2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

2.2 做更好的自己 2024年秋季 道德与法治（统编版） 七年级上册（2024） 你觉得他们除了长相相似，其他方面也一样吗？ 1、每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 探究二 被称为“天才少女、泳坛蝶后”的张雨霏在巴黎奥运上参加六个项目比赛，获得六枚奖牌。一人获得奖牌数量跟印度队同样多。 杭州19届亚运会获得6枚金牌 获感动中国2023年度人物 2、我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己 1.为什么要做更好的自己？P12 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 1 2 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己 探究与分享 知识梳理 2.怎样做更好的自己？ (1)学会欣赏自己。 （做更好的自己要求?）p13-14 (2)学会接纳自己. (3)不断完善自己. (4)不断挖掘自己的潜能. 张雨霏“我认为我自己是神” 当时那两年，用夸张一点的词就是比较目中无人，因为信心太爆棚了，我觉得自己很厉害，这两年我就是战无不胜的，所以我就没想太多，那两年就是往前冲。 “我觉得每个运动员都有属于她的花期那两年可能就是属于我花朵盛开的初期可能就是我的时代到了。 思考：张雨霏的经历启示我们如何做到欣常自己? 笔记落实 ① 2.怎样欣赏自己？ ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进 贝多芬失聪，但是他是欧洲古典主义时期作曲家，被后世尊称为“交响乐之王”。 霍金全身瘫痪，但他是现代最伟大的物理学家之一。 海伦.凯勒失聪，但她成为美国女作家、教育家、慈善家。 江梦南失聪，但她不断努力，考上清华大学博士研究生。 思考：以上名人的成长经历启示我们怎样做更好的自己？ 做更好的自己，应该接纳自己 同学甲：我完全接纳自己，还怎么进步？ 同学乙：俗话说，从小看大，三岁看老，我还能改变吗？ 同学丙：我不断努力，可就是达不到心中的要求。我该怎么办？ 释疑解惑——请你来思考 你能帮助他们解决困惑吗？ 笔记落实 ① 3.怎样接纳自己？ ①接纳自己需要接纳自己的全部.（既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。） ②接纳自己并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 完善战士信息图 学习成绩 人际关系 情绪管理 外貌体态 体育运动 艺术创作 我的完善措施： 1.学习成绩：我平时比较懒，并没有十分认真学习，所以我接下来的时间要上课认真听讲，作业按时完成，努力向学习成绩优异的同学看齐。 2.情绪管理：努力调整心态，遇到事情先思考如何解决，不要再被情绪控制。 3.体育运动：加强锻炼，平常体育课也不偷懒，提前了解中考体育项目，增加每周锻炼次数。 ...... 完善战士信息图 笔记：如何做更好的自己？ ③不断完善自己。 我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 ④不断发掘自己的潜能。 我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 完善战士信息图 1通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 2 具体描述自己的缺点。 3 从最容易改正的缺点开始。 4 及时肯定或奖励自己为改正缺点所做的努力。 5 请一个自己信任的人来协助。 6 在公开场合作出改正缺点的承诺。 7 运用自己以前改正缺点的成功经验。 改正缺点的方法 完善战士信息图 学习成绩 人际关系 情绪管理 外貌体态 体育运动 艺术创作 请大家相互看看，有没有同学的战士信息图是一样的呢？如果有的话，请举手。 笔记2： 为什么要接纳与欣赏自己？ ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 　 “获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”，24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。 　　11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”，得益于她对中华传统文化的热爱。据了解，她从小就对汉字有着特殊的兴趣，家里到处都贴满了汉字，喜欢翻字典。 　　12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，上演“顶级弹簧腿”大战，通过顽强拼搏和团结协作， 30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。 这些故事给我们什么启发？ ②广泛参与多方面的活动，了解国家和社会的需要。 ③通过与他人合作，不断提升自己的能力。 ①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 环节五 寻找身边榜样——成为更好的自己 5、如何激发自己的潜能？（途径）P14 C、通过与他人合作，不断提升自己的能力。 A、通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。 B、参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间 笔记落实 环节三：观事例，知举措 同时她还积极参加公益活动，传播正能量，鼓励更多的人积极参与体育锻炼，追求自己的梦想。在甘肃地震时，向甘肃灾区捐款10万元。 ⑥做更好的自己，是在 为他人、为社会服务的过程中实现的。 承担社会责任，热心公益活动，乐于助人 他们的一生，是否做了“更好的自己”？你是如何认识他们的？ 18 做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 分享一个你做过的类似的事情，并说说你的收获。 怎样做更好的自己 学习任务二 (1)做更好的自己，就要学会欣赏自己； ★6.怎样做更好的自己？ (2)做更好的自己，就要学会接纳自己； (3)做更好的自己，需要不断完善自己； (4)做更好的自己，就要不断发掘自己的潜能； (5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 课堂小结 做更好的自己 为什么要做更好的自己 怎样做更好的自己 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 ①学会欣赏自己 ②学会接纳自己 ③不断完善自己 ④不断挖掘自己的潜能 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的 厘清正误 1.接纳自己是指接纳自己的优点，同时对自己的缺点视而不见。（　　 ） 2.接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。（　 ） 3.欣赏自己，就要看不起他人。（　　 ） 4.做更好的自己，就要善于利用自己的优点和长处，忽视自己的缺点。（　　 ） 5.正确认识自己的缺点才能改正缺点，做更好的自己。（　）　　 × √ × × √ 2.根据科学研究，人的大脑90%以上被荒废掉，如果一个人的大脑完全开发，那么他将会40种语言，他的阅读量将达到世界上最大的图书馆——美国图书馆1 000万册藏书量的50倍，每个人都有自己独特的过人之处。这表明(　　) A. 在当前信息时代，开发潜能很容易 B. 人的大脑的潜能需要完全开发出来 C. 每个人都有潜在的能力等待我们去开发 D. 每个人都是独一无二的个体，具有独特性 C 课堂练习 1.“对青春最好的致敬是成为最好的自己。”在这最好的时代，我们青少年要做最好的自己，下列做法可取的有（ ） ①不断发掘生命的力量 ②培养开拓进取的优良品质 ③拒绝改正自身的缺点 ④养成自信自立的生活态度 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ B 2.关于“金无足赤，人无完人”，"天生我材必有用”，下列说法不正确的是（ ） A.每个人都是不完美的 B.接纳自己，只需要接纳自己的优点 C.接纳自己，需要乐观的心态 D.要能欣赏自己的独特 B Lavf58.20.100 $