第三单元 第九课 一寸光阴一寸金（教学课件）心理健康北师大版六年级上册

第九课 一寸光阴一寸金 小学心理健康·六年级（上）·北师大版 第三单元 学海泛舟 01 新课导入 热身活动 请补全句子： 一寸光阴一寸金，__________________  这句话是什么意思呢？ 新课导入 热身活动 寸金难买寸光阴 时间很难得，是金钱买不到的，教育我们要珍惜时间。 新课导入 热身活动 有人说时间如同生命，有人说时间如同金钱。 合理规划时间，充分利用时间，提高时间的使用效率，将会让人生拥有更多的精彩，拥有更多的成功! 02 创设情景 呈现问题 小明的老师感到非常奇怪，小明和其他同学在课堂上的学习状态差不多，为什么成绩却没有其他同学好？为了找到原因，让我们看一看小明是怎样安排自己的时间的。 早上7:00，闹钟响了，小明在床上翻了一个身，继续蒙头大睡，直到妈妈把小明拉起来! 中午12:30，小明没在教室里休息，却在操场上和同学们打打闹闹，满头是汗。 创设情景 呈现问题 下午6:00，从回家起，小明就赖在电视机旁不肯走。看完动画片又看电视剧，无论妈妈催促多少次，小明都不愿离开电视去写作业。 晚上9:30，小明正忙着写作业呢!边写作业边嘀咕:“作业真多，怎么总也写不完? 晚上10:30，小明才开始洗漱，直到11:00才上床睡觉。 创设情景 呈现问题 创设情景 呈现问题 讨论： 读完故事后，请你说说冰冰身上有哪些问题呢？ 他没有养成良好的学习习惯，也没有掌握良好的学习方法，尤其是不会复习，所以他的成绩一直不够理想。 创设情景 呈现问题 看完故事，请你思考： 小明的学习成绩为什么没有其他人好呢？ 因为小明不会时间规划，该学习的时候去玩耍，该睡觉的时候赶作业，状态不对。 创设情景 呈现问题 首先，我们可以制订一个详细的计划。 其次，要克服拖拉的习惯，争取做到今日事今日毕。 再次，做事情要专心。要养成全神贯注地去做某件事情的习惯。 最后，要讲究方法，善于利用有效时间。 心灵港湾 03 互动参与 解决问题 互动参与 解决问题  请两名同学分别扮演小新和小新的妈妈，并表演给大家看。然后，请大家帮小新分析问题出在哪里，为什么?并说说自己是否也像小新一样做事情很拖拉。 人物:小新和小新的妈妈 时间:一天下午 地点:小新家 互动参与 解决问题 （放学啦!小新回到家中，把书包一扔，从冰箱里拿了一罐饮料。) 妈妈:小新，老师布置的作业有没有做完? 小新:急什么?还早呢!刚回家，也不让我歇一会儿。 (过了10分钟。) 小新:妈妈，我想出去玩，只玩半小时，回来我就做作业。 互动参与 解决问题 妈妈:好吧，不要忘了你说的话。(一小时过去了，妈妈见小新还没回家，出去找小新。) 妈妈:怎么回事，你不是说只玩半小时就回来写作业吗?你看看现在都几点了! 小新:作业几分钟就能做完，吃完饭我就做。 妈妈:简简单单的作业你总是一拖再拖。你的老师跟我反映，说你学习时总是拖泥带水，拖拖拉拉，不能按时完成任务。你要改改你的坏习惯啦! 互动参与 解决问题 生气，愤怒 思考讨论： 看完情景剧，你的感受是什么？ 小新这样做对吗？存在哪些问题呢？ 不对，完全不对，不信守承诺，不按时完成作业，学习习惯不好。 互动参与 解决问题  世界上最公平的东西就是时间，它不会多给一个人一秒，也不会少给一个人一分。时间对每个人来说都是平等的，时间一去就不会再回来。 快把你的妙招和小组同学交流一下吧。每个小组记录下本组同学的妙招，派一名同学到全班分享。 互动参与 解决问题 事情有轻重缓急，我会先做比较着急的事情。 我会把每天要做的事情大概花多长时间预估一下，利用碎片化时间做一些小事。 互动参与 解决问题 在一分钟的时间里，你能做什么呢？你又能创造出哪些精彩呢？ 把你的精彩在全班同学面前展示一下，最后大家评评谁的一分钟过得最精彩。 我一分钟可以跳绳200个 鼓掌230次，记住5个单词 互动参与 解决问题 每一份成功都是一分一秒、日积月累的付出换来的。 我们只有播下时间和勤奋的种子，最终才能收获丰硕的果实。只有抓住珍贵的分分秒秒，才能使瞬间的精彩变成永恒。 互动参与 解决问题 1.提高时间的使用效率。比如，早晨起床时，可以边听新闻广播，边洗漱、吃饭。 2.充分利用零散时间。比如：课间做一道计算题，背5个单词。 提高做事效率的方法 互动参与 解决问题 3.抓紧最佳时间。每个人都有自己的生物钟，把最难的事情放到精力最旺盛的时间来做。 4.经常检查时间是怎样花费的。当我们自我感觉效率低下的时候，就要检查自己的时间是如何花费的，这样才能帮助我们调整计划，杜绝时间的浪费。 提高做事效率的方法 04 总结升华 课后拓展 少壮当努力，老大不伤悲。时间像黄河之水一样一起不复返，因此我们要珍惜时间，合理安排时间。 试着写时间规划表、利用碎片化时间等方法好好学习吧。 总结升华 课后拓展 总结升华 课后拓展 你对珍惜时间有了哪些新的认识? 你准备如何安排自己的作息时间，来提高学习效率，丰富课余生活? 请和父母讨论记录下来 THANKS $