第七课  了解预防传染病的基本方法-新时代中小学生生命安全与健康教育三年级上册

第七课了解预防传染病的基本方法 小故事场景 正值早春，乍暖还寒，今天气温骤降，三年(2)班的同学们将门窗 紧闭，生怕冷风吹进教室。这节是班主任赵老师的课，赵老师一进入 教室便让靠窗的同学将窗户全都打开。 “老师，不要开窗，好冷呀！”小明摇头道，其他同学也叫苦不迭。 赵老师微微一笑：“同学们，现在正是传染病高发的季节，开窗通 风很重要，空气不流通的话，细菌与病毒会在教室里大量滋生，这样 大家很容易生病的！” 于是，同学们将窗户打开通风，教室里的空气顿时变得清新 多了。 冬春两季是传染病高发的季节，预防冬春季呼吸道传染病，开窗 通风很重要。开窗通风能保持室内空气的流动，可有效降低室内空 气中污染物的浓度，减少疾病传播的风险。户外空气质量较好时，早 中晚均可通风，每次时间在15~30分钟；户外空气质量较差时，通风 换气的频次和时间应适当减少。 回 新时代中小学生命安全与健康教育三年级上 知识库生命 一、什么是传染病 顾名思义，传染病具有一定的传染性，可以在人群之间流行与传 播。造成传染病的病原微生物非常的多，包括细菌、病毒、支原体、衣 原体、立克次体、真菌、原虫等。 传染病在历史的长河中对人类的健康造成了很大的威胁。尤其 是在中华人民共和国成立以前，我国卫生条件比较落后，许多传染病 肆虐。随着时代的发展，在有效的防控措施下，相应的传染病得到了 很好的控制，甚至部分传染病已经被消灭。 传染病能在不经意间入侵人的身体，尽管现在的医疗条件越来 越好，但是有些传染病仍在人群中传播，特别是在传染病流行的时 节。所以我们不能放松警惕，要积极做好传染病的防治措施！ 二、传染病流行的主要环节 传染病流行过程的发生需要三个主要环节，包括传染源、传播途 径和易感人群。 1.传染源。传染源是感染了病原体的人或者动物。 第七课了解预防传染病的基本方法■ 2.传播途径。传播途径指病原体由传染源排出体外，传到易感 者之间所经历的途径。 3.易感人群。易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力、容易感 染上某种传染病的群体，也叫作易受感染的人群。不同疾病的易感 人群是不一样的。 传染源 传染途径 易感人群 (散播病原体的人或动物)（如飞沫、血液、蚊子等）（对某种疾病缺乏免疫力者） 要控制！ 要切断」 要保护！ 小贴注 传染病能够在人群中流行必须同时具备传染源、传播途径和 易感人群这三个基本环节，缺少其中任何一个环节，传染病就不 会流行。 传染病流行的时候切断三个基本环节中的任何一个环节，传 染病的流行即可终止： 1.控制传染源。比如对患有传染病的病人进行隔离，对传染 病人生活的场所进行消杀工作等。 2.切断传播途径。如患有消化道传染病的病人必须和正常 人分餐；预防新冠肺炎病毒要戴口罩；血液疾病，如乙肝、丙肝、艾 滋病等，应当从管理血源入手，防止带有病毒、病菌的人献血。 3.保护易感人群。如注射疫苗，营养均衡增强免疫力；引导 全民健身锻炼，增强体质等。 63 《0 ●新时代中小学生命安全与健康教育三年级上 三、传染病的四种常见传播途径 1.消化道传播。病原体通过消化道感染人体。病原体污染水或 食物，正常人因食用被污染的水或食物而被感染。正常人长期与患 有消化道传播的传染病人在一起吃饭或者共用水杯，病菌就有可能 通过消化道入侵人体。常见的通过消化道传播的传染病有细菌性痢 疾、手足口病、甲型肝炎等。 2.呼吸道传播。病原体通过呼吸道感染人体。病原体可以通过 病人咳嗽、打喷嚏、近距离说话排出的飞沫进人另一人体。常见的疾 病有麻疹、百日咳、猩红热、肺结核等。 3.虫媒传播。病原体被蚊虫等节肢动物携带，在被携带了病原 体的蚊虫叮咬后，人体会被感染，常见的有疟疾、乙型脑炎、丝虫病、 恙虫病等。 网 第七课了解预防传染病的基本方法【 4.接触传播。接触被病原体污染的水或者土壤时获得感染，如钩端 螺旋体病、血吸虫病、钩虫病；密切生活接触感染，比如麻疹、白喉、流感、 炭疽；不洁性接触感染，比如HIV、HBV、HCV、梅毒、淋病等。 四、常见的传染病 1.手足口病。手足口病多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年 龄组发病率最高。主要症状表现为手、足、口腔等部位出现斑丘疹、 疱疹。手足口病是经消化道传播的传染病，使用公筷、勤洗手、不与 病人同桌吃饭可以有效预防手足口病。 2.麻疹。麻疹也是儿童较为常见的传染病之一，俗称“出疹子”。 病人先是发热、两眼发红、流泪、怕光，发病后34天身体逐渐出现红 色斑丘疹。先出现在耳后，逐渐蔓延到脸部、胸部、腹部、手和脚。2~5 天时症状最重；再过5天皮疹消退，症状减轻。麻疹是呼吸道传播的传 染病，病人口、鼻、咽、眼结合膜分泌物、痰液中含有病毒，可通过咳嗽、 打喷嚏将病毒传染给别人。主要的预防措施是接种麻疹疫苗。 65 ●新时代中小学生命安全与健康教育三年级上 3.水痘。水痘是婴幼儿或较大一点的儿童易患的一种轻症急性 传染病，传染性很强。水痘通常以皮肤起水泡，有不同程度的发烧症 状为主要表现。接种疫苗是预防水痘的主要手段，疫苗可提供至少 14年的长期保护。 4.流行性感冒。流行性感冒简称流感，是一种季节性的急性呼 吸道传染病，好发于春冬季。流感的主要表现有发热、全身酸痛、咽 痛、咳嗽等症状。在流感多发的季节，应注意多通风、勤洗手、少 聚集。 5.流行性腮腺炎。流行性腮腺炎简称腮腺炎，俗称“痄腮”，是儿 童和青少年时期常见的呼吸道传染病，主要通过飞沫、直接接触、唾 液的吸入传播。四季均有流行，以冬春季常见。主要表现有发热、畏 寒、头痛、咽痛等全身不适症状。病人的一侧或双侧耳下腮腺肿大、 疼痛，咀嚼时疼痛感明显。 6,风疹。风疹，又称风痧、痧子等，是儿童常见的一种呼吸道传染病。 一般通过咳嗽、谈话或喷嚏等形式传播。症见发热、咳嗽、流涕等，发热 1~2天后，开始出现疹子，疹子2~3天后可消退。由于风疹的疹子来得 快，去得也快，如一阵风似的，“风疹”也因此得名。 7.狂犬病。狂犬病的病因是被受狂犬病感染的家畜和野生动物 咬伤或抓伤。狂犬病人表现为特有的恐水、怕风、咽肌痉挛、进行性 瘫痪等。因恐水症状比较突出，故本病又名“恐水症”。狂犬病是一 种恶性传染病，一旦发病，死亡率几乎百分之百。然而我们也无须太 过紧张，当不慎被猫、狗等动物抓伤或咬伤后，如果能及时就医处理 伤口并接种狂犬疫苗，就可以有效避免狂犬病的发生。 网 第七课了解预防传染病的基本方法 ◆好方法安全 一、在传染病高发的季节，我们应该如何预防传染病 校园冬春季传染病多以呼吸道传播为主，部分通过消化道、接触 传播，容易在校园内发生暴发流行。需要我们注意的主要有： 1.新型冠状病毒肺炎、流行性感冒、手足口、水痘、流行性腮腺炎、猩 红热、结核病等呼吸道传染病，对于这几类传染病我们应该注意： (1)科学佩戴口罩。佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要手段， 在上学、外出途中，乘坐公交和出租车等公共交通时应佩戴口罩，并 随身携带口罩。特别是我们有发热、鼻塞、流涕、咳嗽等症状时，必须 佩戴口罩，防止传染给别人。一次性口罩不能无限期、无限次使用， 一次性口罩使用时间一般不应超过4小时。 (2)保持良好的卫生习惯。勤洗手、勤剪指甲，不用污浊的毛巾 擦手；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮掩口鼻；咳嗽或打喷嚏后及 时洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口；避免与他人共用水杯、餐 具、毛巾、牙刷等物品。 (3)保持安全的社交距离。尽量减少到人群密集的场所活动，不 扎堆、少聚集，如必须前往商场、超市等人流量较大的公共场所时，要 科学佩戴口罩，与他人保持一米以上的社交距离。 (4)保持环境卫生和室内通风。如周围有呼吸道传染病症状病 人，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。衣物、 被褥等要经常在阳光下暴晒。 ●新时代中小学生命安全与健康教育三年级上 (5)增强免疫力。接种疫苗是预防传染病最有效、最科学、最经 济的手段。目前水痘、流行性腮腺炎、流行性感冒和手足口(EV71 型)均可通过接种疫苗预防。多喝水、多吃蔬菜水果，可有效增加机 体的免疫能力。 2.诺如病毒、轮状病毒等感染导致的呕吐与腹泻 诺如病毒与轮状病毒都通过消化道传播，它们在疾病的表现上 非常相似，有腹泻、呕吐、恶心、腹痛、头晕、发热等，其中最常见的是 呕吐与腹泻。对成人来说，腹泻的症状更多，而对于孩子来说，呕吐 的次数要多于腹泻的次数。 诺如病毒、轮状病毒都能造成大范围的感染，尤其是学校等人员 密集型场所，那么应该如何预防呢？ (1)保持良好的手部卫生。饭前、便后、制作食物前应按照七步 洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消 毒纸巾和免洗手消毒剂对病毒无效，不能代替洗手。 (2)注意个人饮食卫生。蔬菜瓜果要彻底清洗干净，不喝生水， 不吃生食，尤其是生食海鲜。 (3)生病后须居家隔离。有相关的症状后须及时到医院就诊，若 已确诊，应住院或者居家隔离到症状完全消失后3天。隔离期间勤 洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人近距离接触。 二、七步洗手法 口决：内、外、夹、弓、大、立、腕。 第七课了解预防传染病的基本方法【奶 1.掌心对掌心搓擦2.掌心对手背搓擦3.手指交错对搓擦4.两手互握搓指背 5.拇指在掌中转搓擦6.指尖在掌心搓擦7.掌心与手腕搓擦 三、预防疾病谚语 干干净净，吃了没病。 生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。 要想身体好，吃饭别太饱。 暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。 不喝酒、不吸烟，病魔见了都靠边。 扩视野健康 疫苗的诞生 1618世纪，天花是西方最严重的传染病。然而乡村挤乳女工 却从不为感染天花担忧。原来，女工们不会被天花感染是因为女工 们从牛身上感染了牛痘。牛痘是一种与天花类似的疾病，但病情要 温和得多。为什么感染过牛痘的女工们不会感染天花呢？医生爱德 华·詹纳几乎用了20年来研究这个问题。 6网 ●新时代中小学生命安全与健康教育三年级上 1796年5月，爱德华·詹纳做了一个实验。他从受感染的挤乳 女工手上取得牛痘脓液，接种到一个8岁健康男孩身上，正如爱德 华·詹纳期望的那样一一小男孩对天花产生了免疫力。这是堪称医 学史上最为冒险的一次实验，世界上第一支疫苗由此诞生，爱德 华·詹纳也被后人誉为“免疫学之父”。 为什么疫苗会有用呢？其实我们身体的免疫系统十分聪明，它 能记住曾经入侵身体的病毒，当第一次遇见某种病毒时可能表现得 不是很好，但有了一次的经验，再一次遇见这种病毒时就能交上满意 的答卷。疫苗相当是毒性减弱的病毒，接种疫苗相当于给身体做了 一次模拟测试，不是很难但积累了经验，当真正的病毒入侵我们的身 体时，我们早已有了应对措施。 虽然当时没有人确切地知道疫苗的运作机理，但是詹纳的发现 为后人的研究打开了通道，这促使着后来的科学家针对其他疾病寻 求治疗和免疫的方法，如狂犬病疫苗、脊髓灰质炎疫苗…一直到如 今的新冠疫苗，越来越多的疫苗诞生了，许多过去肆虐的传染病在疫 苗的帮助下逐渐被控制或消灭。 @