第2课 认识分数（课件）心理健康华中师大版五年级全一册

认识分数 小学心理健康·五年级 （全一册）·华中师大版 第二课 热身活动 心理启航 01 游戏热身 请看到不同的分数后，立刻用最夸张的面部表情和肢体动作表演出自己看到这个分数时最真实的反应。 分数表情包 __________ __________ __________ __________ __________ 游戏热身 刚才大家丰富的表情和动作，正是分数带给我们的最直接感受。分数，是我们学习中最熟悉的'朋友'，也是常常让我们心情起伏的对手。今天，我们就一起来重新认识它，学会与它友好相处。 初步思考 自我觉察 02 正确看待分数 石小梅这次考试没有考好，她一看到分数就立刻垂头丧气、心灰意冷，觉得自已什么都不行。 七嘴八舌 你有过相同的经历吗？如果是你应该怎样看待这次的分数呢？小组讨论后，我们来给他一些小建议吧！ 正确看待分数 一次没考好，难过是正常的，我觉得可以先允许自己难过一会儿，但不要一直陷在里面。 我建议应该转变想法。一次分数不等于你这个人不行，它只说明这份卷子涉及的知识点你暂时没掌握好。 之后还可以把试卷拿出来，看看具体是哪里丢了分，是粗心、还是没听懂？找到原因才能更好地应对下一次考试。 正确看待分数 正确看待分数 情景再现 情景一 正确看待分数 情景再现 情景二 看了这两个情景，如果你是他们的同学，我会怎么做呢？ 正确看待分数 正确看待分数 对戴敏，我会祝贺她，并请教她学习方法，但不会只因为这个就特意讨好她。 对吴洋，我不会因为成绩疏远他。我会像平常一样和他玩，如果他需要，我会主动问他“这次是不是没发挥好？有什么地方我可以帮你的吗？” 暖心一刻 分数不应该成为交朋友的唯一标准。真正的好朋友，会为你的成功喝彩，更会在你失意时伸出援手。我们的价值，远不止一个分数。 团体互动 全面认知 03 分数里的“秘密” 从分数中我能获得很多有意义的信息。回顾最近一次的考试分数，填一填下面的“试卷”吧！ 实话实说 1.我的姓名：_______ 我最近一次的考试分数：_______ 我认为得到这个分数的原因有：__________________________ ____________________________________________________ 这个分数告诉我，我的强项是：__________________________ ____________________________________________________ 这个分数告诉我，我的弱项是：__________________________ 下次考试，我要注意：_________________________________ 分数里的“秘密” 我的姓名：_______ 我最近一次的考试分数：_______ 我认为得到这个分数的原因有：__________________________ ______________________________________________________ 这个分数告诉我，我的强项是：__________________________ ____________________________________________________ 这个分数告诉我，我的弱项是：__________________________ ______________________________________________________ 下次考试，我要注意：_________________________________ ______________________________________________________ 李华 88分 复习不够全面，有些知识点存在侥幸心理，以及考试时有些粗心。 基础知识掌握得比较牢固，阅读理解能力不错。 作文的细节描写比较差，某些需要灵活运用的数学题总是做不对 我下次一定要提前制定复习计划，仔细复习，并且在考试中做完题后一定要留时间检查。 暖心一刻 对成绩认真分析，比只盯着分数本身有用得多。它帮助你冷静地看清自己的优势和不足，让你知道接下来该往哪里努力。学会从分数中总结和反思，是学习过程中非常重要的一种能力。 分数里的“秘密” 同桌之间交换上面填好的“成绩分析”，并且为对方的分析提一条补充建议或给予一句鼓励吧。 互帮互助 你提到数学应用题是弱项，我觉得你可以试试把题目中的关键信息圈出来。 你的基础知识很扎实，只要攻克了应用题，下次一定能考得更好！ 分数里的“秘密” 有时候，同学的眼睛能帮助我们发现自己忽略的问题。 互相学习，互相鼓励，我们能一起进步得更快。 解决问题 点亮智慧 04 分数里的“秘密” 通过刚才的分析和讨论，我们已经学会了如何更理性地看待分数。那么，为了以后每次面对分数时都能这么从容，我们还可以掌握哪些好用的方法呢？ 我们一起进步 对待自己的分数 我会多关注分数背后的进步： 哪怕只比上次高了一分，只要是因为我搞懂了一个原来不会的知识点，就值得高兴。 如果这次数学考了85分，虽然只比上次多了3分，但上次完全不会的“鸡兔同笼”问题，这次我做对了。这说明我的努力见效了，这比分数更让我开心。 我们一起进步 对待自己的分数 我会给自己一个合理的奖励：如果达到了自己设定的目标，就做一件喜欢的事来庆祝，强化这种努力就有收获的美好感觉。 如果我计划如果英语单词默写全对，就奖励自己晚饭后看一集喜欢的动画片。当我做到后，这种喜悦会让学习变得更有动力。 我们一起进步 对待自己的分数 我不会过度比较：不因为别人考得更好而嫉妒或焦虑，只和昨天的自己比。 如果同桌语文考了第一，而我只有第十五名。我不会因此闷闷不乐，而是会想：“我这次的作文比上次多得了5分，我在进步就好。” 我们一起进步 对待别人的分数 对于考高分的同学： 真诚地赞美，并虚心请教学习方法。 假如看到同桌科学考了满分，可以走过去对她说：“你真厉害！能不能告诉我，你是怎么把那些实验现象记得那么牢的？” 我们一起进步 对待别人的分数 对于考低分的同学：不嘲笑，不议论，在他需要时主动帮助。 如果朋友这次考试没考好，我不会和同学指指点点，而是会过去拍拍他肩膀，问：“是不是有题没弄懂？放学后我们一起看看吧。” 我们一起进步 对待别人的分数 对于所有同学： 明白每个人都有自己的优势和节奏，分数不代表一切，尊重每一个努力的人。 如果我的同学的数学成绩一般，但她是学校画画比赛的冠军。我会觉得她同样很棒，因为我们每个人闪耀的地方不一样。 总结升华 课后拓展 05 总结升华 分数是对学习情况的反馈，但不是衡量个人价值的唯一标准。 我们要学会从分数中分析原因，找到改进的方向，而不是被分数左右情绪。 用尊重和友善的态度对待自己和他人的分数，共同营造积极的学习氛围。 课后扩展 请同学们在接下来的一次考试后，模仿课堂上的“分数体检报告”，为自己写一篇简短的成长日记，重点记录你从这次分数中学到了什么，以及下一步的小计划。 分数成长日记 看清分数 认识自己 你的未来有无限可能 绝不止于纸上的一个数字 下课啦 五年级心理健康 $