2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

做更好的自己 战国时，赵国邯郸人以走路姿势优美而著称。有个燕国人总认为自己长得丑，没什么优点，于是他来到邯郸，要学习他们如何走路。他发现满街的人走路各异，但都很优雅，就见一个学一个。结果，他不仅没学会邯郸人走路的步伐，反而连自己原先是如何走路的都忘了，只好狼狈地爬回了燕国。 这个燕国人犯了什么错误？ 邯郸学步 请伸出你的右手，仔细观察，然后与同学比比看，你的手有什么特点，其他同学的手又是怎样的？ 从刚才的活动中，你发现了什么？ 内容：课本P12-15主要内容 要求：立书、快读，完成思考题。 1.为什么要做更好的自己? 4.怎样接纳自己？ 2.如何做更好的自己? 5.如何不断完善自己？ 3.怎样欣赏自己？ 6.如何发掘自己的潜能？ 自主预习 “世界上没有完全相同的两片树叶” ——德国哲学家莱布尼茨 进入中专，姜萍的数学优势开始展露。150分的数学卷子，她一般能考到一百三四十分。姜萍在接受采访时说，她喜爱数学，闭着眼脑海里还是自动运算的数学题。 他喜欢研究废弃的电子元件，他有着极强的成就欲，希望得到世人的认可。乔布斯的执着和坚持注定了最初苹果的成功。 “世界上没有完全相同的两个人” 每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 笔记 1.为什么要做更好的自己? P12 ①世界上没有完全相同的两个人。每个 人在兴趣、性格、气质、能力等方面 都有所不同。 ②我们要尊重和接受个体的差异,并根据 自身特点和社会需要发展自己,做更好 的自己。 “天生我材必有用。”每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面?请选择其一写一封自荐信。 非常满意 基本满意 不满意 长相 自信心 学识 脾气 身材 意志力 性格 欣赏 接纳 探究与分享 ……………………………………………………………… 一位农夫有两只水桶，他每天都去河边挑水。两只水桶中有一只有一道裂缝，因此每次到家时这只水桶总是会漏得只剩下半桶水，而另一只桶却总是满满的。 有裂缝的水桶为自己的缺陷和不能胜任工作而感到羞耻。而农夫却回答说：“你注意到了吗？在你那一侧的路沿上开满了鲜花，而另外一侧却没有花。我从一开始就知道你是漏水的，于是就在你的那一侧的路边撒满了花籽。你每天回来的路上都在为它们浇水。我经常从这条路边采鲜花来装扮我的餐桌。如果不是因为你的所谓的缺陷，我怎么会有美丽的鲜花来装扮我的家呢？” 从此以后这只水桶都不会认为自己是一无是处的了，自己也是有优点的。 ①做更好的自己，要学会欣赏自己。 A.欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 B.欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 骄傲自大、目中无人。 2.怎样做更好的自己？ 姚明的“高”让他成为篮球明星 主持人沈殿霞身材虽胖却灵活可爱，被称为“全香港的开心果”。 俞敏洪说，我的智商非常一般,就是比别人勤奋。 探究与分享 我的优点有哪些？ 我做出过哪些努力？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 欣赏自己的独特 欣赏自己的优点 欣赏自己的努力 欣赏自己为他人的奉献 2.如何做更好的自己？ 学会欣赏自己的要求（做法）？ （1）欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 （2）欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 小组合作 您好，最近我觉得很累。有时候为自已感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋…但有时候，我又羡慕別人：別人能把平淡无奇的事情讲的津津有味；別人能能轻松解决棘手的問題，别人讨论的很多话題我都沒关注过，我甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”；校运会中，班级迎面接力比赛我掉棒了，从那以后每次为班级做事，总觉得班级里有比我更适合做的人，担心自己做不好，班级事务不敢参加……有时候，我还会学着别人的样子说話，做事，我好累好累…… 3③不断挖掘自己的潜能。(P14D3) a通过学习，发现自己的兴趣爱好 b通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间 c通过与他人合作，不断提升自己的能力学 3.如何做更好的自己？ 猜一猜：1分钟你能鼓掌多少次呢？ 挑战自己：1分钟鼓掌，用尽你的洪荒之力。 分享你曾经认为的不可能 打破不可能 美国心理学家 霍华德·加德纳 提出多元智能理论 我们每个人都有八种智能，但是每个人的智能优势各有不同。 要发现优势，激发潜能。 多元智能理论 小组合作 您好，最近我觉得很累。有时候为自已感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋…但有时候，我又羡慕別人：別人能把平淡无奇的事情讲的津津有味；別人能能轻松解决棘手的問題，别人讨论的很多话題我都沒关注过，我甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”；校运会中，班级迎面接力比赛我掉棒了，从那以后每次为班级做事，总觉得班级里有比我更适合做的人，担心自己做不好，班级事务不敢参加……有时候，我还会学着别人的样子说話，做事，我好累好累…… 2④在为他人、为社会服务中实现的。（P15D1） 不仅是初中阶段的要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。学 3.如何做更好的自己？ 你们知道古今中外有哪些接纳了自己的缺陷而获得成功的人物吗？ 张海迪：五岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，自学完成了小学、中学和大学知识。现任中国残疾人联合会主席。 海伦▪凯勒：她丧失视力和听力，掌握5种文字，代表作《假如给我三天光明》。她说：“面对光明，阴影就在我们身后”。 斯蒂芬▪霍金：他总有肌肉萎缩性倒索硬化症。全身瘫痪，不能说话。但不妨碍他成为最伟大的科学家之一，还镜称为"宇宙之王” 深化拓展 当被问到金牌之上还有什么更高的目标，全红婵回答：“我觉得还可以再拼一拼，做到自己想成为的那个样子。把动作跳到完美，去展现给大家。” 全红婵“把动作跳到完美”，启示我们如何做更好的自己？ 探究新知 2、怎样做更好的自己？ ③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富和发展自己。 笔记梳理 苏炳添：身高1.71米，步长非常吃亏，但他的长处是爆发力突出，步频快、技术上有自己鲜明的特点。善于发挥自己长处的他，重视技术学习，从而得到世界冠军。 杨振宁：因动手能力较差，研究实验物理没出成就，但后来他从事理论物理方面的研究，如鱼得水，找到自己的优势、使他铸就人生的辉煌，获得诺贝尔奖，成为举世瞩目的物理学家。 主持人沈殿霞：身材虽胖却灵活可爱，被称为“全香港的开心果”。 生活中还有哪些改正缺点的妙招呢? 通过自我反思和他人评价及时发现自己的缺点。 具体描述自己的缺点。 从最容易改正的缺点开始。 请一个自己信任的人来协助。 及时肯定或奖励自己为改正缺点而作的努力。 在公开场合作出改正缺点的承诺。 运用自己以前改正缺点的成功经验。 分享：你有哪些改正缺点的方法？ 同学们有哪些改正缺点的方法呢？请大家举例分享一下。（学生分享） 20 ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 探究分享 2、★如何做更好的自己？（P13-P15）（背） 【新课讲解】 盲目区 秘密区 公开区 未知区 启思导行 乔哈里视窗理论：视窗理论将人际沟通的信息比作一个窗子，它被分为4个区域：开放区、隐秘区、盲目区、未知区，这四个区的合理运用可以有效的认识和提升自己。 乔哈里视窗理论是我们认识自己的一个工具，请大家思考以下问题 （1）如果想增加认识同学的机会，应该扩大哪个区？ （2）如果想要更清楚的认识自己，应该缩小哪个区？ （3）如果想要挖掘自己的潜能，应该开发哪个区？ 一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴，是一场接力跑。我们有决心为青年跑出一个好成绩，也期待现在的青年一代将来跑出更好的成绩。衷心希望新时代中国青年积极拥抱新时代、奋进新时代，让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发出更加绚丽的光彩！ 　　——2019年4月30日在纪念五四运动100周年大会上的讲话 新时代、新征程，逐梦更好的自己！ 1.“对青春最好的致敬是成为最好的自己。”在这最好的时代，我们青少年要做最好的自己，下列做法可取的有（ ） ①不断发掘生命的力量 ②培养开拓进取的优良品质 ③拒绝改正自身的缺点 ④养成自信自立的生活态度 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ B 课堂练习 2.关于“金无足赤，人无完人”，"天生我材必有用”，下列说法不正确的是（ ） A.每个人都是不完美的 B.接纳自己，只需要接纳自己的优点 C.接纳自己，需要乐观的心态 D.要能欣赏自己的独特 B $