第一单元 珍惜青春时光 单元提分测试卷-2025-2026学年(五四学制)统编版道德与法治七年级全一册

第一单元珍惜青春时光单元提分测试卷（统编版）（五四学制） （考试时间：60分钟 试卷满分：100分） 注意事项： 1．本试卷分第Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分。答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。 2．回答第Ⅰ卷时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。写在本试卷上无效。 3．回答第Ⅱ卷时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。 4．测试范围：统编版第一单元 5．难度系数：0．75 6．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。 第Ⅰ卷 一、选择题：本大题共20小题，每小题3分，共60分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。 1．2025年中秋晚会推出“非遗新说”特别节目，将传统剪纸、苏绣、皮影等非遗技艺与现代舞台技术结合，展现出古艺新生的独特魅力，引发中学生群体对传统文化的热烈讨论，不少同学表示被非遗的美深深吸引，想进一步了解背后的故事。这说明（   ） ①生活中美好的事物（如非遗之美）能让我们产生愉悦、热爱等积极情感 ②情感是不稳定的，会随着晚会结束而立刻消失 ③我们可以通过欣赏优秀文化节目获得美好情感体验 ④青少年只需要关注传统文化带来的情感，不必学习具体技艺 A．①② B．③④ C．①③ D．①④ 2．2025年9月30日“烈士纪念日”，某市中学生开展“重走英雄路”实践活动：参观革命烈士纪念馆、采访老战士、参与烈士事迹宣讲志愿服务……小辰在活动中被英雄们“舍生取义”的事迹深深打动，立志要以青春之力报国。这说明（   ） ①情感会影响人们的价值判断和行为选择 ②情感与情绪一样，是短暂且随场景变化的 ③生活中应完全避免消极情感，只保留积极情感 ④积极情感可以通过参与有意义的社会活动获得 A．①② B．②③ C．①④ D．③④ 3．2025年11月，某校期中考试后，小航因数学成绩未达到预期而情绪低落，整天闷闷不乐。作为好友，你想借用诗句帮他调节情绪，下列诗句不合适的是（   ） ①天生我材必有用，千金散尽还复来 ②今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁 ③春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 ④不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 4．2025年8月，教育部发布《中小学预防性侵害专项工作指南》，要求初中阶段重点培养学生“识别侵害、拒绝侵害、求助维权”的能力。面对性骚扰与性侵害，中学生应做到（   ） ①一旦遭遇，立即向父母、老师或公安机关说明情况，寻求帮助 ②明确自身权利，对试图触碰隐私部位、发送低俗信息等行为果断说“不” ③向人大代表提出建议，推动完善“未成年人防侵害”相关法律法规 ④发现同学遭遇侵害，主动代替其与侵害人对峙，要求对方承担责任 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 5．2025年10月，某市中学举办“异性同学健康交往”主题辩论赛，正反双方围绕“如何把握交往边界”展开讨论。下列辩手的观点合理的是（   ） ①正方小宇：异性交往会引发同学议论，还可能产生朦胧情感，不如减少来往 ②反方小欣：异性同学在思维方式、兴趣爱好上互补，正常交往能促进共同进步 ③正方小桐：异性交往要“有界”，比如避免单独在隐蔽场所相处，控制交往频率 ④反方小瑶：与异性交往时，要注意言行得体，同时警惕过度亲密的举动，保护好自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 6．2025年9月，全国中小学开展“校园安全月”活动，法治副校长在宣讲“预防人身侵害”知识时强调：“面对潜在风险，青少年要筑牢自我保护防线，掌握科学应对方法。”下列可能纳入宣讲内容的是（   ） ①遇到陌生人以“家长委托”为由要求同行，先通过电话向家长核实 ②保护好个人隐私部位，不允许他人随意触碰或询问隐私相关问题 ③学习《未成年人保护法》中关于“人身权利”的条款，明确自身权益 ④遇到不法侵害时，优先保证自身安全，不与对方硬拼，及时向周围人求助 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 7．2025年开学季，“青春成长”成为中学班会的热门主题。不少同学分享了自己进入青春期后的变化，下列对青春期变化的理解正确的是（ ） A．身高快速增长，心肺功能逐步完善，第二性征逐渐显现 B．脸上长痘痘、声音变粗等正常生理现象，绝不会带来烦恼 C．为避免早恋误会，应刻意和异性同学保持距离、不说话 D．随着身体发育，情绪波动会变得完全无法控制，只能顺其自然 8．2025年5月8日世界微笑日当天，杭州某中学结合“校园心理健康月”活动，开展“微笑治愈站”主题实践。同学们用校园里的樱花花瓣制作“微笑书签”，在“情绪树洞”展板写下烦恼并收获他人的鼓励便签，还和同学组队拍摄“微笑接力”短视频上传校园平台。该活动旨在引导学生（   ） ①做情绪的主人，主动化解烦恼 ②学会尊重他人，共享成长欢乐 ③保持积极心态，守护心理健康 ④杜绝负面情绪，传递温暖能量 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 9．小李在参加学校组织的科技创新比赛中，作品连续几次都没有获得好成绩，他感到非常沮丧。大哭过后冷静下来，认真分析失败原因，向老师和同学请教，改进了自己的作品，最终在比赛中取得了优异成绩。这说明（   ） ①消极情感只会带来负面影响，要坚决避免 ②进行合理宣泄，调节转化消极情感 ③正确对待消极情感，能将其转化为前进的动力 ④积极情感比消极情感更重要 A．③④ B．①③ C．②③ D．②④ 10．2025年“六一”儿童节前夕，某中学联合当地派出所、妇联，开展“守护青春・远离侵害”专题教育活动。民警通过模拟“陌生人搭讪”“校园角落骚扰”等场景，教学生如何拒绝、呼救；妇联工作人员则讲解了《未成年人保护法》中“遭遇侵害后的维权途径”。这一活动启示中学生应该（   ） ①增强自我保护意识，记住“不轻易接受陌生人邀约、不单独去隐蔽角落” ②认为身边都是好人，无需对他人保持警惕 ③遭遇侵害时，优先保证自身安全，及时向老师、家长或民警求助 ④发现同学被欺凌或侵害，立刻冲上去制止，彰显正义感 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 11．2025年教育部发布《未成年人网络保护与身心安全指南》，明确要求加强青少年预防性骚扰、性侵害教育。下列做法中，有助于中学生提升自我保护能力、预防性骚扰与性侵害的是（   ） ①在社交平台上不随意发送自己的校服照片、家庭住址等隐私信息 ②拒绝陌生人以“赠送游戏皮肤”“帮忙投票”为由索要微信私聊 ③周末与同学去KTV、酒吧等场所聚会，放松身心 ④单独辅导时，选择在教室、办公室等有其他老师或同学的公开区域 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 12．步入初中，同学们在生理和心理方面都发生了变化。下列属于青春期心理变化的是（   ） A．小嘉发现自己的身高在一年内增长了8厘米 B．小怡脸上冒出了许多青春痘 C．小晨最近总是和父母顶嘴，觉得他们很唠叨 D．小豪的体重增加了，肚子上都有赘肉了 13．用图示梳理概念间的关系是高效的学习方法。下图所示关系正确的是（   ） A． B． C． D． 14．关注自己的情感状态，不断创造、积累美好的情感体验，向他人传递积极情感，会让我们的生命更有意义。以下行为有利于获得积极情感体验的是（   ） ①节假日和父母一起参观博物馆 ②交流名著阅读的心得体会 ③放弃学业去参加志愿服务 ④强迫他人认可自己的观点 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 15．下列描述中属于情感的有（   ） ①小华看到低年级的同学被人欺负，挺身而出，仗义执言 ②小丽独立完成了“迎接党的二十大，你我努力共奋发”的主题板报，她很开心 ③同桌小帅一不小心将我新买的钢笔给摔坏了，我很愤怒 ④新的学期，小康当选为学习委员，他感到沉甸甸的责任 A．①② B．③④ C．①④ D．②③ 16．“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。”马致远的《天净沙·秋思》充斥着旅人凄苦悲凉之情；“一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，寥廓江天万里霜。”毛泽东的《采桑子·重阳》抒发了伟人气势磅礴的豪迈之情。同样写秋，表达的意境却不同，这是因为（   ） A．人们间的情绪会相互感染 B．情绪受周围环境影响且具有稳定性 C．情感与人们的想象力无关 D．情感反映着我们对人和对事的态度 17．《春夜喜雨》是唐代诗人杜甫创作的一首诗。此诗细致地描绘了春雨的特点和成都夜雨的景象，热情地讴歌了来得及时、滋润万物的春雨，抒发了作者的喜悦之情。下列古诗与杜甫的这首诗所表达的情绪类型一致的有（   ） ①出师未捷身先死，长使英雄泪满襟     ②白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡 ③却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂     ④春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 18．中学生小福跟父母一起观看了电影—《哪吒之魔童闹海》，并记录整理出观影时的“情绪日记”。 开心:听到哪吒说四川话，太乙真人骑着猪腾云驾雾…… → 愤怒:误以为申公豹灭了陈塘关，杀害了哪吒父母…… → 悲伤:申公豹为护哪吒敖丙，独战三龙最终陨落…… 根据上述日记内容，你得出的结论是（   ） A．受多方面因素影响，情绪会随之变化 B．情绪复杂多样，是内心世界的晴雨表 C．消极情绪给人带来的都是负面的影响 D．情由心生。情绪难以驾驭，无法管理 19．在新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》中，首次提出“学校、幼儿园应当对未成年人开展适合其年龄的性教育”。对此，某校积极响应国家号召，针对初中生开展性教育课程及讲座，这(   ) ①是因为学生逐渐走向性成熟，会对性产生好奇 ②是因为国家法律的强制性要求，学校迫不得已 ③可以杜绝性骚扰和性侵害事件的发生 ④有利于学生树立正确的性观念，学会自我保护 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 20．以下情境与采用的调节情绪的方法对应正确的是（   ） 序号 情境 调节方法 ① 进入考场后感觉心情紧张，通过深呼吸进行调整 认知调节 ② 心情郁闷烦躁时，到风景优美的地方散步 注意转移 ③ 期末复习压力大，到操场打一场篮球 合理宣泄 ④ 遇到困难，提醒自己“纵有千山万水，带着微笑面对” 放松训练 A．①③ B．②④ C．①④ D．②③ 第Ⅱ卷 二、非选择题：本大题共3小题，共40分。 21．阅读材料，回答问题。（12分） 材料一  为帮助同学们更好地度过青春期，学校“心灵港湾”工作室进行了一次关于“情绪波动源”的问卷调查。以下是活动中的部分问卷调查结果（图表显示：引起情绪波动的主要原因占比从高到低依次为：学业考试压力（35%）、亲子沟通问题（25%）、同伴关系困扰（20%）、对自身形象焦虑（15%）、其他（5%））。 材料二  升入七年级后，同学们在成长道路上遇到了新挑战：有的同学因2025年暑假期间作息不规律、过度使用电子产品，开学后难以适应紧张的学习节奏，成绩波动很大，感到焦虑；有的同学在组建线上学习小组时，因沟通不畅与异性组员产生了误会，不知如何化解；还有的同学在社交媒体上分享生活时，收到了带有“AI换脸”技术的恶意调侃图片，感到被侮辱却又不知所措……针对这些新情况，学校加强了心理辅导和媒介素养教育，老师同学们也互帮互助。大家的烦恼得到及时疏解，在不断解决问题中走向成熟。 (1)根据材料一的调查结果，什么情况下最容易让我们产生情绪波动?我们如何管理情绪?（6分） (2)结合材料二，探寻同学们不断走向成熟的密码。（6分） 22．（16分）2025年，智能穿戴设备在校园普及，初三学生小林所在的班级开展了一场关于“科技与健康”的讨论。小林最近很烦恼：他的智能健康手环显示，他的身高体重增长曲线低于班级平均水平，这让他感到有些自卑，在篮球场上也不再像以前那样活跃。他的同桌小薇则热衷于使用社交APP，与一位异地网友聊得十分投缘，最近对方提出要发送一些“私人照片”并希望小薇也同样分享，这让小薇既好奇又不知所措。班级心理委员注意到这些情况，决定在班会上组织一次“悦纳自我，智慧交往”的主题活动。 (1)分析小林因身高数据而烦恼的原因，并告诉他应如何正确看待这一现象。（6分） (2)请你为小薇应对网友的要求提出两条具体的建议，并说明理由。（6分） (3)班会上，大家就“何为真正的青春之美”展开讨论。请运用教材知识，谈谈你的认识。（4分） 23．（12分）【调控情绪  走出烦恼】 以下是七年级学生刘婷一天的日记内容： 2025年3月6日    小雨 我今天的心情就像这淅淅沥沥的小雨，让人心烦。 脸上的青春痘此起彼伏，同桌还不时地嘲弄我的痘痘，我都不想去上学了。 出门时，妈妈反复叮嘱我，让我穿上雨衣。我不耐烦地吼道：“我都长大了，不用你管，我不穿！”然后我直接摔门而去。体育课上，我又看到了同年级帅气、英俊的男生小勇。阳光下打篮球的他，一跑一跳一投篮，直接让我呆在了原地。直到同学叫我名字，我才羞红了脸走开了。 回到家，我想起下周要参加舞蹈比赛，便紧张得站也不是、坐也不是。妈妈在我的央求下陪我看了一段小品，我才渐渐平静了下来。 根据材料，运用“珍惜青春时光”知识，你认为刘婷应该怎样排解青春期的烦恼？（12分） 学科网（北京）股份有限公司 $ 第一单元珍惜青春时光单元提分测试卷（统编版）（五四学制） （考试时间：60分钟 试卷满分：100分） 注意事项： 1．本试卷分第Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分。答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。 2．回答第Ⅰ卷时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。写在本试卷上无效。 3．回答第Ⅱ卷时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。 4．测试范围：统编版第一单元 5．难度系数：0．75 6．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。 第Ⅰ卷 一、选择题：本大题共20小题，每小题3分，共60分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。 1．2025年中秋晚会推出“非遗新说”特别节目，将传统剪纸、苏绣、皮影等非遗技艺与现代舞台技术结合，展现出古艺新生的独特魅力，引发中学生群体对传统文化的热烈讨论，不少同学表示被非遗的美深深吸引，想进一步了解背后的故事。这说明（   ） ①生活中美好的事物（如非遗之美）能让我们产生愉悦、热爱等积极情感 ②情感是不稳定的，会随着晚会结束而立刻消失 ③我们可以通过欣赏优秀文化节目获得美好情感体验 ④青少年只需要关注传统文化带来的情感，不必学习具体技艺 A．①② B．③④ C．①③ D．①④ 【答案】C 【详解】本题考查对品味美好情感的认识和理解。 ①③：依据教材知识并分析题干可知，非遗之美激发了中学生的愉悦和热爱，符合题干中“被非遗的美吸引”的描述；同时，通过欣赏优秀文化节目获得美好情感体验符合题干中“欣赏晚会节目后产生兴趣”的逻辑，故①③说法正确； ②：情感具有相对稳定性，不会因活动结束而立刻消失，故②说法错误； ④：关注情感与学习技艺并不矛盾，题干中“想进一步了解背后的故事”可能包含技艺学习，故④说法错误； 故本题选C。 2．2025年9月30日“烈士纪念日”，某市中学生开展“重走英雄路”实践活动：参观革命烈士纪念馆、采访老战士、参与烈士事迹宣讲志愿服务……小辰在活动中被英雄们“舍生取义”的事迹深深打动，立志要以青春之力报国。这说明（   ） ①情感会影响人们的价值判断和行为选择 ②情感与情绪一样，是短暂且随场景变化的 ③生活中应完全避免消极情感，只保留积极情感 ④积极情感可以通过参与有意义的社会活动获得 A．①② B．②③ C．①④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查情感的作用、获得美好情感的途径。 ①：小辰因英雄事迹产生报国志向，体现情感会影响人们的价值判断和行为选择，故①说法正确； ②：情感是稳定持久的，情绪是短暂多变的，故②说法错误； ③：消极情感并非完全有害，适度存在有积极意义，故③说法错误； ④：题文中参与实践活动获得积极情感，表明积极情感可以通过参与有意义的社会活动获得，故④说法正确； 故本题选C。 3．2025年11月，某校期中考试后，小航因数学成绩未达到预期而情绪低落，整天闷闷不乐。作为好友，你想借用诗句帮他调节情绪，下列诗句不合适的是（   ） ①天生我材必有用，千金散尽还复来 ②今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁 ③春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 ④不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查情绪调节的方法。 ①：“天生我材必有用，千金散尽还复来”体现自信乐观的心态，能鼓励情绪低落的小航正视挫折，适合调节情绪，故①说法正确；   ④：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”强调挫折对成长的意义，能激励小航正确看待考试失利，适合调节情绪，故④说法正确；   ②：“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁”是逃避现实、消极对待情绪的态度，无法帮助小航积极调节低落心情，不适合，故②说法错误；     ③：“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”描绘的是成功后的喜悦心情，与小航当前情绪低落的情境不符，无法起到调节作用，不适合，故③说法错误； 本题为逆向选择题，故本题选C。 4．2025年8月，教育部发布《中小学预防性侵害专项工作指南》，要求初中阶段重点培养学生“识别侵害、拒绝侵害、求助维权”的能力。面对性骚扰与性侵害，中学生应做到（   ） ①一旦遭遇，立即向父母、老师或公安机关说明情况，寻求帮助 ②明确自身权利，对试图触碰隐私部位、发送低俗信息等行为果断说“不” ③向人大代表提出建议，推动完善“未成年人防侵害”相关法律法规 ④发现同学遭遇侵害，主动代替其与侵害人对峙，要求对方承担责任 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查学会自我保护。 ①②：依据教材知识并分析题干可知，遭遇性侵害后立即向父母、老师或公安机关求助是及时保护自身权益的必要措施；同时明确自身权利，对试图触碰隐私部位、发送低俗信息等行为果断说“不”是预防侵害的关键一步，故①②说法正确； ③：向人大代表提建议属于参与社会事务的合法权利，但题目强调“中学生应做到”的直接应对措施，故③说法不符合题意； ④：主动与侵害人对峙可能激化矛盾，威胁自身安全，应优先寻求成年人或法律帮助，故④说法错误； 故本题选A。 5．2025年10月，某市中学举办“异性同学健康交往”主题辩论赛，正反双方围绕“如何把握交往边界”展开讨论。下列辩手的观点合理的是（   ） ①正方小宇：异性交往会引发同学议论，还可能产生朦胧情感，不如减少来往 ②反方小欣：异性同学在思维方式、兴趣爱好上互补，正常交往能促进共同进步 ③正方小桐：异性交往要“有界”，比如避免单独在隐蔽场所相处，控制交往频率 ④反方小瑶：与异性交往时，要注意言行得体，同时警惕过度亲密的举动，保护好自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查异性交往的原则。 ①：正方小宇认为应减少异性交往以避免问题，但异性正常交往是必要的，故①说法错误； ②：反方小欣强调异性交往的互补性和共同进步，正确指出了异性交往的积极意义，但与如何把握交往边界无关，故②不符合题意； ③：正方小桐提出“避免单独在隐蔽场所相处”“控制交往频率”等具体界限，符合健康交往的原则，故③说法正确； ④：反方小瑶强调言行得体、警惕过度亲密和保护自己，同样是把握交往边界的正确做法，故④说法正确； 故本题选D。 6．2025年9月，全国中小学开展“校园安全月”活动，法治副校长在宣讲“预防人身侵害”知识时强调：“面对潜在风险，青少年要筑牢自我保护防线，掌握科学应对方法。”下列可能纳入宣讲内容的是（   ） ①遇到陌生人以“家长委托”为由要求同行，先通过电话向家长核实 ②保护好个人隐私部位，不允许他人随意触碰或询问隐私相关问题 ③学习《未成年人保护法》中关于“人身权利”的条款，明确自身权益 ④遇到不法侵害时，优先保证自身安全，不与对方硬拼，及时向周围人求助 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查未成年人自我保护的方法。 ①：遇到陌生人以“家长委托”为由要求同行，先通过电话向家长核实：这是预防诱拐或侵害的实用方法，通过核实身份避免潜在风险，符合“科学应对方法”，故①符合题意； ②：保护好个人隐私部位，不允许他人随意触碰或询问隐私相关问题：直接涉及身体安全和性侵害预防，是筑牢自我保护防线的基本措施，故②符合题意； ③：学习《未成年人保护法》中关于“人身权利”的条款，明确自身权益：虽然法律知识重要，但宣讲重点在于“科学应对方法”，此项更偏向知识性教育，而非直接应对策略，故③不符合题意； ④：遇到不法侵害时，优先保证自身安全，不与对方硬拼，及时向周围人求助：这是典型的科学应对方法，强调紧急情况下的自我保护策略，故④符合题意； 故本题选B。 7．2025年开学季，“青春成长”成为中学班会的热门主题。不少同学分享了自己进入青春期后的变化，下列对青春期变化的理解正确的是（ ） A．身高快速增长，心肺功能逐步完善，第二性征逐渐显现 B．脸上长痘痘、声音变粗等正常生理现象，绝不会带来烦恼 C．为避免早恋误会，应刻意和异性同学保持距离、不说话 D．随着身体发育，情绪波动会变得完全无法控制，只能顺其自然 【答案】A 【详解】本题考查对青春期身体变化的主要表现的认识和理解。 A：依据教材知识，青春期的生理变化是身体发育的正常现象，应坦然接受；分析选项可知，青春期出现身高快速增长、心肺功能完善及第二性征等是青春期生理变化的具体表现，故A说法正确； B：青春期的生理变化可能伴随心理困扰，故B说法错误； C：与异性正常交往是必要的，刻意保持距离不利于人际发展，故C说法错误； D：青春期情绪波动虽明显，但可通过自我调节控制，故D说法错误； 故本题选A。 8．2025年5月8日世界微笑日当天，杭州某中学结合“校园心理健康月”活动，开展“微笑治愈站”主题实践。同学们用校园里的樱花花瓣制作“微笑书签”，在“情绪树洞”展板写下烦恼并收获他人的鼓励便签，还和同学组队拍摄“微笑接力”短视频上传校园平台。该活动旨在引导学生（   ） ①做情绪的主人，主动化解烦恼 ②学会尊重他人，共享成长欢乐 ③保持积极心态，守护心理健康 ④杜绝负面情绪，传递温暖能量 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查做情绪的主人。 ①：活动通过“情绪树洞”鼓励学生表达烦恼并收获他人支持，体现了主动化解情绪问题，故①符合题意； ②：活动内容未直接涉及“尊重他人”这一主题，共享欢乐更多是情绪调节的延伸，故②不符合题意； ③：通过微笑书签、短视频等传递积极心态，直接指向心理健康维护，故③符合题意； ④：“杜绝负面情绪”表述错误，负面情绪无法完全消除，应合理调节而非杜绝，故④错误； 故本题选B。 9．小李在参加学校组织的科技创新比赛中，作品连续几次都没有获得好成绩，他感到非常沮丧。大哭过后冷静下来，认真分析失败原因，向老师和同学请教，改进了自己的作品，最终在比赛中取得了优异成绩。这说明（   ） ①消极情感只会带来负面影响，要坚决避免 ②进行合理宣泄，调节转化消极情感 ③正确对待消极情感，能将其转化为前进的动力 ④积极情感比消极情感更重要 A．③④ B．①③ C．②③ D．②④ 【答案】C 【详解】本题考查正确对待消极情感。 ①：消极情感并非只会带来负面影响，材料中小李通过处理消极情感最终成功，说明其可以转化为动力，故①说法错误； ②：小李通过大哭合理宣泄情绪，之后冷静分析问题，体现调节转化消极情感，故②说法正确； ③：小李正确对待失败，将消极情感转化为改进作品的动力，故③说法正确； ④：积极情感和消极情感都重要，故④说法错误； 故本题选C。 10．2025年“六一”儿童节前夕，某中学联合当地派出所、妇联，开展“守护青春・远离侵害”专题教育活动。民警通过模拟“陌生人搭讪”“校园角落骚扰”等场景，教学生如何拒绝、呼救；妇联工作人员则讲解了《未成年人保护法》中“遭遇侵害后的维权途径”。这一活动启示中学生应该（   ） ①增强自我保护意识，记住“不轻易接受陌生人邀约、不单独去隐蔽角落” ②认为身边都是好人，无需对他人保持警惕 ③遭遇侵害时，优先保证自身安全，及时向老师、家长或民警求助 ④发现同学被欺凌或侵害，立刻冲上去制止，彰显正义感 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查未成年人自我保护的正确做法。 ①：题文中“守护青春・远离侵害”专题教育活动的开展，有利于中学生增强自我保护意识，“不轻易接受陌生人邀约、不单独去隐蔽角落”，故①符合题意； ②：认为“无需对他人保持警惕”与题干中防范侵害的教育目的相矛盾，故②说法错误； ③：遭遇侵害后要依法维权，在优先保证自身安全的情况下，及时向老师、家长或民警求助，故③符合题意； ④：“立刻冲上去制止”可能危及自身安全，要善于同违法犯罪行为作斗争，可以寻求成年人帮助，故④说法错误； 故本题选C。 11．2025年教育部发布《未成年人网络保护与身心安全指南》，明确要求加强青少年预防性骚扰、性侵害教育。下列做法中，有助于中学生提升自我保护能力、预防性骚扰与性侵害的是（   ） ①在社交平台上不随意发送自己的校服照片、家庭住址等隐私信息 ②拒绝陌生人以“赠送游戏皮肤”“帮忙投票”为由索要微信私聊 ③周末与同学去KTV、酒吧等场所聚会，放松身心 ④单独辅导时，选择在教室、办公室等有其他老师或同学的公开区域 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查学会自我保护。 ①：不随意发送隐私信息可避免个人信息泄露，降低被侵害风险，故①符合题意； ②：拒绝陌生人索要私聊能防范潜在诱骗或侵害行为，故②符合题意； ③：KTV、酒吧等场所环境复杂，未成年人易面临安全隐患，故③不符合题意； ④：选择公开区域进行单独辅导可减少封闭空间的风险，故④符合题意； 故本题选B。 12．步入初中，同学们在生理和心理方面都发生了变化。下列属于青春期心理变化的是（   ） A．小嘉发现自己的身高在一年内增长了8厘米 B．小怡脸上冒出了许多青春痘 C．小晨最近总是和父母顶嘴，觉得他们很唠叨 D．小豪的体重增加了，肚子上都有赘肉了 【答案】C 【详解】本题考查青春期心理变化。 A：身高增长属于身体外形的生理变化，故A不符合题意； B：长青春痘属于身体内部激素变化导致的生理现象，属于生理变化，故B不符合题意； C：与父母顶嘴、产生逆反心理是青春期情绪波动和独立意识增强的表现，属于心理变化，故C符合题意； D：体重增加是身体发育的生理现象，属于生理变化，故D不符合题意； 故本题选C。 13．用图示梳理概念间的关系是高效的学习方法。下图所示关系正确的是（   ） A． B． C． D． 【答案】D 【详解】本题考查情感是复杂的。 A：情绪和情感既有区别又有联系，并非情绪包含情感，二者相互关联，故A说法错误； B：喜、怒、哀、惧是人的基本情绪，属于情绪的类型，而非情感的组成部分，情感包括道德感、理智感等，故B说法错误； C：安全感是基础性情感，高层次社会性情感包括道德感、美感等，安全感不属于高层次社会性情感，故C说法错误； D：焦虑属于复杂情绪，而情绪具有复杂多样的特点，复杂多样的情绪包含焦虑（图示为包含关系），故D说法正确； 故本题选D。 14．关注自己的情感状态，不断创造、积累美好的情感体验，向他人传递积极情感，会让我们的生命更有意义。以下行为有利于获得积极情感体验的是（   ） ①节假日和父母一起参观博物馆 ②交流名著阅读的心得体会 ③放弃学业去参加志愿服务 ④强迫他人认可自己的观点 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查创造积极情感体验。 ①：与父母参观博物馆能增进亲情、丰富知识，属于积极情感体验，故①说法正确； ②：交流阅读心得可促进思想共鸣，增强理解与认同，属于积极情感体验，故②说法正确； ③：放弃学业违背学生责任，会引发负面后果，故③说法错误； ④：强迫他人认可观点会破坏人际关系，产生负面情绪，故④说法错误； 故本题选A。 15．下列描述中属于情感的有（   ） ①小华看到低年级的同学被人欺负，挺身而出，仗义执言 ②小丽独立完成了“迎接党的二十大，你我努力共奋发”的主题板报，她很开心 ③同桌小帅一不小心将我新买的钢笔给摔坏了，我很愤怒 ④新的学期，小康当选为学习委员，他感到沉甸甸的责任 A．①② B．③④ C．①④ D．②③ 【答案】C 【详解】本题考查情感的分类。 ①：小华挺身而出、仗义执言，体现的是正义感，属于稳定持久的情感，故①符合题意； ②：小丽完成板报后“开心”是短暂的情绪反应，属于情绪，故②不符合题意； ③：“愤怒”是特定情境下的短暂情绪，故③不符合题意； ④：小康感到“责任”，责任感是稳定的情感，故④符合题意； 故本题选C。 16．“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。”马致远的《天净沙·秋思》充斥着旅人凄苦悲凉之情；“一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，寥廓江天万里霜。”毛泽东的《采桑子·重阳》抒发了伟人气势磅礴的豪迈之情。同样写秋，表达的意境却不同，这是因为（   ） A．人们间的情绪会相互感染 B．情绪受周围环境影响且具有稳定性 C．情感与人们的想象力无关 D．情感反映着我们对人和对事的态度 【答案】D 【详解】本题考查情感的作用。 D：两位诗人同样写秋但意境不同，是因为情感反映个人对人和事的态度，D说法正确； C：情感与想象力相关，C错误； B：情绪不稳定，B错误； A：题干未体现情绪感染，A与题意不符； 故本题选D。 17．《春夜喜雨》是唐代诗人杜甫创作的一首诗。此诗细致地描绘了春雨的特点和成都夜雨的景象，热情地讴歌了来得及时、滋润万物的春雨，抒发了作者的喜悦之情。下列古诗与杜甫的这首诗所表达的情绪类型一致的有（   ） ①出师未捷身先死，长使英雄泪满襟     ②白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡 ③却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂     ④春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】D 【详解】本题考查情绪的类型。 ①：“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”表达对壮志未酬的悲叹，属于悲伤情绪，与题干“喜悦”不符，故①不符合题意； ②：“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡”通过“放歌”“纵酒”等词表现欣喜之情，故②符合题意； ③：“却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂”直接以“喜欲狂”点明狂喜情绪，故③符合题意； ④：“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”描写登科后的得意畅快，属于喜悦情绪，故④符合题意。 故本题选D。 18．中学生小福跟父母一起观看了电影—《哪吒之魔童闹海》，并记录整理出观影时的“情绪日记”。 开心:听到哪吒说四川话，太乙真人骑着猪腾云驾雾…… → 愤怒:误以为申公豹灭了陈塘关，杀害了哪吒父母…… → 悲伤:申公豹为护哪吒敖丙，独战三龙最终陨落…… 根据上述日记内容，你得出的结论是（   ） A．受多方面因素影响，情绪会随之变化 B．情绪复杂多样，是内心世界的晴雨表 C．消极情绪给人带来的都是负面的影响 D．情由心生。情绪难以驾驭，无法管理 【答案】A 【详解】本题考查对情绪的认识。 A：小福因电影中不同情节（听到川话、误以为申公豹灭陈塘关、申公豹独战三龙陨落）产生开心、愤怒、悲伤等不同情绪，体现情绪受多方面因素影响而变化，故A符合题意； B：题干重点体现情绪随情境变化，未强调情绪的复杂多样是“内心世界的晴雨表”这一特点，故B不符合题意； C：“消极情绪给人带来的都是负面的影响”说法绝对，适度的负面情绪也可能激发人的斗志，故C说法错误； D：“情绪难以驾驭，无法管理”错误，情绪是可以通过科学方法管理和调节的，故D说法错误； 故本题选A。 19．在新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》中，首次提出“学校、幼儿园应当对未成年人开展适合其年龄的性教育”。对此，某校积极响应国家号召，针对初中生开展性教育课程及讲座，这(   ) ①是因为学生逐渐走向性成熟，会对性产生好奇 ②是因为国家法律的强制性要求，学校迫不得已 ③可以杜绝性骚扰和性侵害事件的发生 ④有利于学生树立正确的性观念，学会自我保护 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查增强自我保护意识的要求。 ①：初中生正处于青春期，身体和心理逐渐成熟，对性产生好奇是正常现象。性教育能帮助他们科学认识性知识，促进身心健康发展。故①符合题意； ②：题干中强调学校是“积极响应国家号召”，表明学校是主动履行教育职责，并非“迫不得已”。法律虽有强制性要求，但学校的态度是积极的，此选项表述不准确。故②说法错误； ③：性教育可以降低性骚扰和性侵害的风险，提高学生防范意识，但“杜绝”一词过于绝对，现实中无法完全消除此类事件（如其他外部因素影响）。故③说法错误； ④：性教育有助于学生树立健康的性观念（如尊重、责任），并学会识别风险、保护自己，这是法律强调性教育的核心目的。故④符合题意； 故本题选B。 20．以下情境与采用的调节情绪的方法对应正确的是（   ） 序号 情境 调节方法 ① 进入考场后感觉心情紧张，通过深呼吸进行调整 认知调节 ② 心情郁闷烦躁时，到风景优美的地方散步 注意转移 ③ 期末复习压力大，到操场打一场篮球 合理宣泄 ④ 遇到困难，提醒自己“纵有千山万水，带着微笑面对” 放松训练 A．①③ B．②④ C．①④ D．②③ 【答案】D 【详解】本题考查调节情绪的方法。 ①：进入考场后感觉心情紧张，通过深呼吸进行调整，这是通过放松训练来调节情绪，故①说法错误； ②：心情郁闷烦躁时，到风景优美的地方散步，这是通过转移注意来调节情绪，故②说法正确； ③： 期末复习压力大，到操场打一场篮球，这是通过合理宣泄来调节情绪，故③说法正确； ④：遇到困难，提醒自己“纵有千山万水，带着微笑面对”，这是通过改变认知评价来调节情绪，故④说法错误； 故本题选D。 第Ⅱ卷 二、非选择题：本大题共3小题，共40分。 21．阅读材料，回答问题。（12分） 材料一  为帮助同学们更好地度过青春期，学校“心灵港湾”工作室进行了一次关于“情绪波动源”的问卷调查。以下是活动中的部分问卷调查结果（图表显示：引起情绪波动的主要原因占比从高到低依次为：学业考试压力（35%）、亲子沟通问题（25%）、同伴关系困扰（20%）、对自身形象焦虑（15%）、其他（5%））。 材料二  升入七年级后，同学们在成长道路上遇到了新挑战：有的同学因2025年暑假期间作息不规律、过度使用电子产品，开学后难以适应紧张的学习节奏，成绩波动很大，感到焦虑；有的同学在组建线上学习小组时，因沟通不畅与异性组员产生了误会，不知如何化解；还有的同学在社交媒体上分享生活时，收到了带有“AI换脸”技术的恶意调侃图片，感到被侮辱却又不知所措……针对这些新情况，学校加强了心理辅导和媒介素养教育，老师同学们也互帮互助。大家的烦恼得到及时疏解，在不断解决问题中走向成熟。 (1)根据材料一的调查结果，什么情况下最容易让我们产生情绪波动?我们如何管理情绪?（6分） (2)结合材料二，探寻同学们不断走向成熟的密码。（6分） 【答案】(1)①学习压力大时最容易产生情绪波动。②管理情绪的方法：改变认知评价，正确看待学习压力；转移注意，通过听音乐、运动等缓解情绪；合理宣泄，向朋友或家人倾诉；放松训练，如深呼吸、冥想等。（6分） (2)①正确认识和接纳青春期的生理变化，不因为外貌等问题过度烦恼；②正确对待青春期对异性的朦胧情感，学会与异性正常交往，把握分寸；③积极接受老师的疏导，学会自我调节，不断提升心理承受能力。（6分） 【分析】考点考查：情绪调节的方法、正确对待青春期身体的变化、青春期心理调节的方法、与异性交往的正确方式。 能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）小问1： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用情绪的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：引起情绪波动的主要原因占比从高到低依次为：学业考试压力（35%）、亲子沟通问题（25%）、同伴关系困扰（20%）、对自身形象焦虑（15%）、其他（5%））→可联系学习压力大时最容易产生情绪波动作答。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2： 本题考查我们如何管理情绪，可结合教材知识作答。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用正确对待青春期身体的变化、青春期心理调节的方法、与异性交往的正确方式的有关知识，从原因类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：有的同学在社交媒体上分享生活时，收到了带有“AI换脸”技术的恶意调侃图片，感到被侮辱却又不知所措→可联系正确认识和接纳青春期的生理变化，不因为外貌等问题过度烦恼作答。 关键词②：有的同学在组建线上学习小组时，因沟通不畅与异性组员产生了误会，不知如何化解→可联系正确对待青春期对异性的朦胧情感，学会与异性正常交往，把握分寸作答。 关键词③：学校加强了心理辅导和媒介素养教育→可联系积极接受老师的疏导，学会自我调节，不断提升心理承受能力作答。 第三步：整合信息，组织答案。 22．（16分）2025年，智能穿戴设备在校园普及，初三学生小林所在的班级开展了一场关于“科技与健康”的讨论。小林最近很烦恼：他的智能健康手环显示，他的身高体重增长曲线低于班级平均水平，这让他感到有些自卑，在篮球场上也不再像以前那样活跃。他的同桌小薇则热衷于使用社交APP，与一位异地网友聊得十分投缘，最近对方提出要发送一些“私人照片”并希望小薇也同样分享，这让小薇既好奇又不知所措。班级心理委员注意到这些情况，决定在班会上组织一次“悦纳自我，智慧交往”的主题活动。 (1)分析小林因身高数据而烦恼的原因，并告诉他应如何正确看待这一现象。（6分） (2)请你为小薇应对网友的要求提出两条具体的建议，并说明理由。（6分） (3)班会上，大家就“何为真正的青春之美”展开讨论。请运用教材知识，谈谈你的认识。（4分） 【答案】(1)原因：①青春期，我们身体发育的节奏各不相同，有人长得快，有人长得慢。②小林没有认识到这一规律，因自己的生理变化节奏与他人不同而产生了焦虑和自卑心理。正确看待：他应认识到这是正常的生理差异，既不因自己的生理变化而焦虑自卑，也不嘲弄他人。要积极面对，参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。（6分） (2)建议一：果断拒绝，并立即停止与对方此类内容的交流。理由：我们应当自重自爱，言谈举止不越界。对于不当要求，要勇于说“不”，这是自我保护的首要步骤。 建议二：将此事告知父母或老师，寻求成年人的指导和帮助。理由：我们应当增强自我保护意识，提高应对性骚扰的能力。正规的求助途径是获取帮助、化解风险的关键。（6分） (3)真正的青春之美，不仅在于身体、仪表等外在美，更在于注重品德和文化修养，提升内在美。我们要在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生，让青春充满无限希望。（4分） 【分析】考点考查：青春期身体变化的原因、正视青春期生理变化、异性交往原则、自我保护的方法、正确认识青春之美 能力考查：分析和描述能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用青春期生理变化的有关知识，从原因类和做法类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：小林最近很烦恼：他的智能健康手环显示，他的身高体重增长曲线低于班级平均水平，这让他感到有些自卑→联系青春期身体变化不同的原因和正视青春期生理变化的做法。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用异性交往的有关知识，从做法类和原因类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小薇则热衷于使用社交APP，与一位异地网友聊得十分投缘，最近对方提出要发送一些“私人照片”并希望小薇也同样分享，这让小薇既好奇又不知所措→果断拒绝，并立即停止与对方此类内容的交流；理由联系异性之间交往的正确方式和自我保护的方法。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查正确认识青春之美，可以根据教材知识进行回答。 23．（12分）【调控情绪  走出烦恼】 以下是七年级学生刘婷一天的日记内容： 2025年3月6日    小雨 我今天的心情就像这淅淅沥沥的小雨，让人心烦。 脸上的青春痘此起彼伏，同桌还不时地嘲弄我的痘痘，我都不想去上学了。 出门时，妈妈反复叮嘱我，让我穿上雨衣。我不耐烦地吼道：“我都长大了，不用你管，我不穿！”然后我直接摔门而去。体育课上，我又看到了同年级帅气、英俊的男生小勇。阳光下打篮球的他，一跑一跳一投篮，直接让我呆在了原地。直到同学叫我名字，我才羞红了脸走开了。 回到家，我想起下周要参加舞蹈比赛，便紧张得站也不是、坐也不是。妈妈在我的央求下陪我看了一段小品，我才渐渐平静了下来。 根据材料，运用“珍惜青春时光”知识，你认为刘婷应该怎样排解青春期的烦恼？（12分） 【答案】悦纳生理变化，正确对待青春痘； 学会与父母沟通，控制情绪；   正确处理青春期朦胧情感；   通过看小品等方式合理调节情绪。（12分） 【分析】考点考查：正确对待生理变化、青春期的矛盾心理、正确对待朦胧情感、调节情绪的方法 能力考查：运用知识分析问题 核心素养：健全人格 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为中学生，需要运用正确对待生理变化、青春期的矛盾心理、正确对待朦胧情感、调节情绪的方法有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：脸上的青春痘此起彼伏，同桌还不时地嘲弄→正确对待青春期生理变化； 关键词②：我不耐烦地吼妈妈，然后我直接摔门而去→学会与父母沟通，控制情绪； 关键词③：阳光下打篮球的他，一跑一跳一投篮，直接让我呆在了原地。直到同学叫我名字，我才羞红了脸走开了→正确处理青春期朦胧情感； 关键词④：我想起下周要参加舞蹈比赛很紧张，妈妈在我的央求下陪我看了一段小品，我才渐渐平静了下来→通过合理方式合理调节情绪； 第三步：整合信息，组织答案。 学科网（北京）股份有限公司 $