我们爱运动（教学设计）-2025-2026学年人教版（2024）体育一年级全一册

一年级《我们爱运动》 动物模仿秀——快乐的森林运动会 一、 指导思想 本课以《体育与健康课程标准（2022年版）》的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生核心素养为导向。针对一年级学生身心特点，通过创设“森林运动会”的情境，以游戏化、情境化的教学方式，激发学生的运动兴趣，让学生在愉快的模仿和游戏中，初步学习基本身体活动方法，发展体能，促进身心健康，同时培养遵守规则、友好合作的体育品德。 二、 教材分析 本课选自人教版《体育与健康》一年级“我们爱运动”单元。该单元旨在引导学生体验运动的乐趣，培养运动兴趣。本课是单元起始课，主要围绕走、跑、跳、爬等最基本的身体活动形式展开。这些内容是所有体育运动的基础，对于发展学生的协调性、灵敏性、平衡能力和位移速度具有重要作用。教材编排注重趣味性，非常适合通过模仿和游戏的形式进行教学。 三、 学情分析 生理心理特点：一年级学生年龄约6-7岁，骨骼肌肉系统正处于快速发展期，喜欢模仿，好奇心强，注意力不易长时间集中，以具体形象思维为主。他们活泼好动，但身体控制能力和平衡能力相对较弱。 运动能力基础：学生已具备初步的走、跑、跳能力，但动作不够规范，持久力差，需要反复、有趣地练习加以巩固。 学习兴趣与需求：学生喜欢游戏，热爱小动物，渴望被表扬。枯燥的练习容易使其失去兴趣。因此，教学必须充满趣味性、情境性和挑战性，以满足他们的心理需求，让其真正“爱”上运动。 四、 教学目标 1. 运动能力目标：通过模仿小动物和参与游戏，使95%以上的学生能初步体验并做出双脚跳、手脚爬、平稳跑等动作，发展身体协调性和灵敏性。 2. 健康行为目标：通过情境导入和游戏，激发学生对体育活动的浓厚兴趣，感受到运动的快乐，并初步建立课前热身、课后放松的意识。 3. 体育品德目标：在集体游戏中，能认真听取并遵守游戏规则，与同伴友好相处，初步形成团队意识和接力配合的雏形。 五、 教学重难点 教学重点： 引导学生积极参与，大胆、形象地完成各种模仿动作。 教学难点： 在跳跃和爬行中保持身体平衡，动作协调；在游戏中初步建立规则意识。 六、 教学准备 场地：平整的操场或体育馆，划分出清晰的活动区域。 器材：哨子1个、便携音响1台、动物头饰（兔、蛙、熊、马、鸟）若干、标志桶4个。 学生：穿着适合运动的服装和运动鞋。 音乐：欢快活泼的背景音乐、放松音乐。 七、 安全措施 1. 课前检查场地，清除石子等硬物。 2. 检查学生服装、鞋带，强调口袋内无尖锐物品。 3. 充分做好热身活动，特别是踝、膝、腕关节。 4. 游戏前讲解规则，强调按顺序进行，注意间距，避免碰撞。 5. 活动中教师全程巡视，及时提醒和制止危险动作。 6. 准备简易急救包，安排适量见习生。 八、 教学过程 (一) 开始部分 (预计时间：5-6分钟) 环节 教师活动 学生活动 设计意图 1.课堂常规 (1 min) 1. 鸣哨集合，向学生问好。 2. 用充满激情的语言导入：“同学们，今天老师要带你们去一个神奇的地方——大森林，参加一场动物运动会！” 3. 宣布本课内容、目标，检查服装，安排见习生。 1.快速、安静地排成四列横队。 2.向老师问好。 3.认真听讲，情绪被调动，充满期待。 集中注意力，明确学习任务，激发学习兴趣。 2.情境热身 (4-5 min) 1. 播放活泼音乐，带领学生进行“森林小火车”热身跑。 2. 组织“我是小机器人”趣味热身操： 头部运动（左看看，右看看） 扩胸运动（大力士推门） 体转运动（扭扭腰找尾巴） 膝关节、踝腕关节运动（转一转） 1.一个跟着一个，模仿开小火车的动作，绕场慢跑。 2.在教师带领下，模仿机器人动作，积极、到位地完成各关节热身。 以情境化方式充分活动身体各关节，预防运动损伤，营造欢乐的课堂氛围。 (二) 基本部分 (预计时间：24-26分钟) 环节 教师活动 学生活动 设计意图 1. 森林模仿秀 (个体探究，10-12 min) 1. 情境创设： “火车到站！森林运动会第一个项目：模仿秀！看谁学得最像。” 2. 示范与引导： 小兔跳： “小白兔，白又白，两只耳朵竖起来。”示范双脚并拢轻巧跳。 小熊爬： “大熊胖胖，走路摇摇。”示范手脚着地爬行。 小马跑： “小马小马，哒哒哒哒。”示范抬高膝盖跑。 青蛙跳： “小青蛙，呱呱呱，扑通扑通跳下水。”示范蹲跳。 3. 巡回指导： 观察并鼓励学生，用语言提示动作要领，如“小兔子跳得再轻一点”“小熊爬得真稳”。 1. 散点站在指定区域，认真观看教师示范。 2. 积极模仿各种小动物的动作，大胆表现，边做边可以配上声音。 3. 尝试用不同的方式和速度进行模仿。 通过形象的模仿练习，让学生在玩乐中自然学习基本动作，发展协调与平衡能力，发挥想象力。 2. 动物大闯关 (集体游戏，14-16 min) 1. 讲解示范： 布置场地：用标志桶设置4个连续的闯关区（爬行区、跳跃区、奔跑区、飞翔区）。 清晰讲解游戏方法和规则：必须用规定动作通过每个区域；接力击掌；为队友加油。 2. 组织游戏： 将学生分为4组，每组一纵队。 发令开始，教师全程观察，维护秩序，加油鼓励。 一轮结束后简单点评（表扬遵守规则、动作形象的小组）。 3. 调整难度：可根据学生情况增加障碍或进行1-2轮。 1. 认真听讲，理解游戏规则。 2. 以小组为单位，积极参与游戏，努力用标准动作完成闯关。 3. 为同组小伙伴大声加油助威。 4. 遵守规则，接力击掌后回到队尾。 在游戏中巩固所学动作，将个体练习转化为团队合作，培养规则意识、竞争意识和初步的团队精神。 (三) 结束部分 (预计时间：3-4分钟) 环节 教师活动 学生活动 设计意图 1. 放松活动 (2 min) 1. 播放舒缓音乐，语言引导：“运动会结束了，小动物们都玩累了...太阳晒得暖洋洋，我们一起放松一下。” 2. 带领学生做“吹气球”放松练习：吸气双臂上举（气球变大），呼气全身下垂放松（气球变小）。抖动四肢，互相拍拍手臂和腿。 1. 跟随教师语言和音乐，缓慢地做放松动作。 2. 调整呼吸，让身体和情绪逐渐平静下来。 通过系统性放松，使学生身心从兴奋状态逐步恢复，缓解肌肉疲劳。 2. 课堂总结 (1-2 min) 1. 集合整队，对学生本节课的表现给予充分肯定和表扬。 2. 提问引导：“运动完，你的心情怎么样？你喜欢和小朋友一起运动吗？” 3. 总结升华：“运动让我们健康、快乐、有朋友！希望大家永远爱运动！” 4. 宣布下课，师生再见，安排回收器材。 1. 快速集合。 2. 积极分享自己的感受（开心、暖和、舒服等）。 3. 和老师再见，协助整理器材。 强化运动带来的积极情感体验，深化“我们爱运动”的主题，培养学生良好的课堂习惯。 九、 场地布置与预计运动负荷 场地布置： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x [热身区] [模仿秀散点区] （全体） （散点站立） 预计运动负荷： 练习密度： 35% - 40% 平均心率： 120-130次/分钟 强度指数： 中等偏下，呈波浪形变化 十、 课后反思 1. 本节课的情境创设是否有效激发了全体学生的兴趣？ 2. 模仿动作的设计是否符合学生的能力水平？哪些动作完成度高/低？原因是什么？ 3. 游戏环节的组织是否流畅？规则讲解是否清晰？有无出现混乱？如何改进？ 4. 对学生的评价与鼓励是否及时、有效？ 5. 运动负荷是否达到预期？学生是否“汗、会、乐”？ 学科网（北京）股份有限公司 $