2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“做更好的自己”这一主题，系统梳理了接纳自我、欣赏自我、改正缺点、发掘潜能及服务社会五个维度，通过小蓉的“累”引发学生共鸣，再以全红婵、袁隆平等榜样案例层层推进，构建起从认知到行动的学习支架，帮助学生在真实情境中理解自我成长的路径。 其亮点在于深度融合政治认同、健全人格与责任意识三大核心素养，以全红婵克服发育困境坚持训练为例，生动诠释接纳不完美并积极进取的心理品质，又借钟南山、袁隆平的事迹强化家国情怀与社会责任感。教学设计注重问题导向与情感共鸣，采用归纳总结、案例分析和课堂练习相结合的方式，既提升学生辩证思维与自我反思能力，也助力教师精准落实学科育人目标，实现知行合一的教学效果。

第二课 正确认识自我 2.2做更好 的自己 引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。 政治认同 以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。 健全人格 提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径。 责任意识 核心素养 2 要求：阅读教材P12-15，在课本上标记问题要点。（3分钟） 为什么要做更好的自己？ A 如何欣赏自己？ B 如何接纳自己？ C 自主学习 如何不断完善自己？ D 如何不断发掘自己的潜能？ E 3 你怎么看待小蓉的“累”？ 如果你是小蓉，你会怎么做？ 进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄做，学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人；別人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；別人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话題她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。 阅读思考 生活观察 你怎么看待小蓉的“累”？ 如果你是小蓉，你会怎么做？ 尊重和接受自己和别人的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，不断完善自己，做更好的自己。 小蓉过度关注他人，时常与他人相比较，用自己的弱点与他人的优点相比较，导致自己失去信心。小蓉一味地去模仿别人，没有真正地欣赏和接纳自己。 生活观察 归纳：1.为什么要做更好的自己？ ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 ③我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 那么，怎样才能做更好的自己呢？ 6 全红婵学会欣赏自己，发扬长处， 为国争光。 请以“生得再平凡，也是限量版”为开头，选择自己某个或某些长处和优势来欣赏自己。 今天，你学会欣赏自己了吗？ 示例：生得再平凡，也是限量版。全红婵一名00后少年，跳水前游泳都不会，7岁时发现自己有跳水的天赋。于是全红婵学会欣赏自己，发扬长处，立志成为一名优秀的运动员，之后艰苦训练，在巴黎奥运会以三跳满分的成绩取得女子10米跳台跳水冠军。 生得再平凡，也是限量版。我_______都不会（都很菜），我发现有_______的才能，于是我学会欣赏自己，发扬长处，______________取得好成绩，我要在成长的道路上奋勇前进。 现场运用： 欣赏自己的长处和优势 欣赏自己认真做事的态度 善于合作的品质 勤奋努力的精神等 （1）做更好的自己，要学会欣赏自己。 2.怎样做更好的自己？ 探究与分享 天生面部缺陷的奥吉出生时，医生就断定他活不过3个月，但他却凭着旺盛的生命力活了下来。由于经历了多次面部整容手术，他的脸部十分扭曲，常受到同龄人的嘲笑、霸凌。他也因面部缺陷而成为了一个自卑、逃避社交的孩子。 后来，他通过努力克服了外貌带来的心理障碍，不再因他人眼光否定自己，逐渐变得自信、开朗，敢于主动社交和参与集体活动。他凭借善良、勇敢和智慧赢得了同学的友谊，最终在毕业时获得了学校最高荣誉—“亨利·沃德·比彻奖章”，这标志着他完全被学校集体接纳，成为大家眼中“用善良影响他人”的榜样。实现了自我接纳与被集体认可的双重突破。 电影《奇迹男孩》 观看视频，思考： 面对不完美的自己，我们应该怎么办？ 归纳：2.怎样做更好的自己？ ②学会接纳自己。 ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 要求 10 困难的角度：陷入自我怀疑，总觉得动作已经没办法继续提升了，好像怎么也无法改变。 对待的角度：全红婵为了克服生长发育，中午1点半训练，她12点就到了，比别人多练一个多小时。 不满意的地方心理上会觉得裹足不前 接纳缺点、不满意的地方，以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展，不断地完善自己。 ②要学会接纳自己。接纳自己的全部。p14 “发育关”是很多跳水运动员的噩梦，不少运动员甚至因此远离了高水平赛场。全红婵透露，那个时候她陷入自我怀疑，总觉得动作已经没办法继续提升了，好像怎么也无法改变。全红婵为了克服生长发育，中午1点半训练，她12点就到了，比别人多练一个多小时，也常常是最后离开体能训练室，硬是靠着自己强大的意志力，一点点改善动作。 思考：1.从全红婵的回答中给我们哪些启示？ 当全红婵被问跳出7个10分的感受，她的回答很意外。   “还是没把水花压得很实，没做到最好。”   当问及下一个计划目标得到的回应是：“我会继续努力训练。争取在以后的比赛中取得更好的成绩。”     超越自己的努力和追求可以激发个人的潜能，使其不断成长和进步。 ③需要不断完善自己。善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己缺点。④要不断发掘自己的潜能。 探究新知 八十多岁的钟南山仍然奋战在一线。他说：“我们在科研、防治上要做更多的努力，为抗击疫情贡献更大力量。” 她是“人民英雄”国家荣誉称号获得者，是我国首席生化武器防御专家。她带领团队研究出我国第一批疫苗。 袁隆平是世界上第一位将水稻杂交优势成功地应用于生产的科学家。为中国粮食安全、农业科学发展和世界粮食供给作出了巨大贡献。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； 通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间； 通过与他人合作，不断提升自己的能力。 笔记： ★3、如何不断发掘自己的潜能？ P14 做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 全红婵不仅在跳水领域有着卓越的成就，她还积极参加公益活动，用自己的影响力,帮助那些需要帮助的人，传播正能量，在甘肃地震时，向甘肃灾区捐款10万元 思考:这对我们成为更好的自己还有什么启发? ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己 ④不断发掘自己的潜能 。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 笔记： 2、如何做更好的自己？ ★★★背P13-15 ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己 ④不断发掘自己的潜能 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 在新时代背景下学习道德与法治，理解基本概念是打好基础的关键，将理论知识与实践结合的道德与法治学习，包括民族团结和国家统一的法律基础。学习过程中要保持开放的心态。利用思维导图整合零散知识点。培养良好的学习习惯比短期突击更重要。如见义勇为和法律援助相关知识。通过小组讨论加深对知识点的理解，理解基本概念是打好基础的关键，持续关注社会现实才能学以致用。反思是提升学习效果的好方法。持续关注社会现实才能学以致用。 欣赏自己 更好的自己 接自己 做更好的自己 原因 途径 课堂小结 世界上没有完全相同的两个人 尊重、接受个体差异、发展自己 欣赏自己 接纳自己 激发自己的潜能 为国家、社会做贡献 完善自己 “扬长” “避短” 善于学习 兴趣爱好 参与活动 与人合作 2025/9/16 17 1.心理学中通常使用冰山模型来认识自己。冰山模型将人的素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分，冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，却更为重要。冰山模型说明( ) ①完善自我只需要关注知识和技能的提升 ②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价 ③认识自己是不断发展和完善自己的过程 ④做更好的自己需要不断激发自己的潜能 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ D 解析：本题考查不断完善自己。①“只需要”说法绝对；②“拒绝接纳”说法错误，我们要合理的分析他人评价，再选择接纳。 2.人生中总会有一些艰难的路需要自己独自走完，经历挫折与磨难后，你会发现，自己远比想象中强大。要修炼一颗强大的内心，做更好的自己！做更好的自己，需要我们( ) ①学会欣赏自己，学会接纳自己 ②忽视部分缺点，完善和发展自我 ③学会欣赏他人，模仿他人长处 ④正确认识自己，发掘自己的潜能 A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②③ C 解析：本题考查如何做更好的自己。 3.曾国藩曾说:凡人一身,只有“迁善改过”四字可靠。他通过写日记的方法来反省自己,坚持不懈长达三十余年,直至去世的前一天。这启示我们(　    ) A.主动改正缺点　　     B.看到自己的长处　　    C.养成记日记习惯　　 D.不断发掘潜能 A 解析：本题考查不断完善自己。题文中曾国藩的事迹启示我们要主动改正缺点,弥补自己的不足,A正确且符合题意;B、C、D不符合题意。 4.“牛马不能吠守,鸡犬不任驾乘。役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣。”《抱朴子外篇·务正》中的这一观点启示我们,做更好的自己需要(　    ) A.享受学习　　 B.激发潜能 C.扬长避短　　 D.少年有梦 C 解析：本题考查不断完善自己。材料中“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣”的意思是,使用人的长处,做事就没有不成功的;避开人的短处,世上就没有可废弃的人才。这告诉我们做更好的自己,需要扬长避短,C正确;A、B、D都与题文的主旨内容不符,排除。 Lavf59.23.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $