第5课 动画片与作业（课件）心理健康华中师大版三年级全一册

第五课 动画片与作业 小学心理健康·三年级（全一册）·华中师大版 1 热身活动 心理启航 正看八十八，正看八十八，倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？ 动画模仿秀 同学们，你们平时喜欢看动画片吗？试着用动作和台词模仿下面经典的动画人物吧！ 正看八十八，正看八十八，倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？ 动画模仿秀 同学们，你们平时喜欢看动画片吗？试着用动作和台词模仿下面经典的动画人物吧！ 太精彩了！动画片给我们带来了这么多欢乐。但当动画片时间和写作业时间冲突时，我们该怎么办呢？让我们一起在《动画片和作业》这堂课里找答案。 动画模仿秀 初步思考 自我觉察 2 正看八十八，正看八十八，倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？ 我喜欢的动画片 想一想：你最喜欢的动画片是？喜欢它的原因是？ 我特别喜欢《熊出没》，因为熊大熊二很搞笑，而且他们保护森林的故事很有趣。 正看八十八，正看八十八，倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？ 我喜欢的动画片 想一想：你最喜欢的动画片是？喜欢它的原因是？ 我喜欢看《哪吒》，因为哪吒我命由我不由天的精神让我感觉很振奋！ 正看八十八，正看八十八，倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？ 我喜欢的动画片 想一想：你最喜欢的动画片是？喜欢它的原因是？ 我喜欢看《汪汪队立大功》，因为莱德和狗狗们很勇敢，总能团结合作解决困难。 正看八十八，正看八十八，倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？ 我喜欢的动画片 看一看：你喜欢的卡通人物是？你喜欢它的原因是？ 我喜欢《超级飞侠》里的乐迪，因为他总是充满活力，说着“我是乐迪，每时每刻，准时送达！”，热心帮助全世界的小朋友解决难题。 正看八十八，正看八十八，倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？ 我喜欢的动画片 看一看：你喜欢的卡通人物是？你喜欢它的原因是？ 我喜欢《冰雪奇缘》的安娜公主，因为她性格开朗乐观，对家人和朋友充满无私的爱与信任，从未放弃过自己的姐姐。 正看八十八，正看八十八，倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？ 我喜欢的动画片 看一看：你喜欢的卡通人物是？你喜欢它的原因是？ 我喜欢《海底小纵队》巴克队长，因为他沉着冷静，非常有领导力，在海洋生物遇到危险时，总能带领队员成功完成救援任务。 正看八十八，正看八十八，倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一 端详，好像一朵花。猜一猜，这是一个什么字？ 我喜欢的动画片 原来，动画片里有让我们开心的幽默，有让我们崇拜的英雄，还有让我们向往的美好。喜欢它们，是非常正常和快乐的事情！ 团体互动 全面认知 3 ①我长高了，我现在的身高是_____厘米。 说一说：遇到下面的情况你会怎么做？ 与妈妈的“斗争” ① ② ①我长高了，我现在的身高是_____厘米。 说一说：遇到下面的情况你会怎么做？ 与妈妈的“斗争” ③ ①我长高了，我现在的身高是_____厘米。 我会和妈妈商量：“妈妈，这集动画片还有10分钟就结束了，我看完马上就去写作业，可以吗？” 与妈妈的“斗争” 我会主动关掉电视，对妈妈说：“好的妈妈，我先把作业做完，这样就能安心看动画片了。” 我会请妈妈帮忙：“妈妈，这个动画片对我写作文有启发，我能看完这集找找灵感吗？我保证之后专心写作业。” ①我长高了，我现在的身高是_____厘米。 与妈妈的“斗争” 看，当我们从“不情不愿”转变为“主动沟通”和“友好商量”时，和妈妈的斗争就变成了合作。沟通是解决问题的第一把钥匙。 我的选择 选一选：哪位同学的做法是正确的？你的选择是什么？ 我的选择 选一选：哪位同学的做法是正确的？你的选择是什么？ 这种是错误的，因为一心不能二用，作业会出错，动画片也看不好。 我的选择 选一选：哪位同学的做法是正确的？你的选择是什么？ 看完再做也不够好，因为可能会看得停不下来，耽误了写作业的时间。 我的选择 选一选：哪位同学的做法是正确的？你的选择是什么？ 这样是正确的，因为专心才能把作业写得又快又好。 先把重要的、必须做的事情做完，剩下的时间就可以毫无负担地享受快乐了。这种轻松的感觉，比一边看一边担心要棒多了！ 智慧点拨 我的选择 议一议：怎样安排以下这些事情的时间顺序才合理? 和朋友出去玩 帮家人做家务 我的选择 晚饭 8：00 ②做作业 ①看动画④（跳绳） 8:00 9：00 ③看课外书 9:00 整理书包 周六 完成作业，下午去踢球 周日 和爸妈出游，晚上预习 我的选择 晚饭 8：00 ②做作业 ①看动画 8:00 9：00 ③看课外书 9:00 帮妈妈收拾衣服 周六 写作业，下午去学画画 周日 白天写作业，晚上看动画 看，虽然他们的安排不一样，但他们都有一个共同点：都把“做作业”这件最重要的事，放在了前面优先完成。一个好的时间计划，就像一张地图，能带领我们既不错过风景，也能准时到达目的地。 我的选择 解决问题 点亮智慧 4 通过讨论，我们已经找到了解决“动画片与作业”矛盾的好多好办法，比如先做作业、主动沟通、制定计划。那么，怎样才能让这些好办法变成我们身体里一种强大的能力呢？ 时间管理超能力 先做“需要做”的事，再做“想要做”的事。 方法一 生活例子 作业是“需要做”的事，动画片是“想要做”的事。就像吃饭要先吃主食再吃零食一样，先完成作业，再看动画片，心里会更踏实、更快乐。 时间管理超能力 学会使用“定时器”，打败“拖延小怪兽”。 方法二 生活例子 写作业前，和爸爸妈妈一起设定一个25分钟的倒计时。在这段时间里，就像被施了魔法一样，只专心写作业，不理睬任何打扰。时间一到，就休息5分钟。这样作业会写得又快又好。 时间管理超能力 创造“无干扰”环境，让注意力更集中。 方法三 生活例子 写作业的时候，让电视保持安静，把手机或平板电脑拿到别的房间。书桌上只放学习用品，布置一个“学习专属区”。 时间管理超能力 和父母组成“盟友”，而不是“对手”。 方法四 生活例子 主动和爸爸妈妈一起制定一个“每日计划表”，把你做作业、看动画片、玩耍的时间都写清楚。当你自己能遵守计划时，爸爸妈妈也会更信任你。 时间管理超能力 总结升华 课后拓展 5 总结升华 动画片是我们的好朋友，能带来快乐和知识，但作业更是我们的责任。 学会“先作业，后动画”，才能享受真正的轻松和快乐。 管理好时间，我们就能成为学习和娱乐的小主人。 课后拓展 回家后，尝试和爸爸妈妈开一个家庭会议，共同商讨并签订一份《动画片与作业家庭公约》。 公约里可以写明你每天看动画片的时间、你认真完成作业的承诺，以及爸爸妈妈的鼓励与支持方式。 愿你能驾驭动画片的快乐 也能收获完成作业的踏实 成为一个平衡又快乐的学生 $