1.2 规划初中生活 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

单元知识结构 少年有梦 开启初中生活 正确认识自我 奏响中学序曲 规划初中生活 认识自己 做更好的自己 中学生活的“新”表现在哪些方面 参与中学生活的价值 应怎样正确面对中学生活 规划的含义和必要性 怎样做好初中生活规划 正确认识自己的重要性 如何正确认识自己 他人评价对我们有何意义 为什么要做更好的自己 怎样做好更好的自己 梦想始于当下 做有梦想的少年 学习成就梦想 什么是梦想 梦想的意义 如何做有梦想的少年 学习的意义 如何正确认识学习 怎样学习/如何学习 课堂要求 1. 课前： （1）清点人数 （2）准备书、导学案、三色笔、直尺 （2）课前三分钟进教室科代表组织读背 2.课中： （1）每框节大问题要用“1、2、3”等数字标清楚，每个知识点用①②③等数字标清楚； （2）一般知识点用横线，重要的关键词或句子下面划双线； （3）问题一定要记在相应的位置，切勿只划线不记问题，或者问题记得不清楚； （4）同一问题答案不在同一页，要在问题下面标记清楚页码、段落。 3.课后: 记住我！ 第一单元 开启初中生活 | 第一课 开启初中生活 规划初中生活 3 1 4 学习内容 2 规划的含义 规划初中生活的意义 怎样规划初中生活？ 如何实现规划？ 宪法是国家的根本大法，宪法与国家前途和人民命运紧密相连，全面推进依法治国必须依宪治国，维护宪法权威，捍卫宪法尊严 4 生活观察 古人的智慧对我们做事情有什么启示？ 译文： 做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。 凡事预则立， 不预则废。 人无远虑， 必有近忧 译文： 人如果没有长远的打算，那么近期的事情就会有许多忧虑。 做事情要有规划 生活观察 让初中生活丰富多彩、更有意义和价值,要做好什么？ 我们要根据自己的爱好做好初中生活规划，努力学习各科知识，积极参加社团活动和社会实践，在集体生活中涵养品格，发展个性，提升自我. J人的旅行 P人的旅行 1.现实生活中去旅行，你属于J人还是P人？ 2.J人旅行和P人旅行最大的区别是什么？ 对旅行的事情作出事先的设计与安排。 规划 是对未来的事情作出事先的设计与安排。 也就是提前安排好我从起点到终点这个路径怎么走。 7 各个层级都在制定自己的规划。 个人 还有一些人：初中三年没有目标，浑浑噩噩过完三年，最后迷茫自己该何去何从··· 你属于哪部分人群呢？或者你想成为哪部分人？ 有些人：初中三年确立目标为之努力，考上高中，随后高中努力，考上好大学。 初中生活是一个充满挑战和机遇的阶段，标志着从儿童向青少年的过渡。对于很多人来说，这是形成个性、价值观和学习基础知识的关键时期。 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 01 02 笔记区 2.规划初中生活的意义P6 为了证明自己，贾玲开始制定减肥计划，开始每天的训练······ 制定行动方案 ②做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 如何规划初中生活 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上;而低效的人则往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 从吉林市走出的乒乓少年，到奥运冠军、北大学子、体制内运动员，王楚钦的24岁人生仿佛开了加速器。但扒开光环，他的每一步都写满努力：13岁崭露头角，15岁入选国家队，24岁完成奥运金牌+名校深造的双重目标。 议学点拨 比你优秀的人 真的比你还努力 8 （3）为者常成，行者常至。 有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 议学小结——3.如何规划初中生活 15 高效安排时间：以下周末待办事项，你会如何安排。 重要不紧急 不重要不紧急 重要紧急 不重要紧急 重要 不重要 不紧急 紧急 运动 拿快递 追剧 完成周末作业 4.“努力”有方法（P8方法与技能） ①分清主次，合理规划和管理时间。 ②劳逸结合，学会科学用脑。 ③“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。 ④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 ⑤珍视团队合作。 下面的三幅漫画说明了什么道理，给了我们什么启示？ 持之以恒，努力前行 规划初中生活 何为规划？ 如何规划？ 为何规划？ 课堂总结 ①确定个人发展目标 ②制订切实可行的行动方案 ③持之以恒、努力 无规划：盲目和无序 合理规划：更好度过初中 课堂练习 2.在学习了《规划初中生活》后，在每位同学制定目标后，老师要求同学们就实现自己的目标应该怎么做展开讨论，下列同学的说法正确的是（ ） ①小华：把目标贴在醒目的位置，时刻提醒自己 ②小扬：请老师、好朋友和家长监督就行了 ③小莉：持之以恒地去实现目标，一刻也不放松 ④小蕾：虚心听取他人建议，经常反思自己 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ C 课堂练习 21 3. 小李最近很烦，每天都有做不完的作业，总感觉时间不够，每次作业总拖到快交时才急急忙忙去做，常常丢三落四，为此总受到老师的批评。造成他烦恼的原因是（ ） A．没有父母陪伴，自己做不了 B．没有合理规划和管理时间 C．初中作业太多了，根本做不完 D．中学课程多，学习任务重 B 课堂练习 22 随堂训练 4. 观察下图漫画《摸摸哒》中的主人公对生活所做的规划，你的态度是（ ） A.支持，这是结合自身需要、兴趣爱好确走发展目标 B.支持，这是事先对未来事情做出的合理规划与安排 C.反对，应依赖老师和家长的帮助制定自己人生目标 D.反对，应确定合理发展目标，制订积极的行动方案 D 这是不合理、不积极的生活态度 人生规划应以个人主动性为主，不能完全依赖他人 5.初中阶段，是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期。 【生活与规划】 小明上初中后，被丰富多彩的校园生活深深吸引。打篮球、做实验、社团活动……想干的事太多了，让他有些应接不暇。所以他想制订一份初中生活的规划。 (1)请你告诉小明做好初中生活规划的方法，并给出行动建议。 【思考与行动】 梦想始于当下，我们正处于生命成长的“拔节孕穗期”，每一次尝试与努力，都是我们成长的过程。 (2)请你对自己进行全面客观的分析并制订切实可行的发展规划。 我的优势:______________________ 我的不足:______________________ 我的规划:______________________ 梦想要通过每一天的具体行动去实现，今天的努力必将结出明天的硕果，加油吧，少年! P6-8 如何做好初中生活规划？ 3点 具有进取精神和团队精神。 做事情缺乏条理。 每月为自己订立一个目标，并制定出合理的计划，请家长和老师监督执行。 $