第2课 生涯规划 筑梦未来 教案-2025-2026学年中职高教版（2023）心理健康与职业生涯

科目名称

《心理健康与职业生涯》

备课章节

第2课《生涯规划 筑梦未来》

本章授课时

3课时

课前回顾

第1课《立足时代 志存高远》

本章目标

1、认知目标：学生能够准确理解职业生涯的定义及其在个人生活中的重要性。学生能够识别并描述职业生涯的主要特点，如多样性、发展性、挑战性与机遇并存等。学生能够认识到职业生涯规划的必要性，了解规划对于职业发展的积极作用。

2、领会目标：学生能够深入理解职业生涯与个人兴趣、能力、价值观之间的关系，以及这些因素如何影响职业选择和发展。学生能够领会职业生涯规划的基本原理和方法，包括自我评估、目标设定、行动计划等关键步骤。学生能够通过案例分析和讨论，领会职业生涯规划在实际应用中的灵活性和适应性。

3、提高目标：提高学生的自我认知能力，为职业生涯规划提供坚实基础。提高学生的目标设定和计划执行能力，并设计有效的行动计划来实现这些目标。提高学生的适应性和创新能力，使他们能够在面对职业生涯中的挑战和变化时，灵活调整规划，抓住新的机遇，实现持续发展。

本章重难点

1、重点：深化学生对职业生涯多维度、动态发展特性的理解，强调其不仅是职业选择，更是个人成长与自我实现的过程。

2、难点：抽象概念的深入理解；自我认知的准确性与深度。

授课思路