18.2 健康的生活方式 课件-2025-2026学年八年级下册生物新教材苏教版

该初中生物学课件聚焦健康生活方式，涵盖合理用药、拒绝酗酒吸烟吸毒等核心知识点。课堂导入以生活俗语设问引发思考，通过阅读教材、小组讨论引导探究危害，构建知识学习支架。 其亮点在于紧扣核心素养，通过“酒精对水蚤心率影响”实验培养科学思维（分析数据推断危害），设计家庭药箱清单落实探究实践，引导学生形成健康习惯。助力学生提升探究能力与健康意识，为教师提供结构化资源，提高教学效率。

苏教版2024八年级下册 第五单元 人体生理与健康 第18章 健康生活 第2节 健康的生活方式 目 录 学习目标 重点难点 课堂导入 探究新知 归纳总结 课堂练习 学习目标 学习目标 生命观念：通过了解酗酒、吸烟、吸毒对人体器官和生理功能的危害，以及合理用药对维护生命健康的作用，树立 “生命至上” 的观念。 科学思维：分析“酒精对水蚤心率影响”的实验数据，推断其对人体的潜在危害。 探究实践：设计科学合理的家庭药箱清单，体现安全用药意识。 态度责任：认识到酗酒、吸烟、吸毒不仅危害个人健康，还会对家庭和社会造成不良影响，树立拒绝不良生活习惯的责任意识，积极向他人宣传健康生活理念。 难点： 重点： 重点 难点 教学重难点 合理用药的基本常识和家庭药箱的配置。 酗酒、吸烟对人体健康的危害。 毒品的危害及拒绝毒品的方法。 “酒精对睡着心率的影响” 模拟探究实验的设计与数据分析。 引导学生将健康生活理念转化为实际行动，形成长期坚持的健康生活习惯。 重点 难点 课堂导入 健康的生活方式 有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。再加二两酒，活到九十九。” 你们赞同这种观点吗？ 探究新知 阅读教材P29-36页,小组讨论并回答下列问题： 1.如何合理用药？ 2.酗酒有什么危害？ 3.吸烟有什么危害？ 4.吸毒有什么危害？ 健康的生活方式 探究新知 合理用药 药品是具有预防、诊断、治疗人体疾病功能的特殊商品。 合理用药能治病救人，保护健康。 是药三分毒，误用或滥用药品不仅不能“治病”，还可能“致病”，甚至危及生命。 探究新知 合理用药 《中华人民共和国药品管理法》规定，药品标签和说明书上必须注明药品名称、成分、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、适应症、用法、用量、禁忌、不良反应和注意事项等。 药品标签和说明书是我们合理用药的指南。 探究新知 合理用药 抗生素由于治疗效果好，成为了一类常见的抗菌药物。但是，也出现了不少滥用抗生素的现象。 探究新知 合理用药 讨论：为什么不能滥用抗生素？ 1、研读素材29—30页，讨论发烧了是否一定要使用抗生素？ 2、滥用抗生素有什么危害？ 探究新知 合理用药 滥用？ 最常见的滥用抗菌药物现象是超量使用、不对症使用。 我们应该遵从医嘱，只在需要且必要的情况下适量使用相应的抗菌药物。 探究新知 合理用药 处方药？ 非处方药？ 自行用药 需要医师的处方才能购买 不需要医生的处方，可直接购买 探究新知 合理用药 讨论：如何配备家庭药箱？ 庭药箱的配置要点：根据家庭成员的年龄、健康状况和常见疾病配置药品；药品要分类存放，避免儿童接触；定期检查药品的有效期，及时更换过期药品；不要存放过多药品，以免造成浪费或药品过期。 退热止痛类？ 肠胃用药？ 感冒缓解类？ 外伤处理？ 探究新知 拒绝酗酒和吸烟 酒精对水蚤心率的影响 清水 5%的酒精溶液 10%的酒精溶液 15%的酒精溶液 20%的酒精溶液 心率 (1分钟内心跳次数) 372 336 312 108 0 (死亡) 清水和不同浓度酒精溶液中水蚤的心率 探究新知 拒绝酗酒和吸烟 酒精对水蚤心率的影响 在一定范围内，水蚤的心率会随酒精浓度增大而减慢 ，酒精浓度达到一定数值，导致水蚤死亡，说明酒精有 麻醉作用。 结论: 探究新知 拒绝酗酒和吸烟 酗酒会损伤人体的部分组织、器官和系统。酗酒是不良嗜好，对人体健康危害极大。 酗酒对肝脏的伤害最大、最直接，因为酒精会影响肝功能，引发脂肪肝、酒精性肝炎，甚至肝硬化，增加罹患肝癌的风险。 酗酒还会导致人的中枢神经系统过度兴奋或受到抑制，可能对社会造成极大危害。 探究新知 拒绝酗酒和吸烟 醉酒后 丑态百出 探究新知 拒绝酗酒和吸烟 醉酒后情绪失控 探究新知 拒绝酗酒和吸烟 酒驾似魔鬼猛兽 探究新知 拒绝酗酒和吸烟 和酗酒一样，吸烟也是不良嗜好。 吸烟和酗酒会影响人的生育能力，也会影响胚胎和胎儿的发育。 探究新知 拒绝毒品 常见毒品：鸦片、海洛因、大麻、可卡因等。 吸毒会损伤人的神经系统，破坏免疫功能，导致心、肺、肝、肾等主要脏器的损害，严重的还会引起昏迷、呼吸抑制，甚至死亡。 吸毒不但危害人体健康，而且是违法行为。 探究新知 拒绝酗酒和吸烟 “烟” 没健康，“酒” 毁前程，“毒” 害一生，全别碰！ 不做 “烟” 民、“酒” 友、“毒” 徒，只做健康达人。 归纳总结 癌症和心血管疾病 健康的生活方式 合理用药： 不滥用抗生素 拒绝酗酒和吸烟 拒绝毒品 处方药 非处方药 (OTC) 课堂练习 健康的生活方式 2.青少年应从小养成健康的生活习惯。下列不属于健康的生活习惯是（　　） A．生活有规律 B．合理膳食 C．合理用药 D．适量烟酒 1.有关合理用药叙述正确的是（ ） A．按照自己经验用药 B．为预防感冒经常服用抗生素 C．随便服用 OTC 的药 D．用药前仔细阅读使用说明书 D D 课堂练习 健康的生活方式 3. 少年强则国强，少年儿童的健康是全民健康的基石。以下行为习惯不利青少年身心健康的是（ ） A．远离毒品，拒绝吸烟和酗酒 B．通宵打网游，烦恼皆可抛 C．均衡膳食，保证营养合理 D．按时作息，养成良好生活规律 B 课堂练习 健康的生活方式 4. 每年的9月1日是“全民健康生活方式日”。下列行为不属于健康生活方式的是（ ） A．增强体育锻炼，搞好个人卫生 B．远离毒品，拒绝吸烟和酗酒 C．均衡膳食，保证摄入合理营养 D．富含维C果汁饮料代替饮水 D $