1.2 规划初中生活(课件PPT)-【鼎成中考·活页好题】2025-2026学年新教材七年级上册道德与法治（统编版2024）

道德与法治 2026 1 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 课时2 规划初中生活 2 3 1.规划是什么？（P6） 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 2.规划的重要性（意义）。（P6） 2.变式设问：我们为什么要做好初中生活规划？ 凡事预则立，不预则废。没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的 规划可以帮助我们更好地度过__________。 初中阶段 4 ★3.怎样做好初中生活规划？（P6~P8） （1）应当先确定______________。我们可以在老师和家长的帮助下，结 合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 （2）应当制订__________。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解， 明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。 （3）应当__________，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的 __________中。 个人发展目标 行动方案 持之以恒 具体行动 5 4.“努力”的方法有哪些？（P8） （1）分清主次，合理规划和管理时间。 （2）劳逸结合，学会科学用脑。 （3）“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。 （4）“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 （5）珍视团队合作。 6 教材名言解读 1.凡事预则立，不预则废。（P6） 释义：做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。 启示：生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规 划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 7 2.为者常成，行者常至。（P8） 释义：努力去做的人常常可以成功，不倦前行的人常常可以到达目的地。 启示：我们应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天 的具体行动中。 3.不积跬步，无以至千里。（P8） 释义：不积累一步半步的距离，就没有办法到达千里之外的地方。 启示：要每天进步一点点。 8 4.学而不思则罔，思而不学则殆。（P8） 释义：只读书却不认真思考，就会迷惑；只空想却不读书，也会疑惑。 启示：要学思并进，才能获得真知。 9 1.[教材素材改编]班会上，同学们坐在教室里，畅想自己的初中生活。 小宇：我喜欢做实验，想在学校的科技节上向大家展示我的成果。 小新：我想参加学校的辩论社。在那里，我既能锻炼自己的表达能力， 还能交到志趣相投的朋友。 对此，下列说法正确的是 ( ) A A.合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段 B.只有初中生活需要规划，小学阶段不需要 C.空谈浪费时间，计划赶不上变化，规划毫无意义 D.有了规划我们就能成为有理想、有担当的中学生 10 2.[2025信阳期末]小江同学的数学基础比较薄弱，但他在写作方面很有天 赋，于是他听取老师的意见，在写作方面发展自己，并走上文学创作之 路，其作品深受中学生的喜爱。小江的经历启示我们( ) D ①学不好的科目要尽早放弃，及时止损 ②要结合自己的兴趣和能力确定发展目标 ③完全听取老师的建议确定个人发展目标 ④要做好初中生活规划，确定个人发展目标 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④ 11 3.初中生小王决心改掉自己总是拖延完不成周末作业的坏习惯。为此,他 将制订好的周末计划表分享到了家庭微信群里,并请父母监督自己。对此, 下列结论正确的有( ) 周末计划表 8：00-9：00 起床、吃早餐 9：00-11：30 写作业 11：30-14：00 吃午餐、午休 14：00-16：00 写作业 16：00-17：00 打篮球 12 17：00-18：30 吃晚餐、做家务 18：30-19：30 户外散步 19：30-20：30 玩游戏 20：30-21：30 课外阅读 21：30-8：00 睡觉 ①该计划明确具体、切实可行 ②小王沉迷于网络游戏,耽误了学习 ③该计划过于严苛,小王没有休息的时间 ④父母的监督能够帮助小王更好地实现目标 A.①③ B.②④ C.①④ D.③④ 续表 √ 13 4.进入初中后，小文确定了自己的发展目标：“我要改变自己在学习、生 活方面的不完美。”下列做法有助于实现这一目标的是( ) B ①根据实际情况制订行动方案 ②一切向最优秀的同学学习 ③持之以恒，向着既定目标前进 ④珍视当下，及时行乐 A.①② B.①③ C.②③ D.②④ 14 5.对下图认识正确的是( ) 时间去哪儿了 D A.从效率看，左图的时间安排比右 图更加高效 B.从内容看，只需要去做重要的、 紧急的事情 C.从结果看，有计划有自律决定着 最后的结果 D.从启示看，要合理安排时间，提 高学习效率 15 6.题型新颖 | 路径推导 进入初中，我们跨进了人生的一个新阶段，随着 生活体验的日渐丰富，我们开始主动规划未来。下列属于做好初中生活 规划的正确路径是( ) C ①先确定个人发展目标 ②制订切实可行的行动方案 ③向着既定目标前进 ④根据实际情况对发展目标进行分解 A.④→①→③ B.③→②→① C.①→②→③ D.①→③→④ 16 7.马克思17岁时便在中学毕业论文中做好了要为人类的幸福和自身的完 美而奋斗的规划。之后,他不断攀登真善美的高峰,最终为人类留下了宝贵 的财富。这启示我们 ( ) A A.合理的规划能指引人生的方向 B.制订规划时只需关注个人发展 C.中学时代制订的规划影响最大 D.做好规划一定能成就辉煌人生 17 8.在学习“规划初中生活”一课时,文文发表了如下观点。对此,你的看法是 ( ) C A.赞同,规划能设计和安排所有的事情 B.赞同,没有规划就会陷入盲目和无序 C.不赞同,有了规划还需向着目标努力 D.不赞同,规划的实现关键靠外界监督 9.某班宣传栏贴着这样的公式“1=1，1.01 ≈37.78”。宣传委员是想 借公式告诉同学们要( ) D A.好好珍惜青春时光 B.培养更多的兴趣爱好 C.勇于担当，勤于思考 D.持之以恒，聚沙成塔 18 10.（12分）阅读材料，回答问题。 进入初中，我们迈向了新的生活，某校七年级（2）班的道德与法治 老师在班上开展以“美好初中,规划先行”为主题的探究活动,请你一起参与。 以下是该班同学初中生活规划情况的调查统计结果（节选）。 问题 是 否 对自己的初中生活是否有明确的规划 24% 76% 有规划后是否能持之以恒地落实规划 33.4% 66.6% 19 （1）根据上述结果,谈谈该班同学在初中生活规划方面存在的问题并提 出建议。（4分） 【参考答案】 ①问题：该班的大部分同学对自己的初中生活没有明确的 规划。（1分）建议：这部分同学应该增强规划意识，在老师和家长的帮 助下,结合实际情况,科学规划自己的初中生活。（1分） ②问题：该班的大部分同学在有规划后不能持之以恒地落实规划。（1分） 建议：这部分同学应该增强恒心和毅力，将“努力”落实在每一天的具体 行动中。（1分） 20 为了引导本班同学做好自己的初中生活规划,班长搜集本校部分优秀 毕业生的初中生活规划。在其他同学仔细阅读优秀毕业生们的初中规划 时,东东却心不在焉,同桌问其原因，东东说：“规划初中生活根本没必要， 计划不如变化快，走一步看一步吧！” （2）请你运用所学知识，告诉东东为什么要做好初中生活规划。（4分） 21 【参考答案】 ①凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易 让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 ②初中阶段对我们的人生具有独特的价值。我们正处于生命成长的“拔节 孕穗期”，这一时期我们初步形成世界观、人生观、价值观，需要精心引 导和栽培。（每点2分，共4分） 22 活动最后,班长号召大家自己设计并完成初中生活规划书。 （3）为更好地完成初中生活规划书,请你从学业发展、身心健康、人际 交往任一方面谈谈自己的成长愿景和具体行动。（开放性试题，4分） 23 【参考答案】 学业发展方面：①成长愿景：未来考上理想的高中/中等 职业学校。（2分）②具体行动：了解该高中/中等职业学校的招生政策, 努力学习,提高自身素质,努力达到该学校的要求。（2分） 身心健康方面：①成长愿景：养成健康的生活方式。（2分）②具体行动： 不熬夜,积极参加体育锻炼,热爱生活,积极进取,保持身心健康。（2分） 人际交往方面：①成长愿景：提高人际交往能力。（2分）②具体行动： 积极参加小组活动和班集体活动,珍视团队合作,和同学友好相处。（2分） 24 $