2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

近日，一个叫姜萍的中专生在全球数学竞赛中荣获第12名，成功在一群来自清华和北大的杰出学生中脱颖而出。她的事迹不仅在网络上引发了广泛关注，还赢得了众多人的赞誉。 今天我们通过姜萍来学习做更好的自己。 2.2做更好的自己 第二课 正确认识自我 3 自主学习课本9-11页的内容，思考下列问题。 （时间4分钟） 1.为什么要做更好的自己？ 2.怎样做更好的自己？ 3.如何做到正确接纳自己？ 4.如何做到正确欣赏自己？ 5.如何发掘自己的潜能？ 【自学质疑】 你觉得他们除了长相相似，其他方面也一样吗？ 4 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 ① ① ①世上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同，我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 1.为什么要做更好地自己？ 知识总结： 观看视频任务： 1.写上视频当中你印象中最深的话语？ 2.如何做更好的自己，谈谈这些话语带给你的启示。 二、如何做更好的自己 1.学会欣赏自己。 ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 P13 第一自然段 “六边形战士”炼成关键词2：接受自己 35岁的马龙在一次赛后采访中说：“我以为今天可以打得更好一些，释放一些，但从场面上来说，我并没有打出随心所欲的感觉。”随后马龙笑着说，“可能要接受现在的自己吧。” ①你觉得马龙在接受自己的什么？ “接受自己的不完美，接受随着年龄增长体力的不如前...” 议一议 ②关于接受自己，两位同学有以下看法，你如何看待？ 我只能接受自己的优点，接受不了自己的不足。 完全接受了自己，还怎么进步呢？ ②学会接纳自己。 接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 【总议题】——做更好的自己 【环节四】——完善自己 发展自己 问题：为成就梦想，我们如何完善自己？ 基于姜萍的综合实力，也仅仅是中专水平，存在偏科情况，面对很多英文版数学教材，姜萍借助手机翻译软件和一本英汉小词典，自学到了数学专业本科三、四年级的水平。面对疑难困惑虚心向她的数学老师请教。想要锦绣前程，先锻造自己的不可替代性。 问题导学 笔记梳理 我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 1 2 我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 议题2.如何做更好的自己之三：如何完善自己？ 归纳小结 方法与技能 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 1 具体描述自己的缺点。 2 从最容易改正的缺点开始。 3 及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 4 请一个自己信任的人来协助。 5 改正缺点的方法 在公开场合作出改正缺点的承诺。 6 运用自己以前改正缺点的成功经验。。 7 观看视频并思考：苏炳添的经历启示我们怎样做更好的自己？ 激发自己的潜能、提升自身能力，不断超越自我！ 潜能——个体未来可能发展的潜在能力 心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程，因此，人脑潜能巨大。 多元认知理论 每个人都可能具有不同的、多方面的潜能！ 冰山理论 人的 潜力 ①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间； ③通过与他人的合作，不断提升自己的能力。 6.如何发掘自己的潜能? 雷锋精神的核心是为人民服务。雷锋二字，已成为人们心目中热心公益、乐于助人、扶贫济困、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。 思考：雷锋精神启示我们如何做更好的自己？ 探究新知 雷锋精神的核心是什么？ 笔记梳理 2、怎样做更好的自己？ ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 榜样示范 “呼吸道专家”钟南山 “青蒿素之母”屠呦呦 “杂交水稻之父”袁隆平 “杂交水稻之父”袁隆平 榜样示范 深化拓展 2.怎样做更好的自己？ ①做更好的自己，要学会欣赏自己。 ②做更好的自己，要学会接纳自己。 ③做更好的自己，要不断完善自己。 ④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 启思导行 请家人、老师、同学和朋友分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。 如自己的 姓名、相貌、性别 自己知道、 别人也知道 如自己的 小心愿 、自己的经历 自己知道、 别人不知道 如口头禅或习惯性动作、自己的优缺点 自己不知道、 别人却知道 如自己的潜能 自己和别人目前 都不知道、 通过活动，你对自己有什么新的认识和发现？这对你不断认识和提升自己有什么启发？ 尝试与自己对话，积极与他人沟通，可以帮助我们更好地认识和发现自己。 1.进入初中，小吉下定决心，遇事不再冲动，做事不再马虎。他这是在（   ） A．接纳自己，做快乐的自己 B．欣赏自己，做完美的自己 C．敢于表达，做勇敢的自己 D．改正缺点，做更好的自己 D 2.关于“金无足赤，人无完人”，"天生我材必有用”，下列说法不正确的是（ ） A.每个人都是不完美的 B.接纳自己，只需要接纳自己的优点 C.接纳自己，需要乐观的心态 D.要能欣赏自己的独特 B 3.人的潜能好像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。激发自己的潜能，我们可以（ ） ①发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域 ②参与多方面的活动，发现国家和社会的需要 ③与他人合作，不断提升自己的能力 ④在生活中，要做惊天动地的大事情，小事情根本就不用考虑 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④ A 26 4.华为创始人任正非的“长板理论”认为，我们应该发展自己的长板，再拼一块别人的长板，拼起来就是一个高桶，就有竞争力。人都有缺点和短板，不要强求把自己变成完美的人。“长板理论”强调我们要（　　） ①改掉缺点，促进自我完善和发展 ②学会合作，优势互补增强实力 ③发挥长处，最大限度地展现自我 ④弥补不足，做最完美的自我 A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①③ B 26 5.在杭州亚运会上斩获六枚金牌的中国运动员张雨霏在接受采访时说：“没有人可以一直站在第一的位置上，我们要接受自己是一个不完美的人，学会与自己和解。”这启示我们（   ） A．要学会接纳自己的全部 B．要善于掩饰自己的不足 C．要重视他人的态度和评价 D．要不断激发自己的潜能 A Lavf58.46.101 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $