2.2 做更好的自己(内文)-【教与学·学导练】2025-2026学年七年级上册道德与法治同步课件（统编版·新教材）

该初中道德与法治课件以“做更好的自己”为核心，通过课前预习问题“为什么要做更好的自己”导入，衔接“正确认识自我”前序知识，结合思维导图梳理“接纳与欣赏自我、完善与发展潜能”逻辑，构建学习支架。 其亮点在于课标分析明确健全人格与道德修养目标，难点突破细化改正缺点7步法等实操方法，课堂练习结合小李案例引导反思。采用问题驱动与案例教学，助学生形成积极自我认知与实践能力，为教师提供系统教学支持。

道德与法治 七年级 上册 配人教版 第一单元 少 年 有 梦 第二课 正确认识自我 第二课时 做更好的自己 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 目 录 CONTENTS 01 课标分析 02 思维导图 03 课前预习 04 难点突破 05 厘清正误 06 课堂练习 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 课标分析 课程标准依据：1. 客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力。 2. 树立正确的人生观和价值观，尊重和敬畏生命，热爱生活，追求生命高度，成就幸福人生。 3. 正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我,保持乐观的态度，学会合作。 具体课程目标：1. 知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，做更好的自己。 2. 培养良好的品格，发现自我、完善自我、改正缺点、激发潜能，确立积极向上的人生态度，培养做更好的自己的主动意识。 近三年广东中考考情：未考查。 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 思维导图 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 课前预习 1. 为什么要做更好的自己？ 世界上没有完全相同的两个人。每个人在________、性格、气质、________等方面都有所不同。我们要________和________个体的差异，并根据自身特点和________需要________自己，做更好的自己。 兴趣 能力 尊重 接受 社会 发展 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 2. 怎样做更好的自己？ （1）学会________自己。欣赏自己的________和________，欣赏自己___________的态度、___________的品质、___________的精神等。 （2）学会________自己。接纳自己需要接纳自己的________，既接纳________又接纳________，既接纳________又接纳________，既接纳自己________的部分也接纳自己________的部分。要以________、勇气和________面对现实，努力向更好的方向发展。 欣赏 长处 优势 认真做事 善于合作 坚持不懈 接纳 全部 优点 不足 现在 过去 满意 不满意 乐观 智慧 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 （3）不断________自己。我们要善于发挥自己的________和________，并及时主动改正自己的________，弥补自己的不足。我们还要善于向________学习、向________学习、向________学习，利用一切机会丰富和发展自己。 （4）不断发掘自己的________。我们可以通过________，发现自己的___________，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的________，了解_____________的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人________，不断提升自己的能力。 （5）做更好的自己，是在为________、为________服务中实现的。 完善 优点 长处 缺点 他人 书本 社会 潜能 学习 兴趣爱好 活动 国家和社会 合作 他人 社会 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 难点突破 1. 什么是接纳自己？ （1）接纳自己就是欣然地接受自己的全部。接纳自己，并不是放纵自己，也不是对自己的缺点、错误采取放任自流的态度。 （2）接纳自己就要客观地评价自己，恰当地评价自己能使我们自爱、自尊和自信；接纳自己就要欣赏自己的优点，学会发掘自己的长处，体会它们给自己带来的快乐和满足；接纳自己也要接受自己的不足，并努力改正，向更好的方向发展。 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 2. 改正缺点的方法。 （1）通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。（2）具体描述自己的缺点。（3）从最容易改正的缺点开始。（4）及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。（5）请自己信任的人来协助。（6）作出改正缺点的公开承诺。（7）运用自己改正缺点的成功经验。 3. 什么是潜能？ 潜能是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。受先天遗传和后天因素的影响，每个人都可能具有不同的、多方面的潜能。 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 厘清正误 判断观点是否正确，并订正错误的观点。 1. 我们只需要根据自身特点发展自己，做更好的自己。（　　） 订正：_________________________________________________________ _______________________________________________________________ 2. 接纳自己是指接纳自己的优点，同时对自己的不足视而不见。（　　） 订正：_________________________________________________________ _______________________________________________________________ × 我们要根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 × 接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足。 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 3. 接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。（ ） 订正：_________________________________________________________ _______________________________________________________________ 4. 做更好的自己，就要善于利用自己的优点和长处，掩饰自己的缺点。（　　） 订正：_________________________________________________________ _______________________________________________________________ √ × 做更好的自己，就要善于利用自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点。 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 课堂练习 一、选择题（每小题3分，共30分） 1. 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。这启示我们（　　） A．要尊重和接受个体的差异 B. 要勇于忽略自己的缺点 C. 每个人都是非常不完美的 D. 要承认并接受自己的不足 A 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 2. 每年的5月25日是全国心理健康日，“5·25”谐音为“我爱我”，提醒我们要学会更好地爱自己。下列行为不能体现更好地爱自己的是 （　　） A．接纳自己的全部，向更好的方向发展 B.欣赏自己的全部，宽容自己的错误 C.尊重个体的差异，争取做更好的自己 D.发掘自己的潜能，提升自己的能力 B 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 3. 下面漫画《我从来都不会错》提醒我们要（　　） ①欣赏自己，发现自己的长处 ②接纳自己，承认自己的不足 ③发掘潜能，做更好的自己 ④正确认识自己，不能盲目自大 A．①③ B.①④ C.②③ D.②④ D 【解析】本题考查做更好的自己。漫画强调的并非欣赏自己长处，而是不要过于自负，①不符合题意；漫画内容与发掘潜能并无直接关联，③不符合题意。故本题选D。 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 4. 小江的学习成绩不太理想，但他擅长绘画。于是，他在绘画领域努力钻研，并获得了国内绘画比赛大奖，变得自信起来了。这给我们的启示是（　　） A．全面认识自己，接纳自己的不足 B.学会欣赏自己，不断完善自己 C.可以偏科，不需要全面均衡发展 D.重视他人评价，充分了解自己 B 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 5. 在参加班级活动时，小李因表现不好而陷入自我怀疑，觉得自己能力很差，做什么都不成功。班长鼓励他说：“你有不少优点，你善于倾听、有组织能力，要看到自己的价值，更要努力提升自己呀！”小李听后重拾信心，努力改进，此后表现优异。这段材料说明（　　） ①人贵自知，明晰自身优点可振作精神 ②努力做更好的自己，要不断完善自己 ③只有经历失败，才能知道自己行不行 ④认识自己只能通过他人的评价来实现 A．①② B.①④ C.②③ D.③④ A 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 6. 初中阶段，有些学生非常关注自身的形体和容貌，从而产生焦虑。对此，这些学生应（　　） A．不断改正自己的缺点 B.养成健康的生活方式 C.学会接纳和欣赏自己 D.重视他人的客观评价 C 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 7. 教育部等多部门印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》强调，青少年要关注心理健康，学会欣赏自己、接纳自己。这要求青少年（　　） ①既接纳现在又接纳过去 ②学会安于现状，承认自己技不如人 ③包容过失，宽容所有错误 ④积极面对现实，向更好的方向发展 A．①③ B.①④ C.②③ D.②④ B 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 8. 一只木桶盛水量多少，取决于那块最短的板，这就是常说的“木桶效应”（见下图）。如果木桶代指个人，那短板则象征其缺点、不足。“木桶效应”启示我们做更好的自己要（　　） A．发掘潜能，提升自身素质 B.改正缺点，不断完善自己 C.面对现实，尊重个体差异 D.客观分析，接受他人评价 B 【解析】本题考查做更好的自己。“木桶效应”强调短板决定整体的容量，说明某个缺点或不足会限制整体的发展，启示我们要改正缺点，不断完善自己，B符合题意；A、C、D都没有在题文中体现，不符合题意。故本题选B。 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 9. 在道德与法治课上，老师说：“人的潜能犹如一座待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。”对于如何发掘潜能，同学们说出了自己的想法，其中你不赞同的有（　　） ①想成为音乐家，只学习音乐方面的知识 ②积极与同学合作，探究物理方面的知识 ③阅读发掘潜能的书籍，模仿每个成功者 ④广泛阅读文学著作，积极参与文学活动 A．①② B.①③ C.②④ D.③④ B 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 10. 在“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神感召下，许多志愿者以饱满的热情投身文明实践、扶危济困、抢险救援、社会治理等各个领域，用善意传递文明的力量，让世界变得更美好，也让自己变得更好。这启示我们，做更好的自己（　　） A．要学会接纳自己，努力向更好的方向发展 B.要积极与他人合作，不断发掘自己的潜能 C.要不断完善自己，及时主动地改正自己的缺点 D.是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的 D 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 【解析】本题考查做更好的自己。“许多志愿者用善意传递文明的力量，也让自己变得更好”说明做更好的自己是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的，D符合题意。A、B、C观点都是做更好的自己的要求，但是与题干无关，不符合题意。故本题选D。 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 二、非选择题 11. 阅读材料，回答问题。（14分）核心素养：健全人格、道德修养 跨进中学的大门，我们进入了新的人生阶段。以下是七年级学生小花的日记摘选，让我们一起来阅读，并帮助她解决困惑。 摘选一：我是一个性格内向的女孩，成绩较好，有绘画天赋，长相一般，不会打扮自己，不敢主动与人交往，总是感觉很孤独。我曾经尝试模仿其他同学的言行，但最后都失败了，情绪愈发低落。 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 （1）请你运用所学知识帮助小花解决烦恼。（6分） ①要学会接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分。小花需要用乐观的心态和勇气接纳自己的性格、相貌等，接纳自己的不完美，弥补不足，努力做更好的自己。②要学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势。小花应该看到自己成绩较好、有绘画天赋等优点，欣赏自己的独一无二，在成长的道路上奋勇前进。（每点3分） 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 摘选二：班主任说我是个学习勤奋的学生，是老师的好帮手。同时，老师希望我能继续努力，积极参加班级活动，更加自信地展现自己的优势与才华，争取成为更好的自己。 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 （2）结合材料，谈谈小花怎样才能成为更好的自己。（8分） ①小花要学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势，欣赏自己的勤奋努力等。②小花要学会接纳自己。接纳自己的全部，接纳优点也接纳不足。③小花要不断完善自己。要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。比如多参加班级活动，积极融入集体，主动关爱同学等。④小花要不断发掘自己的潜能。通过参与多方面的活动、与他人合作等，不断提升自己的能力。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。小花应全面展现自己的天赋与才华，增强自信心和勇气，积极参与班级活动，找到自己的价值。（每点2分，答出四点即可） 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 谢 谢 ! 返回目录 教与学 学导练 道德与法治 七年级 上册 配人教版 $