2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

2.2 做更好的自己 学习目标 政治认同：通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己。 道德素养：要以积极的态度接纳自己、欣赏自己。 法治观念：认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法做更好的自己；培养学生良好的品格，发现自我、完善自我。 健全人格：引导学生正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点发掘潜能的方法，不断完善自我，树立积极向上的人生态度。 责任意识：引导学生在日常生活中主动去做更好的自己，并提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。 阅读课本第12页生活观察的内容，思考以下问题 （1）你怎么看待小蓉的累？ （2） 如果你是小蓉，你会怎么做 ？ 探究： 生活观察 一、为什么要接纳和欣赏自己？ 她说话总是那么吸引人！我什么时候也能像她那样呢？ 生活观察 进入初中后，晓蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋......但有时候，她又很羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味，别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”......有时候，她会学着别人的样子讲话、做事，但这又让她觉得很累。 思考： 1.你怎么看待晓蓉的“累”？ 2如果你是小蓉，你会怎么做？ 优点 缺点 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人 莱布尼兹 德国哲学家莱布尼兹 每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所 不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 1.为什么要做更好的自己 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 01 每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 02 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 03 【总议题】——做更好的自己 【环节二】——欣赏自己 激励成长 姜萍说初中的数学题，有时候扫一眼就知道答案。她有时做题会做到夜里一两点钟，沉浸在数学的世界，不能自拔。爱上数学的姜萍，渐渐有了一个清晰的梦想——“把数学学好了，考一个好大学”。 问题导学 小活动：寻找最“美”的你 “天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的地方，请你在纸上写下对自己的欣赏： 我欣赏自己： ；我欣赏自己 ； 前后同学为小组，互相说出对每个人的欣赏：我欣赏他： ；我欣赏她 ...... 笔记梳理 议题2：如何做更好的自己之一：如何欣赏自己？ 欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 1 2 欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。P.13 归纳小结 探究二 2.如何做更好的自己？ 张雨霏“我认为我自己是神”！ “当时那两年，用夸张一点的词就是比较目中无人，因为信心太爆棚了，我觉得自己很厉害，这两年我就是战无不胜的，所以我就没想太多，那两年就是往前冲”。 “我觉得每个运动员都有属于她的花期，那两年可能就是属于我花朵盛开的初期。可能就是我的时代到了。” ①做更好的自己，要学会欣赏自己。 探究二：如何去做更好的自己 2016年的里约奥运会，18岁的她曾志气高昂地打算“闹海”，却只拿到了女子200米蝶泳第六名，坠入了人生第一个低谷，甚至一度不想踏进泳池..... “因为对我来说，下一场比赛永远都是更重要的。不在失败的泥潭里沉沦勇于接纳自己，是一个成年人的必修课。 情节二:人生低谷、永不言弃 （2）学会接纳自己。 如何接纳自己？（P14 a、b） a.接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 b.接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 随着名气的增长，全红婵也面临着新的挑战。在国际赛事的采访中，她常常因为听不懂英语而显得紧张和拘谨。记者们的提问往往让她手足无措，只能用简单的“挺”来回应。这种局面让全红婵感到沮丧和无助。有一次全红婵的队友陈芋汐用流利的英语与外国记者交流，对答如流。全红婵站在一旁，默默地为陈芋汐鼓掌，眼中满是羡慕和钦佩。就在那一刻，全红婵下定决心要学好英语。 思考回答： 全红婵为什么要学习英语？ （3）不断完善自己 成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。 探究二：如何做更好的自己？ 思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？ ④不断发掘自己的潜能 探究与分享 思考：果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？ 不断完善自己 19世纪俄国作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，他回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了”。 5、怎样完善自己？ ①要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 ②还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富自己。 方法与技能 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 1 具体描述自己的缺点。 2 从最容易改正的缺点开始。 3 及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 4 请一个自己信任的人来协助。 5 改正缺点的方法 在公开场合作出改正缺点的承诺。 6 运用自己以前改正缺点的成功经验。。 7 合作探究 据科学家研究，正常人的脑细胞约140亿~150亿个，但可能只有1%-10%被开发利用，其余大部分在休眠状态。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦，而爱因斯坦的大脑也没有完全被利用，仅仅被利用了20%。 心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%，还有96%的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程。 6、怎样发掘自己的潜能？ ①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。 ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间。 ③通过与他人的合作，不断提升自己的能力。 笔记落实 ① 5.怎样挖掘自己的潜能？ 途径：①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自 己喜爱的领域； ②通过参与多方面的活动，寻求适合自己发展的空间； ③通过与他人合作，不断提升自己的能力 青年时代，立志报国。 国家的需要， 就是我的研究方向。 努力奋斗， 成就更好的自己！ ---张存浩 国家最高科学技术奖获得者 思考：张存浩爷爷的人生感悟启示我们怎样做更好的自己呢？ 做更好的自己，是在为他人、为社会服务的过程中实现。 一线课堂 YIXIAN KETANG 指点之间，一线即达 笔记落实 ① 6.怎样做更好的自己？ ①做更好的自己、要欣赏和接纳自己 ②做更好的自己，要不断完善自己 ③做更好的自己，需要激发自己的潜能 ④做更好的自己，是在为他人、为社会的服务中实现的 盲目区 秘密区 公开区 未知区 启思导行 乔哈里视窗理论：视窗理论将人际沟通的信息比作一个窗子，它被分为4个区域：开放区、隐秘区、盲目区、未知区，这四个区的合理运用可以有效的认识和提升自己。 乔哈里视窗理论是我们认识自己的一个工具，请大家思考以下问题 （1）如果想增加认识同学的机会，应该扩大哪个区？ （2）如果想要更清楚的认识自己，应该缩小哪个区？ （3）如果想要挖掘自己的潜能，应该开发哪个区？ 一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴，是一场接力跑。我们有决心为青年跑出一个好成绩，也期待现在的青年一代将来跑出更好的成绩。衷心希望新时代中国青年积极拥抱新时代、奋进新时代，让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发出更加绚丽的光彩！ 　　——2019年4月30日在纪念五四运动100周年大会上的讲话 新时代、新征程，逐梦更好的自己！ 名词解释 六边形战士，顾名思义，就是拥有六个方面能力的人才。这六个方面包括：专业技能、沟通能力、团队协作能力、创新能力、学习能力和适应能力。这六个方面相互支撑、相互促进，共同构成了一个全面的人才体系。六边形战士是新时代的多面手与全面发展的典范，使他们在人生路上游刃有余，能够应对各种挑战和机遇。 课堂小结 做更好的自己 原因 要求 接纳自己 完善自己 欣赏自己 激发潜能 造福社会 课堂练习 1.一个不会欣赏自己的人，永远都不会有所作为；只有能够欣赏自己的人，才算是一个真正完整的人。作为一个人，不要管别人怎样评价你，首先要学会自己欣赏自己。以下关于我们要欣赏自己的说法中不正确的是（ ） ①欣赏自己是认清自己后的欣喜，接纳自己后的庆贺，是对自己由衷的肯定和珍惜　 ②欣赏自己的人，会展示自己的风采，只能看到自己的景致　 ③欣赏自己的人，即使得不到别人的称赞，也会对自己充满信心　 ④欣赏自己的人，就是骄傲自大和目中无人 A.①②        B.③④       C.①③         D.②④ D 课堂练习 2.下列态度中，能体现“用发展的眼光看待自己”这一要求的是（ ） A.经常反省，我一定会进步的 B.自知者明，要全面认识自己 C.人无完人，有点缺点没关系 D.相信自己，我才是最优秀的 A 课堂练习 3. “做不了太阳，就做星星，以微弱的光亮点缀星空;做不了大树，就做小草，以点点葱绿装扮大地。”这首小诗主要告诉我们( ) A. 要如实了解自己，以积极的心态接纳自己 B. 是自卑的表现，看不到自己的潜力 C. 要具有较强的独立自主意识 D. 人贵有自知之明，不能太逞强 A 课堂练习 4．【欣赏自己】 课余时间，小卫找到老师诉苦：小学时我觉得自己什么都好，上了初中，我觉得自己一无是处。成绩不够优秀，组织能力不行，人缘也不好，感觉自己糟糕透了。老师告诉他：“我们每个人……” (1)老师会说些什么呢？请你写出后面的劝解。 答案：(1)要学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 $