.（儿童健康成长需要充足的营养。） 37 mostly adv. 通常；主要地；一般地 无比较级/最高级 most adj. 大多数的 1. mostly sunny 以晴天为主2. consist mostly of 主要由……组成 The audience consisted mostly of young people.（观众主要由年轻人组成。） 38 recipe n. 烹饪法；食谱 名词复数：recipes 无 1. cook from a recipe 按食谱烹饪2. secret recipe 秘方 She gave me a recipe for making chocolate cake.（她给了我一份做巧克力蛋糕的食谱。） 39 composition n. 作文；小论文；成分；构成 名词复数：compositions compose v. 作曲；写作 1. English composition 英语作文2. chemical composition 化学成分 The student spent two hours writing a composition about nature.（这个学生花了两小时写一篇关于自然的作文。） 40 golf n. 高尔夫球运动 不可数名词 golfer n. 高尔夫球手；golf course 高尔夫球场 1. play golf 打高尔夫球2. golf club 高尔夫俱乐部 He goes to the golf course every weekend to play golf.（他每个周末都去高尔夫球场打高尔夫球。） 41 wrestle v. 摔跤；奋力对付 过去式/过去分词：wrestled wrestling n. 摔跤运动 1. wrestle with 奋力处理2. wrestle sb. to the ground 把某人摔倒在地 He has been wrestling with this math problem for hours.（他已经努力解决这道数学题好几个小时了。） 42 cycle v. 骑自行车；n. 自行车；循环 动词过去式/过去分词：cycled；名词复数：cycles cyclist n. 骑自行车的人；cycling n. 骑自行车运动 1. cycle to work 骑自行车上班2. life cycle 生命周期 She cycles to school every day to keep fit.（她每天骑自行车上学以保持健康。） 43 cooperate v. 合作；协作 过去式/过去分词：cooperated cooperation n. 合作；cooperative adj. 合作的 1. cooperate with 与……合作2. cooperate on a project 合作项目 All members of the team must cooperate to achieve the goal.（团队所有成员必须合作才能实现目标。） 44 sacrifice n. 牺牲；舍弃；v. 牺牲；献出 动词过去式/过去分词：sacrificed；名词复数：sacrifices sacrificial adj. 牺牲的 1. make a sacrifice 做出牺牲2. sacrifice sth. for 为……牺牲某物 She sacrificed her own interests for the sake of her family.（她为了家人牺牲了自己的利益。） 45 discipline n. 自制力；遵守纪律；纪律；训练 名词复数：disciplines disciplined adj. 守纪律的；discipline v. 训练；约束 1. military discipline 军事纪律2. self-discipline 自律 Good discipline is essential for a successful team.（良好的纪律对一支成功的团队至关重要。） 46 self-reliance n. 自力更生；自立 不可数名词 self-reliant adj. 自力更生的 1. develop self-reliance 培养自立能力2. believe in self-reliance 相信自力更生 Parents should encourage children to develop self-reliance.（父母应该鼓励孩子培养自立能力。） 47 commitment n. 承诺；保证；奉献；投入 名词复数：commitments commit v. 承诺；投入；committed adj. 尽心尽力的 1. make a commitment 做出承诺2. commitment to 对……的奉献 She has a strong commitment to her work.（她对工作有很强的奉献精神。） 48 persuade v. 劝说；说服 过去式/过去分词：persuaded persuasion n. 劝说；persuasive adj. 有说服力的 1. persuade sb. to do 劝说某人做2. persuade sb. into doing 说服某人做 I finally persuaded my parents to let me study abroad.（我最终说服父母让我出国留学。） 49 tone n. 语气；口气 名词复数：tones tonal adj. 音调的 1. friendly tone 友好的语气2. angry tone 愤怒的口气 His tone of voice suggested that he was not happy.（他的语气表明他不高兴。） 50 tournament n. 锦标赛 名词复数：tournaments tourney n. 锦标赛（口语） 1. tennis tournament 网球锦标赛2. win a tournament 赢得锦标赛 He competed in the national chess tournament last year.（他去年参加了全国国际象棋锦标赛。） 51 disappointed adj. 失望的 比较级：more disappointed；最高级：most disappointed disappoint v. 使失望；disappointment n. 失望 1. be disappointed at 对……失望2. feel disappointed 感到失望 She was disappointed when she didn’t get the job offer.（没拿到工作机会，她感到很失望。） 52 committed adj. 尽心尽力的 比较级：more committed；最高级：most committed commit v. 投入；承诺；commitment n. 奉献 1. committed to 致力于……2. committed worker 尽心尽力的员工 He is a committed teacher who cares about every student.（他是一位尽心尽力的老师，关心每一位学生。） 53 consume v. 消耗；耗费（尤指燃料、能量或时间） 过去式/过去分词：consumed consumption n. 消耗；consumer n. 消费者 1. consume energy 消耗能量2. consume time 耗费时间 The new machine consumes less electricity than the old one.（这台新机器比旧机器耗电少。） 54 calorie n. 大卡；千卡；卡路里 名词复数：calories 无 1. calorie intake 卡路里摄入2. low-calorie 低卡路里的 This food is low in calories and high in nutrition.（这种食物热量低、营养高。） 55 million num. 一百万 名词复数：millions（与of连用） millionaire n. 百万富翁 1. one million 一百万2. millions of 数百万的 Millions of people watched the live broadcast of the event.（数百万人观看了这场活动的直播。） 56 suburb n. 郊区 名词复数：suburbs suburban adj. 郊区的 1. residential suburb 住宅郊区2. in the suburbs 在郊区 Many people prefer to live in the suburbs for fresh air.（很多人喜欢住在郊区，因为空气清新。） 57 greedy adj. 贪婪的 比较级：greedier；最高级：greediest greed n. 贪婪；greedily adv. 贪婪地 1. greedy for money 贪财2. greedy for power 贪权 The greedy man wanted to own all the wealth in the world.（这个贪婪的人想拥有世界上所有的财富。） 58 portion n. （食物的）一份，一客；部分 名词复数：portions 无 1. a portion of food 一份食物2. a portion of 一部分 She gave each child a small portion of cake.（她给每个孩子分了一小份蛋糕。） 59 adopt v. 采用（某方法）；采取（某态度）；收养；领养 过去式/过去分词：adopted adoption n. 采用；收养；adopted adj. 被收养的 1. adopt a method 采用一种方法2. adopt a child 收养一个孩子 The company decided to adopt new technology to improve efficiency.（公司决定采用新技术提高效率。） 60 fry v. 油炸；n. 炸薯条 动词过去式/过去分词：fried；名词复数：fries fried adj. 油炸的；fryer n. 油炸锅 1. fry eggs 煎鸡蛋2. French fries 炸薯条 My mother likes to fry vegetables with garlic.（我妈妈喜欢用大蒜炒蔬菜。） 61 consumption n. 消耗；消费 不可数名词 consume v. 消耗；consumer n. 消费者 1. energy consumption 能源消耗2. consumer consumption 消费 We need to reduce unnecessary consumption to save resources.（我们需要减少不必要的消耗以节约资源。） 62 cancer n. 癌症 不可数名词 cancerous adj. 癌性的；致癌的 1. lung cancer 肺癌2. fight against cancer 抗癌 Early detection is crucial for treating cancer.（早期发现对治疗癌症至关重要。） 63 phenomenon n. (pl. phenomena) 现象 名词复数：phenomena phenomenal adj. 非凡的；显著的 1. natural phenomenon 自然现象2. social phenomenon 社会现象 The spread of online shopping is a common social phenomenon.（网购的普及是一种常见的社会现象。） 64 pots of money 大笔的金钱 无词形变化 无 1. make pots of money 赚大钱2. have pots of money 有大笔钱 He made pots of money by investing in real estate.（他通过投资房地产赚了大钱。） 65 get a kick out of 获得极大的乐趣 无词形变化 无 1. get a kick out of reading 从阅读中获得乐趣2. get a kick out of traveling 从旅行中获得乐趣 She gets a kick out of helping others solve problems.（她从帮助别人解决问题中获得极大乐趣。） 66 games console 游戏机操作手柄 名词复数：games consoles 无 1. use a games console 使用游戏机手柄2. buy a games console 买游戏机手柄 His parents bought him a games console as a birthday gift.（他父母给他买了一个游戏机手柄作为生日礼物。） 要不要我帮你把这份Unit 1单词表格整理成可直接打印、修改的Word文档，并按“情感与态度（焦虑/乐观）”“行为与合作（合作/说服）”“日常与物品（平板电脑/食谱）”分类标注，方便你结合单元主题（情感、行为、日常生活）快速抓取核心词，提升背诵效率？ (豆包AI生成) 学科网（北京）股份有限公司 $