内容正文:
第二单元 呼吸与消化(期中专项训练)
一、选择题
1.小李在吃杨梅的时候不小心把核也咽下去了,这颗杨梅核在身体里“旅行”的路线是( )
A.口腔→胃→食道→小肠→大肠
B.口腔→食道→胃→小肠→大肠
C.口腔→食道→胃→大肠→小肠
2.下列食物类别中,处于“中国居民平衡膳食宝塔”底层的是( )。
A.油脂类 B.肉类 C.谷类
3.“细嚼慢咽”中的“嚼”主要依靠( )来完成。
A.门齿 B.犬齿 C.臼齿
4.下列行为中,不利于保护呼吸器官的是( )。
A.雾霾天戴口罩
B.经常挖鼻孔
C.坚持跑步锻炼
D.教室开窗通风
5.记录一天吃的食物时,西兰花蛋炒饭一般记为( )。
A.一种食物 B.两种食物 C.三种食物
6.根据平衡膳食宝塔,我们每天摄入量最少的食物应该是( )。
A.谷薯类 B.蔬菜类 C.油和盐
7.某校餐厅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐。从营养均衡的角度,加入下列哪道菜后,可以使食谱更合理( )。
A.素炒豆角 B.焖羊肉 C.油炸小黄鱼
8.在一次测量肺活量活动中,有三位同学的肺活量数据分别是:小明1100毫升、小军1400毫升、小亮1500毫升。根据数据可判断出肺功能最强的是( )。
A.小明 B.小军 C.小亮
9.图是人体的消化系统图,图中哪个编号的消化器官有5~6米长,是吸收营养物质的主要场所( )。
A.①号
B.②号
C.③号
10.下列人体器官中,主要负责气体交换的是( )。
二、判断题
11.蔬菜和水果都含有较多的维生素,所以我们可以通过多食用蔬菜来代替水果。( )
12.在记录一天的食物时,只记录三餐饭菜就可以,零食不算。( )
13.我们呼出的气体和吸入的空气相比,氧气含量增多,二氧化碳含量减少。( )
14.“平衡膳食宝塔”在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。( )
15.我们吸入的气体都是氧气,呼出的气体都是二氧化碳。( )
16.将食物在纸上涂抹,观察是否留下油渍可以用来鉴别食物中是否含有脂肪。( )
17.在咀嚼食物时,舌头、齿、唾液各有各的作用。( )
18.爱运动和不爱运动的学生运动后恢复正常心跳的时间是一样的。( )
19.我们要顺着牙缝向上刷上牙,顺着牙缝向下刷下牙。( )
20.一种食物不可能含有人体需要的所有营养成分,所以我们不能偏食和挑食。( )
三、填空题
21.原来并不甜的米饭经过一段时间咀嚼后,会逐渐出现甜味。这是因为米饭里含有_______。
22.食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等人体所需要的营养物质。______有遇碘变蓝色的特性,______在燃烧时会发出类似头发烧焦的气味。
23._______是人体吸入最多空气后,呼出去空气的量,身体发育是否健康的一个指标,小学四年级男生的标准在1100毫升——2600毫升。
24.如果长时间待在一个全封闭的小空间里,就会感觉到胸闷,喘不过气来,这是因为小空间里空气中的________________在不断减少。
25. 是指一次尽力吸气后,再尽力呼气的气体总量。
四、连线题
26.把消化器官与它们的主要功能用线连起来。
口腔 贮存食物,有规律地蠕动
食道 把食物运输到胃里
胃 咀嚼食物,和唾液混合形成食团
小肠 储存食物残渣
大肠 消化食物和吸收营养的主要地方
27.将下列食物与它富含的营养成分相对应。
牛奶 淀粉
花生 蛋白质
胡萝卜 脂肪
米饭 维生素
五、简答题
28.馒头在口腔中会进行初步的消化。这个过程中,牙齿、舌头、唾液分别起什么作用?
29.苗有时会抠鼻子。抠鼻子是一种不良习惯。说一说,这种习惯对呼吸器官会造成哪些伤害?
30.食物中含有哪些营养成分,为什么我们不能偏食?
六、综合题
31.临近元旦时很多学校都在为元旦晚会做准备,但由于冬季呼吸道疾病盛行,为保证演员们的身体健康,确保他们能在元旦顺利参加演出,急需一名专业的营养师进行健康指导。
(1)借助模型演示呼吸过程可以帮助演员们更好地了解身体,如图所示,其中( )(填“甲”或“乙”)模拟的是人体的吸气过程; 甲图中(从A、B、C、D中选填)( )模拟肺,( )模拟膈肌。
(2)演员们经过一天的学习,放学后马上投入到元旦晚会的排练中,图体力消耗很大,这时应该多摄入些高蛋白食物,你会建议他们多吃( )。
A.青瓜、紫甘蓝 B.玉米、烧卖 C.牛奶、鱼肉
(3)饭后,食物进入身体里的“旅程”顺序是( )。
A.口腔—食道—大肠—胃—小肠
B.口腔—食道—胃—小肠—大肠
C.口腔—食道—小肠—大肠—胃
(4)演员小笑早餐吃的“肉包”,食物经过了一条曲曲折折、又长又窄的“迷宫”,在这里走了很久,身边的许多物质都神秘地消失了,这一站是( )。它也是消化食物和吸收营养的主要场所。
A.胃 B.小肠 C.大肠
(5)适当摄入淀粉可以为人体补充能量,为了检测食物中是否含有淀粉,将碘酒分别滴在油条、瘦肉、西红柿上,现象如下表,根据检测结果,食物中含淀粉的是( )。
A.油条 B.瘦肉 C.青瓜
(6)为了能在元旦演出那天以饱满状态出演,前一天晚上饮食很重要,以下食谱最健康的是( )。
A.奶茶、炸鸡、油条 B.米饭、牛肉、青菜 C.牛排、可乐、榨菜
32.下图为“活动对呼吸次数的影响”的数据,完成下面小题。
(1)运动后每分钟呼吸次数多于安静状态的每分钟呼吸次数。这是因为运动时人需要( )。
A.吸收更多氧气 B.排出更多的氧气 C.吸收更多二氧化碳
(2)查阅资料发现,人在呼吸的过程中,呼出的气体和吸人的气体成分含量是不相同的,如图所示。呼出的气体与吸人的气体相比( )。
A.氧气含量明显增多
B.氮气含量基本不变
C.二氧化碳含量明显减少
(3)下列做法能增加肺活量的是( )。
A.多运动 B.多睡觉 C.多吃饭
(4)在这三种状态下,心跳速度最快的是( )。
A.安静状态 B.慢走一分钟后 C.快跑一分钟后
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第二单元 呼吸与消化(期中专项训练)
答案解析
一、选择题
1. 答案 :B 解析 :人体消化系统中,食物的“旅行”路线遵循固定顺序。食物先进入口腔,经咀嚼后通过食道运输到胃进行初步消化,再进入小肠完成主要的营养吸收,最后剩余残渣进入大肠,形成粪便排出体外。A选项中胃和食道顺序颠倒,C选项中小肠和大肠顺序颠倒,均不符合实际消化流程,所以选B。
2. 答案 :C 解析 :“中国居民平衡膳食宝塔”根据食物对人体的重要性和所需摄入量划分层级。底层食物是人体最主要的能量来源,需要摄入最多。谷类富含糖类,能为人体提供基础能量,处于宝塔底层;肉类(B选项)属于动物性食物,位于宝塔中层;油脂类(A选项)能量密度高,需控制摄入量,位于宝塔顶层,因此选C。
3. 答案 :C 解析 :牙齿的不同类型功能不同。门齿(A选项)主要作用是切断食物,如咬断青菜、苹果等;犬齿(B选项)主要用于撕裂食物,如啃咬肉类;臼齿(C选项)表面有较多沟壑,咀嚼面积大,能将食物磨碎,“细嚼慢咽”中“嚼”的核心是磨碎食物,主要依靠臼齿完成,所以选C。
4. 答案 :B 解析 :A选项雾霾天戴口罩,可阻挡空气中的灰尘、有害颗粒进入呼吸道,保护呼吸器官;C选项坚持跑步锻炼,能增强肺部功能,提高呼吸器官的适应能力;D选项教室开窗通风,可更换新鲜空气,减少室内有害气体和细菌,利于呼吸健康。B选项经常挖鼻孔,容易损伤鼻腔内的黏膜和毛细血管,导致出血,还可能将细菌带入鼻腔,引发呼吸道感染,不利于保护呼吸器官,故选B。
5. 答案 :C 解析 :记录食物时,应按照食材的实际种类划分。西兰花蛋炒饭中包含西兰花(蔬菜类)、鸡蛋(蛋类)、米饭(谷类)三种不同食材,每种食材都属于独立的食物类别,不能笼统记为一种或两种,因此选C。
6. 答案 :C 解析 :“平衡膳食宝塔”中,食物摄入量从下到上逐渐减少。谷薯类(A选项)是能量主要来源,摄入量最多;蔬菜类(B选项)能提供维生素、膳食纤维等,摄入量多于油脂类和盐;油和盐(C选项)过量摄入会增加身体负担,如油脂过多导致肥胖,盐过多增加肾脏负担,因此每天摄入量最少,选C。
7. 答案 :A 解析 :原食谱米饭(提供糖类)、清炖排骨(提供蛋白质、脂肪)、麻辣豆腐(提供蛋白质),缺少维生素和膳食纤维。A选项素炒豆角属于蔬菜类,能补充维生素和膳食纤维,使营养更均衡;B选项焖羊肉和C选项油炸小黄鱼均属于动物性食物,主要补充蛋白质和脂肪,无法弥补维生素和膳食纤维的缺失,所以选A。
8. 答案 :C 解析 :肺活量是衡量肺功能的重要指标,肺活量越大,说明肺部能容纳的气体越多,气体交换能力越强,肺功能越好。小明肺活量1100毫升,小军1400毫升,小亮1500毫升,小亮的肺活量最大,因此肺功能最强,选C。
9. 答案 :(需结合消化系统图,假设①为食道、②为小肠、③为大肠)B 解析 :消化系统中,小肠是吸收营养物质的主要场所,长度约5-6米,内壁有大量绒毛,增大了吸收面积。食道(①)主要功能是运输食物,大肠(③)主要功能是储存食物残渣、吸收少量水分,因此符合条件的是②号,选B。
10. 答案 :B 解析 :呼吸系统中,肺是主要的气体交换场所。吸入的空气进入肺,肺泡与血液之间进行氧气和二氧化碳的交换,氧气进入血液,二氧化碳排出体外;气管主要是气体的通道,心脏属于循环系统,因此主要负责气体交换的器官是,选B。
二、判断题
11. 答案 :× 解析 :蔬菜和水果虽都含维生素,但维生素种类、含量及其他营养成分不同。例如水果中富含维生素C和果糖,蔬菜中富含维生素K和膳食纤维,二者不能完全替代,长期用蔬菜代替水果会导致某些营养素摄入不足,因此该说法错误。
12. 答案 :× 解析 :记录一天的食物时,需包含所有进入口腔的食物,包括三餐饭菜和零食。零食(如饼干、水果、坚果等)也会为人体提供营养,且部分零食可能含有较多糖分、脂肪,不记录会导致饮食记录不完整,无法准确分析营养摄入情况,所以该说法错误。
13. 答案 :× 解析 :人体呼吸时,吸入的空气含较多氧气,氧气在体内参与新陈代谢,被消耗后产生二氧化碳。因此呼出的气体与吸入的空气相比,氧气含量减少,二氧化碳含量增多,该说法颠倒了氧气和二氧化碳的含量变化,错误。
14. 答案 :√ 解析 :“平衡膳食宝塔”根据人体对不同营养素的需求,将食物分为不同层级,底层食物(如谷类)需多摄入,顶层食物(如油脂类)需少摄入,清晰反映了各类食物在膳食中的地位和应占比重,为合理饮食提供指导,该说法正确。
15. 答案 :× 解析 :吸入的空气是混合物,主要成分是氮气(约78%)、氧气(约21%),还有少量二氧化碳、稀有气体等;呼出的气体同样是混合物,氮气含量基本不变(约78%),氧气含量减少(约16%),二氧化碳含量增加(约4%),并非“都是氧气”或“都是二氧化碳”,该说法错误。
16. 答案 :√ 解析 :脂肪具有润滑性,且不溶于水。将食物在纸上涂抹,若食物中含有脂肪,会在纸上留下透明的油渍,该方法是鉴别食物中是否含脂肪的简单、直观手段,因此该说法正确。
17. 答案 :√ 解析 :咀嚼食物时,牙齿负责磨碎食物,舌头通过搅拌使食物与唾液充分混合,唾液中的唾液淀粉酶能初步分解淀粉(如米饭咀嚼后变甜),三者分工不同、相互配合,共同完成口腔内的初步消化,该说法正确。
18. 答案 :× 解析 :爱运动的学生心肺功能更强,心脏泵血能力和肺部气体交换能力更好,运动后身体能更快恢复正常状态,心跳恢复正常的时间较短;不爱运动的学生心肺功能较弱,心跳恢复正常的时间较长,二者时间不一样,该说法错误。
19. 答案 :× 解析 :正确的刷牙方式能有效清洁牙缝中的食物残渣,防止蛀牙和牙周疾病。刷上牙时顺着牙缝向下刷,刷下牙时顺着牙缝向上刷,可避免损伤牙龈,同时更好地清洁牙齿,该说法错误。
20. 答案 :√ 解析 :每种食物含有的营养素有限,例如米饭主要提供糖类,鸡蛋主要提供蛋白质,蔬菜主要提供维生素。人体需要多种营养素(糖类、蛋白质、脂肪、维生素等)维持正常生理功能,因此不能偏食和挑食,需摄入多样化食物,该说法正确。
三、填空题
21. 答案 :淀粉 解析 :米饭的主要成分是淀粉,淀粉本身没有甜味。咀嚼时,唾液中的唾液淀粉酶会将淀粉初步分解为麦芽糖,麦芽糖具有甜味,因此米饭咀嚼一段时间后会逐渐变甜。
22. 答案 :淀粉;蛋白质 解析 :淀粉具有遇碘变蓝色的特性,这是鉴别食物中是否含淀粉的常用方法(如滴碘酒在米饭上,米饭变蓝);蛋白质中含有氮元素,燃烧时会产生类似头发烧焦的气味(头发主要成分是蛋白质),可通过燃烧鉴别食物中的蛋白质。
23. 答案 :肺活量 解析 :肺活量的定义是人体吸入最多空气后,呼出去空气的量,它能反映肺部的通气能力,是衡量身体发育是否健康的指标之一,小学四年级男生肺活量标准为1100毫升-2600毫升,符合题干描述。
24. 答案 :氧气 解析 :全封闭小空间内,空气无法与外界流通,人体持续呼吸会消耗空气中的氧气,产生二氧化碳。随着氧气不断减少,人体缺氧,就会感觉到胸闷、喘不过气来,因此空缺处为氧气。
25. 答案 :肺活量 解析 :题干描述的是肺活量的定义,即一次尽力吸气后,再尽力呼气的气体总量,与23题定义一致,属于对肺活量概念的重复考查,因此答案为肺活量。
四、连线题
26.
答案 :
口腔——咀嚼食物,和唾液混合形成食团 食道——把食物运输到胃里 胃——贮存食物,有规律地蠕动 小肠——消化食物和吸收营养的主要地方 大肠——储存食物残渣 解析 :口腔通过牙齿咀嚼、舌头搅拌,将食物与唾液混合形成食团;食道是食物从口腔到胃的通道,负责运输食物;胃能暂时贮存食物,并通过蠕动将食物与胃液混合,进行初步消化;小肠是消化和吸收的主要场所,能分解食物中的各种营养素并吸收;大肠主要储存食物残渣,形成粪便。
27. 答案 : 牛奶——蛋白质 花生——脂肪 胡萝卜——维生素 米饭——淀粉 解析 :牛奶富含优质蛋白质,是补充蛋白质的常用食物;花生含有较多脂肪,如花生油就来自花生;胡萝卜富含β-胡萝卜素(可在体内转化为维生素A),属于维生素的重要来源;米饭的主要成分是淀粉,能为人体提供能量。
五、简答题
28. 答案 :在馒头口腔初步消化过程中,牙齿的作用是将馒头磨碎,增大馒头与唾液的接触面积,便于后续消化;舌头的作用是搅拌馒头,使馒头与唾液充分混合,让唾液淀粉酶能更均匀地分解馒头中的淀粉;唾液的作用是提供唾液淀粉酶,唾液淀粉酶能将馒头中的淀粉初步分解为麦芽糖,使馒头咀嚼后逐渐变甜。
29. 答案 :抠鼻子的不良习惯对呼吸器官有多种伤害:首先,鼻腔内的黏膜非常脆弱,抠鼻子容易损伤黏膜,导致鼻腔出血;其次,手指上携带大量细菌、病毒等病原体,抠鼻子时会将这些病原体带入鼻腔,引发鼻腔炎症,如鼻炎、鼻窦炎等;此外,长期频繁抠鼻子还可能破坏鼻腔内的正常防御功能,使鼻腔更容易受到外界有害物质的刺激和感染,影响呼吸健康。
30. 答案 :食物中含有的营养成分主要包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素、水、无机盐和膳食纤维。其中,糖类是人体主要的能量来源,蛋白质是构成身体细胞、组织的重要成分,脂肪能储存能量、保护器官,维生素和无机盐维持身体正常生理功能,水是生命活动的基础,膳食纤维促进肠道蠕动。 我们不能偏食,是因为每种食物含有的营养成分有限,例如只吃肉类会缺乏维生素和膳食纤维,只吃蔬菜会缺乏蛋白质和脂肪。人体需要多种营养成分共同作用才能维持健康,偏食会导致某些营养素摄入不足或过量,引发营养不均衡,影响身体发育和正常生理功能,因此必须保持饮食多样化,不偏食、不挑食。
六、综合题
31. (1) 答案 乙、C 、D:(需结合呼吸模型图,假设甲中膈肌下降、肺扩张,乙中膈肌上升、肺收缩)乙;(假设A为气管、B为肺、C为胸廓、D为膈肌)B;D 解析 :吸气时,膈肌收缩下降,胸廓扩大,肺随之扩张,外界空气进入肺,因此模型中肺扩张、膈肌下降的状态(乙)模拟吸气过程。在呼吸模型中,通常用气球模拟肺(B),用橡皮膜模拟膈肌(D),气管(A)模拟气体通道,胸廓(C)模拟胸腔结构。
(2) 答案 :C 解析 :高蛋白食物是指蛋白质含量较高的食物。A选项青瓜、紫甘蓝属于蔬菜,主要提供维生素和膳食纤维;B选项玉米、烧卖(主要成分是面粉)属于谷类,主要提供糖类;C选项牛奶、鱼肉富含优质蛋白质,能为身体补充能量、修复组织,适合体力消耗大时摄入,因此选C。
(3) 答案 :B 解析 :食物在消化系统中的“旅程”顺序为:口腔(咀嚼)→食道(运输)→胃(初步消化)→小肠(主要消化和吸收)→大肠(储存残渣),A选项中胃和大肠顺序颠倒,C选项中小肠和胃顺序颠倒,均不符合实际流程,因此选B。
(4) 答案 :B 解析 :小肠是消化食物和吸收营养的主要场所,长度约5-6米,内部曲折狭窄,食物在小肠内停留时间较长,营养物质在此被大量吸收,符合题干中“曲曲折折、又长又窄的‘迷宫’”“许多物质神秘消失”的描述。胃主要进行初步消化,大肠主要储存残渣,因此选B。
(5) 答案 :A 解析 :淀粉具有遇碘变蓝色的特性。表格中油条滴碘酒后变紫蓝色,说明含有淀粉;瘦肉、西红柿滴碘酒后不变色,说明不含淀粉。C选项青瓜未在表格中出现,因此选A。
(6) 答案 :B 解析 :健康的晚餐应营养均衡、易消化,避免高油、高糖、高盐食物。A选项奶茶(高糖)、炸鸡(高油)、油条(高油),不利于消化,且热量过高;B选项米饭(糖类)、牛肉(蛋白质)、青菜(维生素),营养均衡、易消化,适合睡前食用;C选项牛排(高脂肪)、可乐(高糖)、榨菜(高盐),不符合健康饮食要求,因此选B。
32. (1) 答案 :A 解析 :运动时,身体新陈代谢加快,细胞需要更多能量,而能量的产生需要氧气参与(有氧呼吸)。因此运动时人需要吸收更多氧气,满足细胞的能量需求,呼吸次数增多能使肺部吸入更多空气,获取更多氧气,所以选A。
(2) 答案 :B 解析 :从气体成分图可知,吸入的空气和呼出的气体中,氮气含量均约78%,基本不变;氧气含量从21%(吸入)减少到约16%(呼出);二氧化碳含量从0.03%(吸入)增加到约4%(呼出)。A选项氧气含量增多、C选项二氧化碳含量减少均错误,因此选B。
(3) 答案 :A 解析 :肺活量与肺部肌肉力量、肺扩张能力有关。多运动(如跑步、游泳、跳绳等)能锻炼肺部肌肉,增强肺的扩张能力,从而增加肺活量;多睡觉主要是恢复体力,多吃饭主要是补充营养,均不能直接增加肺活量,因此选A。
(4) 答案 :C 解析 :呼吸次数与心跳速度密切相关,运动时呼吸次数增多,心跳速度也会加快,以满足身体对氧气和血液的需求。三种状态中,快跑一分钟后呼吸次数最多(35次/分钟),说明身体对氧气的需求最大,因此心跳速度最快,选C。
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