2.2 做更好的自己 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册
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内容正文:
孙颖莎谈奥运女单摘银
2024年8月3日晚,孙颖莎在女单决赛中2比4不敌陈梦,获得银牌。孙颖莎表示,未能获得奥运冠军有些遗憾,但她会努力继续冲击下届奥运会的女单冠军。
孙颖莎说:“我觉得奥运会赛场有太多的遗憾了,毕竟是四年一届,这也是竞技体育的魅力吧。我觉得运动员如果内心足够强大,是不会因为一两次比赛被打倒的,我会重头再来的。感谢大家都那么支持我。我虽然不是很年轻,但也还算年轻,我会规划好未来四年的训练、比赛,希望2028年洛杉矶奥运会再次冲击女单冠军。”
孙颖莎的感慨对你有何启示?
新课导入:
人生并非一帆风顺,无论身处何种环境,都不应忘记初心,坚持自己的梦想和追求,做更好的自己。
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道德与法治
2025年秋季
七年级上册
第 二课 正确认识自我
2.2 做更好的自己
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核心素养目标
1.政治认同:认识自己,促进自我全面发展,在与他人交往的过程中践行社会主义核心价值观。
2.健全人格:引导学生正确认识每个人之间潜能的异同,掌握改正缺点发掘潜能的方法,不断完善自我,树立积极向上的人生态度。
3.道德修养:以积极的态度接纳和欣赏自己,培养自尊、自信、自强的道德品质,学会尊重他人,建立良好的人际关系。
4.责任意识:能够理性辨别他人对自己的评价;积极主动地认识自己,不断探究自己、发觉自己,不断完善自我,开发自身潜能,参与社会生活,履行社会责任。
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要求:阅读教材P12-15,在课本上标记问题要点。(3分钟)
为什么要做更好的自己?
A
如何欣赏自己?
B
如何接纳自己?
C
自主学习
如何不断完善自己?
D
如何不断发掘自己的潜能?
E
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著名科学家莱布尼茨说:“世界上没有两片完全相同的树叶,世界上没有性格完全相同的人。”
指纹
基因
我就是我,颜色不一样的烟火
我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
这对我们过更好的自己有何启示?
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世界上没有两片完全相同的树叶
——莱布尼茨
我们每个人都是独一无二的,我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
1.为什么要做更好的自己?P12选择/简答
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探究一:为何要做更好的自己
笔记:1.做更好的自己的原因?(为什么)(P12)
①世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。
②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
③我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
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认识独特
的自己
全红婵,出生于2003年,是一名典型的00后少年,跳水前游泳都不会,7岁时被教练看中,发现自己有跳水的天赋,便立志成为一名优秀的运动员,为国争光,之后便开始了艰苦的训练之路。东京奥运会一举成名天下知。她的一路走来,让自己越来越棒,越来越自信…
(1)从全红蝉的经历看,启示我们如何做更好的自己呢?
(2)如果你是全红婵,面对如此优秀的自己,你会怎么做?
A.欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。
B.欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
①做更好的自己,要学会欣赏自己。
【故事分享】——2.如何做更好的自己?
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关于接受自己,你如何看待? 13P探究与分享
②学会接纳自己。辨析题14P
接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳不足,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前,而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
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思考:1.从全红婵的回答中给我们哪些启示?
当全红婵被问跳出7个10分的感受,她的回答很意外。
“还是没把水花压得很实,没做到最好。”
当问及下一个计划目标得到的回应是:“我会继续努力训练。争取在以后的比赛中取得更好的成绩。”
超越自己的努力和追求可以激发个人的潜能,使其不断成长和进步。
③需要不断完善自己。善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己缺点。④要不断发掘自己的潜能。
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①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
②具体描述自己的缺点。
③从最容易改正的缺点开始。
④及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。
⑤请自己信任的人来协助。
⑥作出改正缺点的公开承诺。
⑦运用自己改正缺点的成功经验。
方法与技能
改正缺点的方法 14P
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知识点探究五
个人的潜力无限,我们要不断发掘自己的潜能。
本节巴黎奥运会上,年仅19岁的潘展乐破世界纪录拿下100米自由泳冠军,之后又在男子4X100米混合泳接力决赛中游出45秒92,实现强势逆转,远超他刚刚创造的100米自由泳46秒40的世界纪录。
夺冠后,他在10岁时接受采访的名场面被网友翻出。当记者问及视孙杨为偶像的他的目标时,他答道“比孙杨快就够了”。
两年前,美国教练马克·舒伯特认为他在100米自没前途,提议让潘展乐转项到200米混合泳。但潘展乐不服,仍专注于100米自由泳。今年的多哈世锦赛,潘展乐拿着4块金牌向外籍教练炫耀,还特意指出100米自由泳的金牌。他说:“别人越说我做不到,我越要做给他看!”
突破自我极限的奥运冠军——潘展乐
思考:你从潘展乐的事例得出什么道理?
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知识点探究五
如何发掘自己的潜能?
我们可以通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域
通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间
通过与他人合作,不断提升自己的能力
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探究新知
八十多岁的钟南山仍然奋战在一线。他说:“我们在科研、防治上要做更多的努力,为抗击疫情贡献更大力量。”
她是“人民英雄”国家荣誉称号获得者,是我国首席生化武器防御专家。她带领团队研究出我国第一批疫苗。
袁隆平是世界上第一位将水稻杂交优势成功地应用于生产的科学家。为中国粮食安全、农业科学发展和世界粮食供给作出了巨大贡献。
⑤做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的。
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定期进行知识点自我检测很必要。关于网络行为规范和信息安全的法律知识。初中生应当重视道德与法治课程,特别是数据隐私和个人信息保护。面对中考的道德与法治科目备考,建立错题本记录易错知识点很有帮助。参加社区服务实践道德行为规范,初中阶段的道德与法治学习需要将理论知识与实践结合的道德与法治学习,如环境保护和可持续发展相关法律。建议每天抽出固定时间进行复习。培养法治思维是现代社会必需。制作思维导图可以梳理知识脉络,特别是日常生活中常见的法律问题。
课堂笔记
2.如何做更好的自己?(如何做)(P13-15)
①学会欣赏自己。②学会接纳自己。
③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。
⑤做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
⑥做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的。
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课堂小结
2.2
做更好的自己
3.不断完善自己 P14
2.欣赏和接纳自己 P13-14
1.尊重和接受差异 P12
4.不断挖掘潜能
为他人、为社会服务 P14-15
各具特色尊重差异
激发潜能超越自我
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课堂练习
1.进入初中,小吉下定决心,遇事不再冲动,做事不再马虎。他这是在( )
A.接纳自己,做快乐的自己
B.欣赏自己,做完美的自己
C.敢于表达,做勇敢的自己
D.改正缺点,做更好的自己
D
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课堂练习
2.心理学中通常使用冰山模型进行自我认知,将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分,不易因外界影响而改变,却起着关键作用。冰山模型说明( )
①完善自我只需要关注知识和技能的提升
②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价
③认识自己是一个不断探索和发现的过程
④做更好的自己需要不断激发自己的潜能
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
D
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课堂练习
3.心理学家将人际沟通信息划分为四个区:公开区、盲目区、秘密区和未知区,这个理论称为“乔哈里视窗”。生活中,我们要对“四个区域”作出智慧处理。下列做法妥当的是( )
A.不断激发自身潜能,挖掘“未知区”
B.虚心接受他人评价,扩大“盲目区”
C.要让别人接纳自己,公开“秘密区”
D.避免受到别人伤害,缩小“公开区”
A
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