第四章 第四课 乒乓球（教学课件）小学体育与健康北京版五年级全一册

该小学体育与健康课件聚焦乒乓球反手快点、快拨、快拉、慢搓及正手削球技术，通过视频导入结合经验提问，衔接旧知巩固与新知学习，明确动作术语、方法及身体控制能力发展目标。 其亮点在于紧扣运动能力培养，细化动作要点并设计对墙练习、合作攻防等多样化活动，结合游戏积分赛渗透体育品德教育。视频资源与分层练习助力学生掌握技能，教师可借具体示例与评价工具提升教学实效。

体育与健康 第四课 乒 乓 球 北京版五年级全一册 CONTENTS 目录 1 2 3 4 新知导入 新知讲授 课堂小结 课后作业 新知导入 —— 新知导入 —— 乒乓球 在乒乓球运动发展的过程中，乒乓球技术不断得到改进和创新，必备的基本技术是实践、创新的前提。掌握乒乓球的基本技术至关重要。本学年在巩固已有知识、技术的基础上，进一步学习并掌握反手攻球、慢搓、正手削球等技术，使学生在对抗、比赛、游戏等活动中，能够灵活运用所学技战术，逐渐提升实战能力和水平。 —— 新知导入 —— 学习目标 学生能够说出并运用反手快点、反手快拨、反手快拉、慢搓、正手削球等动作名称及术语； 能够掌握反手攻球、慢搓、正手削球等动作方法，并能运用所学技战术进行练习、对抗、比赛、游戏等活动，发展学生控制身体重心和身体平衡的能力，发展学生身 体的灵敏性和协调性； —— 视频导入 —— 观看视频，学习乒乓球快速入门。 新知讲授 —— 新知讲授 —— 提问：“同学们，平时有没有打过乒乓球？和小伙伴对打过吗？” 打过几次！上次和好朋友对打，我老把球打飞，后来他教我握拍姿势，慢慢就能接住几个球了，特别有成就感。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 动作方法及要点 （一）反手快点（以右手为例) 站在离球台40厘米左右的位置，持拍手臂自然弯曲，将球拍移至腹前偏左的位置。击球时，前臂和手腕向右前上方挥，同时配合外旋转腕动作，使球拍前倾，在球上升期击球中上部。 【要点】 在球上升期击球的中上部，动作短促有力。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 （二）反手快拨（以右手为例） 两脚平行开立，站位离台约40厘米左右。手臂自然弯曲并外旋使拍面前倾，手腕做内收和屈的动作，将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期，肘关节内收、前臂加速挥动并外旋，手腕做伸和外展的动作，拍面稍前倾击球中上部，借来球反弹力量向右前方拨回来球。击球后，手臂继续向前方随势前送后，迅速还原成击球前的准备姿势。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 （二）反手快拨（以右手为例） 【要点】 上臂贴近身体，前臂迅速前伸迎球；手腕控制拍面前倾，借来球反弹力将球拨回；击球时间适时；注意线路落点变化并与突击结合运用，为进攻创造条件。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 （三）反手快拉立（以右手为例） 反手快拉的特点是站位近、动作小、速度较快、落点变化多，是对付下旋来球的一项重要技术。用它找机会突击，既可加强攻势，又可避免正手空位过大. —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 （三）反手快拉立（以右手为例） 【要点】迅速移位；击球过程中，注意收腹，以增大击球空间；根据来球的下旋强度，调节磨擦球时用力的大小和弧线的高低。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 （四）慢搓（以右手为例） 近台站位右脚稍前，持拍手臂自然弯曲。击球时用前臂向前下方用力。拍面后仰，在下降期击球中下部。 【要点】 击球前，右手由上方引拍，拍面稍后仰。击球时，前臂和手腕向前下挥动，摩擦球的中下部。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 （五）正手削球（以右手为例） 右脚稍后，身体稍右转，双膝微屈并收腹。拍形近似垂直，引拍至肩高附近；在来球的下降期，前臂在上臂的带动下，随身体的移动向下、向前、向左挥动，触球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的动作。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 （五）正手削球（以右手为例） 【要点】 在来球的下降前期，前臂在上臂的带动下随身体的移动向下、向前挥动；拍形稍后仰，触球中下部，手腕控制好拍形，有摩擦球的动作；身体重心随手臂发力削球时转至左脚。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 （二）反手快拨（以右手为例） 两脚平行开立，离台约40厘米。手臂弯屈外旋使拍面前倾，手腕内收屈，引拍至腹前偏左。来球上升期，肘内收，前臂加速挥拍外旋，手腕伸展，击球中上部并向右前方拨球，后随势前送再还原。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 示例二：正手削球的练习 1．挖掘一些能更容易体会技术动作的教学方法，如利用甩纸牌、扔飞盘等练习，使学生在玩中体验削球技术的抖腕动作。 2．掌握正手削球技术动作要领。 3．善于利用校园资源给学生更大的自主体验、自主练习空间，如对墙削球练习。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 示例二：正手削球的练习 4．引导运用更多的合作练习方法进行练习，如一人发平击球，另一人正手削球。 5.一人正手发左侧上（下）旋球，另一人用正手削球，互换练习。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 示例三：慢搓练习 1．徒手模仿搓球动作。 2．搓吊球（把线用胶条粘在乒乓球上） —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 示例三：慢搓练习 3.变化合作人数进行练习，如两人对搓、三人三角搓球等。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 示例三：慢搓练习 4.采取搓转球、搓不转球对比的方法体会动作要领。 5.搓球比准小游戏。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 示例三：慢搓练习 6，搓球积分赛：学生2人一组，一学生先发球，另一学生搓球，搓到台面相应区域获得相应的分值。一学生先连续发5球后交换发球，比一比谁的积分高。 —— 新知讲授 —— 反手攻球、慢搓与正手削球 示例四：攻门游戏 【规则】 1．只准用球拍传球、射门、拍球、颠球；不许用手拿球跑，但可以用手接球。 2.球出界由对方在边线发球。 3.射门必须在3米以外。 —— 新知讲授 —— 乒乓球基本技术 挤用于对付强上旋弧圈球，回球带侧下旋、弧线低且角度大；拱球常为长胶或防弧胶选手使用，触球中下部，回球发飘或下沉，能出其不意；快摆应对近网下旋球，上升期前段击球，回球弧线低、落点短，压制对手攻势；劈用切削动作回接台内球，弧线直、低，下旋强且有速度。 课堂总结 本节课围绕乒乓球展开，重点讲解反手快点、反手快拨、反手快拉、慢搓及正手削球的动作要领，通过对墙练习、双人对搓、攻门游戏等活动，帮助学生掌握技术。课堂上，学生不仅提升了身体灵敏性与协调性，还通过轮流当裁判、积分赛等，培养了规则意识与竞争精神，充分感受乒乓球运动乐趣。 —— 课堂总结 —— 课堂练习 —— 课堂练习 —— 判断题 反手快点需在球下降期击球中上部。（ ） 慢搓时拍面后仰，应在下降期击球中下部。（ ） 反手快拨站位离台约 60 厘米，上臂需远离身体。（ ） 正手削球时，身体重心最终会转至左脚。（ ） 攻门游戏中，射门可在对方球门 2 米内进行。（ ） × × √ × √ —— 课堂练习 —— 填空题 反手快点（右手为例）站在离球台 厘米左右位置，动作需短促有力。 反手快拉对付下旋来球，击球时要注意 ，以增大击球空间。 慢搓（右手为例）是近台站位， 脚稍前，持拍手臂自然弯曲。 正手削球引拍至 高附近，拍形近似垂直。 攻门游戏中，球出界后应由 在边线发球。 40 收腹 右 肩 对方 下课啦！ 北京版五年级全一册 Lavf58.20.100 $