第9课 少年的烦恼（课件）心理健康华中师大版六年级全一册

第九课 少年的烦恼 小学心理健康·六年级（全一册）·华中师大版 热身活动 心理启航 01 成长信号灯 我们的成长，就像一场奇妙的冒险。身体和内心就是我们的地图，上面有很多“成长信号灯”。接下来，让我们一起来点亮成长，看看哪些地方已经发出了光芒，准备好了吗？ 游戏注意事项 信号让你感觉“骄傲”，请发出“哇哦”的声音 信号让你感觉“烦恼”，请发出 “唉”的叹气声 信号让你感觉 “很普通” ，点头即可 身高猛涨 多愁善感 永远吃不饱 早上特别困 更臭美了 成长信号灯 看，很多信号灯都亮起来了，这说明我们都在健康成长！成长会带来一些新的感受和想法，有时也会有点小烦恼。 今天，我们就来聊聊《少年的烦恼》。 初步思考 自我觉察 02 走进青春的信号 现场调查 进入六年级，有的同学的身体会发生一些变化。具体有哪些变化呢？男生女生分别讨论一下吧！ 走进青春的信号 现场调查 进入六年级，有的同学的身体会发生一些变化。具体有哪些变化呢？男生女生分别讨论一下吧！ 我的个子越来越高了 我的声音变得更低沉 我的肩膀变宽，更强壮了 走进青春的信号 现场调查 进入六年级，有的同学的身体会发生一些变化。具体有哪些变化呢？男生女生分别讨论一下吧！ 我开始显现女性体态 我的声音变得细润、清脆 我的皮肤变得更加细腻 暖心一刻 这些变化是我们从儿童向成人过渡的自然且健康的标志，就像小树抽条发芽。每个人开始的时间和速度都不同，这完全正常，不必为此感到害羞或焦虑。 团体互动 全面认知 03 小小的烦恼 心理剧场 我们一天天在成长，小小的我们会忽然觉得自已有了这样那样的小小烦恼。我们应该怎样应对？来看看他们的故事吧。 如果你是刘伟，会怎么选？为什么？ 小小的烦恼 心理剧场 我会选②向好友求助。因为自己可能想不明白，好朋友可以帮忙分析，出出主意。 我至少不会选③疏远对方。 这样会伤害同学友谊，自己也很难受。 小小的烦恼 心理剧场 我们一天天在成长，小小的我们会忽然觉得自已有了这样那样的小小烦恼。我们应该怎样应对？来看看他们的故事吧。 如果你是李美云，会怎么选？为什么？ 小小的烦恼 心理剧场 我会选③像以前一样交往。 只要自己心里坦然，别人的起哄慢慢就没意思了。 我会选②找刘伟谈一谈。 可以说“我们还是好朋友，但希望我们注意距离和分寸。” 暖心一刻 当友谊遇到小烦恼时，坦诚的沟通和保持平常心，远比逃避或冲动行事更能解决问题，也更能保护这份美好的情谊。 欣赏这样的你 方洁和程丽，在上学的路上遇到了男同学童小刚。 方洁上前打了一下童小刚的头，并大声叫出他的绰号。童小刚很生气，两人吵了起来。这时，程丽拉住方洁，对她说：“我们走！别理男生，我妈妈说过，好女孩不能和男生打交道。” 实话实说 欣赏这样的你 她们这样做、这样说对不对？为什么？ 实话实说 方洁做的不对，打头和叫绰号是不尊重人的行为。 程丽说得也不对，好女孩也可以和男生正常交往，关键是方式要得体。 感觉不太合适。遇到矛盾应沟通解决，而不是吵架或一走了之。 暖心一刻 尊重，是所有交往的基石。无论是同性还是异性，不随意动手、不乱起外号是最基本的原则，我们应该学习如何健康、自然地相处。 欣赏这样的你 七嘴八舌 找同性同学讨论一下，你们会欣赏怎么样的男生/女生？ 欣赏这样的你 七嘴八舌 有礼貌，尊重他人。 有担当，负责任。 幽默，不小气。 热爱学习，有上进心。 欣赏这样的你 七嘴八舌 善良，不斤斤计较。 性格好，乐于分享。 有礼貌，好相处。 有自己的爱好特长。 暖心一刻 看，我们欣赏的特质，很多是共通的。这说明，成为一个更好的人，比纠结于“男生应该怎样”“女生应该怎样”更重要。让我们都努力成为彼此欣赏的那类人吧！ 解决问题 点亮智慧 04 异性相处锦囊 健康的异性交往其实很简单——始于尊重，归于欣赏。那么，在日常生活中，具体有哪些方法能帮助我们做到既尊重他人，又保护自己，让这份同学情谊清澈又明亮呢？ 异性相处锦囊 点亮智慧 培养健康的交往意识，和异性同学交往不要拘束，要自然大方。 比如大扫除时，你需要和异性同学一起擦玻璃。你可以很自然地分工，说：“你负责里面，我负责外面，这样能擦得更干净。” 就像和任何其他同学合作一样。 异性相处锦囊 点亮智慧 既要尊重异性，又要自尊自爱，避免误解和伤害。 不随意给异性同学起外号，不传播关于他们的谣言。同时，也要爱护自己的名誉，不做出轻浮的举动。 异性相处锦囊 点亮智慧 交往要适当，遵守礼节，把握分寸，既不盲目冲动，也不矫揉造作。 比如你想感谢一位异性同学帮你讲题，在下次课间碰到时，微笑着大方地说声“上次谢谢你”就很好。不需要特意送礼物或表现得特别激动。 总结升华 课后拓展 05 课堂总结 进入青春期，无论男女，身体和心理发生变化是正常且健康的。 男女生正常交往有利于学习进步和个性发展，但需要注意距离和分寸。 学会欣赏异性的优点，共同营造和谐的班级氛围。 课后扩展 【家庭访谈】 采访你的爸爸或妈妈，了解他们小时候是如何与异性同学相处的，有没有什么有趣或印象深刻的故事，并和他们分享你这节课的收获。 尊重是交往的基石 分寸是友谊的护栏 愿青春的旅途温暖而明亮 下课啦！ $