第十二课 我是情绪小主人 教学设计-2025-2026学年三年级心理健康上册人教版

课程基本信息

课题

我是情绪小主人

课型

新授课

学科

体育与健康

年级

三年级

学段

小学

版本章节

人民教育出版社心理健康三年级上册第12课

教学目标

1.健康行为目标

能准确识别“喜、怒、哀、惧”4种常见情绪，以及对应的典型表现（表情：开心时嘴角上扬；动作：生气时叉腰；语言：伤心时低声哭泣）；理解“情绪无好坏”，知道消极情绪的积极意义（如适度紧张提高学习效率、恐惧帮助远离危险）。

2.运动能力目标

愿意接纳自身的各种情绪，不因“生气、伤心”否定自己；在“抢水果”“小组表演”等活动中，体验表达情绪的轻松感，增强与同伴的情感联结。

3.体育品德目标

学会2种情绪识别方法：“看表情猜情绪”（源于“你演我猜”游戏）、“说感受认情绪”（源于“抢水果”后感受分享）；尝试在生活中主动表达情绪（如用“我现在很生气，因为……”的句式沟通）。

教学重难点

教学重点：

识别常见情绪的典型表现，建立“情绪与场景”的关联。
教学难点：

理解“情绪无好坏”，接纳自身的消极情绪，避免回避或压抑负面感受。

学情分析

小学三年级学生处于“情绪发展关键期”：在认知层面上，已能感知开心、生气、伤心等基础情绪，但对情绪的“多样性”“无好坏之分”认知不足，易将“消极情绪”等同于“坏情绪”，回避或压抑自身负面感受；行为层面上，情绪表达直接（如生气时哭闹、摔东西），缺乏对“情绪信号”的识别能力，不会通过表情、行为判断自身及他人情绪；心理特点上，具象思维为主，喜欢游戏、故事、绘画等互动形式，对“抽象情绪”的理解需依托具体场景与真实体验，且渴望被倾听、被认可，适合通过小组分享、实践活动深化认知。

教学准备

多媒体课件（PPT）、情绪词语卡片、情绪对话卡（粉色活动卡）、小礼物（贴纸、棒棒糖等）、情绪对话箱、水果

教学过程

教学任务 

教学内容

设计意图

创新设计（含AI应用）

（一）趣味导入：表情游戏“我的表情变变变”——唤醒情绪感知

1.游戏引导

师：“孩子们，今天老师带来了一个有趣的表情游戏，想和大家一起玩！会做的同学可以跟着老师一起动起来哦！” （播放表情游戏指令，师带领学生做动作）

2.提问过渡

师：“孩子们学得真快！刚才我们做了这么多表情，谁能说说都有哪些呀？”（引导学生说出“高兴、生气、沮丧、惊讶”等）

师小结：“这些不同的表情，其实藏着我们不同的‘情绪’——高兴就是‘喜’，生气就是‘怒’，沮丧难过就是‘哀’，惊讶害怕就是‘惧’。当这些情绪像小客人一样来敲门时，我们该怎么招待它们呢？今天这节课，我们就一起走进《当情绪来敲门》！”（板书课题：当情绪来敲门，同时贴出“喜、怒、哀、惧”四种情绪图标）

用小学生易接受的互动形式，自然衔接 “情绪认知” 与课题导入，既调动课堂氛围，又为新课内容做足铺垫。

课前律动感知情绪，即梦AI数字人活跃氛围。

（二）体验探究：游戏与分享——认识情绪、区分正负

1.游戏：“抢水果”——体验情绪变化

（1）讲解规则：

师：“老师在大家的桌子上放了很多水果！接下来我们玩‘抢水果’游戏：老师发出口令，大家和

围绕 “小学生情绪认知” 核心目标展开，充分贴合小学生具象思维、喜欢互动游戏的年龄特点，从 “情境体验 — 表达分享 — 理性认知” 层层递进。

游戏体验情绪，即梦AI数字人辅助教学。

老师一起做动作（如‘小手放鼻子上、放耳朵上’），听到‘抢水果’口令时，立即抢水果，每人只能抢1个哦！抢到的同学可以把水果带回家，没抢到的同学也有其他机会！”

（2）开展游戏：

师发口令，带领学生做动作，适时喊“抢水果”，观察学生反应（如兴奋、紧张、开心、失落）。

（3）分享感受：

师：“游戏结束啦！谁愿意说说刚才的心情？准备游戏时、抢水果时、游戏结束后，你分别是什么感觉？”

引导学生分享：“准备时很紧张”“抢到水果很开心”“没抢到有点沮丧”“看到别人抢到，我有点尴尬”等；

师及时奖励分享的学生（如棒棒糖、情绪贴纸），并将学生提到的情绪（开心、兴奋、紧张、沮丧、伤心、尴尬）贴在“情绪树”上。

2.分类讨论：区分积极情绪与消极情绪

师：“大家在游戏中体验了这么多情绪！现在请大家观察‘情绪树’，谁能把这些情绪分成两类？说说你为什么这么